Chữa đau đầu bằng lá đinh lăng được biết đến là bài thuốc dân gian vô cùng hiệu quả, truyền tai nhau từ đời này qua đời khác. Vậy cụ thể cách thực hiện các bài thuốc từ lá đinh lăng này như thế nào, cần lưu ý những gì? Hãy cùng thoaihoanao.com tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Mục lục
Đinh lăng – Nhân sâm đất của người nghèo
Cây đinh lăng còn có tên gọi khác là cây gỏi cá, nam dương sâm, là một loại cây thảo dược thân nhỏ nhắn, không có gai, cao khoảng 0,8 – 1,5m. Lá đinh lăng mọc so le, hình răng cưa, khi vò nát sẽ có mùi thơm nhẹ. Chiều dài trung bình của lá đinh lăng là 20- 40 cm với đặc điểm là dài ở cuống và phát triển thành bẹ to ở phần cuối.
Cây đinh lăng rất dễ trồng, không đòi hỏi việc chăm sóc cầu kỳ. Bạn có thể để cây tự phát triển ngoài vườn hoặc trồng trong chậu. Thông thường chỉ sau 18 tháng là có thể thu hoặc lần đầu. Tuy nhiên, để đạt giá trị chữa bệnh cao nhất thì nên sử dụng những cây có tuổi đời trên 3 năm.
Đinh lăng thuộc họ nhân sâm nên được dân gian ví con là “nhân sâm đất của người nghèo” vì chúng như một loại thuốc quý cho sức khỏe, đem lại hiệu quả điều trị nhiều loại bệnh khác nhau mà không hề đắt đỏ, khó kiếm.
☛ Tìm hiểu thêm: Đau đầu ù tai là bệnh gì?
Cơ chế chữa đau đầu của lá đinh lăng
Trong các bài thuốc dân gian chữa đau đầu, thân, rễ và lá đinh lăng đều có thể dùng để làm nguyên liệu bào chế thuốc. Nhưng lá thường được sử dụng nhiều nhất.
Vậy cơ chế nào khiến lá đinh lăng có hiệu quả trong việc chữa đau đầu?
Theo các nghiên cứu cho thấy thì trong lá cây đinh lăng có chứa rất nhiều hợp chất, chúng đều là các thành phần có lợi cho sức khỏe não bộ và giảm thiểu tình trạng đau đầu. Cụ thể:
- Saponin: Hoạt hóa nhẹ cũng như đồng bộ vỏ não, điều này rất có lợi cho hệ thần kinh. Không chỉ vậy, saponin còn làm tăng biên độ điện thế não, tăng khả năng tiếp nhận thông tin của các tế bào thần kinh và hoạt động phản xạ có điều kiện. Chính những điều này giúp bệnh nhân đau đầu có được sự tập trung cao độ trong học tập và làm việc.
- Glycosid: Tăng hoạt động co bóp tim, lượng máu được di chuyển lên não bộ cũng được tăng cường, từ đó hạn chế tình trạng thiếu máu não.
- Vitamin nhóm B: Đem đến tác dụng tốt cho thần kinh, tim mạch.
- Alcaloid: Có tác dụng giảm đau, gây tê.
- Tanin: Chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào thần kinh.
- Acid amin và các chất vi lượng: Giúp tăng cường sức đề kháng, an thần và thông kinh lạc. Nhờ đó, người bệnh có thể ngủ ngon và sâu giấc hơn. Khi chất lượng giấc ngủ được đảm bảo thì tình trạng đau đầu cũng được cải thiện.
Từ những tác dụng riêng biệt của từng hoạt chất trong lá đinh lăng đều đem lại công dụng chữa đau đầu hiệu quả. Quan trọng hơn, việc sử dụng lá đinh lăng chữa đau đầu còn an toàn, lành tính cho sức khỏe của người bệnh. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng lá đinh lăng trong thời gian dài mà không cần lo lắng về tác dụng phụ.
Bài thuốc dân gian từ lá đinh lăng chữa đau đầu hiệu quả
Lá đinh lăng chữa đau đầu được chế biến thành nhiều bài thuốc khác nhau. Tuy nhiên, dưới đây sẽ là 3 dạng phổ biến nhất, ít tốn kém mà vẫn mang lại hiệu quả tốt cho bệnh nhân đau đầu. Cùng tìm hiểu nhé!
Bài thuốc sắc uống nước lá đinh lăng
Lá đinh lăng vừa có thể dùng để làm nguyên liệu chính, vừa có thể đóng vai trò như một loại gia vị trong các món ăn chữa đau đầu dưới đây:
- Món canh: Canh sườn non hầm lá đinh lăng, canh tôm nấu lá đinh lăng, canh cá đinh lăng.
- Món hấp: Cá chuối hấp gừng, lá đinh lăng.
- Món kho: Cá kho lá đinh lăng.
- Món xào: Thịt bò xào đinh lăng.
- Rau ăn kèm: Gỏi cá, nem ăn kèm lá đinh lăng, chả giò ăn kèm lá đinh lăng.
- Món khác: Ngoài những món ăn gợi ý trên, lá đinh lăng cũng được chế biến đa dạng thành cháo lá đinh lăng, trứng rán lá đinh lăng,…
Vối những người không uống được nước lá đinh lăng vì việc chế biến lá đinh lăng thành các món ăn là giải pháp tuyệt vời. Những món ăn này không chỉ đem lại công dụng chữa đau đầu mà còn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể của bạn.
☛ Tìm hiểu thêm: Công dụng ăn bí đỏ chữa đau đầu
Bài thuốc đắp từ lá đinh lăng
Bài thuốc đắp từ lá đinh lăng là sử dụng trực tiếp lá đinh lăng để đắp lên cùng đầu. Mùi hương và sức nóng từ lá đinh lăng vừa mang lại hiệu quả giảm đau đầu ngay lập tức, vừa duy trì trạng thái an thần giúp người bệnh ngủ ngon hơn.
Vì vậy, người bệnh khi sử dụng lá đinh lăng chữa đau đầu cần lưu ý một số thứ như:
– Sử dụng lá đinh lăng có nguồn gốc rõ ràng, không tồn dư hàm lượng thuốc kích thích hay thuốc trừ sâu.
– Nên chọn lá của các cây đinh lăng có tuổi đời từ 3 năm trở lên vì hàm lượng dưỡng chất có trong lá lúc này đạt mức độ cao nhất, từ đó hiệu quả chữa đau đầu mang lại cũng tốt hơn.
– Khi dùng lá đinh lăng để chiến biến thành các món ăn, người bệnh cần đảm áo không ăn quá 200g lá đinh lăng/một ngày.
– Gối lá đinh lăng chỉ sử dụng tối đa 6 tháng, sau đó nên bỏ và thay gối mới.
– Các bài thuốc nước sắc từ lá đinh lăng cần căn chỉnh đúng đủ liều lượng để mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất.
– Tùy vào thể trạng và mức độ đáp ứng của cơ địa từng người mà hiệu quả đem lại sẽ khác nhau. Chữa đau đầu bằng lá đinh lăng sẽ phù hợp nhất cho người có cơn đau đầu nhẹ. Còn với người bệnh đau đầu dữ dội hơn thì hiệu quả mang đến sẽ không rõ ràng.
– Vì là phương pháp điều trị dân gian nên người bệnh áp dụng chữa đau đầu bằng lá đinh lăng cần kiền trị sử dụng trong một khoảng thời gian nhất định mới thấy được hiệu quả mang lại.
– Nếu trong quá trình sử dụng các bài thuốc từ lá đinh lăng mà cơ thể xuất hiện các dấu hiệu bất thường, người dùng nên tạm ngưng và thăm khám bác sĩ để có những chẩn đoán chính xác nhất.
– Bên cạnh việc áp dụng lá đinh lăng chữa đau đầu người bệnh cũng cần xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, điều chỉnh lối sống sinh hoạt lành mạnh để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
☛ Tìm hiểu thêm: Hay bị đau đầu kết hợp ăn trái cây gì?
Dưỡng Não Thái Minh có chiết xuất cao đinh lăng – hỗ trợ giảm đau đầu
Bên cạnh việc sử dụng chay các bài thuốc từ lá đinh lăng để chữa đau đầu, bạn hoàn toàn có thể tham khảo một số sản phẩm hỗ trợ giảm triệu chứng cơn đau đầu mà trong thành phần cũng chứa chiết xuất từ đinh lăng.
Một trong những sản phẩm được các chuyên gia và người dùng giới thiệu nhiều nhất đó là Viên uống Dưỡng Não Thái Minh. Với hàm lượng từ cao Đinh Lăng là 100g, dưỡng não Thái Minh chắc chắn sẽ đem lại công dụng giảm đau đầu hiệu quả.
Ngoài ra, thành phần của sản phẩm còn chứa Cao Thạch tùng, Cao Bạch quả cùng các hoạt chất Nattokinase, Choline, Alpha lipoic acid, vitamin B1, B6, B12… khiến cho viên uống dưỡng não Thái minh đem đến 3 cơ chế hoạt động toàn diện:
- Hoạt huyết tăng tuần hoàn máu não
- Làm sạch cục máu đông
- Ổn định tiền đình
Điều này làm cho Dưỡng não Thái Minh trở nên khác biệt so với các sản phẩm dưỡng não trên thị trường. Với thành phần là các dược liệu tự nhiên, Dưỡng não Thái Minh là sản phẩm lành tính cho sức khỏe của người bệnh, không gây tác dụng phụ. Nếu sử dụng trong thời gian dài còn ngăn ngừa các bệnh về não như thiểu năng tuần hoàn não, di chứng sau tai biến mạch máu não.
Sản phẩm hiện đã được phân phối chính hãng tại các hiệu thuốc trên toàn quốc. Bạn có thể BẤM VÀO ĐÂY để đặt hàng và giao trực tiếp tại nhà.
Nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua tổng đài miễn cước 1800.1705 để được giải đáp nhanh nhất!
☛ Thông tin chi tiết về sản phẩm: Công dụng hoạt huyết Dưỡng Não Thái Minh
Kết luận: Như vậy, lá đinh lăng chữa đau đầu là bài thuốc dân gian được cha ông ta truyền lại từ thời xa xưa và nó thực sự mang lại hiệu quả. Không chỉ chữa đau đầu, lá đinh lăng còn giúp cải thiện tình trạng mất ngủ. Nếu như bạn đang đang bị đau đầu mức độ nhẹ, hãy thử áp dụng phương pháp điều trị này!
