Thiếu máu não

Não bộ đảm nhận nhiều chức năng của cơ thể như kiểm soát suy nghĩ, điều khiển lời nói, vận động của tay chân, nhận thức, giữ thăng bằng… Vì vậy, khi bị rối loạn tuần hoàn não, làm giảm cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho tế bào não có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Mục lục1. Rối loạn tuần hoàn não là gì?2. Triệu chứng rối loạn tuần hoàn não2.1. Rối loạn tuần hoàn não cấp tính2.2. Rối loạn tuần hoàn mãn tính3. Nguyên nhân gây rối loạn tuần hoàn não3.1. Do thói quen không tốt3.2. Xơ vữa động mạch3.3. Thoái hoá đốt sống cổ3.4. Các bệnh lý tim mạch3.5. Rối loạn đông máu3.6. Phình động mạch não3.7. Dị dạng mạch máu não4. Biến chứng nguy hiểm của bệnh rối loạn tuần hoàn não4.1. Thiếu oxy não4.2. Phù não4.3. Động kinh4.4. Xuất huyết não4.5. Đột quỵ nhồi máu não5. Chẩn đoán rối loạn tuần hoàn não như thế nào?6. Điều trị rối loạn tuần hoàn não như thế nào?6.1. Chế độ dinh dưỡng6.2. Chế độ sinh hoạt6.3. Xoa bóp, bấm huyệt6.4. Thuốc trị rối loạn tuần hoàn não6.5. Phẫu thuật7. Phòng ngừa rối loạn tuần hoàn não như thế nào? 1. Rối loạn tuần hoàn não là gì? Rối loạn tuần hoàn não là những vấn đề liên quan đến lưu lượng máu đến não. Nó có thể do các nguyên nhân khác nhau làm giảm hay gián đoạn dòng máu lên não dẫn đến giảm cung cấp oxy, glucose cho não bộ để thực hiện các chức năng của các mô. Điều này dẫn đến tình trạng tổn thương tế bào thần kinh, đột quỵ do thiếu máu não, tai biến mạch máu não… rất nguy hiểm. Các vấn đề về lưu lượng máu có thể xảy ra như: Hẹp mạch máu (do các chất lắng đọng và tích tụ làm giảm diện tích lòng mạch). Hình thành cục máu đông (huyết khối). Tắc nghẽn động mạch (tắc mạch do cục máu đông vỡ ra từ nơi khác và di chuyển đến não gây tắc). Vỡ mạch máu (xuất huyết). Rối loạn tuần hoàn não thường gặp ở người trung niên, người cao tuổi, người làm việc trí óc căng thẳng. Bệnh có triệu chứng từ nhẹ, trung bình và nặng nhưng dù ở mức độ nào nếu không điều trị sẽ làm ảnh hưởng nhiều tới chất lượng cuộc sống và sinh hoạt. Vì vậy, người bệnh không được chủ quan mà phải đến thăm khám tại các cơ sở y tế để có phương pháp điều trị thích hợp. 2. Triệu chứng rối loạn tuần hoàn não Rối loạn tuần hoàn máu não có thể chia thành 2 loại như sau: Cấp tính: gồm đột quỵ do thiếu máu não, thiếu máu não thoáng qua, xuất huyết não. Mãn tính: thiếu máu não mãn tính. Tùy thuộc vào loại rối loạn tuần hoàn não mà có các triệu chứng khác nhau. 2.1. Rối loạn tuần hoàn não cấp tính Rối loạn tuần hoàn não có thể xảy ra đột ngột, cơ thể không thể bù trừ dẫn đến các cơn thiếu máu não thoáng qua, đột quỵ, xuất huyết não. Các dấu hiệu của tình trạng này như sau: – Đột ngột đau đầu dữ dội, buồn nôn, nôn. – Liệt hay yếu một bên cơ thể. – Mất phương hướng, mất trí nhớ. – Khó giao tiếp, đang nói chuyện dừng lại không nói được. – Mất thị lực một bên. – Đại tiện không tự chủ. 2.2. Rối loạn tuần hoàn mãn tính Khi thiếu máu não ở mức nhẹ, cơ thể bù trừ được và diễn ra thường xuyên, bệnh sẽ trở thành mãn tính. Các triệu chứng thường gặp của bệnh rối loạn tuần hoàn mãn tính bao gồm: – Đau đầu: Mức nhẹ thường đau âm ỉ khắp vùng đầu, đôi khi nặng khu trú tại vùng cố định. – Hoa mắt, chóng mặt: đôi khi gặp nhưng kéo dài hàng giờ, hàng ngày hoặc lâu hơn. Có thể kèm buồn nôn, nôn, nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn. Điều này, khiến người cao tuổi dễ bị ngã, đứng lên đi lại khó khăn do mất thăng bằng. – Suy giảm trí nhớ: người bệnh hay quên những sự việc diễn ra gần đây, hay hỏi đi hỏi lại một vấn đề. – Mất ngủ: do tác động đến hệ thần kinh trung ương nên người bệnh có thể xuất hiện các rối loạn giấc ngủ như mất ngủ, khó ngủ, khi ngủ được lại không được sâu, dễ tỉnh… – Tê bì chân tay: do cơ chế bù trừ, cơ thể lấy máu từ những nơi có nhu cầu oxy và chất dinh dưỡng thấp hơn lên não nên làm giảm lượng máu ở chân tay. Điều này gây tê bì, râm ran như có kiến bò. Không phải tất cả người bệnh đều có các triệu chứng như trên. Do đó, khi thấy một số các dấu hiệu trên, nhất là rối loạn thiếu máu não cấp tính cần đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt để được chẩn đoán và có phương pháp điều trị kịp thời. 3. Nguyên nhân gây rối loạn tuần hoàn não Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây rối loạn tuần hoàn não. Một người mắc bệnh có thể do nhiều lý do khác nhau, bao gồm: 3.1. Do thói quen không tốt – Dùng nhiều rượu bia, nghiện thuốc lá: các chất kích thích có thể tác động đến mạch máu gây co thắt làm giảm lưu lượng máu lên não bộ. – Căng thẳng, lo lắng thường xuyên: tình trạng này khiến mạch máu co thắt, dẫn đến lưu lượng máu lên não bộ bị gián đoạn. – Lười vận động, làm việc nhiều với thiết bị điện tử: Ngồi yên một chỗ, lười vận động là một trong những nguyên nhân khiến tuần hoàn máu kém lưu thông gây rối loạn tuần hoàn não. – Gối đầu quá cao làm cổ bị gấp khúc tại đốt sống cổ, chèn ép vào dây thần kinh cũng làm giảm lưu lượng máu lên não, lâu dần gây rối loạn tuần hoàn não mãn tính. 3.2. Xơ vữa động mạch Xơ vữa động mạch là nguyên nhân hàng đầu gây hẹp lòng mạch máu trong các động mạch của não bộ. Vì vậy mà nó cũng là lý do hàng đầu gây đột quỵ trên toàn thế giới. Bệnh bắt đầu từ các tổn thương và rối loạn chức năng của nội mô, mở đường cho sự thu hẹp lòng mạch. Do ảnh hưởng tới nội môi nên tại vị trí này mạch có ái lực cao với các phân tử glycoprotein, đặc biệt là LDL. Trải qua hàng loạt các quá trình phức tạp dẫn đến tích tụ các chất béo giàu lipid trong lòng mạch gọi là xơ vữa động mạch. Theo thời gian, mảng xơ vữa lớn dần càng thu hẹp lòng mạch khiến lưu lượng máu càng giảm. 3.3. Thoái hoá đốt sống cổ Thoái hóa đốt sống cổ do tuổi tác có thể làm mấu gai hai bên đốt sống chèn ép các động mạch dẫn đến giảm lưu lượng máu lên não gây rối loạn tuần hoàn não. 3.4. Các bệnh lý tim mạch Ngoài nguyên nhân nội tại của mạch máu não bên trên còn có nguyên nhân bên ngoài gây tắc nghẽn mạch máu là huyết khối do các bệnh lý tim mạch. Các bệnh như rung tâm nhĩ, suy tim… làm tăng nguy cơ thuyên tắc gây ứ đọng. Điều này dễ hình thành cục máu đông ở các vị trí xa não, sau đó di chuyển đến não và gây tắc mạch máu não. Đây là nguyên nhân phổ biến gây thiếu máu não thoáng qua và đột quỵ. 3.5. Rối loạn đông máu Rối loạn đông máu là nguyên nhân dễ hình thành các cục máu đông trong lòng mạch. Chúng có thể theo dòng tuần hoàn đến não bộ gây ra thuyên tắc mạch máu não, làm giảm lưu lượng máu đến não. 3.6. Phình động mạch não Chứng phình động mạch não là một khu vực mạch máu trong não yếu đi, dẫn đến một phần của thành mạch phình ra. Khi phình quá mức sẽ làm vỡ mạch máu gây xuất huyết, làm gián đoạn tuần hoàn máu não rất nguy hiểm. Vị trí phát triển bệnh thường từ điểm mạch máu phân nhánh bởi tại đây dễ bị tổn thương hơn về cấu trúc. 3.7. Dị dạng mạch máu não Dị dạng mạch máu là sự kết nối bất thường của động mạch, tĩnh mạch hoặc cả hai. Chúng có thể gây ra những rủi ro đáng kể như chảy máu, tắc mạch… so với các mạch máu bình thường. Ngoài ra, có một số nguyên nhân khác ít gặp hơn gây rối loạn tuần hoàn não như tụt huyết áp đột ngột, bệnh tắc nghẽn phổi mãn tính, tiểu đường, béo phì… 4. Biến chứng nguy hiểm của bệnh rối loạn tuần hoàn não Rối loạn tuần hoàn não có nguy hiểm không? Rối loạn tuần hoàn não làm gián đoạn lượng oxy và glucose cung cấp tới các tế bào não, nếu không được điều trị nó có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như: 4.1. Thiếu oxy não Khi cục máu đông phát triển trong lòng mạch, quá trình vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng ở não bộ bị suy giảm. Kết quả là giảm lưu lượng máu não, khiến não bộ thiếu oxy không thể thực hiện chức năng bình thường. Tình trạng có các dấu hiệu như nhầm lẫn, mơ màng… 4.2. Phù não Phù não là một trong những biến chứng của rối loạn tuần hoàn não. Tình trạng thiếu oxy lên não, khiến não tích tụ nhiều oxy hơn, thể tích não tăng lên gây phù. Lâu dần nếu không được cải thiện sẽ tăng áp lực bên trong sọ gây chèn ép các mạch máu nuôi não, làm nghiêm trọng hơn bệnh rối loạn tuần hoàn não. Nguy hiểm nhất có thể khiến chết não. 4.3. Động kinh Biến chứng đáng chú ý của bệnh rối loạn tuần hoàn não là động kinh. Khi thiếu oxy lên não có thể dẫn đến cơn co giật từ 1 – 2 phút, giảm trương lực cơ, mất ý thức, rơi vào trạng thái lú lẫn, mê man kéo dài vài phút đến vài giờ. 4.4. Xuất huyết não Khi dòng máu lưu thông lên não không đều khiến áp lực lên các động mạch tăng, lâu dần gây vỡ mạch chảy máu não, nặng gây ra các di chứng nguy hiểm, nguy cơ tử vong cao. 4.5. Đột quỵ nhồi máu não Biến chứng nguy hiểm khác của rối loạn tuần hoàn não là đột quỵ nhồi máu não. Máu lưu thông lên não kém làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, gây tắc mạch dẫn đến đột quỵ nhồi máu não, để lại nhiều di chứng nặng nề. 5. Chẩn đoán rối loạn tuần hoàn não như thế nào? Dựa vào tình trạng của bệnh nhân mà bác sĩ sẽ chỉ định các kỹ thuật thích hợp để xác định mức độ, vị trí cũng như nguyên nhân gây rối loạn tuần hoàn não: – Thăm hỏi các triệu chứng: Bác sĩ sẽ hỏi các triệu chứng của người bệnh như tần suất, mức độ, thời điểm gặp, gia đình có tiền sử mắc bệnh rối loạn tiền đình không… – Chụp động mạch não: bác sĩ luồn ống thông dài, hẹp qua kim vào động mạch bụng, ngực đến động mạch cổ để chụp động mạch đốt sống, động mạch cảnh nuôi dưỡng não bộ. – Chụp cắt lớp vi tính CT: xương, máu và mô não có mật độ rất khác nhau nên có thể cho hình ảnh phân biệt chúng trên tấm phim giúp xác định nơi rối loạn tuần hoàn não. Phương pháp này dần thay thế cho chụp mạch có xâm lấn giúp chẩn đoán chính xác đột quỵ do xuất huyết nhưng lại khó phát hiện được đột quỵ do thiếu máu não trong vài giờ hoặc vài ngày. – Siêu âm doppler: dùng gel hòa tan đặt vào thiết bị dò, sau đó hướng sóng âm thanh tần số cao đến động mạch và tĩnh mạch để giúp xác định động mạch bình thường hay đang có tổn thương. – Điện não đồ: dùng điện cực đặt lên da đầu để nhận tín hiệu não dưới dạng sóng. – Chụp cộng hưởng từ MRI: cho hình ảnh 3 chiều về cấu trúc não bộ bằng cách sử dụng từ trường và công nghệ máy tính, cho phép hiển thị rõ hình ảnh não bộ, mô thần kinh, dấu hiệu của các cơn đột quỵ nhỏ có xuất hiện trước đó hay không. – Chụp mạch cộng hưởng từ MRA: cung cấp hình ảnh của các động mạch ở đầu và cổ để phát hiện tắc nghẽn và chứng phình động mạch. 6. Điều trị rối loạn tuần hoàn não như thế nào? Rối loạn tuần hoàn não có chữa khỏi được không? Phương pháp điều trị cụ thể của bệnh rối loạn tuần hoàn não phụ thuộc vào loại mà bệnh nhân mắc phải. Tuy nhiên, việc điều trị thường tập trung vào việc cải thiện lưu lượng máu lên não và khắc phục tình trạng xuất hiện. Các phương pháp điều trị rối loạn tuần hoàn não gồm: 6.1. Chế độ dinh dưỡng Người bị rối loạn tuần hoàn não nên chú ý đến chế độ ăn uống như sau: – Cung cấp thực phẩm giàu magie để giảm triệu chứng đau đầu, chóng mặt như: hạt mè, nho khô, rau xanh, hạnh nhân… – Bổ sung chất chống oxy hóa, vitamin E để cân bằng lượng hormon trong cơ thể, giảm thiểu căng thẳng như dầu ô liu, cá hồi… – Bổ sung thực phẩm chứa sắt giúp tăng tạo máu cho cơ thể: đậu phộng, các loại thịt đỏ, táo… – Hạn chế rượu bia, các chất kích thích khác. – Hạn chế thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ xấu như đồ ăn chiên lại nhiều lần, thức ăn nhanh… 6.2. Chế độ sinh hoạt – Cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi, giảm thiểu căng thẳng, học cách kiểm soát cảm xúc. – Mỗi 2 tiếng làm việc trí não nên nghỉ ngơi ít nhất 5 phút, đứng lên đi lại để máu lưu thông tốt, hạn chế căng thẳng, thiếu máu lên não. – Hạn chế hút thuốc lá. – Không gối đầu quá cao khi ngủ. 6.3. Xoa bóp, bấm huyệt Tùy triệu chứng của bệnh rối loạn tuần hoàn não mà thực hiện các cách xoa bóp bấm huyệt khác nhau như: – Với người thường xuyên bị đau đầu: xoa bóp bằng cách lấy bàn tay xát trán, trải đầu từ trán ra sau gáy, lấy bàn tay xát gáy từ 5-10 lần. Đồng thời ấn huyệt phong trì, bách hội khoảng 2-3 phút. – Với người bị suy giảm trí nhớ, mất ngủ: lấy dòng bàn tay xoa xát lòng bàn chân khoảng 20-30 lần kèm ấn huyệt nội quan, thần môn khoảng 2-3 phút. – Với người mệt mỏi, căng thẳng thần kinh: ấn huyệt tâm âm giao, thái xung khoảng 2-3 phút. – Nếu mệt mỏi, giảm khả năng làm việc: ấn huyệt túc tam lý khoảng 2-3 phút. 6.4. Thuốc trị rối loạn tuần hoàn não Rối loạn tuần hoàn não uống thuốc gì? Hầu hết các trường hợp rối loạn tuần hoàn não được điều trị bằng thuốc. Chúng thường được dùng cho những người có mạch máu bị tắc hoặc hẹp dưới 50%. Các loại thuốc được sử dụng phổ biến như: – Thuốc ngăn ngừa hình thành cục máu đông: aspirin, dipiridamol, heparin… – Thuốc tăng cường xung động thần kinh như vitamin B1, B6, B12. – Thuốc bổ não, tăng cường tuần hoàn não, giảm triệu chứng của tình trạng thiếu oxy lên não như: Piracetam: tác động lên não bộ, bảo vệ não khỏi tình trạng thiếu oxy, glucose, tăng cường phục hồi tổn thương, duy trì năng lượng cho não bộ… Cinnarizin: giảm hoạt tính co mạch của adrenalin, làm tăng lưu lượng máu lên não, cải thiện sự lưu thông. Đồng thời, giảm thiểu tình trạng thiếu oxy não, nâng cao sức chịu đựng của não bộ với tình trạng này. Vinpocetine: bảo vệ thần kích, cải thiện vi tuần hoàn não, tăng bơm máu lên não. Dưỡng Não Thái Minh: là sự kết hợp hoàn hảo của 4 thành phần chính là cao Bạch quả, cao Đinh lăng, cao Thạch tùng và enzyme Natttokinase mang đến cho sản phẩm cơ chế tác dụng hiệp đồng: hoạt huyết dưỡng não, tăng cường chất dẫn truyền thần kinh, và làm sạch cục máu đông. Vì vậy tốt cho người thiếu máu não, người sau tai biến mạch máu não. Các thuốc trên chủ yếu được sử dụng cho tình trạng rối loạn tuần hoàn não do hẹp, tắc mạch máu. Với trường hợp do phình động mạch, dị dạng mạch máu… có nguy cơ xuất huyết não, nó sẽ khiến bệnh nguy hiểm hơn. Do đó, việc sử dụng thuốc cần tuyệt đối tuân theo chỉ định của bác sĩ. 6.5. Phẫu thuật Đột quỵ do xuất huyết cần phẫu thuật ngay để giảm áp lực nội sọ do chảy máu. Phương pháp được thực hiện để bịt kín mạch máu bị tổn thương và chuyển hướng lưu lượng máu đến các mạch khác cung cấp máu cho một vùng não. Khi mức độ hẹp động mạch trên 70% cân nhắc phẫu thuật cắt nội mạc động mạch cảnh, đặt stent cải thiện tuần hoàn máu não. Với dị dạng mạch máu não cần phẫu thuật để khắc phục hoàn toàn triệu chứng rối loạn tuần hoàn não. 7. Phòng ngừa rối loạn tuần hoàn não như thế nào? Để ngăn ngừa được bệnh rối loạn tuần hoàn não, người bệnh cần hiểu rõ các yếu tố nguy cơ và nguyên nhân gây ra bệnh để có phương pháp phòng ngừa và tăng sức khoẻ cho não bộ hiệu quả. Dưới đây là một số biện pháp giúp ngăn ngừa rối loạn tuần hoàn não: – Hàng ngày có chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung các thực phẩm tốt cho não bộ như việt quất, cam quýt, cá hồi, các loại hạt… – Hoạt động thể dục thể thao, tham gia các hoạt động ngoài trời như chạy bộ, đi bộ nhanh, khiêu vũ… để tăng cường hormon hạnh phúc, tăng cường sức khoẻ cho não bộ. Đặc biệt là các bài tập yoga, hít thở sâu giúp cải thiện tuần hoàn não bộ. – Đối với người trung niên, cao tuổi có sẵn các yếu tố nguy cơ nên đi thăm khám sức khỏe thường xuyên, chú ý những giờ đỉnh tăng huyết áp như buổi sáng. Trên đây là những thông tin quan trọng về rối loạn tuần hoàn não. Nếu có bất cứ thắc mắc nào, xin liên hệ tổng đài miễn cước 1800.1705 để được các chuyên gia tư vấn Tài liệu tham khảo https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6126265/ https://www.healthline.com/health/cerebrovascular-disease#treatment Chia sẻ16

Thiếu máu não đang dần có xu hướng tăng cao ở người trẻ tuổi và gây ảnh hưởng nhiều tới công việc cùng chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết bệnh sớm sẽ giúp ích trong quá trình chữa bệnh rất nhiều. Vậy triệu chứng của bệnh là gì? Và cách điều trị thiếu máu não như thế nào cho hiệu quả. Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé. Triệu chứng và chẩn đoán thiếu máu não – Người bị thiếu máu não thường có một số triệu chứng phổ biến như: Đau đầu, đau nửa đầu: có thể đau tại một vùng nhất định hoặc lan rộng sang hai bên thái dương, vùng chẩm và vai gáy. Rối loạn nhận thức: suy giảm khả năng học tập, ghi nhớ và giải quyết vấn đề. Mất thăng bằng khi đi đứng: khó di chuyển hoặc đi lao chao. Suy giảm trí nhớ: hay quên, không nhớ rõ những việc làm gần đây, quên ngày tháng, địa điểm… Trong nhiều trường hợp, tình trạng thiếu máu não chỉ thoáng qua, các chức năng của cơ thể sớm trở lại bình thường. Nhiều người bỏ qua hoặc tin rằng không có gì nguy hiểm, đến khi gây ra những biến chứng thì đã quá muốn. Vì vậy, nếu bạn đang có bất kỳ các triệu chứng trên hãy liên hệ với bác sĩ để được chẩn đoán bệnh. – Hiện nay, hầu hết các bệnh viện đều có khoa thần kinh giúp chẩn đoán bệnh thiếu máu não. Sau khi thăm hỏi, bác sĩ có thể chỉ định bạn thực hiện một số biện pháp kỹ thuật khác để xác định nguyên nhân gây bệnh như: Kiểm tra máu: xác định các chỉ số như lipoprotein, cholesterol… để xác định có phải nguyên nhân gây thiếu máu não do xơ vữa động mạch không. Chẩn đoán hình ảnh bằng chụp cắt lớp vi tính (CT) hoặc cộng hưởng từ (MRI)… sử dụng các thiết bị cần thiết để thu được hình ảnh não giúp xác định vị trí và mức độ các tổn thương mạch máu não. Chụp cộng hưởng từ cho hình ảnh sắc nét hơn. Hãy chủ động kiểm tra sức khỏe thường xuyên để tránh những hậu quả, biến chứng nguy hiểm cho bản thân. ☛ Xem chi tiết: Cách chẩn đoán chính xác thiếu máu não Điều trị thiếu máu não bằng Đông Y Theo Y học cổ truyền, thiếu máu não có thể điều trị bằng các bài thuốc có tác dụng tăng cường lưu thông máu, hoạt huyết… dựa vào các triệu chứng của người bệnh. Đây là những cách chữa bệnh thiếu máu não an toàn và khá hiệu quả. Bài thuốc 1: – Áp dụng cho những người thiếu máu não có triệu chứng: nhức đầu, hoa mắt, buồn nôn và nôn, ngực căng tức, chán ăn, mệt mỏi, rêu lưỡi trắng, nhợt và mạch hoạt. – Bài thuốc: Bán hạ 16g, thần khúc 16g, bạch truật 16g, mạch nha 16g, phục linh 16g, thương truật 16g. Trần bì 12g, hoàng kỳ 12g, trạch tả 12g, thiên ma 12g, hoàng bá 12g. Can khương 6g, nhân sâm 6g. – Cách dùng: Chế biến các dược liệu trên (khi mua theo thang thường được chế biến sẵn), đem sắc với 1700ml, lọc bỏ bã lấy khoảng 250ml rồi uống khi còn ấm. Chia thành 5 phần bằng nhau, uống trong ngày. Bài thuốc 2: – Áp dụng cho những người có triệu chứng: ra mồ hôi trộm, đau lưng, ít ngủ, đau đầu, ù tai, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi ít, mạch tế sác. – Bài thuốc: Thiên ma 16g, thạch quyết minh 16g, phục thần 16g. Sơn chi tử 12g, đỗ trọng 12g, tang ký sinh 12g, hà thủ ô trắng 12g, ngưu tất 12g. Hoàng cầm 10g, ích mẫu 10g, câu đằng 10g. – Cách dùng: Thiên ma cám sao và thạch quyết minh sống cho thêm 1800 ml nước, sắc còn 900 ml. Các vị còn lại cho vào sắc cùng rồi bỏ bã lấy 250 ml. Chia thành 5 phần uống, mỗi lần dùng 50ml đem uống trong ngày. Bài thuốc 3: – Áp dụng cho những người có triệu chứng: sắc mặt nhợt nhạt, ăn kém, chóng mặt, hoa mắt, kém ăn, thở ngắn, chất lưỡi bệu, rêu lưỡi trắng, đại tiện lỏng. – Bài thuốc: Thục địa 24g. Hoàng kỳ 16g, đương quy 16g, bạch truật 16g, phục linh 12g, bạch thược 12g. Nhân sâm 8g, trần bì 8g. Quế tân 6g, viễn chí 6g, ngũ vị tử 6g, cam thảo 6g. – Cách dùng: Các dược liệu trên được chế biến (viễn chí bỏ lõi, bạch truật hoàng thổ sao, hoàng kỳ chích mật), sau đó sắc với 1800ml nước, cô cạn và lọc bã lấy 250ml. Uống khi còn ấm, chia đều 5 phần trong ngày. Bài thuốc 4: – Áp dụng cho những người thiếu máu não có triệu chứng: đau đầu từng cơn, choáng váng có thể ngã ngất, mặt nóng bừng bừng, chân tay lạnh, ăn uống kém, mạch trầm tế, vô lực. – Bài thuốc: Thục địa 32g. Hoài sơn 16g, sơn thù 16g. Trạch tả 12g, đan bì 12g, bạch linh 12g. Nhục quế 4g, hắc phụ tử 4g. – Cách dùng: Dược liệu đem sắc với 1700ml nước, lọc bã lấy 250ml. Đem chia thành 5 lần uống trong ngày. ☛ Tham khảo thêm: Những lưu ý điều trị thiếu máu não bằng Đông Y Điều trị thiếu máu não bằng bấm huyệt Các bài thuốc y học cổ truyền thường được kết hợp với châm cứu để khắc phục tình trạng thiếu máu lên não như: Bài thuốc 1 kết hợp châm bổ: tỳ du, túc tam lý và châm tả: thủy phân, thái dương, phong long, bách hội, tứ thần thông. Bài thuốc 2 kết hợp châm bổ: tỳ du, thận du, tam âm giao và châm tả: thái dương, đầu duy, bách hội. Bài thuốc 3 kết hợp châm bổ: tâm du, tỳ du, tam âm giao, túc tam lý và châm bình bổ bình tả: thái dương, phong trì, bách hội. Bài thuốc 4 kết hợp châm bổ, châm ôn các huyệt tỳ du, thận du, mệnh môn, tam âm giao và châm cứu quan nguyên, khí hải. Ngoài ra, bạn cũng có thể day huyệt phong trì để cải thiện tuần hoàn não. Thảo dược chữa thiếu máu não Một số loại thảo dược đã được sử dụng từ lâu với mục đích tăng cường lưu thông khí huyết, cải thiện tình trạng giảm lưu lượng máu lên não nên đây là cách điều trị bệnh thiếu máu não được nhiều người sử dụng và mang lại hiệu quả tốt. – Uống nước Bạch quả: Tác dụng: Tăng cường tuần hoàn máu đến ngoại vi và trung ương giúp cải thiện các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, kém tập trung, suy giảm trí nhớ… Ngoài ra, thảo dược này còn chứa flavonoid, terpenoid có tác dụng chất chống oxy hóa, trung hòa các gốc tự do gây hại cho cơ thể. Cách thực hiện: Pha lá bạch quả với nước lọc, đun sôi khoảng 10 phút sau thì uống. – Uống nước Đinh lăng: Tác dụng: Theo Đông y, Đinh lăng có tác dụng bồi bổ khí huyết, thông huyết mạch. Bên cạnh đó, thảo dược này giúp kích thích các hoạt động của não bộ, chống oxy hóa, giải tỏa mệt mỏi, lo âu trong điều kiện bất lợi, giúp tăng cường tuần hoàn máu lên não. Cách thực hiện: Lá Đinh lăng đem phơi khô, sau đó sắc với nước nóng đem uống hàng ngày. – Dùng Thục địa: Tác dụng: Chứa catalpol có tác dụng làm giảm tổn thương do thiếu máu cục bộ, thúc đẩy hình thành và tái tạo mạch máu. Bên cạnh đó, nó còn hỗ trợ làm giảm các triệu chứng nhức đầu, chóng mặt, mất ngủ, suy giảm trí nhớ… của bệnh thiếu máu não. Cách thực hiện: Thục địa cần phải chế biến kỹ theo sự hướng dẫn sử dụng của bác sĩ Đông y. Cải thiện bằng chế độ ăn uống Để giữ được trạng thái tốt nhất, não bộ cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp duy trì hoạt động của tế bào. Vì vậy, cách điều trị thiếu máu lên não vừa đơn giản lại tốt là việc bổ sung những thực phẩm tăng cường sản xuất máu và hạn chế những thực phẩm gây lắng đọng tắc mạch máu, làm giảm lưu thông máu. – Người thiếu máu não nên ăn gì? Tùy thuộc vào nguyên nhân gây thiếu máu não mà có chế độ ăn thích hợp: Bổ sung chất béo chưa bão hòa, chất xơ như các loại cá, trứng, dầu thực vật… do chúng tốt cho sức khỏe tim mạch, giúp ngăn ngừa hình thành các cục máu đông gây thiếu máu não. Bổ sung thực phẩm chứa nhiều sắt: sắt là khoáng chất cần thiết cấu tạo lên hemoglobin – protein của hồng cầu. Mỗi 1 nguyên tử sắt liên kết với 1 nguyên tử O và 1 phân tử O2, giúp đưa oxy đến mọi nơi của não bộ. Bổ sung vitamin nhóm B để tăng cường sản sinh hồng cầu, tăng cường lượng máu lên não. – Người bị thiếu máu não không nên ăn gì? Khi thiếu máu não do xơ vữa động mạch thì việc tăng mỡ máu có thể khiến lắng đọng các chất trong lòng mạch gây thuyên tắc. Lúc này, bạn nên hạn chế các chất béo bão hòa như đồ ăn chiên rán, mỡ động vật… Nếu thiếu máu não do các vấn đề liên quan đến huyết áp thì bạn nên hạn chế lượng muối bổ sung mỗi ngày. Bởi có quá nhiều muối trong máu có thể gây giãn mạch, làm giảm lưu lượng máu lên não bộ, tăng nguy cơ thiếu máu. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế rượu, bia và các chất kích thích khác. Do nghiện rượu làm cản trở quá trình đồng hóa sắt, vitamin B9, B12 dẫn đến giảm hình thành hồng cầu. Bệnh thiếu máu não và cách điều trị còn phù thuộc vào sự chủ động trong lối sống của người bệnh thì khi đó bệnh mới cải thiện được tốt hơn. ☛ Đọc thêm bài: Nguyên tắc ăn uống cho người thiếu máu não 7 Chế độ sinh hoạt lành mạnh Một chế độ sinh hoạt lành mạnh góp phần cải thiện sức khỏe, đặc biệt với người thiếu máu não. Bởi những thói quen hàng ngày như ngủ muộn, ngồi lâu một chỗ, tiếp xúc nhiều với thiết bị điện tử, lười vận động…góp phần làm tình trạng thiếu máu não nặng hơn. Dưới đây là một số cách trị thiếu máu lên não về quá trình xây dựng lối sống sinh hoạt lành lạnh cho người bệnh như sau: Vận động thể dục thể thao thường xuyên khoảng 30 phút/lần, tối thiểu mỗi tuần 2 lần giúp tăng cường sức đề kháng, giảm lượng mỡ trong cơ thể, hạn chế tình trạng thừa cân, béo phì. Luyện thở sâu để giảm bớt sự hẹp lòng mạch, giúp giảm các bệnh lý tim mạch như xơ vữa động mạch và tăng huyết áp. Tránh đứng lên, ngồi xuống quá nhanh làm giảm dòng máu lên não. Bảo vệ cơ thể khi thay đổi thời tiết đột ngột, nhất vào mùa đông. Kiểm soát căng thẳng: Nên nghỉ ngơi tối thiểu 5 phút khi thực hiện các công việc trí óc trong 30 phút. Bạn có thể đứng dậy đi lại, thư giãn để giảm thiểu căng thẳng. Ngủ đủ giấc: Nên thiết lập chế độ ngủ vào đúng giờ, không nên sử dụng các thiết bị điện tử trước 30 phút. Thực hiện các động tác duy trì lưu thông khí huyết khi làm việc như bài tập đầu cổ, vai gáy… Bổ sung Viên uống bổ não mỗi ngày Một trong những phương pháp giúp hỗ trợ điều trị bệnh thiếu máu não khác được nhiều người thực hiện là dùng Viên uống bổ não của Thái Minh. Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần thảo dược như Thạch tùng, Đinh lăng, Bạch quả và enzyme Natttokinase. Từ đó giúp làm sạch cục máu đông, tăng cường tuần hoàn não bộ, giúp thông thoáng thành mạch. Những người bị thiếu máu não chỉ cần uống liên tục trong 2 – 3 tháng là thấy rõ tác dụng. Khảo sát tính hiệu quả khi sử dụng sản phẩm Dưỡng Não Thái Minh thấy: 100% khách hàng cải thiện tình trạng hoa mắt chóng mặt và mất thăng bằng khi thay đổi tư thế. 90,1% khách hàng giảm triệu chứng đau nhức đầu và đau nửa đầu. 74,5% người dùng cải thiện tình trạng mất ngủ, ghi nhận giấc ngủ sâu và dài hơn khi sử dụng. Dưỡng Não Thái Minh có thành phần thảo dược an toàn, lành tính, bạn có thể an tâm sử dụng lâu dài mà không gây tác dụng phụ. Trên đây là một số phương pháp điều trị thiếu máu não tại nhà. Mọi thắc mắc về sản phẩm Dưỡng Não Thái Minh cũng như bệnh lý thiếu máu não xin liên hệ tổng đài miễn cước 1800.1705 để được các chuyên gia tư vấn.

Não bộ cần lưu lượng máu liên tục để nhận oxy và glucose thực hiện các chức năng bình thường. Khi thiếu máu não, tế bào không đủ oxy có thể bị tổn thương và chết dẫn đến rối loạn chức năng thần kinh, đột quỵ…Vậy nguyên nhân gây thiếu máu não là gì? Cách chữa trị như thế nào? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé. 1. Nguyên nhân gây thiếu máu não chủ yếu Bệnh thiếu máu não là tình trạng giảm lưu lượng máu lên não dẫn đến tình trạng không cung cấp đủ oxy và chất dinh dưỡng cho não bộ, gây ra các tổn thương tế bào thần kinh. Nó có thể là kết quả của một hay nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là các nguyên nhân thiếu máu lên não phổ biến gây ra bệnh lý này: 1.1. Căng thẳng, lo lắng thường xuyên Với những yếu tố của cuộc sống hiện đại ngày nay như làm việc nhiều với thiết bị, điện tử, ngồi trong một thời gian dài, học tập với cường độ cao… gây ra những căng thẳng, lo lắng thường xuyên có thể khiến co mạch giảm lưu lượng máu đến não. Ngoài ra, tình trạng này của não bộ sản sinh các gốc tự do gây hại cho mạch máu não. 1.2. Lạm dụng rượu bia, hút thuốc lá Nghiên cứu của tác giả Thoms P Davis cùng với các cộng sự của mình cho biết: thuốc lá chứa nicotin có thể làm thay đổi chức năng hàng rào máu não và phá vỡ chức năng tế bào não nội mô. Ngoài ra, hút thuốc lá có tác dụng vận mạch, gây thu hẹp lòng mạch trong não nên có thể làm suy giảm dòng máu lên não bộ. 1.3. Chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, chất béo Trong một nghiên cứu được thử nghiệm trên đối tượng chuột  ApoE-Knockout  cho thấy chế độ ăn uống nhiều cholesterol và chất béo bão hòa được chứng minh là thúc đẩy sự phát triển của chứng xơ vữa động mạch – đây là một trong những nguyên nhân phổ biến gây thiếu máu não. 1.4. Hay gối đầu cao khi ngủ Việc gối đầu cao khi ngủ là một trong những yếu tố gây nên tình trạng thiếu máu lên não. Bởi gối đầu quá cao sẽ tạo gấp khúc tại đốt sống cổ, điều này gây chèn ép dây thần kinh ở gáy ảnh hưởng tới quá trình vận chuyển máu lên não. 1.5. Xơ vữa động mạch Đây là nguyên nhân thiếu máu não nguy hiểm và phổ biến gặp ở nhiều người cao tuổi nhất. Có 2 bộ động mạch chính giúp cung cấp máu cho não bộ là động mạch cảnh và động mạch đốt sống. Mỗi hệ mạch đưa máu đến một vùng nhất định của não bộ. Do đó, bất cứ nguyên nhân nào gây co thắt, hẹp hoặc tắc làm cản trở dòng máu này cũng có thể ảnh hưởng tới lưu lượng máu lên não bộ. Trong đó, xơ vữa động mạch là nguyên nhân chính gây hẹp lòng mạch chứa máu và chất dinh dưỡng. Việc này là do lượng chất béo bị lắng đọng trong lòng động mạch hoặc các tế bào tiểu cầu kết dính. Các mảnh xơ vữa thường khu trú tại động mạch cảnh não sau, chỗ phân đôi của các động mạch và đoạn cuối động mạch đốt sống. 1.6. Thoái hóa đốt sống cổ Việc thoái hóa đốt sống cổ cũng là một trong những nguyên nhân gây tắc nghẽn mạch máu lên não khiến thiếu máu não. Do thoái hóa nên các mấu gai hai bên đốt sống chèn ép vào động mạch hoặc do bất thường của bản lề đốt sống cổ làm giảm lưu lượng máu lên não. 1.7. Các bệnh lý tim mạch Các bệnh lý tim mạch như rối loạn nhịp tim, rung tâm nhĩ, nhồi máu cơ tim, bệnh van tim, cơ tim… đều có thể dẫn đến bệnh thiếu máu não. Những bệnh này có nguy cơ cao hình thành cục máu đông. Chúng sẽ theo các động mạch lớn lên não làm tắc các mạch máu nhỏ hơn gây giảm lưu lượng máu lên não. Ngoài ra, cho đến khi nó hình thành cục máu đông gây tắc nghẽn các cơn đau tim sẽ làm chậm lưu lượng máu lên não, giảm cung cấp oxy và chất dinh dưỡng. 1.8. Rối loạn đông máu Những người bị rối loạn đông máu có nguy cơ đông máu nhanh hơn người bình thường nên có khả năng hình thành các cục máu động nhiều hơn. Khi chúng hình thành có thể gây tắc nghẽn mạch máu, ngăn chặn máu vận chuyển trong não bộ. 1.9. Tăng hoặc giảm huyết áp Thay đổi huyết áp có thể là một trong những nguyên nhân gây thiếu máu não. Việc giảm tưới máu não khi giảm huyết áp đột ngột hay tăng áp lực của máu lên thành mạch có thể làm giảm lưu lượng máu lên não. Ngoài ra, một số nguyên nhân ít gặp hơn như bệnh thiếu máu hồng cầu hình liềm (hình dạng tế bào máu bất thường khiến máu dễ đông lại hơn), bệnh tiểu đường (biến chứng có tác động tới mạch máu), mất máu nghiêm trọng do chấn thương… cũng có thể gây thiếu máu não. Tuy nhiên hiện nay nhiều tình trạng thiếu máu không rõ nguyên nhân nên để đảm bảo chữa trị đúng cách, người bệnh nên đi thăm khám thường xuyên và nhận được lời khuyên chính xác từ bác sĩ. Việc xác định nguyên nhân gây ra thiếu máu não cần có phương pháp chẩn đoán thích hợp. Một người có thể do nhiều yếu tố cấu tạo nên bệnh, do đó bạn nên đi đến các cơ sở y tế để được bác sĩ chẩn đoán và tìm ra nguyên nhân gây bệnh. 2. Ai là người dễ bị thiếu máu não Từ những nguyên nhân gây thiếu máu não ở trên, một số đối tượng cần phải chú ý do nguy cơ thiếu máu cao, bao gồm: – Những người trung niên, người cao tuổi: Có nhiều lý do khác nhau khiến thiếu máu não phổ biến ở người trung niên và người cao tuổi như sau: Do quá trình lão hóa trong cơ thể khiến hoạt động bơm máu từ tim lên não dần yếu đi. Việc chuyển hóa các chất ở người lớn tuổi giảm đi nhiều, do đó quá trình chuyển hóa lipid kém đi, khiến các tế bào mỡ dễ lắng đọng ở thành mạch gây xơ vữa động mạch máu nhiều hơn người trẻ. Thoái hóa đốt sống cổ do tuổi tác gây chèn ép các mạch máu cung cấp máu cho não bộ. Ngoài ra, người cao tuổi cũng có tỷ lệ cao mắc nhiều bệnh lý nền như huyết áp, tiểu đường… làm tăng nguy cơ bị thiếu máu não. – Những người làm việc trí óc, nhiều áp lực gây căng thẳng: Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, nhiều bạn dù còn trẻ nhưng đã mắc bệnh thiếu máu não do nhiều yếu tố như: Thường xuyên bị căng thẳng, lo lắng làm co hẹp các mạch máu dẫn đến làm giảm lưu lượng máu lên não bộ. Ăn nhiều đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ như đồ chiên rán vỉa hè, thức ăn nhanh… làm tăng cholesterol máu gây xơ vữa động mạch. Tiếp xúc nhiều với thiết bị điện tử, ngồi lâu một chỗ, lười vận động… tác động đến quá trình tuần hoàn máu não. ☛ Tìm hiểu thêm: Thiếu máu não ở người trẻ tuổi Như vậy có 2 đối tượng dễ mắc bệnh thiếu máu não, bao gồm cả việc có thể kiểm soát (do lối sống) và không thể kiểm soát (do tuổi tác). Nếu do lối sống, công việc nhiều căng thẳng và áp lực thì hoàn toàn có thể cải thiện được bằng cách xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học. Còn do yếu tố tuổi tác thì chúng ta hoàn toàn không thể ngăn chặn được, tuy nhiên có thể kiểm soát bệnh bằng cách định kỳ đến các cơ sở y tế để thăm khám, phát hiện những bất thường và có phương pháp cải thiện sớm. 3. Cách chữa thiếu máu não như thế nào? Dựa vào nguyên nhân và tình trạng sức khỏe của người bệnh mà có các phương pháp điều trị phù hợp như sau: 3.1. Thiết lập chế độ ăn uống khoa học – Hạn chế sử dụng thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất béo, mỡ động vật. – Căn cứ vào nguyên nhân thiếu máu não mà bổ sung các loại thực phẩm thích hợp như: Xơ vữa mạch máu nên chọn nhiều thực phẩm chứa hàm lượng chất xơ cao như rau xanh, hoa quả… Thiếu máu não do thiếu máu chung nên chọn thực phẩm chứa các hợp chất tạo máu (chất đạm, khoáng chất, folat, vitamin B12). Các chất này có nhiều trong gan lợn, gan bò, sò biển, đậu nành… Nguyên nhân thiếu máu thiếu sắt khá là phổ biến, do đó người bệnh nên có bổ sung thêm sắt vừa đủ trong chế độ ăn uống hằng ngày. Chất chống oxy hóa như polyphenols giúp tiêu diệt các gốc tự gây bệnh, giảm thiểu căng thẳng như đậu, ca cao, cà chua… Thực phẩm giàu omega 3: cá mòi, cá hồi, tảo biển, cá tuyết… giúp bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Các bệnh tim mạch nên chọn thực phẩm giàu nitrate: xà lách, rau cải bó xôi… ☛ Nêm đọc: 11 loại thực phẩm giúp bổ sung máu lên não – Hạn chế uống rượu hay các chất kích thích khác. – Tránh ăn đồ cứng khó tiêu, trà đặc, cà phê… 3.2. Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh Để hỗ trợ điều trị thiếu máu não, người bệnh cần chú ý đến chế độ sinh hoạt, đặc biệt là những người trẻ phải lao động trí óc nhiều: Cân bằng thời gian làm việc và các hoạt động xã hội, để tinh thần thoải mái và ít áp lực trong công việc. Giao tiếp, tán gẫu với những người đồng nghiệp để vui vẻ, bớt căng thẳng hơn. Giảm thiểu tối đa thời gian căng thẳng trí óc, nên nghỉ ngơi mỗi 5 phút trong khi làm việc liên tục 30 phút. Tăng cường thể dục thể thao vừa sức vừa có tác dụng tăng cường sức khỏe tổng quát vừa tạo hormon hạnh phúc giúp tinh thần thoải mái hơn. Đồng thời, tập thể dục còn giúp làm giảm huyết áp, tăng mức cholesterol tốt và cải thiện sức khỏe tổng thể của mạch máu và tim. Bỏ hút thuốc lá, hạn chế sử dụng rượu bia, chất kích thích. 3.3. Điều trị các bệnh lý nền Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh thiếu máu não mà bác sĩ sẽ kê loại thuốc hay có phương pháp điều trị thích hợp. Bệnh xơ vữa động mạch: thuốc statin. Các bệnh tim: nirat hữu cơ, statin, thuốc chẹn beta… Rối loạn đông máu: aspirin, thuốc chống đông máu… Người bệnh cần kiểm soát các thông số như huyết áp, đường huyết, cholesterol trong máu, đường máu để cải thiện các triệu chứng của bệnh thiếu máu não. 3.4. Sử dụng các thuốc bổ sung chất dinh dưỡng cho não bộ Bên cạnh các phương pháp điều trị bên trên, bác sĩ có thể kê cho bạn một số thuốc bổ sung dinh dưỡng cho não bộ như sau: Piracetam: tác động lên não bộ giúp cải thiện chức năng dẫn truyền thần kinh, phục hồi nhận thức, học tập, ghi nhớ. Ngoài ra, nó còn chống lại tình trạng rối loạn chuyển hóa, tăng cường đề kháng của não đối với việc thiếu oxy, glucose, vì vậy điều trị bệnh thiếu máu não hiệu quả. Cinnarizin: giúp cải thiện các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, ù tai, làm giảm hoạt tính của chất co mạch, tăng cường lưu lượng máu cho người bị thiếu máu não. Ginkgo biloba: là cây bạch quả được biết đến từ lâu với tác dụng cải thiện tuần hoàn máu lên não bộ, hỗ trợ điều trị chứng sa sút trí tuệ, thiếu máu não. Cerebrolysin: thuốc dinh dưỡng thần kinh, giúp tăng cường sự dẫn truyền của máu lên não, bảo vệ và duy trì sự tồn tại của các tế bào thần kinh. Hoạt huyết Dưỡng Não Thái Minh: là sản phẩm của công ty Dược Thái Minh với nhiều sản phẩm số 1 trên thị trường. Viên uống Dưỡng Não Thái Minh có thành phần từ các thảo dược tự nhiên như Bạch quả, Thạch tùng, Đinh lăng và enzyme nattokinase tạo lên tác dụng hiệp đồng hoạt huyết dưỡng não, tăng cường chất dẫn truyền thần kinh, và làm sạch cục máu đông. Vì vậy tốt cho người thiếu máu não, người sau tai biến mạch máu não do tắc mạch. 3.5. Phẫu thuật Trong một số trường hợp như dị dạng mạch máu não, hẹp động mạch từ 70% trở lên, người bệnh có thể được chỉ định phẫu thuật cắt nội mạc động mạch cảnh, đặt stent hay phương pháp khác để khắc phục hoàn toàn triệu chứng của bệnh thiếu máu não. Hy vọng qua bài viết trên giúp người bệnh hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây thiếu máu não để có được cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả. Tuy nhiên khi tần suất gặp phải các triệu chứng nhiều và nặng, cần phải tới ngay cơ sở y tế để được bác sĩ kiểm tra chứ không được tự ý sử dụng thuốc. Trên đây là 9 nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng thiếu máu não. Nếu có bất cứ thắc mắc nào, xin liên hệ tổng đài miễn cước 1800.1705 để được các chuyên gia tư vấn Chia sẻ18  

Não bộ rất nhạy cảm với tình trạng thiếu máu và có thể có nhiều biểu hiện nghiêm trọng chỉ sau thời gian ngắn thiếu máu. Do đó, máu liên tục được tuần hoàn đầy đủ lên não là điều cần thiết. Bên cạnh các phương pháp trị liệu khác nhau thì việc sử dụng đúng loại thực phẩm bổ sung máu lên não cũng góp phần cải thiện tình trạng bệnh. 1. Thực phẩm bổ sung máu lên não Thiếu máu lên não là bệnh lý xảy ra do giảm cung cấp máu tới não. Bệnh này có thể xuất hiện ở nhiều đối tượng, nhất là người cao tuổi. Hiện nay, thiếu máu não đang dần tăng cao ở những người trẻ với các biểu hiện nghiêm trọng. Máu được tuần hoàn tới toàn bộ cơ quan và các mô trong cơ thể nhờ tim và hệ thống mạch máu. Một trong những nguyên nhân gây thiếu máu chủ yếu hiện nay là do cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng tạo máu. Khi đó, thiếu máu xảy ra kèm suy nhược cơ thể, người xanh xao mệt mỏi… Giải pháp hữu ích nhất là bổ sung đầy đủ nguyên liệu tạo máu để quá trình tạo máu diễn ra ổn định. Để cải thiện tình trạng bệnh, người bệnh nên lựa chọn những thực phẩm bổ sung máu não có chứa những dưỡng chất sau: 1.1. Sắt Sắt là một nguyên tố hoá học có trong tự nhiên, có nhiều vai trò đối với tự nhiên và cả cơ thể sống. Trong cơ thể, sắt tồn tại dưới dạng liên kết ổn định với protein và phân bố ở nhiều loại tế bào cơ thể. Được xem là một trong những nguyên tố vi lượng quan trọng, sắt thực hiện chức năng: tổng hợp hemoglobin,myoglobin và nhiều enzyme khác. Trong đó, hemoglobin là một loại protein trong hồng cầu giúp vận chuyển và trao đổi CO2 giữa máu và tế bào, từ đó duy trì sự sống. Quá trình hấp thu sắt xảy ra nhiều ở dạ dày và đoạn đầu ruột non. Có thể thấy, sắt là nguồn nguyên liệu cần thiết trong tạo máu. Thiếu hụt sắt khiến sự hình thành hemoglobin suy giảm, gây thiếu hồng cầu và thiếu máu lên não. Thiếu sắt trong thời gian dài cũng gây nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng khác lên màng tế bào, acid nucleic hay các enzym khác. Do vậy, người bị thiếu máu não cần bổ sung sắt đầy đủ. Theo Tổ chức Y tế thế giới, nhu cầu sắt mỗi ngày của nam giới và nữ giới trưởng thành là 1mg và 1.6-2mg. Ở phụ nữ có thai, nhu cầu sắt tăng lên, khoảng 45mg mỗi ngày. > Tổng hợp những thực phẩm tốt cho người đau đầu 1.2. Vitamin B Vitamin B là tên gọi chung để chỉ một nhóm các vitamin tan trong nước. Vitamin nhóm B có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ, nhất là ở bệnh nhân thiếu máu não do khả năng tham gia hình thành hồng cầu. Vitamin B6, vitamin B9 và vitamin B12 (folate) là 3 vitamin thực hiện chức năng này. Vitamin nhóm B hỗ trợ chuyển hoá đường, đạm và chất béo cho cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể không thể tự tổng hợp được các vitamin nói trên. Để đảm bảo các hoạt động sinh hoá của cơ thể diễn ra ổn định, cần cung cấp chúng từ các nguồn dinh dưỡng bên ngoài. Bổ sung đầy đủ các vitamin B giúp tăng khả năng tạo máu, đảm bảo lượng máu cần thiết cho các tế bào. Ngoài ra, vitamin B cũng góp phần cải thiện sức khỏe não bộ, duy trì năng lượng và hạn chế thoái hóa thần kinh hiệu quả. 1.3. Kẽm Giống như sắt, kẽm là nguyên tố hoá học tìm thấy trong tự nhiên và cũng là nguyên tố vi lượng thiết yếu. Trong cơ thể, kẽm thực hiện nhiều vai trò khác nhau. Đối với quá trình tạo máu, kẽm được xem như một coenzym giúp tổng hợp nhân hem của hemoglobin. Kẽm có hàm lượng cao trong thịt đỏ, các loại hạt, cây họ đậu, trứng… Kẽm cũng tham gia vào phát triển não bộ và dẫn truyền thần kinh. Vùng đồi hải mã (vùng trung tâm bộ nhớ) có hàm lượng kẽm rất cao. Ngoài ra, nguyên tố này cũng giúp tăng sức đề kháng, tăng khả năng hấp thu chuyển hóa các nguyên tố khác. Có thể thấy, lượng kẽm trong cơ thể có liên quan đặc biệt tới lượng máu cũng như tình trạng não bộ. Bổ sung kẽm qua thực phẩm dinh dưỡng hàng ngày là giải pháp an toàn, hiệu quả nhất. > Đau đầu ăn gì? 15 Thực phẩm thần dược đừng bỏ qua 1.4. Chất chống oxy hoá Polyphenol, anthocyanin, catechin… trong thực phẩm có khả năng chống oxy hoá hiệu quả. Thiếu máu lên não còn được xác định xảy ra do khả năng vận chuyển máu suy yếu hoặc tế bào não bị thoái hoá. Nguyên nhân gây ra tình trạng này do hiện tượng oxy hóa, tăng sinh các gốc tự do gây lão hoá tế bào. Hiện nay, chưa có giải pháp nào đẩy ngược lão hoá song các biện pháp chống lão hoá lại mang lại nhiều tích cực. Theo đó, các chất chống oxy hoá như các vitamin (A, E, C), omega, polyphenol, beta-caroten… có trong thực phẩm được khuyên dùng cho bệnh nhân thiếu máu não. 2. Thực phẩm giúp máu lưu thông Các chất nói trên có thể được cung cấp cho cơ thể dưới nhiều dạng khác nhau. Trong đó, bổ sung qua chế độ ăn uống được đánh giá là an toàn, đơn giản mà vẫn có hiệu quả tích cực. Theo nhóm chuyên gia của duongnaothaiminh.vn, người bệnh thiếu máu não nên sử dụng các thực phẩm sau để thúc đẩy tuần hoàn máu lên não: 2.1. Các loại cá biển Dầu cá hồi có chứa lượng omega cao do đó được khuyến khích sử dụng cho nhiều đối tượng. Cá biển là một trong những thực phẩm tăng máu lên não được sử dụng nhiều trong bữa ăn hàng ngày. Chúng có giá trị dinh dưỡng cao, bao gồm: khoáng chất, omega 3-6-9, DHA và nhiều loại vitamin. Một nghiên cứu cho thấy 100g cá biển có chứa 64mg canxi, 1.2mg sắt; 2.75mg kẽm… Sử dụng cá biển không chỉ giúp bổ sung sắt cho cơ thể một cách tự nhiên mà góp phần còn cải thiện chức năng não bộ, tăng cường trí nhớ. Các loại cá biển thích hợp cho người thiếu máu não phải kể đến: cá thu, cá hồi, cá ngừ, cá mòi, cá trích… 2.2. Các loại tôm Tôm là loài động vật có vỏ được chế biến và tiêu thụ với số lượng lớn trên thế giới. Tôm cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào, thích hợp cho nhiều đối tượng. Trong tôm chứa nhiều protein, omega, các khoáng chất và astaxanthin. Trong đó, astaxanthin là chất có đặc tính chống oxy hoá, chống viêm và ngăn ngừa tổn thương tế bào não hiệu quả. Theo nghiên cứu, bổ sung 300mg tôm mỗi ngày giúp giảm cholesterol xấu xuống 13% và tăng cholesterol tốt lên 12%. Điều này giúp hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim, tình trạng thoái hóa não hay các biến chứng thần kinh khác. Do đó tôm là luôn là lựa chọn ưu tiên trong các thực phẩm tăng cường máu lên não. Một số loại tôm nên dùng là: tôm sú, tôm he, tôm thẻ, tôm hùm, tôm càng xanh, tôm lớt… 2.3. Các loại rau lá đậm Vitamin có nhiều trong các loại rau lá đậm, đặc biệt là vitamin B9 và vitamin B12. Hàm lượng vitamin B9 cao nhất được tìm thấy ở rau bina (cải bó xôi), trong đó:41% trong 85g rau sống, 31% trong 86g rau nấu chín. Ngoài ra, các loại rau lá đậm khác như bông cải, súp lơ xanh, rau cải, bắp cải, xà lách… cũng chứa lượng vitamin nhóm B khá cao. Đồng thời, trong các loại rau này cũng chứa các chất chống oxy hoá và nhiều nguyên tố vi lượng. Sử dụng rau lá đậm trong bữa ăn hàng ngày không chỉ cải thiện tình trạng thiếu máu não mà còn hỗ trợ tiêu hoá và các vấn đề sức khoẻ khác. 2.4. Các loại hạt Bên cạnh nguồn vitamin từ rau lá đậm, người bệnh cũng có thể bổ sung chúng qua các loại hạt. Một số loại cũng chứa nguồn chất xơ và protein phong phú, không chỉ tốt cho não bộ mà còn tốt cho tim mạch. Các chuyên gia chỉ ra rằng, sử dụng các loại hạt thường xuyên giúp cải thiện nồng độ cholesterol, ngăn ngừa hình thành gốc tự do và chống lão hoá. Một số loại hạt được khuyên sử dụng là: hạt óc chó, hạt điều, hạt hạnh nhân, hạt macca, đậu phộng… 2.5. Ngũ cốc nguyên hạt Ngũ cốc là tên gọi chỉ nhóm các loại hạt có giá trị dinh dưỡng cao và được sử dụng nhiều trong đời sống. Ngũ cốc nguyên hạt gồm các hạt chỉ loại bỏ lớp vỏ, còn nguyên dạng hạt với 3 lớp: lớp cám, lớp mầm và nội nhũ. Ngũ cốc nguyên hạt được đánh giá là có giá trị dinh dưỡng cao hơn ngũ cốc thông thường. Chúng là nguồn cung cấp các chất xơ, vitamin B, sắt, acid folic, magie, kali và selen… Theo đó, ăn ngũ cốc nguyên hạt là giải pháp giúp nâng cao sức khoẻ, là thực phẩm tăng tuần hoàn máu não và rất tốt cho tiêu hoá. Các loại ngũ cốc nguyên hạt người bệnh nên sử dụng là: lúa mạch, lúa mạch đen, ngô, spelt, gạo lứt, kê, yến mạch… 2.6. Các loại thịt đỏ Thịt đỏ là thực phẩm bổ sung máu lên não nói chung chứa hàm lượng sắt tương đối cao, từ 1.2 – 2.7mg sắt trong mỗi 100g thịt. Ngoài ra, trong thịt đỏ cũng chứa nhiều kẽm, selen và một vài vitamin nhóm B. Do đó, thịt đỏ là khẩu phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, nhất là ở người thiếu máu não. Các loại thịt đỏ hay được dùng là: thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, thịt dê… Cần kiểm soát lượng thịt đỏ vào cơ thể. Sử dụng thịt đỏ quá thường xuyên không được khuyến cáo do tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, gout. 2.7. Gan động vật Gan là phần nội tạng lớn nhất trong cơ thể động vật. Trước đây, gan là thực phẩm phổ biến và quý hiếm do mang lại hàm lượng dinh dưỡng cao. Theo nghiên cứu, trong mỗi 100g gan động vật cung cấp 3.5% nhu cầu vitamin B12, 65% nhu cầu folate và 80% nhu cầu sắt hàng ngày… Do vậy, ăn gan động vật thực sự giúp bổ sung nguyên liệu tạo máu cho cơ thể hiệu quả. Tuy nhiên, nên kiểm soát khẩu phần gan hàng ngày do gan có thể làm tăng nguy cơ tăng cholesterol trong máu. Gan động vật cũng không được khuyến cáo cho phụ nữ mang thai và người bị bệnh gout. 2.8. Đậu nành và chế phẩm từ đậu nành Đậu nành (còn được gọi là đỗ tương) là một loại thực vật bản địa của Đông Á thuộc họ Đậu. Đậu nành là thực vật giàu protein bậc nhất, được sử dụng làm thực phẩm rộng rãi trong đời sống. Trong đậu nành cũng chứa nhiều muối khoáng, vitamin và các enzym. Dùng đậu nành thường xuyên giúp bảo vệ tim mạch, chống oxy hoá tế bào, ngăn ngừa thoái hoá. Các chế phẩm từ đậu nành bao gồm: váng đậu, đậu phụ, tào phớ, dầu đậu nành, sữa đậu nành… 2.9. Quả mọng Quả mọng là tên gọi chung của các loại quả tròn, nhỏ, mềm, mọng nước với nhiều màu sắc khác nhau. Quả mọng thường có vị chua hoặc ngọt, được dùng để tráng miệng hoặc làm mứt. Theo nghiên cứu, quả mọng chứa lượng lớn polyphenol và vitamin C. Đây là những chất có khả năng ngăn ngừa lão hoá hiệu quả. Ngoài ra, trong quả mọng cũng chứa chất xơ và một số vitamin. Theo đó, quả mọng giúp cung cấp dinh dưỡng, hạn chế thoái hoá, bảo vệ mạch máu và phòng ngừa ung thư. Người bị thiếu máu lên não nên sử dụng các loại quả mọng như: nho, việt quất, mâm xôi, dâu tây, kỷ tử, acai, cherry… 2.10. Trứng gà Trứng gà được dùng rộng rãi trong nhiều món ăn mặn, ngọt khác nhau. Hàm lượng dưỡng chất trong trứng gà tương đối cao và phong phú. Trong 100g trứng gà có chứa 14.8g protein, 47mcg folate, 1.3mcg vitamin B12, 2.7mg sắt, 0.9mg kẽm… Trong đó, protein trong trứng gà chứa lượng acid amin tốt nhất và toàn diện nhất. Ăn trứng gà mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, giúp cơ thể được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cần thiết. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên rằng không nên sử dụng trứng gà quá thường xuyên. Ăn quá nhiều trứng gà làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout, xơ vữa động mạch hay tăng cholesterol máu. Khẩu phần trứng gà ở người trưởng thành theo khuyến cáo chỉ nên khoảng 3-4 quả/tuần. 2.11. Sữa và chế phẩm từ sữa Sữa từ lâu đã được sử dụng trong các món ăn nhằm tăng khẩu vị và giá trị dinh dưỡng cho các món ăn. Sữa và các chế phẩm từ sữa được biến đến có vai trò to lớn trong sự phát triển xương, tăng trưởng chiều cao của cơ thể do bổ sung hàm lượng canxi cao. Bên cạnh đó, các nghiên cứu trong nhiều thập kỷ cũng cho thấy sữa có liên quan đến cải thiện sức khoẻ tim mạch và não bộ cho con người. Trong sữa chứa nhiều vitamin, folate, sắt, kẽm… và các omega có lợi cho sức khoẻ. Sử dụng sữa hoặc các chế phẩm từ sữa giúp bổ sung nguyên liệu cần thiết cho tạo máu do đó đây là thực phẩm bổ sung máu lên não thích hợp cho người bệnh. Một vài chế phẩm từ sữa hữu ích là: sữa chua, phô mai, bơ sữa, kem… 3. Các thực phẩm thiếu máu não cần tránh Bên cạnh tập trung vào các thực phẩm nói trên, người thiếu máu não cũng cần tránh dung nạp các thực phẩm không tốt. Việc dung nạp các thực phẩm không tốt thường xuyên làm tình trạng bệnh trở nặng và gây ra các ảnh hưởng tới sức khoẻ khác. Theo đó, người bệnh cần tránh: 3.1. Đồ uống chứa cồn, gas Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), lạm dụng đồ uống có cồn là một trong những nguy cơ hàng đầu gây bệnh tật, tàn tật và tử vong trên toàn thế giới. Đồ uống chứa cồn gây tác động xấu lên dạ dày, ruột non và gan người sử dụng. Ngoài ra, chúng cũng gây ảnh hưởng xấu lên não bộ, làm suy giảm chức năng não bộ, tăng thoái hoá não. Do đó, để đảm bảo sức khỏe, người bệnh cần tránh xa các đồ uống nhiều cồn. 3.2. Thực phẩm nhiều dầu mỡ Thực phẩm nhiều dầu mỡ khi vào trong cơ thể làm tăng nồng độ cholesterol ngoại sinh, tăng lắng đọng do đó làm tăng xơ vữa thành mạch. Thành mạch bị xơ vữa làm thu hẹp lòng mạch, tắc mạch gây cản trở máu lưu thông. Thiếu máu não là một trong những hậu quả của tình trạng này. Ngoài ra, đồ ăn nhiều dầu mỡ cũng làm tăng gốc tự do, thoái hoá tế bào, đặc biệt là tim mạch và não. Do vậy, người thiếu máu não cần tránh xa các thực phẩm này. 3.3. Thức ăn đóng hộp Thực phẩm được đóng hộp được tăng thời hạn sử dụng tuy nhiên hàm lượng dinh dưỡng trong chúng lại giảm sút đi rất nhiều. Đối với một số vi chất, việc gia nhiệt trong chế biến thực phẩm có thể làm mất hoàn toàn lượng chất đó. Ngoài ra, trong một số trường hợp, trong đồ ăn đóng hộp có thể nhiễm vi khuẩn Clostridium botulinum, loại vi khuẩn gây ngộ độc, tê liệt và tử vong nếu không được điều trị. Có thể thấy, sử dụng thức ăn đóng hộp không mang lại nguồn dinh dưỡng thiết yếu đồng thời tăng nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe. Do đó cần, người thiếu máu não cần tránh các thực phẩm này. ☛ Xem thêm: Chế độ ăn uống cho người thiếu máu não Bạn BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua Dưỡng Não Thái Minh chính hãng từ công ty Mọi thắc mắc xin liên hệ tổng đài miễn cước 1800.1705 để được các chuyên gia tư vấn Xem thêm: Thiếu oxy lên não là do đâu? Các cách tăng oxy lên não bộ

Bạn xuất hiện các triệu chứng như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, hay quên các sự việc diễn ra gần đây… và lo lắng không biết là bệnh lý gì, liệu có phải do thiếu máu não hay không? Để giải đáp thắc mắc này, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu về các triệu chứng bệnh thiếu máu não điển hình và cách chẩn đoán trong bài viết dưới đây. Bệnh thiếu máu não ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào? Não bộ là cơ quan chỉ huy của cơ thể, điều khiển các chức năng vận động, mọi hoạt động sinh học từ tiêu hoá, tim mạch, tư duy phức tạp… Vì vậy dù chỉ chiếm 2,5% trong lượng của cơ thể nhưng nó cần đến 15-20% tổng lượng máu và lưu lượng máu phải đạt 50-55 ml/100g mô não/phút để duy trì các chức năng bình thường của não bộ. Vì vậy khi lượng máu đến não bị suy giảm ảnh hưởng rất nhiều tới sức khoẻ. Mức độ tổn thương phụ thuộc vào lưu lượng và cả thời gian giảm tưới máu não. – Thời gian: Các tế bào não không được cung cấp máu oxy trong 10 giây có thể dẫn đến rối loạn, tai biến mạch máu não. Nếu không điều trị kịp thời có thể gây tổn thương não vĩnh viễn, dẫn đến tử vong. – Lưu lượng: CBF < 40 ml/100g mô não/phút: việc sử dụng glucose cho não bộ bị gián đoạn. CBF < 30 ml/100g mô não/phút: làm rối loạn tổng hợp protein. CBF từ 10 – 25 ml/100g mô não/phút: bắt đầu tổn thương tế bào thần kinh và gây rối loạn. CBF < 8 ml/100g mô não/phút: các tế bào bắt đầu hoại tử, chế gây tổn thương thần kinh vĩnh viễn. Như vậy, nếu tình trạng thiếu máu não xảy ra càng lâu và lưu lượng máu giảm nhiều có thể gây tai biến mạch máu não ảnh hưởng tới chức năng vận động, cảm nhận, thị lực… nghiêm trọng gây tổn thương não vĩnh viễn, thậm chí tử vong.Vậy triệu chứng máu không lên não là gì? Cùng đọc tiếp bài viết nhé. ☛ Đọc thêm: Biến chứng nguy hiểm của thiếu máu não  7 triệu chứng bệnh thiếu máu não điển hình Triệu chứng của thiếu máu não đều liên quan đến mất chức năng của các mô não bị thiếu máu. Dưới đây là 7 triệu chứng điển hình của bệnh bao gồm: Triệu chứng 1: Đau đầu Triệu chứng của bệnh thiếu máu não mà bất kỳ ai cũng gặp phải đó là đau đầu và nặng đầu. – Nguyên nhân: Tình trạng thiếu máu não làm suy giảm dòng máu đến não bộ khiến tế bào não không đủ chất dinh dưỡng và oxy để hoạt động. Ngoài ra, tình trạng này còn làm gia tăng chất hóa học trung gian và gốc tự do gây hại, dẫn đến tăng hoạt động của bạch cầu, làm tăng tổng hợp chất giãn mạch gây đau đầu. – Biểu hiện: cơn đau khu trú, cố định ở một vùng nhất định của não. Đôi khi lan tỏa cả đầu, dữ dội khiến người bệnh khó tập trung vào những việc đang làm. Tình trạng này trở nên nặng hơn sau khi ngủ dậy, thay đổi tư thế đột ngột, làm việc căng thẳng hay suy nghĩ nhiều. ☛ Tìm hiểu chi tiết: Tại sao thiếu máu não lại gây đau đầu? Triệu chứng 2: Hoa mắt, chóng mặt Triệu chứng điển hình thứ 2 của thiếu máu não là hoa mắt, chóng mặt. – Nguyên nhân: Khi thiếu máu não ở hệ động mạch đốt sống nền có thể ảnh hưởng tới tiền đình. Lúc này cơ quan này không đủ oxy để thực hiện chức năng giữ thăng bằng hay cảm nhận vị trí trong không gian. – Biểu hiện: người bệnh thấy chóng mặt, mất điều hòa, lảo đảo, mất thăng bằng, chóng mặt có hoặc không có buồn nôn và nôn, nhức đầu, ù tai… Triệu chứng 3: Tê bì chân tay Triệu chứng bệnh thiếu máu não mà thường gặp ở đa số người lớn tuổi và những người thường xuyên phải ngồi hoặc đứng lâu khi làm việc là tê bì chân tay. – Nguyên nhân: Khi não bộ bị thiếu máu, cơ thể sẽ bù trừ bằng cách lấy lượng máu từ các vùng có nhu cầu ít hơn như ngón tay, ngón chân… để đẩy về não bộ. Điều này dẫn đến không đủ máu ở các chi gây tê bì. – Biểu hiện: Các đầu ngón tay, ngón chân cảm giác râm ran như có kiến bò đau âm ỉ hoặc thành từng cơn về đêm. Chúng trở nên nghiêm trọng hơn khi tay di chuyển sang bên đối diện hoặc giơ cao lên đầu. Triệu chứng 4: Suy giảm trí nhớ Một triệu chứng phổ biến của thiếu máu não là suy giảm trí nhớ. – Nguyên nhân: Khi tế bào não bị thiếu oxy có thể kích hoạt tế bào hình sao của thần kinh trung ương, dẫn đến thoái hóa và tổn thương tế bào thần kinh. Bên cạnh đó, trong giai đoạn đầu thiếu máu não đã xảy ra hiện tượng stress oxy hóa như sự thay đổi chất oxy hóa (nitric oxide, cyclooxygenase-2…). Tổn thương oxy hóa này gia tăng có thể liên quan đến rối loạn chức năng cholinergic trung tâm, rối loạn chức năng ghi nhớ trong không gian, suy giảm khả năng học tập và trí nhớ khi làm việc. – Biểu hiện: Người bệnh thiếu máu não có triệu chứng hay quên, nhất là những chi tiết của các sự kiện gần đây và thông tin mới thu nhận được, suy giảm khả năng làm việc, hỏi một câu lặp lại nhiều lần… Triệu chứng 5: Mất ngủ Triệu chứng điển hình thứ 5 của bệnh thiếu máu não là rối loạn giấc ngủ, mất ngủ. – Nguyên nhân: Não chỉ huy các hoạt động sống của cơ thể, trong đó có giấc ngủ. Thiếu máu não làm giảm lưu thông máu lên não bộ dẫn đến không đủ glucose và oxy để nuôi dưỡng, làm suy nhược hệ thần kinh trung ương gây mất ngủ. – Biểu hiện: người bệnh rất khó đi vào giấc ngủ, không buồn ngủ, trở mình mãi không ngủ được. Khi ngủ được thì lại không sâu giấc, nửa đêm thức giấc, bồn chồn, chân tay tê buồn. Điều này dẫn đến tình trạng sáng dậy thiếu ngủ, mệt mỏi, ban ngày ngủ gà ngủ gật. Triệu chứng 6: Đau dọc sống lưng Một triệu chứng khác ở người thiếu máu não là đau dọc sống lưng. – Nguyên nhân: thiếu máu não do khí huyết kém lưu thông có thể gây ứ trệ lượng máu nuôi dưỡng đến các vùng vai gáy. – Biểu hiện: người bệnh bị đau mỏi vai gáy, cứng cổ, dọc các xương sườn. Tình trạng này gây khó khăn trong việc quay, nghiêng người và cúi. Triệu chứng 7: Suy giảm thị lực Triệu chứng thứ 7 của thiếu máu não là suy giảm thị lực. – Nguyên nhân: Một trong những động mạch trong não bộ đảm nhận chức năng cung cấp máu cho mắt. Khi lưu lượng máu ở những động mạch này bị giảm có thể dẫn đến suy giảm thị lực. – Biểu hiện: nhìn mờ, nhìn đôi, mất thị lực đột ngột thoáng qua. Ngoài ra, nếu cơn thiếu máu não gây đột quỵ có các triệu chứng đột ngột như khuôn mặt bị lệch sang một bên, không nhấc được cánh tay, líu lưỡi, không nói được… Cần lưu ý rằng không phải tất cả người bệnh thiếu máu não đều có các biểu hiện như trên, ngoài ra những triệu chứng này khá giống với bệnh lý rối loạn tiền đình. Do đó, khi thấy xuất hiện một số triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu… không nên tự kết luận là bệnh thiếu máu não mà bạn nên đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán và có phương pháp điều trị kịp thời. Chẩn đoán thiếu máu não như thế nào? Dựa vào tình trạng thiếu máu não mà có các phương pháp chẩn đoán thích hợp như: – Thăm hỏi triệu chứng: Điều đầu tiên bác sĩ kiểm tra là các triệu chứng mà bạn gặp phải, một số câu hỏi sẽ được đặt ra như tần suất, mức độ đau, gia đình có ai mắc bệnh thiếu máu não hay không… – Kiểm tra máu: để xác định nguyên nhân gây ra bệnh thiếu máu não có phải do xơ vữa động mạch không. Bác sĩ sẽ tiến hành lấy máu và làm các chỉ số quan trọng như cholesterol máu, triglycerid máu… – Siêu âm Doppler xuyên sọ: xác định vị trí động mạch não bị hẹp nhờ tiếng thổi tâm thu trên đường đi của hõm dưới đòn hay động mạch đốt sống. – Chụp cắt lớp vi tính CT: thu được hình ảnh các mạch máu và cấu trúc bên trong của não bộ bằng máy quét có tia X chiếu vào não bộ. – Chụp cộng hưởng từ MRI: thu được hình ảnh mạch máu của não bộ một cách chi tiết và sắc nét bằng thiết bị có sóng từ trường lớn. ☛ Tìm hiểu chi tiết: Cách chẩn đoán bệnh thiếu máu não chính xác nhất Chữa bệnh thiếu máu não như thế nào cho hiệu quả? Sau khi đã hiểu rõ hơn về các triệu chứng thiếu máu não như thế nào? Thì phải tùy thuộc vào mức độ và nguyên nhân gây thiếu máu não mà bác sĩ sẽ xây dựng phương pháp điều trị thích hợp cho người bệnh. Dưới đây là một số biện pháp giúp điều trị thiếu máu não hiệu quả: – Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Những người bị thiếu máu não cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học, đặc biệt là những người bị xơ vữa động mạch, thiếu máu… Hạn chế thực phẩm chứa nhiều chất béo xấu như mỡ động vật, dầu ăn chiên lại nhiều lần… thay vào đó là bổ sung các món ăn chứa nhiều chất chống oxy hóa, sắt như gan lợn, tiết lợn, sò biển, đậu lành, cá hồi… Bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin để cung cấp chất dinh dưỡng cho não bộ. ☛ Tham khảo thêm: Thực đơn hàng ngày cho người bệnh thiếu máu não – Xây dựng lối sống sinh hoạt lành mạnh: Một phương pháp quan trọng giúp hỗ trợ điều trị bệnh thiếu máu não là xây dựng lối sống sinh hoạt lành mạnh. Người bệnh cần phải loại bỏ những yếu tố làm tăng nguy cơ gây thiếu máu não như căng thẳng thường xuyên, hút thuốc lá, ngủ gối đầu cao, lười vận động… Thay vào đó là thực hiện một số hoạt động dưới đây: Chơi thể dục thể thao, mỗi lần khoảng 30 phút, một tuần 5 lần. Cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi, học cách thư giãn trong giờ làm việc, không nên để mệt mỏi quá mức. Học cách kiểm soát cảm xúc, bớt suy nghĩ hay lo lắng. – Xoa bóp, bấm huyệt: Một cách khác để cải thiện các triệu chứng của thiếu máu não là xoa bóp, bấm huyệt. Nếu như bạn thường xuyên bị đau đầu, ù tai, chóng mặt có thể xoa bóp trán với tốc độ vừa phải, dùng đầu ngón tay trải da đầu từ trán ra sau gáy, xoa bóp gáy. Mỗi động tác thực hiện từ 5 – 10 lần. Kết hợp với ấn huyệt phong trì và bạch huyệt khoảng 2 – 3 phút. Nếu bị mệt mỏi, căng thẳng thần kinh thì bấm huyệt thái xung, tâm âm giao khoảng 2 – 3 phút. Nếu bạn bị suy giảm trí nhớ, mất ngủ thì lấy lòng bàn tay xoa xát lòng bàn chân khoảng 20 – 30 lần. Kết hợp với ấn huyệt nội quan, thần môn khoảng 2 – 3 phút. – Sử dụng thuốc: Các thuốc điều trị triệu chứng bệnh thiếu máu não bao gồm: Thuốc điều trị bệnh lý nền: như stain (cho người bệnh xơ vữa động mạch), glycosid tim, nitrat (cho người mắc bệnh tim)… Thuốc chống kết tập tiểu cầu như aspirin hoặc thuốc làm loãng máu như heparin… Các thuốc tăng lưu lượng máu trong não như: Cinnazinin: tác dụng giãn mạch, tăng cường lưu thông máu lên não bộ. Vinpocetin: tăng bơm máu lên não, kích thích chuyển hóa trong não và cải thiện lưu lượng dòng máu trong não bộ. Ginkgo biloba: thảo dược giúp tăng cường tuần hoàn máu lên não, cải thiện tính lưu biến của máu. Piracetam: tác động đến hệ thần kinh trung ương, tăng ngưỡng chịu đựng khi tế bào não bị giảm oxy và glucose. Dưỡng Não Thái Minh: đã được cấp phép bởi Bộ Y tế giúp cải thiện lâu dài tình trạng thiếu máu lên não cũng như các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, mất ngủ… – Phẫu thuật: Nếu thấy dị dạng mạch máu não, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật để giải quyết triệt để bệnh. Đối với xơ vữa động mạch làm hẹp trên 70% lượng máu lên não có thể cần cắt nội mạc động mạch cảnh hoặc đặt stent. Trên đây là 7 triệu chứng bệnh thiếu máu não điển hình. Biểu hiện có thể khác nhau ở mỗi người, do đó người bệnh nên đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán và có phương pháp điều trị thích hợp. Xem thêm: 5 Triệu chứng hay quên ở người trẻ hiếm ai để ý

Thiếu máu não là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi với nhiều triệu chứng khác nhau. Tuy nhiên, hiện nay tình trạng này đang có xu hướng trẻ hóa dần khi rất nhiều người trẻ đã phải đối diện với triệu chứng đau đầu, chóng mặt, mất ngủ,….Vậy thiếu máu não ở người trẻ tuổi nguy hiểm như thế nào? Cùng tìm hiểu dưới bài viết này nhé. 1. Thiếu máu não ở người trẻ tuổi là bệnh gì? Não bộ là cơ quan quan trọng bậc nhất, cần thiết cho mọi hoạt động, quá trình sinh lý của cơ thể. Do tính chất đặc biệt đó, cơ quan trung tâm này đòi hỏi luôn được cung cấp đủ năng lượng, oxy cho các tế bào. Quá trình cung cấp dinh dưỡng cho não được diễn ra liên tục nhờ máu và hệ thống mạch máu. Thiếu máu não là tình trạng giảm lưu lượng máu lên não khiến các tế bào thần kinh không được cung cấp đủ oxy và năng lượng để duy trì hoạt động. Bệnh lý này xảy ra do yếu tố tác động và có các triệu chứng gây ảnh hưởng sức khỏe. Lối sống là một trong những yếu tố nguy cơ của thiếu máu não ở người trẻ. Thiếu máu lên não ở người trẻ tuổi còn được gọi là thiểu năng tuần hoàn não. Đây được xem là nguyên nhân dẫn đến tai biến mạch máu não, đột quỵ và nhiều biến chứng nghiêm trọng khác. Hiện nay, tỉ lệ tử vong do thiếu máu não ở người trẻ tuổi đang tăng cao. Ước tính, số người trẻ tử vong do đột quỵ tăng 2% mỗi năm. Bệnh lý ở người trẻ tuổi thường có biểu hiện thoáng qua do đó thường bị xem nhẹ. Tuy nhiên đây có thể là cảnh báo của tổn thương mạch máu, thiếu dinh dưỡng hoặc tổn thương não. Do vậy, cần lưu tâm tới sức khỏe của mình để có những phát hiện và điều trị kịp thời. Các triệu chứng của thiếu máu não có thể gặp là: Đau đầu: Cảm giác đau khu trú hoặc lan rộng ra cả đầu. Cơn đau tăng khi vận động, suy nghĩ. Chóng mặt: Cảm giác xây xẩm, tối sầm, xung quanh nghiêng ngả hoặc xoay tròn. Khi đó, người bệnh khó giữ vững thăng bằng, dễ té ngã. Giảm thị lực, hoa mắt, ù tai. Rối loạn cảm giác: Tê bì, nhức mỏi chân tay. Khi thiếu máu não ở giai đoạn nặng, người bệnh có thể bị ngất, hôn mê, đột quỵ thậm chí tử vong. 2. Thiếu máu não lên não ở người trẻ tuổi do đâu? Ở người cao tuổi, thiếu máu lên não chủ yếu xảy ra do thoái hóa gây suy giảm khả năng tuần hoàn. Tuy nhiên, ở người trẻ tuổi, tỉ lệ mắc thiếu máu não do nguyên nhân này là ít gặp. Theo thống kê, thiếu máu não ở người trẻ tuổi được gây ra bởi các nguyên nhân chủ yếu sau: 2.1. Thiếu nguyên liệu tạo máu Sắt là nguyên liệu quan trọng cấu tạo nên Hemoglobin của hồng cầu. Đời sống hồng cầu trong máu trung bình kéo dài khoảng 120 ngày do đó quá trình tạo máu luôn được diễn ra. Giải phẫu học cho thấy máu được tạo thành nhờ các nguyên liệu như: sắt, vitamin B6, vitamin B9, vitamin B12, kẽm… Theo đó, thiếu hụt một trong những thành phần kể trên, hồng cầu giảm được hình thành dẫn đến thiếu máu. Các nguyên liệu này được bổ sung chủ yếu qua chế độ dinh dưỡng. Do đó, chế độ ăn không khoa học là lý do chính gây thiếu máu. Hiện nay, ở một số đối tượng trẻ tuổi, đặc biệt là phái đẹp thường có xu hướng nhịn ăn, ăn ít để duy trì vóc dáng. Một số khác lại thích ăn đồ ăn nhanh, đồ ngọt… thay vì các thực phẩm lành mạnh. Điều này làm cơ thể thiếu nguyên liệu tạo máu và cũng góp phần làm tăng tỉ lệ thiếu máu não ở người trẻ. Ở phụ nữ mang thai, thiếu máu lên não cũng có thể xảy ra do giảm lượng sắt trong cơ thể đáng kể. Lượng sắt giảm do một phần được cung cấp sang thai nhi để thai phát triển. 2.2. Suy tuỷ xương Suy tủy xương cũng làm suy giảm miễn dịch do giảm tạo bạch cầu. Tủy xương là phần mô mềm và mô xốp nằm trong các xương của cơ thể, chủ yếu ở xương hông và xương chậu. Tủy xương là nơi tạo ra các tế bào gốc. Từ đó, chúng được biệt hóa thành các tế bào đầu dòng bạch cầu, hồng cầu, tiểu cầu tham gia vào cấu tạo máu và hệ thống miễn dịch thể dịch. Suy tủy xương là tình trạng chức năng của tủy xương bị suy giảm. Hậu quả là tủy xương bị thay thế bằng các mô mỡ và giảm các tế bào đầu dòng tạo máu. Theo đó, người bệnh bị thiếu máu không hồi phục gây ra các biến chứng nặng nề, nhất là biến chứng trên não. 2.3. Thoái hóa, chấn thương đốt sống cổ Thoái hóa đốt sống cổ gây ra cứng cổ, đau cổ, tê bì chân tay. Thoái hóa đốt sống cổ còn được gọi là viêm xương khớp cổ hoặc viêm khớp cổ. Bệnh xuất hiện do sụn và xương đốt sống cổ bị hao mòn gây ảnh hưởng đến các khớp cũng như đĩa đệm. Tình trạng này biểu hiện bằng các triệu chứng thường thấy như: sưng, nóng, đỏ, đau. Sự hao mòn đốt sống cổ gây rò rỉ dịch khớp, thoát vị đĩa đệm làm chèn ép vào các tế bào lân cận. Khi chèn ép vào mạch máu, chúng sẽ làm lòng mạch bị hẹp tắc. Theo đó, dòng máu lên não không được lưu thông làm giảm tống máu lên não gây thiếu máu não. Ở người trẻ, tỉ lệ thiếu máu não do thoái hóa đốt sống cổ cao do thói quen ngồi nhiều, làm việc với máy tính thường xuyên, ít vận động… 2.4. Vữa xơ động mạch Mảng xơ vữa xâm lấn lòng các động mạch trung bình và lớn. Vữa xơ động mạch chiếm tới 80% nguyên nhân gây thiếu máu lên não và các biến chứng nguy hiểm khác. Đây là tình trạng thành động mạch bị thay đổi cấu trúc, hình thành các mảng xơ vữa. Chúng làm dày thành mạch, thu hẹp lòng mạch dẫn đến thiếu máu lên não. Ngoài ra, khi các mảng vữa xơ bong ra khỏi thành mạch, chúng sẽ di chuyển trong lòng theo dòng máu. Sự tích tụ hoặc di chuyển tới mạch máu hẹp hơn có thể làm tắc mạch. Khi đó, thiếu máu sẽ xảy ra, nghiêm trọng hơn là nhồi máu cơ tim, nhồi máu não… Nguyên nhân hình thành các mảng xơ vữa chủ yếu do hàm lượng cholesterol xấu trong máu tăng cao. Chúng liên kết với các tế bào nội mạc, oxy hóa chúng tạo ra xơ vữa. Cholesterol tăng một phần do lượng cholesterol ngoại sinh tăng. Chúng hầu như được đưa vào cơ thể hằng ngày qua mỡ động vật. 2.5. Tăng huyết áp Tăng huyết áp ở người trẻ gây rối loạn chức năng tình dục gấp 2,5 lần so với người bình thường. Tăng huyết áp là dạng bệnh lý được xác định bởi sự tăng liên tục huyết áp tâm thu lúc nghỉ (trên 130mmHg) hoặc huyết áp tâm thu lúc nghỉ (trên 80mmHg). Tăng huyết áp có thể là hệ quả của một số bệnh lý song tăng huyết áp không rõ nguyên nhân là phổ biến hơn cả. Bệnh gây sức ép lớn lên thành mạch máu. Tại mạch máu nhỏ như mạch máu não, điều này gây rối loạn tuần hoàn máu não, thiếu máu não, nặng hơn là vỡ mạch. 2.6. Suy tim Ước tính tại VIệt Nam có tới 1,6 triệu người mắc tình trạng suy tim. Tim là một cơ quan quan trọng thuộc hệ tuần hoàn. Nó có chức năng chứa máu và tống máu tới toàn bộ cơ quan, mô, tế bào trong cơ thể. Suy tim là tình trạng chức năng tâm thất suy rối loạn kéo theo sự rối loạn các chức năng, hoạt động của tim. Suy tim làm giảm khả năng co bóp của cơ tim. Theo đó, máu về tim không được đẩy đi triệt để tới các cơ quan, trong đó có não khiến thiếu máu lên não. Bệnh cũng gây nhiều hệ lụy nghiêm trọng khác như phù, tăng huyết áp, phù phổi… Phát hiện và điều trị suy tim kịp thời giảm nguy cơ mắc biến chứng và kéo dài tuổi thọ của người bệnh. Suy tim có thể do các yếu khách quan gây nên song cũng có thể do các dị tật tim bẩm sinh không được phát hiện sớm. 3. Thiếu máu não ở người trẻ tuổi gây nguy hiểm gì? Bệnh thiếu máu não ở người trẻ còn được gọi là thiếu máu não thoáng qua do các biểu hiện thường nhẹ và tự khỏi sau thời gian ngắn. Triệu chứng đau đầu, hoa mắt của bệnh cũng dễ nhầm lẫn với các biểu hiện khi đói hoặc khi căng thẳng. Vì vậy, những người trẻ tuổi thường xem nhẹ bệnh và không thăm khám kịp thời. Tuy nhiên, thiếu máu não là bệnh lý nguy hiểm đối với mọi đối tượng, mọi lứa tuổi mắc phải, nhất là thiếu máu  não ở tuổi dậy thì. Bệnh có thể gây ra các ảnh hưởng như: Giảm sút trí nhớ, phản xạ kém, dễ kích thích. Mất ngủ, suy nhược thần kinh. Mắc các bệnh về não bộ, thần kinh như rối loạn tiền đình, động kinh, đa xơ cứng… Hôn mê não, teo não, chết não. Đột quỵ, tử vong… 4. Điều trị thiếu máu não ở người trẻ tuổi như thế nào? Có thể thấy, thiếu máu lên não ở người trẻ tuổi cần được phát hiện và khắc phục kịp thời. Việc can thiệp sớm trong một số trường hợp có đẩy lùi bệnh hoàn toàn hoặc giảm các chi phí, thời gian của người bệnh. Theo đó, người thiếu máu não có thể khắc phục bệnh bằng các giải pháp dưới đây: 4.1. Thúc đẩy tuần hoàn máu lên não Khả năng tống máu lên não là một yếu tố quyết định tình trạng thiếu máu não. Để cải thiện thiếu máu não, tăng tuần hoàn máu não là điều cần thiết. Người bệnh được khuyến cáo sử dụng một trong những cách sau: Sử dụng thực phẩm chức năng: Chứa các chất có nguồn gốc dược liệu giúp thúc đẩy tuần hoàn máu não, ngăn chặn hình thành cục máu đông và thoái hóa não. Tập thể dục thể thao thường xuyên: Rèn luyện cơ thể khỏe mạnh, thúc đẩy máu lưu thông. Massage, bấm huyệt, châm cứu: Đả thông kinh mạch, thúc đẩy lưu thông khí huyết. 4.2. Bổ sung nguyên liệu tạo máu   Cung cấp đủ nguồn nguyên liệu tạo máu giúp quá trình tạo máu diễn ra bình thường, đảm bảo sinh ra lượng máu đáp ứng đạt yêu cầu thể tích tuần hoàn. Người bệnh có thể bổ sung các nguyên liệu này qua thuốc, thực phẩm chức năng hoặc lương thực thực phẩm. Trong đó, bổ sung qua chế độ dinh dưỡng được đánh giá là hiệu quả và an toàn nhất. Theo đó, người thiếu máu lên não nên bổ sung: Thực phẩm giàu Sắt như: sữa và chế phẩm từ sữa, hải sản, rau bina, gan, thịt đỏ. Thực phẩm giàu vitamin nhóm B như: các loại rau xanh đậm, trứng, các loại hạt. Thực phẩm giàu Kẽm như: ngũ cốc nguyên hạt, sữa, các loại đậu, thịt đỏ… ☛ Tìm hiểu chi tiết:11 loại thực phẩm bổ sung máu lên não 4.3. Thực hiện ăn uống khoa học Ngoài chế độ ăn bổ sung nguyên liệu tạo máu, người bệnh cũng cần duy trì chế độ ăn khoa học. Điều này giúp cơ thể phát triển toàn diện, ổn định và khỏe mạnh. Chỉ khi cơ thể khỏe mạnh, các hoạt động sinh lý của cơ thể mới diễn ra bình thường, ổn định. Chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng làm hạn chế gia tăng cholesterol trong máu, ngăn ngừa nguy cơ xuất hiện mảng xơ vữa và các biến chứng tim mạch. Ngoài ra, điều này cũng góp phần làm chậm quá trình lão hóa tế bào. 4.4.Can thiệp y khoa Can thiệp y khoa sớm mang lại nhiều tích cực cho quá trình điều trị. Ở giai đoạn nhẹ, các liệu pháp sẽ tương đối nhẹ nhàng, tiết kiệm thời gian và chi phí cho người bệnh. Một số can thiệp y khoa cho tình trạng thiếu máu não là: Dùng thuốc điều trị. Vật lý trị liệu. Phẫu thuật. Trong đó, phẫu thuật chỉ được chỉ định khi thiếu máu não xảy ra do một số nguyên nhân đặc biệt mà các biện pháp khác không mang lại hiệu quả cao. ☛ Xem thêm: Thiếu máu lên não uống thuốc gì? Thức khuya thường xuyên gây rối loạn nội tiết, stress và căng thẳng thần kinh. Để hiệu quả điều trị tăng, các bác sĩ cũng khuyên người bệnh nên phối hợp các phương pháp. Ngoài ra, người bệnh cũng cần có một số lưu ý: Từ bỏ thói quen sinh hoạt xấu: thức khuya, ngồi nhiều, lười vận động… Tránh các thực phẩm không lành mạnh: rượu bia, thực phẩm đóng hộ, đồ ăn nhanh, đồ ngọt… Thăm khám sức khỏe định kỳ và tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ. ☛  Đọc thêm: 10 cách giúp tăng cường máu lên não 5. Dưỡng Não Thái Minh giúp cải thiện thiếu máu não ở người trẻ tuổi Ngoài các giải pháp kể trên, sử dụng các sản phẩm bổ não, hỗ trợ điều trị là lựa chọn của nhiều người trẻ hiện nay. Bên cạnh hiệu quả cao trong điều trị, các thực phẩm này cũng mang lại sự tiện lợi, dễ dàng trong sử dụng.  Dưỡng Não Thái Minh được nghiên cứu và phát triển bởi công ty cổ phần công nghệ cao Thái Minh. Đây là dòng sản phẩm giúp khắc phục tình trạng thiếu máu não hiệu quả cho nhiều đối tượng, bao gồm cả ở người trẻ tuổi. Bảng thành phần của Dưỡng Não Thái Minh gồm: cao Thạch tùng, cao Bạch quả, cao Đinh lăng, Nattokinase, vitamin B, Choline, Alpha lipoic acid… Đây là những chất được chứng minh có nhiều lợi ích cho tuần hoàn máu và não bộ. Sự kết hợp các thành phần theo tỷ lệ phù hợp giúp sản phẩm mang lại khả năng: Thúc đẩy tạo máu, tăng tuần hoàn máu lên não. Hỗ trợ làm sạch, ngăn ngừa cục máu đông. Cải thiện sức khoẻ não bộ. Sản phẩm đạt hiệu quả tốt nhất khi sử dụng duy trì trong vòng 2-3 tháng. Sử dụng Dưỡng Não Thái Minh theo hướng dẫn của nhà sản xuất và tư vấn của các chuyên gia để cải thiện tình trạng bệnh. ☛ Tham khảo thêm: Cách dùng Dưỡng não Thái Minh hiệu quả Qua bài viết này, có thể nhận thấy răng thiếu máu não ở người trẻ tuổi gây ra nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe của như công việc, cuộc sống của người bệnh. Vì vậy để cải thiện tình trạng này cũng như phòng tránh hiệu quả, việc xây dựng một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh là rất cần thiết. Đừng quên thăm khám ngay khi xuất hiện dấu hiệu bất thường nào nhé. Bạn BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua Dưỡng Não Thái Minh chính hãng từ công ty Mọi thắc mắc xin liên hệ tổng đài miễn cước 1800.1705 để được các chuyên gia tư vấn     Chia sẻ17