Cách chữa đau đầu vào ban đêm chấm dứt ngay lập tức

Đau đầu về đêm là tình trạng thường gặp, khiến sức khỏe của người bệnh bị suy giảm đáng kể. Song phần lớn họ không biết rõ nguyên nhân cũng như cách điều trị như thế nào? Để người bệnh không phải lo lắng, trong bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ cách chữa đau đầu vào ban đêm hiệu quả, hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!

Top 3 cách chữa đau đầu vào ban đêm hiệu quả nhất

Đau đầu về đêm là bệnh gì?

Đau đầu về đêm thường xuất hiện đột ngột và không báo trước làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Cơn đau có thể bắt đầu ngay sau bữa ăn tối, trong lúc nghỉ ngơi, thư giãn, thậm chí là lúc nửa đêm. Vị trí của cơn đau không cố định, có thể là nửa đầu bên trái hoặc phải, đau đầu sau gáy, đau ở vùng thái dương…

Đau đầu về đêm là căn bệnh gì?

Tuỳ vào tình trạng sức khỏe và nguyên nhân gây bệnh mà thời gian kéo dài của các cơn đau đầu sẽ khác nhau.

> Thường xuyên bị đau đầu buồn nôn - Dưỡng não thái minh

Nguyên nhân gây ra đau đầu về đêm

Đau đầu về đêm và sáng có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, chủ yếu được chia thành 2 nhóm chính là đau đầu nguyên phát và đau đầu thứ phát.

Đau đầu nguyên phát

Đau đầu nguyên phát là những cơn đau đầu không do nguyên nhân. Chúng thuộc loại đau đầu phổ biến nhất, chiếm khoảng 90% tổng số các cơn đau đầu. Có nhiều loại đau đầu nguyên phát khác nhau, bao gồm:

• Đau nửa đầu: Đau nửa đầu thường xuất hiện ở một bên đầu dẫn đến các cơn đau dữ dội, kèm theo buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn.
• Đau đầu căng thẳng: Đau đầu căng thẳng thường xuất hiện ở cả hai bên đầu gây ra các cơn đau âm ỉ, kéo dài.
• Đau đầu cluster: Là loại đau đầu hiếm gặp, chiếm khoảng 1% tổng số các cơn đau đầu. Tình trạng này thường xuất hiện ở một bên đầu, kèm theo chảy nước mắt, chảy mũi, đỏ mắt và ngứa mũi.

Nguyên nhân nào gây ra đau đầu vào ban đêm?

Đau đầu thứ phát

Đau đầu thứ phát là những cơn đau đầu xuất phát từ một số bệnh lý. Chúng chiếm khoảng 10% tổng số các cơn đau đầu. Có nhiều nguyên nhân gây đau đầu thứ phát, bao gồm: viêm màng não, khối u não, viêm xoang, viêm tai giữa, viêm giác mạc, thoái hóa đốt sống cổ, đau vai gáy, xơ vữa động mạch, suy giáp, hoặc rối loạn kinh nguyệt… có thể gây đau đầu về đêm.

> Top 10 loại trái cây giúp bạn cải thiện tình trạng đau đầu

6 Cách giảm đau đầu về đêm hiệu quả

Hiện nay có khá nhiều phương pháp điều trị đau đầu về đêm đem lại hiệu quả cao. Tuỳ vào cơ địa và mức độ bệnh, người bệnh có thể áp dụng một trong 3 cách điều trị dưới đây:

Chữa đau đầu về đêm bằng thuốc tây y

Thuốc tây y là một trong những phương pháp điều trị đau đầu về đêm phổ biến nhất, có tác dụng làm giảm nhanh các triệu chứng đau đầu. Song, trong quá trình sử dụng thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ, vì vậy bạn cần tuân thủ liều lượng theo đúng chỉ định của bác sĩ.

Cách chữa đau đầu phổ biến bằng thuốc tây y 

Các loại thuốc tây y thường được sử dụng để điều trị đau đầu về đêm bao gồm:

• Nhóm thuốc điều trị cắt cơn: Nhóm thuốc ở dạng này có tác dụng ức chế cơn đau nhanh chóng. Ngoài ra, còn có các loại thuốc Triptans khi đi vào cơ thể sẽ làm tăng nồng độ serotonin trong não khiến các mạch máu giãn nở. Nhờ đó, ngăn chặn tín hiệu đau được gửi đến não.
• Nhóm thuốc điều trị cơn đau đầu Ergotamin: Thuốc được dùng cho hầu hết bệnh nhân mắc các chứng đau đầu nghiêm trọng. Nhóm thuốc này có tác dụng làm co mạch ngoại vi giúp giảm đau nửa đầu, cùng các triệu chứng khác đi kèm như buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn.
• Nhóm thuốc dự phòng cơn đau: Nhóm thuốc này chủ yếu gồm các loại thuốc chống trầm cảm, chống động kinh, chỉ có thể làm giảm mức độ phát triển của bệnh và giãn mật độ diễn ra cơn đau chứ không thể điều trị bệnh triệt để.

> Đau đầu chóng mặt do thiếu chất gì? Cách khắc phục!

Chữa đau đầu bằng thuốc đông y

Các bài thuốc đông y thường sử dụng các loại thảo dược có tác dụng điều hòa khí huyết, hoạt huyết, bổ dưỡng, giải nhiệt… Đây là phương pháp điều trị được đánh giá là lành tính, không gây ra tác dụng phụ. Một số bài thuốc đông y chữa đau đầu phổ biến gồm:

Sử dụng thuốc đông y giúp thuyên giảm chứng đau đầu

• Bài thuốc số 1: Bạn chuẩn bị một số dược liệu gồm: Thiên ma, sài hồ, xuyên khung, bạch chỉ, đan sâm, thục địa, đương quy, xuyên tiêu, cam thảo. Sau đó, cho tất cả các vị thuốc vào ấm, đổ ngập nước, đun sôi rồi hạ nhỏ lửa, sắc lấy nước uống. Uống mỗi ngày 1 thang, chia thành 2 lần và dùng sau bữa ăn.
• Bài thuốc số 2: Bạn dùng đan sâm, thục địa, đương quy, xuyên khung, bạch chỉ, xuyên tiêu, cam thảo, ích mẫu, hồng hoa, đào nhân đã rửa sạch rồi cho vào ấm, đổ ngập nước và đun sôi đến khi cạn còn 1/3 nước thuốc thì tắt bếp. Chia nước thuốc thành 2 lần uống sau bữa ăn.
• Bài thuốc số 3: Bạn sử dụng một số vị thuốc như phòng phong, bạch chỉ, xuyên khung, cam thảo, khương hoạt, tế tân, chỉ sác, kinh giới. Đem sắc tất cả với 700ml nước cho đến khi còn lại khoảng 250ml thì tắt bếp, để nguội và uống.

> Top 7 bài thuốc dân gian chữa đau nửa đầu hiệu quả!

Cách giảm đau buốt đầu về đêm bằng mẹo dân gian

Giảm đau đầu về đêm bằng mẹo dân gian là phương pháp được nhiều người áp dụng nhất. Cách chữa này phù hợp với những bệnh nhân bị mắc đau đầu thứ phát, cụ thể là:

• Gừng: Gừng có tác dụng giảm đau, chống viêm và thư giãn cơ rất tốt. Người bệnh có thể dùng gừng pha thành trà để uống, ăn gừng tươi hoặc thêm vào các món ăn hàng ngày.
• Tía tô: Tía tô được biết đến với công dụng chống viêm và hạ sốt. Bệnh nhân có thể ép nước lá tía tô, ăn tía tô sống hoặc dùng làm nguyên liệu bỏ vào canh, cháo.
• Ngải cứu: Ngải cứu với tác dụng giúp thư giãn thần kinh, giảm đau đầu về đêm hiệu quả. Người bệnh có thể sử dụng ngải cứu khô để uống như một loại trà hàng ngày hoặc dùng trong các món ăn như gà tần ngải cứu, trứng rán ngải cứu…

Lá ngải - mẹo chữa đau đầu an toàn - nhanh chóng

> Đau đầu uống thuốc gì? Top 10 loại thuốc trị đau đầu hiệu quả

Cách phòng ngừa bệnh đau đầu vào ban đêm

Để ngăn ngừa chứng đau đầu vào ban đêm và giảm bớt khó chịu cho người bệnh khi các cơn đau xảy ra, người bệnh cần lưu ý:

• Rèn luyện thói quen đi ngủ sớm và thức dậy vào một giờ cố định. Hãy đảm bảo rằng bạn ngủ đủ 7 - 8 tiếng mỗi đêm.
• Bổ sung đầy đủ các loại dưỡng chất cho cơ thể, đặc biệt là các loại vitamin, omega 3, chất chống oxy hoá có nhiều trong cá hồi, khoai lang, bơ, rau xanh… để tăng cường trí nhớ cho não bộ.
• Bạn nên kết hợp thêm tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để tăng cường quá trình lưu thông máu, hạn chế tình trạng đau đầu vào ban đêm.

Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi đã nêu trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về bệnh lý mình đang gặp phải, từ đó có cách chữa đau đầu vào ban đêm phù hợp. Nếu tình trạng đau đầu kéo dài hoặc dữ dội, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Xem thêm:

- Bật mí cách chữa đau đầu bằng trứng vịt lộn!

- Thực hư phương pháp "Ăn bí đỏ chữa đau đầu"

- #5 Mẹo chữa đau nửa đầu trái và cách phòng ngừa