Dược sĩ Nguyễn Thị Oanh

Rối loạn tiền đình là một trong những bệnh lý thần kinh phổ biến hiện nay. Bệnh ngày càng có xu hướng trẻ hóa do chất lượng cuộc sống, thói quen sinh hoạt không lành mạnh… Vậy đâu là cách xử lý khi bị rối loạn tiền đình hiệu quả nhất? Hãy cùng đi tìm lời giải đáp trong bài viết sau nhé! 1. Bệnh rối loạn tiền đình là gì? Tiền đình có chức năng giữ thăng bằng cho cơ thể trong thực hiện các hoạt động cử động của tay, chân. Tiền đình là bộ phận thuộc hệ thần kinh, nằm ở sau hai bên ốc tai, gồm 2 phần chính: Tiền đình ngoại biên: gồm xoang nang, cầu nang và 3 ống nang. Xoang nang nằm trên gần với 5 lỗ thông với các ống bán khuyên, cầu nang nằm dưới gần với vòng xoắn nền của ốc tai. Tiền đình ngoại biên giúp con người có thể định vị vị trí trong không gian. Tiền đình trung ương: gồm dây thần kinh dẫn truyền, nhân thần kinh giúp gửi thông tin đến não bộ để kiểm soát thăng bằng. Hai cơ quan trên phối hợp giúp cơ thể duy trì thăng bằng ở các tư thế khác nhau, phối hợp cử động các bộ phận như tứ chi, đầu, thân. Rối loạn tiền đình là tình trạng tổn thương, gián đoạn hoạt động khiến quá trình truyền dẫn và tiếp nhận thông tin của hệ thống tiền đình bị rối loạn. Tình trạng xuất hiện do tổn thương tại dây thần kinh số VIII, động mạch nuôi dưỡng não hoặc các vị trí ở tai trong và não. Bệnh gây ra tình trạng mất thăng bằng cơ thể, dễ té ngã kèm theo các biểu hiện khác ảnh hưởng tới sức khoẻ. Người cao tuổi có nguy cơ cao mắc rối loạn tiền đình, vậy cách xử lý khi bị rối loạn tiền đình ra sao? Rối loạn tiền đình gồm hai dạng là: rối loạn tiền đình ngoại biên và rối loạn tiền đình trung ương. Bệnh lý này xuất hiện ở nhiều lứa tuổi song thường gặp hơn ở những bệnh nhân có tiền sử đau nửa đầu, người lớn tuổi, người hay gặp stress, các vấn đề về thần kinh. 2. Biểu hiện của người rối loạn tiền đình Rối loạn tiền đình có thể gặp phải ở mọi lứa tuổi và không phân biệt giới tính. Bệnh gây cản trở các hoạt động sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Theo đó, người mắc rối loạn tiền đình sẽ có những biểu hiện như: Mất khả năng thăng bằng cơ thể: Đây triệu chứng điển hình của bệnh lý này. Người bệnh sẽ mắc phải tình trạng không thể bước đi, dễ bị ngã, mất định hướng, khó giữ thăng bằng. Chóng mặt, nôn nao, đầu óc quay cuồng: Xuất hiện bất ngờ khi đột ngột thay đổi tư thế từ ngồi sang đứng. Rối loạn thị giác và thính giác: Người bị rối loạn tiền đình sẽ thường xuyên bị mờ mắt, hoa mắt, không quan sát rõ xung quanh, đồng tử dễ kích thích khi gặp ánh sáng. Trong một số trường hợp, người bệnh cũng xuất hiện kèm theo cơn, ù tai, nhức tai cản trở các hoạt động nghe, nhìn… Mất ngủ, mệt mỏi, căng thẳng: Nguyên nhân do cảm giác đau đầu thường xuyên xuất hiện kèm theo các cơn ù tai, hoa mắt. Khi triệu chứng này xuất hiện vào ban đêm, thần kinh sẽ căng thẳng, không được nghỉ ngơi khiến người bệnh mất ngủ, ngủ không sâu, stress. Tình trạng này kéo dài có thể gây những ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống người bệnh. Mức độ biểu hiện của bệnh ở mỗi người khác nhau là khác nhau. Các triệu chứng cũng có thể xuất hiện vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày do đó cần nắm rõ những biện pháp phòng ngừa,sơ cứu và xử lý kịp thời cho người rối loạn tiền đình. 3. Cách xử lý khi bị rối loạn tiền đình tại nhà Như đã biết, các triệu chứng của rối loạn tiền đình xảy đến bất chợt do đó có thể gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng. Đặc biệt đối với người đang tham gia giao thông, thi công nhiệm vụ… thì có thể gây nguy hiểm tới tính mạng. Do đó, khi có biểu hiện của bệnh, cần thực hiện những phương pháp sơ cứu khẩn cấp như sau: Ngay lập tức dìu người bệnh vào trong phòng nghỉ ngơi. Để người bệnh ngồi hoặc nằm ở tư thế thoải mái nhất. Khi có cảm giác buồn nôn và muốn nôn, hãy để người bệnh nôn hết ra. Tuy nhiên sau đó cần bù nước và các chất điện giải lại cho người bệnh. Bù nước bằng cách uống oresol hoặc pha nước muối – đường với tỉ lệ là 1:4 trong 1 lít nước. Ngoài ra, có thể cho người bệnh uống cốc nhỏ sữa nóng, nước cam, nước gừng ấm… để người bệnh sớm tỉnh táo. Xoa bóp vùng thái dương bằng dầu gió để bệnh nhân thấy dễ chịu hơn. Hạn chế các tác nhân gây căng thẳng, stress, hốt hoảng cho bệnh nhân. Trong trường hợp thực hiện cách xử lý khi bị rối loạn tiền đình trên thấy tình trạng bệnh vẫn không thuyên giảm, hãy gọi ngay đến cơ sở y tế gần nhất để được hỗ trợ điều trị kịp thời. 4. Rối loạn tiền đình không xử lý kịp có nguy hiểm không? Bệnh nhân gặp tình trạng rối loạn tiền đình về cơ bản không gây ra nguy hiểm đến tính mạng người bệnh. Nhiều người thường xem nhẹ loại bệnh này do các biểu hiện ban đầu của bệnh không rõ rệt hoặc tương đồng với một số bệnh khác. Rối loạn tiền đình kéo dài mà không được điều trị kịp thời có thể gây đột quỵ. Tuy nhiên, sự xuất hiện đột ngột các triệu chứng có thể gián tiếp tác động gây ra những ảnh hưởng như: Té ngã đột ngột khi đang tham gia giao thông, không quan sát được chính xác các phương tiện khác do hoa mắt, chóng mặt, mất khả năng giữ thăng bằng. Tại nơi giao thông đông đúc, nguy cơ gặp phải tai nạn giao thông là rất cao. Chấn thương khi đang thi công công việc do ở một số người đặc thù công việc đòi hỏi phải lao động tay chân. Khi các triệu chứng của rối loạn tiền đình xuất hiện, người bệnh giảm khả năng làm chủ tình huống gây ra những tai nạn nghề nghiệp. Ngoài ra, không được điều trị kịp thời, rối loạn tiền đình sẽ dẫn đến những tình trạng bệnh lý khác như: Căng thẳng, lo âu, hốt hoảng dẫn đến nảy sinh tâm lý tức giận, dễ nóng nảy và lâu dần dẫn đến trầm cảm. Mất ngủ kéo dài, suy nhược cơ thể, chán ăn, gầy sút, sức đề kháng suy giảm tạo điều kiện cho tác nhân gây bệnh tấn công. Rất dễ gây những biến chứng nguy hiểm như hạ đường huyết, đột quỵ hay thậm chí là tử vong. Hãy thực hiện ngay cách xử lý khi bị rối loạn tiền đình khi có những biểu hiện hoa mắt, chóng mặt, đau đầu. Việc khắc phục kịp thời không chỉ bảo vệ sức khoẻ người bệnh mà còn giảm thiểu nguy cơ mắc phải các tai nạn không đáng có. ☛ Tìm hiểu chi tiết: Rối loạn tiền đình có nguy hiểm không? 5. Lưu ý xử lý cho người rối loạn tiền đình tại nhà Khi sơ cứu bệnh nhân rối loạn tiền đình, người thực hiện đòi hỏi cần có những kiến thức và kỹ năng căn bản. Ngoài ra, trong quá trình thực hiện cần có một số lưu ý như sau: Nếu người bệnh không ở trong phòng hoặc đang tham gia giao thông, đang thực hiện các công việc nguy hiểm cần lập tức dừng lại. Tiếp theo, tiến hành đưa người bệnh đến nơi thoáng mát, rộng rãi đảm bảo ít tiếng ồn nhất có thể. Có thể đưa người bệnh tới dưới bóng cây, hạn chế tối tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mạnh. Không đột ngột thay đổi tư thế của người bệnh. Không vây kín xung quanh người bệnh. Tập thể dùng thường xuyên giúp nâng cao sức khoẻ, phòng ngừa và cải thiện các triệu chứng của rối loạn tiền đình. Thêm vào đó, để bệnh được cải thiện, bản thân người bệnh cũng cần tuần thủ những lưu ý sau: Thường xuyên tập thể dục: Tập những bài vận động nhẹ, thoải mái như các bài tập dưỡng sinh để tăng lưu thông máu, xoa bóp, ấn huyệt… Sinh hoạt điều độ: Ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh, giữ tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ, tránh căng thẳng, lo âu. Hạn chế thức khuya hoặc nằm quá nhiều vào ban ngày vì dễ khiến thần kinh bị ức chế, khí huyết trì trệ kém lưu thông. Không thay đổi tư thế đột ngột: Đứng lên ngồi xuống đột ngột sẽ khiến bệnh nhân dễ chóng mặt, buồn nôn, ngất xỉu. Theo đó, khi thay đổi từ thế, người bệnh cần thực hiện chậm rãi, từ từ để cơ thể, não bộ kịp thời thích nghi với sự thay đổi. Luôn có oresol dự phòng tránh tình trạng phát bệnh dẫn đến hạ đường huyết hoặc mất nước. Không ngồi quá lâu: Ngồi lâu khiến cột sống phải chịu trọng lực lớn từ nửa trên cơ thể trong thời gian dài gây hẹp tắc mạch, cản trở máu lưu thông. Theo đó, cần đứng dậy đi lại, vận động nhẹ nhàng sau mỗi 30 – 50 phút ngồi. Kê gối cao vừa phải khi ngủ để máu tuần hoàn tốt hơn ngăn ngừa tình trạng thiếu oxy lên não. 6. Phương pháp điều trị rối loạn tiền đình lâu dài Rối loạn tiền đình không được điều trị kịp thời có thể gây ra các biến chứng ảnh hưởng lên não bộ. Theo đó, ngoài cách xử lý khi bị rối loạn tiền đình trên thì để đảm bảo bảo vệ sức khoẻ của mình, bạn hãy thực hiện các phương pháp điều trị dưới đây: 6.1 Chế độ ăn uống Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố ảnh hưởng mật thiết đến tình trạng rối loạn tiền đình. Một chế độ dinh dưỡng không lành mạnh làm gia tăng hàm lượng cholesterol, tăng nguy cơ gây xơ vữa mạch máu, cản trở máu lên não. Theo đó, các tế bào thần kinh không được cung cấp đủ oxy khiến tổn thương trở nên nghiêm trọng. Ngoài ra, ăn uống không khoa học cũng làm ảnh hưởng tới các cơ quan khác của cơ thể khiến các cơ quan bị suy giảm chức năng đồng thời giảm sức đề kháng của cơ thể… Vì vậy, cần có chế độ ăn phù hợp để cải thiện tình trạng bệnh lý này. Một chế độ ăn lành mạnh, giàu vitamin sẽ góp phần cung cấp đủ oxy và máu lên não từ đó cải thiện tình trạng căng thẳng, đau đầu do thiếu máu. Vitamin B6 giúp thúc đẩy tạo máu, tăng tuần hoàn máu từ đó đảm bảo đủ nhu cầu oxy cho tế bào thần kinh. Một số loại vitamin bạn có thể bổ sung từ những thực phẩm: Vitamin D từ các loại ngũ cốc nguyên hạt, thủy hải sản… giúp khắc phục xơ cứng tai, hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình. Vitamin C từ cam, bưởi, trái cây, súp lơ… nhằm giảm bớt các triệu chứng đau đầu, ù tai đồng thời ngăn ngừa lão hoá. Vitamin B6 từ cá hồi, thịt bò… để bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sản sinh hồng cầu và cải thiện giấc ngủ. Nước: uống đủ từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày, ngoài ra nên uống sữa ấm hoặc nước mật ong 30 phút trước khỉ ngủ giúp dễ ngủ và ngủ ngon hơn. Bên cạnh đó, người bị rối loạn tiền đình cũng cần tránh: Ăn những loại thực phẩm chứa nhiều muối, đường: do nồng độ Natri trong tế bào cao sẽ gây tăng giữ nước nội bào, gây mất cân bằng muối khoáng trong cơ thể, dẫn đến việc tăng áp lực trong tai gây ù tai, tắc mạch. Những thực phẩn chứa hàm lượng đường cao gây tăng huyết áp tạm thời, gây chóng mặt. Ăn thức ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp: Những loại thực phẩm này chứa hàm lượng chất bảo quản, chất béo cao làm tăng lượng cholesterol trong máu, dễ gây hẹp, tắc động mạch, rối loạn hệ thống tiền đình. Sử dụng các loại đồ uống có cồn như rượu bia, các chất kích thích, cafein… Rượu bia sẽ tác động lên hệ thần kinh gây ra các cơn đau đầu, cafein gây tăng triệu chứng ù tai, kích thích thần kinh trung ương. 6.2 Thói quen sinh hoạt Cách xử lý khi bị rối loạn tiền đình nhanh nhất là thay đổi thói quen sinh hoạt bởi khi sống không lành mạnh sẽ tăng nguy cơ gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng bao gồm cả rối loạn tiền đình. Hơn nữa, cải thiện thói quen sinh hoạt góp phần ngăn ngừa bệnh và giảm thiểu các triệu chứng do rối loạn tiền đình gây ra: Thực hiện chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tránh thức khuya, giữ tinh thần vui vẻ sảng khoái. Kết hợp ăn uống và thể thao lành mạnh. Tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ và đi khám định kỳ. Không nên thức khuya, stress, lo âu nghĩ ngợi, vận động đột ngột hoặc quá mức, hạn chế tác động chấn thương vào vùng cổ vai gáy. Tập thể dục thường xuyên. Ngủ sớm giúp thần kinh được thư giãn, tránh căng thẳng, ức chế. 6.3 Các bài tập phục hồi Thực hiện tập các bài tập phục hồi dành cho người rối loạn tiền đình cũng là một trong những phương pháp khắc phục bệnh hiệu quả. Thường xuyên tập thể dục giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường máu lưu thông nhờ đó làm cho tình trạng bệnh thuyên giảm. Một số bài tập phục hồi chức năng tiền đình như: Bài tập nhìn đuổi theo: Bài tập này yêu cầu người bệnh ngồi ở một tư thế thoải mái, mỗi tay cầm một tấm thẻ ngang tầm mắt và cách mắt khoảng 40cm. Đưa mắt di chuyển qua lại giữa 2 tấm thẻ, thực hiện 20 lần theo chiều ngang, 20 lần theo chiều dọc, mỗi ngày thực hiện 2-3 lần. Bài tập di chuyển đầu theo chiều ngang: Ngồi ở tư thế thoải mái, hai tay buông thoải trên chân, từ từ xoay cổ sang trái và phải và giữ yên trong 5 giây, thực hiện lặp lại động tác từ 2-3 lần. Bài tập xoay đầu vòng tròn: Tìm một chỗ ngồi thoải mái, xoay đầu vòng tròn chiều thuận mở mắt và chiều ngược nhắm mắt, thực hiện tầm 2-3 lần mỗi lần 15-20 vòng trên ngày. Các bài tập giúp thư giãn gân cốt là cách xử lý khi bị rối loạn tiền đình đơn giản, hiệu quả tại nhà Đây là những bài tập giúp tăng khả năng lưu thông khí huyết qua đó tăng cường cung cấp oxy lên não giúp hỗ trợ phục hồi tổn thương. Kiên trì thực hiện hàng ngày giúp phục hồi bệnh rối loạn tiền đình hiệu quả. ☛ Tham khảo thêm: Cách chữa rối loạn tiền đình bằng Đông Y 7. Dưỡng Não Thái Minh – hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình hiệu quả. Nhiều sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên hiện nay cũng được sử dụng như một giải pháp giúp hỗ trợ giảm thiểu các triệu chứng và tăng khả năng phục hồi rối loạn tiền đình. Trong đó, sản phẩm được khách hàng tin tưởng và sử dụng phải kể đến Dưỡng não Thái Minh. Dưỡng Não Thái Minh được Bộ Y tế cấp phép với công dụng hỗ trợ hoạt huyết, tăng cường lưu thông máu não, điều trị rối loạn tiền đình. Dưỡng Não Thái Minh là sản phẩm dưỡng não thế hệ mới với công thức thành phần chứa Cao đinh lăng, Cao thạch tùng, Cao bạch quả… Đây là các dược liệu quý từ xa xưa đã được dùng trong bổ não, bổ huyết, điều trị các bệnh liên quan đến thần kinh. Thành phần sản phẩm còn bao gồm các vitamin B1, B6, B1… Bằng sự kết hợp hoàn hảo giữa Đông y và Tây y, Dưỡng não Thái Minh mang lại tác dụng: Tăng tuần hoàn não, cải thiện chức năng ghi nhớ, sức khỏe trí não. Hạn chế tình trạng sa sút trí tuệ, hạn chế tình trạng hoa mắt, chóng mặt, giảm tình trạng xơ cứng và giảm đau thần kinh Hỗ trợ hoạt huyết, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông. Giảm triệu chứng của thiểu năng tuần hoàn não, giảm di chứng sau tai biến mạch máu não do tắc mạch. Dưỡng Não Thái Minh được cải tiến thêm cơ chế làm sạch cục máu đông và làm chậm quá trình thoái hóa não. Theo đó, tạo nên cơ chế “3 chân kiềng” vững chắc: Hoạt huyết tăng tuần hoàn máu nuôi não – Làm sạch cục máu đông – Làm chậm quá trình thoái hóa não. Sản phẩm an toàn cho cà những người mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, hạ huyết áp. Với những ưu điểm nổi bật kể trên, Dưỡng Não Thái Minh luôn là lựa chọn được nhiều chuyên gia khuyên dùng cho người mắc rối loạn tiền đình. Bạn BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua Dưỡng Não Thái Minh chính hãng từ công ty Mọi thắc mắc xin liên hệ tổng đài miễn cước 1800.1705 để được các chuyên gia tư vấn Hy vọng qua bài viết trên, người đọc sẽ nắm rõ được cách xử lý khi bị rối loạn tiền đình để từ đó có thể áp dụng khi cần thiết. Tuy bệnh không quá nguy hiểm nhưng cũng đừng chủ quan, hãy đến cơ sở y tế nếu thấy bệnh nghiêm trọng hơn để tránh những biến chứng nguy hiểm xảy ra. Chia sẻ17  

Việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất, thực phẩm chứa hàm lượng sắt cao… giúp tăng cường máu lên não. Vậy cụ thể chế độ ăn cho người thiếu máu não như thế nào? Nên ăn gì và kiêng gì? Tham khảo ngay! ☛ Xem trước: Thiếu máu não: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị 1. Chế độ ăn cho người thiếu máu não Dưới đây là nguyên tắc xây dựng chế độ ăn uống cho người thiếu máu lên não được các chuyên gia khuyến cáo như sau: – Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng: Mỗi ngày, các tế bào não tiêu thụ 20% lượng calo và 40% lượng oxy trên tổng toàn bộ cơ thể. Số lượng các chất cần cho não bộ gồm 8 acid amin, 15 khoáng chất, 13 loại vitamin… – Bổ sung thực phẩm giàu sắt, vitamin B6, B12: Việc bổ sung sắt qua thực phẩm có nguồn gốc từ động vật và thực vật trong chế độ ăn cho người thiếu máu não là cần thiết do: Sắt heme là sắt chứa hemoglobin có nhiều trong các sản phẩm động vật như thịt đỏ, thịt gia cầm, cá và nội tạng động vật. Cơ thể hấp thu loại sắt này tốt hơn 20 – 30% sắt không heme. Sắt không heme là loại sắt duy nhất được tìm thấy trong thực vật, sản phẩm từ sữa và trứng. Tỷ lệ hấp thụ của nó thấp hơn so với sắt heme nhưng 85% lượng sắt của chúng ta đến từ loại này. Ngoài ra, vitamin B6, B12, folate cũng góp phần sản sinh ra hồng cầu, tăng lượng máu lên não bộ. >Thiếu máu não cần bổ sung gì? Cách bổ sung máu lên não – Hạn chế thực phẩm tăng xơ vữa động mạch: Những người bị thiếu máu não được khuyến khích hạn chế bổ sung lượng chất béo bão hòa như mỡ động vật, mỡ chiên rán nhiều lần… Thay vào đó là bổ sung các chất béo chưa bão hòa tốt cho sức khỏe như omega – 3, omega – 6… ☛ Tham khảo:Thực đơn hàng ngày cho người thiếu máu não 2. Người bị thiếu máu não nên ăn gì? Dựa vào những nguyên tắc về chế độ ăn uống cho người thiếu máu não, người bệnh cần tiêu thụ 1 – 2 thực phẩm trong mỗi nhóm sau vào một bữa ăn như: 2.1. Nhóm thực phẩm có nguồn gốc từ động vật – Lòng đỏ trứng gà: 1 quả trứng có chứa khoảng 1 mg sắt, do vậy nó cũng cung cấp một lượng nhỏ sắt cho cơ thể. – Hải sản: Những loại hải sản như tôm, cua, mực, nghêu, sò… chứa nhiều khoáng chất, vitamin và protein cho cơ thể. – Cá hồi, cá thu, cá mòi: Là nguồn thực phẩm có hàm lượng chất béo omega-3 cao. Đây là thành phần thiết yếu của màng bao bọc các tế bào, gồm cả tế bào thần kinh giúp dẫn truyền các xung trong não bộ. – Thịt bò: Thịt bò là protein cần thiết cho người bị thiếu máu bởi chỉ với 100g thịt nạc nó đã cung cấp 3,1mg sắt tương đương với 21% lượng sắt cần bổ sung hằng ngày. – Gan lợn, gan bò: Gan lợn là loại thực phẩm giàu chất sắt nhất từ động vật. Cứ 100g gan thì có tới 18 mg sắt. Sau đó là gan bò chứa 7mg sắt trên 100g. Ở những người ăn chay, để đảm bảo đủ lượng dinh dưỡng, bạn có thể thay thế bằng đậu nành hoặc sữa gạo. >Top 12+ thực phẩm chức năng tốt cho người thiếu máu não 2.2. Thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật – Củ cải đường: Củ cải đường màu đỏ (củ dền) giàu nitrat giúp tăng cường máu lưu thông ở một số vùng nhất định của não. Bên cạnh đó, nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng não. – Cải bó xôi, bông cải xanh, súp lơ, rau xanh chứa nhiều nitrat: Đây là một trong những loại rau chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. – Các loại rau mầm: Không chỉ chứa chất xơ, rau mầm còn giàu protein, vitamin nhóm B, khoáng chất (như sắt, kẽm…), nhiều enzyme tiêu hóa và một số chất chống oxy hóa… – Cà rốt: Loại củ này chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ cơ thể, đặc biệt là tốt cho mạch máu giúp ngăn ngừa tình trạng xơ vữa. – Hành tây: Đây là nguồn thực phẩm dồi dào chất chống oxy hóa flavonoid có lợi cho sức khỏe tim mạch. – Nghệ: Đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, trong đó có tăng lưu lượng máu lên não. Nó chứa curcumin giúp tăng sản xuất oxid nitric, giảm stress oxy hóa, cải thiện lưu thông máu. >>Cơn thiếu máu não thoáng qua là gì, có nguy hiểm không? 2.3. Các loại hoa quả, hạt – Trái cây giàu vitamin C như ổi, cam, bưởi, cà chua, dâu tây… giúp cơ thể hấp thu sắt nhiều hơn. Do đó, việc bổ sung những thực phẩm này là không thể bỏ qua ở người bị thiếu máu não. – Lựu: Giúp cải thiện tuần hoàn, tăng cường lượng máu và oxy lên các mô do lựu giàu chất chống oxy hóa cũng như nhiều chất dinh dưỡng khác. – Mâm xôi, dâu tây, việt quất…: Các loại quả mọng chứa hàm lượng cao polyphenol tạo ra màu nâu, đỏ, xanh. – Nho: Loại quả này chứa flavonoid và một lượng lớn anthocyanoside có tác dụng bảo vệ thành mạch. Đồng thời chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường lưu thông máu. – Bơ: Giàu vitamin E và chất béo tốt giúp tăng cường sức đề kháng cho mao mạnh, thúc đẩy hấp thu tốt vitamin C. – Dứa: Có chứa bromelain – enzyme hoạt động trong tĩnh mạch giúp tiêu sợi huyết. – Các loại hạt, quả như hạnh nhân, óc chó… chứa hàm lượng chất béo lành mạnh, giúp ngăn ngừa bệnh xơ vữa động mạch. 3. Người bị thiếu máu não nên uống gì? Bên cạnh những thực phẩm nên bổ sung trong chế độ ăn cho người thiếu máu não, người bệnh cũng nên uống một số loại nước uống dưới đây là hỗ trợ giảm triệu chứng bệnh: 3.1. Nước lọc Khó có thể không nhắc đến tầm quan trọng của việc uống nước lọc đầy đủ. Nó giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cải thiện lưu thông máu. Vì vậy, bạn nên uống khoảng 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày. 3.2. Nước ép hoa quả chứa nhiều vitamin Những loại trái cây chứa vitamin C được kể bên trên tốt cho người bị thiếu máu não. Do đó, nếu bạn không thích ăn cả quả bạn có thể ép lấy nước sinh tố để uống trong ngày. 3.3. Các loại sữa Sữa đậu nành chứa hợp chất lecithin rất cao có tác dụng tăng cường độ nhanh nhạy của não bộ. Đồng thời chứa hàm lượng sắt cao, trung bình 1,5mg sắt trong 1 ly sữa. Ngoài ra, sữa chua lên men cũng giúp hỗ trợ tiêu hóa, cân bằng cholesterol trong máu, cải thiện tình trạng thiếu máu lên não. 3.4. Trà thảo mộc Có nhiều loại thảo mộc đã được sử dụng từ lâu cho người bị thiếu máu não. – Đinh lăng: Loại thảo dược này giúp tăng cường tuần hoàn máu nuôi não bộ. Bạn có thể lấy lá đinh lăng khô pha với nước nóng uống hàng ngày. – Bạch quả: Được coi là thần dược cải thiện tuần hoàn máu não. Bạn chỉ cần sử dụng 20 – 50 g lá khô mỗi ngày cho 1 lít nước. >Bật mí các tư thế ngủ cho người thiếu máu não tốt nhất 4. Người thiếu máu não không nên ăn gì? Nên tránh những thực phẩm làm tắc nghẽn động mạch như chất béo bão hòa, đường tinh luyện, thực phẩm quá mặn… 4.1. Thực phẩm chứa chất béo bão hòa Các chất béo bão hòa như mỡ động vật, hay chất béo không no được nấu chín ở nhiệt độ cao dễ bị lắng đọng trong thành mạch máu. Bạn có thể thay thế bằng dầu thực vật như mè, hướng dương… và không chiên rán lại nhiều lần. 4.2. Thực phẩm chứa nhiều muối Có quá nhiều muối trong máu tăng nguy cơ gây giãn mạch và làm giảm đáng kể lưu lượng máu lên não đến mức các tế bào bị thiếu máu cục bộ. Do đó, nên hạn chế lượng muối thêm vào mỗi món ăn để kiểm soát bệnh thiếu máu não. 4.3. Thực phẩm hàm lượng đường cao Việc hạn chế những thực phẩm chứa hàm lượng đường cao như bánh kẹo, chè, mứt… là điều cần thiết ở người bị thiếu máu não do nguyên nhân đến bệnh mạch máu. 4.4. Trà và cà phê Trà và cà phê là một trong những thực phẩm có chứa tanin khiến cơ thể bị giảm khả năng hấp thu sắt được cung cấp trong mỗi bữa ăn. Do đó, bạn nên tiêu thụ những đồ uống này cách xa bữa ăn, tốt nhất là 30 phút trước hoặc 2 giờ sau. Nếu thiếu máu lên não nặng thì nên hạn chế uống trà và cà phê. 4.5. Rượu và các chất chứa cồn khác Cồn là loại thức uống không tốt cho sức khỏe nói chung, bao gồm não bộ. Nghiện rượu làm cản trở quá trình đồng hóa các vitamin B9, B12 và sắt. Do đó, bạn nên hạn chế lượng rượu, bia… bổ sung mỗi ngày. ☛ Xem thêm: 10 cách giúp tăng cường máu lên não hiệu quả Một chế độ ăn cho người thiếu máu não cân bằng và khoa học là điều tốt để giúp cải thiện tình trạng bệnh và nâng cao sức khỏe. Đồng thời người bệnh cần phải tránh các thực phẩm, đồ uống gây ảnh hưởng tới cơ thể và trầm trọng các triệu chứng hơn nhé.

Hiện nay, tình trạng chóng mặt do thiếu máu là vấn đề sức khỏe khá phổ biến mà bất kỳ ai cũng có thể mắc phải. Triệu chứng này xuất hiện khiến cho người bệnh cảm thấy khó chịu, mệt mỏi và tiềm ẩn những mối nguy hiểm khác cho sức khỏe. Cùng chúng tôi tìm hiểu tình trạng này và các cách cải thiện hiệu quả qua bài viết dưới đây nhé! Vì sao thiếu máu não gây chóng mặt? Thiếu máu có gây chóng mặt không là vấn đề được nhiều người bệnh quan tâm. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng chóng mặt, một trong số đó là do người bệnh bị chứng thiếu máu. Thiếu máu dẫn đến chóng mặt là do khi tình trạng thiếu máu xảy ra làm cho lượng hồng cầu trong máu thấp hơn bình thường, cản trở quá trình vận chuyển oxy đến các cơ quan trong cơ thể, bao gồm cả não bộ. Khi đó, hoạt động và chức năng của não bộ sẽ bị trì trệ, gây ra hiện tượng chóng mặt và mệt mỏi thường xuyên. Một số nguyên nhân thường gặp dẫn đến tình trạng thiếu máu: Do thiếu sắt Do thiếu vitamin Do bị mắc các bệnh liên quan đến xương tủy Do một số nguyên nhân khác như bị thương mất máu, hiến máu Vì vậy, thiếu máu là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng chóng mặt của bạn. Cách nhận biết chóng mặt do thiếu máu Các biểu hiện cảnh báo tình trạng thiếu máu gây chóng mặt Tình trạng thiếu máu não gây chóng mặt thường chỉ xuất hiện thoáng qua rồi kết thúc trong giây lát. Do hiện tượng này chỉ diễn ra trong khoảng thời gian ngắn nên hầu như mọi người ít để ý đến. Tuy nhiên, nếu thường xuyên bị chóng mặt thiếu máu sẽ kéo theo nhiều mối nguy hiểm. Sau đây là một số dấu hiệu nhận biết của bệnh lý mà bạn cần lưu ý để điều trị kịp thời: Chóng mặt xuất hiện cùng cơn đau đầu khi phải vận động hoặc suy nghĩ Chóng mặt đi kèm với hoa mắt, mắt nhìn mờ, khó duy trì tư thế đứng thẳng. Chóng mặt kết hợp với ù tai, suy giảm thính lực. Chóng mặt khiến rối loạn vận động, xuất hiện tình trạng chân tay tê bì, đau mỏi. Chóng mặt cùng với cảm giác buồn nôn, nôn ói. Vì vậy chóng mặt có phải thiếu máu không? thì đáp án là có nhé. Khi thấy những dấu hiệu bất thường như trên, bạn nên nhanh chóng đến bệnh viện để bác sĩ thăm khám, chẩn đoán nguyên nhân và đưa ra hướng điều trị hiệu quả. Chóng mặt do thiếu máu làm gì để cải thiện? Bổ sung thêm các loại thực phẩm tốt cho máu Một chế độ dinh dưỡng khoa học và phù hợp sẽ giúp người bệnh cải thiện được tình trạng chóng mặt cho thiếu máu. Bạn nên chú ý bổ sung các loại thực phẩm như: Thực phẩm giàu sắt và axit folic Thịt đỏ là thực phẩm giàu sắt hàng đầu mà người thiếu máu chóng mặt cần chú ý bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình. Các loại thịt như thịt bò, thịt cừu, thịt dê, thịt vịt,.. cung cấp một lượng sắt heme dồi dào. Loại sắt này được cơ thể hấp thụ dễ dàng vào chuyển hóa, tham gia trực tiếp vào quá trình tạo ra máu, tái tạo hồng cầu nuôi cơ thể. Bên cạnh đó, các loại hoa quả, rau xanh chứa nhiều axit folic cũng hỗ trợ quá trình sản sinh máu và duy trì hiệu quả chức năng của hệ thần kinh. Tuy nhiên, đối với những người mắc bệnh lý thiếu máu, bổ sung sắt từ thực phẩm là không đủ. Bạn nên dùng thêm viên uống bổ sung sắt và axit folic theo hướng dẫn của bác sĩ. Thực phẩm giàu vitamin B6 Theo các chuyên gia, vitamin B6 là yếu tố quan trọng để cơ thể chuyển hóa tế bào máu và tổng hợp protein. Ngoài ra, loại vitamin này còn có chức năng hỗ trợ hệ miễn dịch và hệ thần kinh hoạt động hiệu quả hơn. Đặc biệt, nếu bạn bị chóng mặt do thiếu máu thường xuyên thì vitamin B6 còn giúp thần kinh hồi phục chức năng nhanh chóng hơn bằng việc cùng các chất dinh dưỡng khác cung cấp năng lượng. Một số thực phẩm có hàm lượng vitamin B6 cao bao gồm: thịt lợn, thịt gà, cá ngừ, cải bó xôi, bơ, đậu phộng,… Thực phẩm giàu vitamin C Vitamin C rất cần thiết cho quá trình điều trị tình trạng chóng mặt gây bởi thiếu máu. Đó là bởi vì chúng giúp cơ thể hấp thụ sắt hiệu quả hơn. Nhờ vào đó, lượng tế bào hồng cầu cũng sẽ được sản sinh ra đầy đủ và giúp oxy truyền lên não tốt hơn. Vì vậy, bạn nên ưu tiên ăn các loại hoa quả mọng chứa nhiều vitamin C như việt quất, nho, dâu tây, táo, kiwi, cam, quýt,… ☛ Xem thêm: 11 loại thực phẩm giúp lưu thông máu lên não Thay đổi chế độ làm việc Dành thời gian nghỉ ngơi hằn gngafy để cơ thể được thư giãn, ngăn ngừa cơn chóng mặt Cân bằng tốt giữa công việc và cuộc sống là một trong những phương pháp tốt nhất để cải thiện tình trạng chóng mặt. Bạn nên tránh làm việc quá sức hay tạo nhiều áp lực cho bản thân. Bởi nếu bạn luôn trong trạng thái stress hay căng thẳng quá mức thì khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng sẽ bị suy giảm. Việc ăn uống cũng trở nên kém ngon miệng hơn, thường xuyên mất ngủ, khó ngủ, ngủ chập chờn và ngủ không sâu giấc,.. Cơ thể cũng vì vậy mà trở nên thiếu chất, mệt mỏi và suy nhược, gây ra hiện tượng chóng mặt, đau đầu. Kết hợp tập thể dục hàng ngày Duy trì tập thể dục, thể thao mỗi ngày sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, loại bỏ các năng lượng dư thừa và đào thải những chất độc hại ra khỏi cơ thể bạn. Bạn có thể lựa chọn các bài tập như đi bộ, tập yoga, chơi bóng, chạy bộ,…kết hợp cùng với chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý để cơ thể được khỏe mạnh hơn. ☛ Tham khảo: Cách trị chóng mặt đơn giản, an toàn ngay tại nhà! Kết hợp dùng viên uống Dưỡng Não Thái Minh Khi áp dụng các thói quen trên tại nhà, bạn nên kết hợp sử dụng các sản phẩm giúp hỗ trợ hoạt huyết, tăng cường lưu thông máu. Dưỡng Não Thái Minh là sự lựa chọn hoàn hảo giúp bạn nhanh chóng cải thiện tình trạng thiếu máu chóng mặt. Dưỡng Não Thái Minh được sản xuất từ nhà máy công nghệ cao Thái Minh Hitech đạt chuẩn GMP và có phòng kiểm nghiệm chuẩn ISO quốc tế và là sản phẩm của công ty Dược Thái Minh với nhiều sản phẩm số 1 trên thị trường. Sản phẩm có công dụng tăng cường lưu thông máu não, hỗ trợ hoạt huyết, hạn chế nguy cơ hình thành cục máu đông, giảm biểu hiện thiểu năng tuần hoàn não. Với các thành phần chính: Cao Đinh lăng, cao thạch tùng, cao Bạch quả, Nattokinase, Alpha Lipoic Acid, Choline, Vitamin B1, B6, B12, và một số phụ liệu khác… rất an toàn và lành tính, có thể sử dụng lâu dài mà không gây tác dụng phụ. Công dụng: Sản phẩm là dòng dưỡng não thế hệ mới, mang đến cơ chế 3 tác động toàn diện: Hoạt huyết tăng tuần hoàn máu não, tăng cường chất dẫn truyền thần kinh và làm sạch cục máu đông. Xuất phát các dược liệu có trong sản phẩm, dưỡng não Thái Minh có những công dụng tác độ cụ thể như: Chiết xuất từ cây Đinh lăng: thành phần chủ yếu có trong Đinh lăng là Saponin, Tanin, và các Vitamin nhóm B (Vitamin B1,Vitamin B2, Vitamin B6)… Chúng kết hợp lại với nhau mang đến khả năng làm tăng tuần hoàn não bồi bổ cơ thể, cải thiện chức năng ghi nhớ. Chiết xuất từ cây Thạch Tùng: Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thạch tùng có khả năng làm tăng sức khỏe trí não, hạn chế bệnh lý teo não và tình trạng sa sút trí tuệ Cao Bạch quả: Dược liệu có tác dụng hoạt huyết, tăng lưu thông máu huyết giúp giúp tăng cường lưu thông máu và oxy lên não, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông để hạn chế nguy cơ đột quỵ do tắc mạch. Cải thiện các chức năng của não bộ, và hạn chế tình trạng hoa mắt, chóng mặt. Vitamin B1, B6 và B12 kết hợp giúp tăng cường dẫn truyền thần kinh, làm giảm tình trạng đau dây thần kinh và tê buồn chân tay. Khảo sát hiệu quả trên người dùng thực tế cho thấy cho thấy: 100% cải thiện tình trạng chóng mặt và mất thăng bằng khi thay đổi tư thế. 90,2% cải thiện tình trạng đau nhức đầu. 74,5% cải thiện tình trạng rối loạn giấc ngủ và ghi nhận giấc ngủ sâu và dài hơn sau khi sử dụng. Ngoài việc giúp hỗ trợ điều trị cho những người bị thiếu máu chóng mặt, sản phẩm còn có tác dụng cho nhiều trường hợp người bệnh như: Người cao tuổi, người làm việc trí óc cường độ cao, người bị thiểu năng tuần hoàn não, người bị tê bì chân tay, người có nguy cơ bị đột quỵ do tắc mạch. Bạn BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua Dưỡng Não Thái Minh chính hãng từ công ty Chóng mặt do thiếu máu khi nào cần gặp bác sĩ? Phần lớn, tình trạng thiếu máu gây chóng mặt không gây nguy hiểm tới sức khỏe, thường kết thúc sau khi nghỉ ngơi tại chỗ hoặc không xuất hiện nữa khi người bệnh thay đổi những thói quen sinh hoạt lành mạnh kết hợp sử dụng viên uống hỗ trợ. Tuy nhiên, khi áp dụng các biện pháp trên mà không thấy triệu chứng thuyên giảm hoặc xuất hiện thêm một số dấu hiệu bất thường khác thì bạn cần gặp bác sĩ nhanh chóng để tránh hậu quả về lâu dài. Trên đây, là những thông tin về triệu chứng chóng mặt do thiếu máu mà bạn cần lưu ý. Hy vọng thông qua bài viết này, bạn đã có thêm thông tin về chóng mặt do thiếu máu, cũng như cách cải thiện hiệu quả triệu chứng này. Từ đó, có cách chăm sóc bản thân và theo dõi sức khỏe hợp lý hơn. Chia sẻ16  

“Cứ sáng sớm là cái đầu nó lại hoa hết cả lên, chóng mặt đến mức bà không mở nổi mắt mà phải nằm im 20-30 phút mới dám ngồi dậy. Chứ đứng dậy luôn là cả người choáng váng rồi lảo đảo, không vịn được vào thành giường là còn ngã lăn ra đấy”. Đó là chia sẻ của Bà Nguyễn Thị Dược 74 tuổi ngụ tại Thôn 6, Thư Trai, Phúc Hoà, Phúc Thọ, Hà Nội. Những cơn đau nhức, choáng váng đến xây xẩm mặt mày liên tục tái phát – Khổ cực như “giời đày” Từng tham gia chiến trường Quảng Bình những năm kháng chiến khốc liệt, bà Nguyễn Thị Dược may mắn vẫn có thể trở về cùng gia đình nhưng những di chứng do chiến tranh vẫn còn âm ỉ mãi trong bà. “Quảng Bình những năm đó vất vả lắm nhưng sức thanh niên nên cứ thế mà xông pha thôi. Có hôm máy bay Mỹ đến, bà may mắn vào hầm trú ẩn kịp nhưng vẫn bị quả bom nổ cách có 4 mét. Quả bom nổ quá gần làm bà bị sức ép bom và sang chấn cho đến giờ. Đầu óc bà lúc nào cũng ong ong rồi ù tai như có máy bay trên đầu vậy. Cứ tưởng di chứng thời chiến tranh sẽ dần cải thiện theo thời gian nhưng sau khi sinh được 4 người con thì tình trạng của bà ngày càng nặng hơn.” – Bà Dược tâm sự. Những cơn chóng mặt, choáng váng đến xây xẩm mặt mày từ đó cứ tăng dần rồi nặng lên. Ban đầu chỉ là những cơn hoa mắt thoáng qua trong giây lát. Rồi từ từ tần suất và thời gian chóng mặt tăng dần đến mức, bà chỉ cần đứng lên ngồi xuống hoặc xoay người sang một bên là cơn chóng mặt ập đến. Mỗi lần như vậy, bà đều cảm thấy đồ vật xung quanh cứ quay tròn rồi lộn nhào đổ vào người mình khiến cho bà choáng váng, đi không vững nữa. “Các cơn chóng mặt nó xuất hiện đột ngột và liên tục trong ngày nhưng nhiều nhất là vào sáng sớm. Bà cứ ngồi dậy là thấy hoa mắt chóng mặt, người cứ đổ ra phía trước ấy. Vậy nên sáng ngủ dậy sớm nhưng bà đều phải nằm xoa bóp 2 bên trán và đỉnh đầu 20 phút rồi mới dám ngồi dậy.” Một mình gánh vác cả gia đình nhưng cú ngã suýt lấy đi của bà tất cả Gia đình có 4 người con nhưng chồng bà lại thường công tác xa nhà, một năm chỉ được về nghỉ phép một vài chuyến rồi lại đi ngay. Vì thế nên bà Dược một mình quán xuyến cả gia đình và nuôi dạy các con khôn lớn. Ban ngày thì bà làm việc tại bưu điện rồi về nhà lại tất tả trồng rau, nuôi gà để cải thiện cho các con. Chỉ mong có sức khỏe để lo cho các con nhưng số phận trớ trêu, các cơn đau đầu, hoa mắt chóng mặt vẫn hành hạ bà mỗi ngày. Đến một hôm đêm mất ngủ, bà tỉnh dậy đi vệ sinh thì cơn chóng mặt bất ngờ ập đến khiến bà loạng choạng rồi đổ sầm xuống đất. Cú ngã bất ngờ vào đêm hôm khiến bà nằm im bất động trong nhà tắm cả tiếng đồng hồ mới có thể ngồi dậy được và trở lại giường. Đến sáng các con biết chuyện mới hốt hoảng đưa bà đi khám. “Đi khám thì bà được kết luận bị rối loạn tiền đình do viêm dây thần kinh số 8, vôi hóa 3 đốt sống cổ và huyết áp cao. Vì căn bệnh này mà bà thường xuyên bị quay cuồng chóng mặt rồi đi bị đổ sang 1 bên, nhà cửa nhìn cứ lộn tùng phèo hết cả lên. Nhiều người bị cơn tiền đình đột ngột như bà nên rất dễ té ngã, thậm chí là tai nạn và đột quỵ. Khám xong thì bà được cho nằm viện và dùng bổ não mất 10 hôm. Sau đợt đó thì bà đỡ hẳn được 3-4 tháng nhưng rồi lại tái phát liên tục”. Thấy các con có gia đình rồi mà giờ lại phải bận lòng nhiều về mẹ già ốm yếu, bà Dược chỉ mong sớm hết được bệnh để không làm gánh nặng cho các con. Cứ đâu có người mách sản phẩm nào hay là bà lại tìm đến nhưng bệnh thì vẫn cứ hoàn bệnh. Từ năm 2019 đến nay mà bà sút đến 6-7 cân, cơ thể lúc nào cũng mệt mỏi không muốn đi đâu nữa cả. Cải thiện các cơn tiền đình kéo dài hàng thập kỉ nhờ thứ này Những tưởng sẽ phải chung sống suốt đời với những cơn đau đầu, chóng mặt liên miên của chứng rối loạn tiền đình này. Nhưng may mắn đã mỉm cười với bà Dược. Nhờ thường xuyên theo dõi chương trình tư vấn trực tuyến, bà Dược đã nghe được những lời tư vấn của chuyên gia về tình trạng rối loạn tiền đình và thoái hóa đốt sống cổ của mình. Bà kể: “Hôm đấy ngủ trưa dậy, bà vừa ngồi xoa bóp đầu vừa theo dõi chương trình Tư vấn trực tuyến thì thấy sao mà giống mình thế. Bác chuyên gia miêu tả y hệt các cơn chóng mặt quay tròn rồi nhà cửa lộn nhào như của bà nên bà theo dõi chăm chú lắm. Bác chuyên gia còn khuyên dùng viên uống Dưỡng Não Thái Minh là dòng dưỡng não thế hệ mới có cơ chế: Hỗ trợ hoạt huyết, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông và giúp tiền đình khỏe mạnh hơn nữa.” Thấy sản phẩm tốt mà chuyên gia khuyên dùng nên bà gọi ngay đến tổng đài 1800.1705 trên tivi để đặt mua thử 1 liệu trình Dưỡng Não Thái Minh. Ngày ngày, bà uống đều đặn 4 viên chia sáng trưa sau ăn như lời chuyên gia hướng dẫn.  Viên uống Dưỡng Não Thái Minh đã giúp bà Dược cải thiện các cơn đau đầu, chóng mặt kéo dài hàng thập kỉ “Đúng là dưỡng não thế hệ mới nên dùng tốt lắm! Bà mới dùng đã thấy đầu óc mình nhẹ nhàng hơn, các cơn đau nhói ở đỉnh đầu và hai thái dương đã dịu đi hẳn, đêm thì ngủ ngon giấc tới sáng. Bà kiên trì dùng tiếp thì các cơn chóng mặt cũng thuyên giảm, đầu óc cảm giác nhẹ nhàng và khoan khoái hơn rất nhiều. Sáng dậy không còn bị quay cuồng, tinh thần cũng thoải mái dễ chịu hơn, không còn lo ngại các cơn chóng mặt có thể ập đến bất cứ lúc nào như trước.” – Bà Dược tươi cười chia sẻ. “Giá như bà biết tới Dưỡng Não Thái Minh này sớm hơn thì đã cải thiện được chứng tiền đình dai dẳng suốt mấy chục năm nay rồi. Sản phẩm tốt nên bà cũng giới thiệu cho bạn bè xung quanh dùng để không bị bỏ lỡ cơ hội như bà ngày xưa đấy. Vì uống càng sớm thì càng mau cải thiện sức khỏe và duy trì được lâu cháu ạ!” Bạn BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua viên uống Dưỡng Não Thái Minh giống bà Dược đang dùng. Giờ đây, khi bệnh tình đã thuyên giảm thì bà Dược đã chuyển sang dùng liều duy trì mỗi ngày 2 viên để dự phòng: “Hiệu quả lắm cháu ạ. Bình thường cứ chuyển mùa hay nắng nóng gay gắt như này là các cơn chóng mặt tiền đình của bà càng nặng hơn. Chỉ cần xoay cổ ra 1 bên là xây xẩm mặt rồi đi đứng nghiêng ngả ngay. Thế mà giờ bà đi lên xuống cầu thang rồi lo liệu vườn tược cả ngày cũng không sao. Không chỉ bà mừng mà chồng con ai cũng phấn khởi. Giờ các con không còn phải lo mẹ già nay ở nhà có bị choáng ngất hay té ngã không nữa”.   Giờ đây, bà Dược đã có thể chăm lo vườn cây của mình mà không phải lo những cơn đau đầu, chóng mặt ập đến. Sau hàng thập kỉ chịu đựng những cơn chóng mặt tiền đình có thể đổ sập xuống bất cứ lúc nào, giờ đây bà Dược đã có thể an tâm tận hưởng tuổi già của mình bên gia đình và con cháu. Rối loạn tiền đình là căn bệnh mãn tính có thể gây ra rất nhiều biến chứng như: Té ngã, đột quỵ hay thậm chí gây ra tai nạn khi đi lại. Nếu như bạn và người thân đang mắc căn bệnh này, hãy liên hệ đến tổng đài miễn cước 1800.1705 để được các chuyên gia tư vấn và giải đáp. Bạn BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua viên uống Dưỡng Não Thái Minh chính hãng từ công ty Viên uống Dưỡng Não Thái Minh – Dưỡng não thế hệ mới dành cho người già bị chóng mặt, đau đầu, mất ngủ do rối loạn tiền đình. Viên uống Dưỡng Não Thái Minh có tác dụng: Hỗ trợ hoạt huyết, giúp tăng cường lưu thông máu não, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông Hỗ trợ giảm biểu hiện của thiểu năng tuần hoàn não, giảm di chứng sau tai biến mạch máu não do tắc mạch Viên uống Dưỡng Não Thái Minh là dòng dưỡng não thế hệ mới mang đến cơ chế 3 tác động toàn diện: Hỗ trợ hoạt huyết tăng tuần hoàn máu não, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông và giúp tiền đình khỏe mạnh hơn. Bạn BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua viên uống Dưỡng Não Thái Minh chính hãng từ công ty VTV 1 đưa tin về nhà máy công nghệ cao Thái Minh – Nơi sản xuất viên uống Dưỡng Não Thái Minh Bạn BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua viên uống Dưỡng Não Thái Minh chính hãng từ công ty Viên uống Dưỡng Não Thái Minh đáp ứng tốt trên những đối tượng nào? Người bị thiểu năng tuần hoàn não với các biểu hiện: Mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt, đau mỏi vai gáy, tê bì tay chân Người bị hội chứng tiền đình. Người sau tai biến mạch máu não do tắc mạch Bạn BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua viên uống Dưỡng Não Thái Minh chính hãng từ công ty Hiệu quả của Dưỡng Não Thái Minh Giai đoạn đầu: Các cơn đau đầu dịu đi, đầu óc cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Giấc ngủ được cải thiện, ngủ ngon và sâu giấc hơn. Giai đoạn duy trì: Các cơn hoa mắt, chóng mặt đã cải thiện. Có thể đi lại hoặc đứng lên ngồi xuống mà không còn cảm thấy choáng váng, chóng mặt như trước. Tình trạng buồn nôn, ù tai cũng dần được cải thiện. Sử dụng lâu dài giúp ngăn ngừa và cải thiện chứng rối loạn tiền đình, thiểu năng tuần hoàn não và tai biến. Giá bán và ưu đãi của viên uống Dưỡng Não Thái Minh Hiện nay, mỗi hộp viên uống Dưỡng Não Thái Minh có giá 125.000đ/hộp 20 viên. Khi khách hàng mua 6 hộp viên uống Dưỡng Não Thái Minh và tích điểm theo tem cào trên vỏ hộp thì sẽ được tặng thêm 1 hộp viên uống Dưỡng Não Thái Minh hoàn toàn miễn phí gửi về tận nhà. Với liều dùng 4 viên/ngày tương ứng với 6 hộp/trong tháng đầu tiên, chi phí thực tế chỉ còn 642.000đ/tháng sau khi tích điểm nhận quà. Từ tháng thứ 2 trở đi, quý khách giảm liều xuống 2 viên/ngày tương ứng với 3 hộp/tháng, chi phí chỉ còn 321.000đ/tháng. Bạn BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua viên uống Dưỡng Não Thái Minh chính hãng từ công ty Mọi thắc mắc xin liên hệ tổng đài miễn cước 1800.1705 để được các chuyên gia tư vấn Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chia sẻ0  

“Cứ sáng sớm là cái đầu nó lại hoa hết cả lên, chóng mặt đến mức bà không mở nổi mắt mà phải nằm im 20-30 phút mới dám ngồi dậy. Chứ đứng dậy luôn là cả người choáng váng rồi lảo đảo, không vịn được vào thành giường là còn ngã lăn ra đấy”. Đó là chia sẻ của Bà Nguyễn Thị Dược 74 tuổi ngụ tại Thôn 6, Thư Trai, Phúc Hoà, Phúc Thọ, Hà Nội. Những cơn đau nhức, choáng váng đến xây xẩm mặt mày liên tục tái phát – Khổ cực như “giời đày” Từng tham gia chiến trường Quảng Bình những năm kháng chiến khốc liệt, bà Nguyễn Thị Dược may mắn vẫn có thể trở về cùng gia đình nhưng những di chứng do chiến tranh vẫn còn âm ỉ mãi trong bà. “Chiến trường Quảng Bình những năm đó vất vả và ác liệt lắm. Trong một lần ra quân, một quả bom nổ quá gần làm bà bị sức ép bom và sang chấn cho đến giờ. Đầu óc bà lúc nào cũng ong ong rồi ù tai như có máy bay trên đầu vậy. Cứ tưởng di chứng thời chiến tranh sẽ dần cải thiện theo thời gian nhưng sau khi sinh được 4 người con thì tình trạng của bà ngày càng nặng hơn.” – Bà Dược tâm sự. Những cơn chóng mặt, choáng váng đến xây xẩm mặt mày từ đó cứ tăng dần rồi nặng lên. Ban đầu chỉ là những cơn hoa mắt thoáng qua trong giây lát. Rồi tần suất và thời gian chóng mặt tăng dần đến mức, bà chỉ cần đứng lên ngồi xuống hoặc xoay người sang một bên là cơn chóng mặt ập đến. Mỗi lần như vậy, bà đều cảm thấy đồ vật xung quanh cứ quay tròn rồi lộn nhào đổ vào người mình khiến cho bà choáng váng, đi không vững nữa. Một mình gánh vác cả gia đình nhưng cú ngã suýt lấy đi của bà tất cả Gia đình có 4 người con nhưng chồng bà lại thường đóng quân xa nhà, một năm chỉ được về nghỉ phép một vài chuyến rồi lại đi ngay. Vì thế nên bà Dược một mình quán xuyến cả gia đình và nuôi dạy các con khôn lớn. Đến một hôm đêm mất ngủ, bà tỉnh dậy đi vệ sinh thì cơn chóng mặt bất ngờ ập đến khiến bà loạng choạng rồi đổ sầm xuống đất. Cú ngã bất ngờ vào đêm hôm khiến bà nằm im bất động trong nhà tắm cả tiếng đồng hồ mới có thể ngồi dậy được và trở lại giường.  “Đi khám thì bà được kết luận bị rối loạn tiền đình do viêm dây thần kinh số 8, vôi hóa 3 đốt sống cổ và huyết áp cao. Vì căn bệnh này mà bà thường xuyên bị quay cuồng chóng mặt rồi đi bị đổ sang 1 bên, nhà cửa nhìn cứ lộn tùng phèo hết cả lên. Nhiều người bị cơn tiền đình đột ngột như bà nên rất dễ té ngã, thậm chí là tai nạn và đột quỵ. Khám xong thì bà được cho nằm viện và dùng bổ não mất 10 hôm. Sau đợt đó thì bà đỡ hẳn được 3-4 tháng nhưng rồi lại tái phát liên tục”. Cải thiện các cơn tiền đình kéo dài hàng thập kỉ nhờ thứ này Những tưởng sẽ phải chung sống suốt đời với những cơn đau đầu, chóng mặt liên miên của chứng rối loạn tiền đình này. Nhưng may mắn đã mỉm cười với bà Dược. Nhờ thường xuyên theo dõi chương trình tư vấn trực tuyến, bà Dược đã nghe được những lời tư vấn của chuyên gia về tình trạng rối loạn tiền đình và thoái hóa đốt sống cổ của mình. Bạn XEM TẠI ĐÂY để tìm nhà thuốc gần nhất có bán Dưỡng Não Thái Minh chính hãng  Bà kể: “Hôm đấy ngủ trưa dậy, bà vừa ngồi xoa bóp đầu vừa theo dõi chương trình Tư vấn trực tuyến thì thấy sao mà giống mình thế. Bác chuyên gia miêu tả y hệt các cơn chóng mặt quay tròn rồi nhà cửa lộn nhào như của bà nên bà theo dõi chăm chú lắm. Bác chuyên gia còn khuyên dùng viên uống Dưỡng Não Thái Minh là dòng dưỡng não thế hệ mới có cơ chế: Hỗ trợ hoạt huyết, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông và giúp tiền đình ổn định nữa.” Thấy sản phẩm tốt mà chuyên gia khuyên dùng nên bà gọi ngay đến tổng đài 1800.1705 trên tivi để đặt mua thử 1 liệu trình Dưỡng Não Thái Minh. Ngày ngày, bà uống đều đặn 4 viên chia sáng trưa sau ăn như lời chuyên gia hướng dẫn.  Bạn XEM TẠI ĐÂY để tìm nhà thuốc gần nhất có bán Dưỡng Não Thái Minh chính hãng  Viên uống Dưỡng Não Thái Minh đã giúp bà Dược cải thiện các cơn đau đầu, chóng mặt kéo dài hàng thập kỉ “Đúng là dưỡng não thế hệ mới nên dùng tốt lắm! Bà mới dùng đã thấy đầu óc mình nhẹ nhàng hơn, các cơn đau nhói ở đỉnh đầu và hai thái dương đã dịu đi hẳn, đêm thì ngủ thẳng giấc tới sáng luôn. Bà kiên trì dùng tiếp thì các cơn chóng mặt cũng thuyên giảm, đầu óc cảm giác nhẹ nhàng và khoan khoái hơn rất nhiều. Sáng dậy không còn bị quay cuồng, tinh thần cũng thoải mái dễ chịu hơn, không lo các cơn chóng mặt có thể ập đến bất cứ lúc nào như trước.” – Bà Dược tươi cười chia sẻ. “Giá như bà biết tới Dưỡng Não Thái Minh này sớm hơn thì đã cải thiện được chứng tiền đình dai dẳng suốt mấy chục năm nay rồi. Sản phẩm tốt nên bà cũng giới thiệu cho bạn bè xung quanh dùng để không bị bỏ lỡ cơ hội như bà ngày xưa đấy. Vì uống càng sớm thì càng mau cải thiện sức khỏe và duy trì được lâu mà!” Bạn XEM TẠI ĐÂY để tìm nhà thuốc gần nhất có bán Dưỡng Não Thái Minh chính hãng  Giờ đây, khi bệnh tình đã thuyên giảm thì bà Dược đã chuyển sang dùng liều duy trì mỗi ngày 2 viên để dự phòng: “Hiệu quả lắm cháu ạ. Bình thường cứ chuyển mùa hay nắng nóng gay gắt như này là các cơn chóng mặt tiền đình của bà càng nặng hơn. Chỉ cần xoay cổ ra 1 bên là xây xẩm mặt rồi đi đứng nghiêng ngả ngay. Thế mà giờ bà đi lên xuống cầu thang rồi lo liệu vườn tược cả ngày cũng không sao. Không chỉ bà mừng mà chồng con ai cũng phấn khởi. Giờ các con không còn phải lo mẹ già nay ở nhà có bị choáng ngất hay té ngã không nữa”. Giờ đây, bà Dược đã có thể chăm lo vườn cây của mình mà không phải lo những cơn đau đầu, chóng mặt ập đến. Sau hàng thập kỉ chịu đựng những cơn chóng mặt tiền đình có thể đổ sập xuống bất cứ lúc nào, giờ đây bà Dược đã có thể an tâm tận hưởng tuổi già của mình bên gia đình và con cháu. Rối loạn tiền đình là căn bệnh mãn tính có thể gây ra rất nhiều biến chứng như: Té ngã, đột quỵ hay thậm chí gây ra tai nạn khi đi lại. Nếu như bạn và người thân đang mắc căn bệnh này, hãy liên hệ đến tổng đài miễn cước 1800.1705 để được các chuyên gia tư vấn và giải đáp. Bạn XEM TẠI ĐÂY để tìm nhà thuốc gần nhất có bán Dưỡng Não Thái Minh  Bạn BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua viên uống Dưỡng Não Thái Minh chính hãng từ công ty Viên uống Dưỡng Não Thái Minh – Dưỡng não thế hệ mới dành cho người già bị chóng mặt, đau đầu, buồn nôn do rối loạn tiền đình. Viên uống Dưỡng Não Thái Minh có tác dụng: Hỗ trợ hoạt huyết, giúp tăng cường lưu thông máu não, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông Hỗ trợ giảm biểu hiện của thiểu năng tuần hoàn não, giảm di chứng sau tai biến mạch máu não do tắc mạch Viên uống Dưỡng Não Thái Minh là dòng dưỡng não thế hệ mới mang đến cơ chế 3 tác động toàn diện: Hoạt huyết tăng tuần hoàn máu não, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông và giúp hỗ trợ tiền đình ổn định. Bạn BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua viên uống Dưỡng Não Thái Minh chính hãng từ công ty VTV 1 đưa tin về nhà máy công nghệ cao Thái Minh – Nơi sản xuất viên uống Dưỡng Não Thái Minh Bạn XEM TẠI ĐÂY để tìm nhà thuốc gần nhất có bán Dưỡng Não Thái Minh chính hãng  Viên uống Dưỡng Não Thái Minh đáp ứng tốt trên những đối tượng nào? Người bị thiểu năng tuần hoàn não với các biểu hiện: Mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt, đau mỏi vai gáy, tê bì tay chân Người bị hội chứng tiền đình. Người sau tai biến mạch máu não do tắc mạch Bạn XEM TẠI ĐÂY để tìm nhà thuốc gần nhất có bán Dưỡng Não Thái Minh chính hãng  Hiệu quả của Dưỡng Não Thái Minh Giai đoạn đầu: Các cơn đau đầu dịu đi, đầu óc cảm thấy nhẹ nhàng hơn. Giấc ngủ được cải thiện, ngủ ngon và sâu giấc hơn. Giai đoạn duy trì: Các cơn hoa mắt, chóng mặt đã cải thiện. Có thể đi lại hoặc đứng lên ngồi xuống mà không còn cảm thấy choáng váng, chóng mặt như trước. Tình trạng buồn nôn, ù tai cũng dần được cải thiện. Sử dụng lâu dài giúp ngăn ngừa và cải thiện chứng rối loạn tiền đình, thiểu năng tuần hoàn não và tai biến. Giá bán và ưu đãi của viên uống Dưỡng Não Thái Minh Hiện nay, mỗi hộp viên uống Dưỡng Não Thái Minh có giá 125.000đ/hộp 20 viên. Khi khách hàng mua 6 hộp viên uống Dưỡng Não Thái Minh và tích điểm theo tem cào trên vỏ hộp thì sẽ được tặng thêm 1 hộp viên uống Dưỡng Não Thái Minh hoàn toàn miễn phí gửi về tận nhà. Với liều dùng 4 viên/ngày tương ứng với 6 hộp/trong tháng đầu tiên, chi phí thực tế chỉ còn 642.000đ/tháng sau khi tích điểm nhận quà. Từ tháng thứ 2 trở đi, quý khách giảm liều xuống 2 viên/ngày tương ứng với 3 hộp/tháng, chi phí chỉ còn 321.000đ/tháng. Bạn XEM TẠI ĐÂY để tìm nhà thuốc gần nhất có bán Dưỡng Não Thái Minh chính hãng  Bạn BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua viên uống Dưỡng Não Thái Minh chính hãng từ công ty Mọi thắc mắc xin liên hệ tổng đài miễn cước 1800.1705 để được các chuyên gia tư vấn Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chia sẻ1  

Chữa đau đầu bằng lá đinh lăng được biết đến là bài thuốc dân gian vô cùng hiệu quả, truyền tai nhau từ đời này qua đời khác. Vậy cụ thể cách thực hiện các bài thuốc từ lá đinh lăng này như thế nào, cần lưu ý những gì? Hãy cùng thoaihoanao.com tìm hiểu qua bài viết dưới đây. Đinh lăng – Nhân sâm đất của người nghèo Cây đinh lăng được ví như nhân sâm đất của người nghèo Cây đinh lăng còn có tên gọi khác là cây gỏi cá, nam dương sâm, là một loại cây thảo dược thân nhỏ nhắn, không có gai, cao khoảng 0,8 – 1,5m. Lá đinh lăng mọc so le, hình răng cưa, khi vò nát sẽ có mùi thơm nhẹ. Chiều dài trung bình của lá đinh lăng là 20- 40 cm với đặc điểm là dài ở cuống và phát triển thành bẹ to ở phần cuối. Cây đinh lăng rất dễ trồng, không đòi hỏi việc chăm sóc cầu kỳ. Bạn có thể để cây tự phát triển ngoài vườn hoặc trồng trong chậu. Thông thường chỉ sau 18 tháng là có thể thu hoặc lần đầu. Tuy nhiên, để đạt giá trị chữa bệnh cao nhất thì nên sử dụng những cây có tuổi đời trên 3 năm. Đinh lăng thuộc họ nhân sâm nên được dân gian ví con là “nhân sâm đất của người nghèo” vì chúng như một loại thuốc quý cho sức khỏe, đem lại hiệu quả điều trị nhiều loại bệnh khác nhau mà không hề đắt đỏ, khó kiếm. ☛ Tìm hiểu thêm: Đau đầu ù tai là bệnh gì? Cơ chế chữa đau đầu của lá đinh lăng Trong các bài thuốc dân gian chữa đau đầu, thân, rễ và lá đinh lăng đều có thể dùng để làm nguyên liệu bào chế thuốc. Nhưng lá thường được sử dụng nhiều nhất. Vậy cơ chế nào khiến lá đinh lăng có hiệu quả trong việc chữa đau đầu? Theo các nghiên cứu cho thấy thì trong lá cây đinh lăng có chứa rất nhiều hợp chất, chúng đều là các thành phần có lợi cho sức khỏe não bộ và giảm thiểu tình trạng đau đầu. Cụ thể: Saponin: Hoạt hóa nhẹ cũng như đồng bộ vỏ não, điều này rất có lợi cho hệ thần kinh. Không chỉ vậy, saponin còn làm tăng biên độ điện thế não, tăng khả năng tiếp nhận thông tin của các tế bào thần kinh và hoạt động phản xạ có điều kiện. Chính những điều này giúp bệnh nhân đau đầu có được sự tập trung cao độ trong học tập và làm việc. Glycosid: Tăng hoạt động co bóp tim, lượng máu được di chuyển lên não bộ cũng được tăng cường, từ đó hạn chế tình trạng thiếu máu não. Vitamin nhóm B: Đem đến tác dụng tốt cho thần kinh, tim mạch. Alcaloid: Có tác dụng giảm đau, gây tê. Tanin: Chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào thần kinh. Acid amin và các chất vi lượng: Giúp tăng cường sức đề kháng, an thần và thông kinh lạc. Nhờ đó, người bệnh có thể ngủ ngon và sâu giấc hơn. Khi chất lượng giấc ngủ được đảm bảo thì tình trạng đau đầu cũng được cải thiện. Từ những tác dụng riêng biệt của từng hoạt chất trong lá đinh lăng đều đem lại công dụng chữa đau đầu hiệu quả. Quan trọng hơn, việc sử dụng lá đinh lăng chữa đau đầu còn an toàn, lành tính cho sức khỏe của người bệnh. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng lá đinh lăng trong thời gian dài mà không cần lo lắng về tác dụng phụ. Bài thuốc dân gian từ lá đinh lăng chữa đau đầu hiệu quả Lá đinh lăng chữa đau đầu được chế biến thành nhiều bài thuốc khác nhau. Tuy nhiên, dưới đây sẽ là 3 dạng phổ biến nhất, ít tốn kém mà vẫn mang lại hiệu quả tốt cho bệnh nhân đau đầu. Cùng tìm hiểu nhé! Bài thuốc sắc uống nước lá đinh lăng Chế biến là đinh lăng thành món canh nấu cùng tôm chữa đau đầu Lá đinh lăng vừa có thể dùng để làm nguyên liệu chính, vừa có thể đóng vai trò như một loại gia vị trong các món ăn chữa đau đầu dưới đây: Món canh: Canh sườn non hầm lá đinh lăng, canh tôm nấu lá đinh lăng, canh cá đinh lăng. Món hấp: Cá chuối hấp gừng, lá đinh lăng. Món kho: Cá kho lá đinh lăng. Món xào: Thịt bò xào đinh lăng. Rau ăn kèm: Gỏi cá, nem ăn kèm lá đinh lăng, chả giò ăn kèm lá đinh lăng. Món khác: Ngoài những món ăn gợi ý trên, lá đinh lăng cũng được chế biến đa dạng thành cháo lá đinh lăng, trứng rán lá đinh lăng,… Vối những người không uống được nước lá đinh lăng vì việc chế biến lá đinh lăng thành các món ăn là giải pháp tuyệt vời. Những món ăn này không chỉ đem lại công dụng chữa đau đầu mà còn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể của bạn. ☛ Tìm hiểu thêm: Công dụng ăn bí đỏ chữa đau đầu Bài thuốc đắp từ lá đinh lăng Bài thuốc đắp từ lá đinh lăng là sử dụng trực tiếp lá đinh lăng để đắp lên cùng đầu. Mùi hương và sức nóng từ lá đinh lăng vừa mang lại hiệu quả giảm đau đầu ngay lập tức, vừa duy trì trạng thái an thần giúp người bệnh ngủ ngon hơn. Sử dụng lá đinh lăng đúng cách và đủ liều lượng để tránh hoa mắt, chóng mặt Vì vậy, người bệnh khi sử dụng lá đinh lăng chữa đau đầu cần lưu ý một số thứ như: – Sử dụng lá đinh lăng có nguồn gốc rõ ràng, không tồn dư hàm lượng thuốc kích thích hay thuốc trừ sâu. – Nên chọn lá của các cây đinh lăng có tuổi đời từ 3 năm trở lên vì hàm lượng dưỡng chất có trong lá lúc này đạt mức độ cao nhất, từ đó hiệu quả chữa đau đầu mang lại cũng tốt hơn. – Khi dùng lá đinh lăng để chiến biến thành các món ăn, người bệnh cần đảm áo không ăn quá 200g lá đinh lăng/một ngày. – Gối lá đinh lăng chỉ sử dụng tối đa 6 tháng, sau đó nên bỏ và thay gối mới. – Các bài thuốc nước sắc từ lá đinh lăng cần căn chỉnh đúng đủ liều lượng để mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất. – Tùy vào thể trạng và mức độ đáp ứng của cơ địa từng người mà hiệu quả đem lại sẽ khác nhau. Chữa đau đầu bằng lá đinh lăng sẽ phù hợp nhất cho người có cơn đau đầu nhẹ. Còn với người bệnh đau đầu dữ dội hơn thì hiệu quả mang đến sẽ không rõ ràng. – Vì là phương pháp điều trị dân gian nên người bệnh áp dụng chữa đau đầu bằng lá đinh lăng cần kiền trị sử dụng trong một khoảng thời gian nhất định mới thấy được hiệu quả mang lại. – Nếu trong quá trình sử dụng các bài thuốc từ lá đinh lăng mà cơ thể xuất hiện các dấu hiệu bất thường, người dùng nên tạm ngưng và thăm khám bác sĩ để có những chẩn đoán chính xác nhất. – Bên cạnh việc áp dụng lá đinh lăng chữa đau đầu người bệnh cũng cần xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, điều chỉnh lối sống sinh hoạt lành mạnh để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. ☛ Tìm hiểu thêm: Hay bị đau đầu kết hợp ăn trái cây gì? Dưỡng Não Thái Minh có chiết xuất cao đinh lăng – hỗ trợ giảm đau đầu Bên cạnh việc sử dụng chay các bài thuốc từ lá đinh lăng để chữa đau đầu, bạn hoàn toàn có thể tham khảo một số sản phẩm hỗ trợ giảm triệu chứng cơn đau đầu mà trong thành phần cũng chứa chiết xuất từ đinh lăng. Dưỡng não Thái Minh hỗ trợ cải thiện hiệu quả chứng đau đầu Một trong những sản phẩm được các chuyên gia và người dùng giới thiệu nhiều nhất đó là Viên uống Dưỡng Não Thái Minh. Với hàm lượng từ cao Đinh Lăng là 100g, dưỡng não Thái Minh chắc chắn sẽ đem lại công dụng giảm đau đầu hiệu quả. Ngoài ra, thành phần của sản phẩm còn chứa Cao Thạch tùng, Cao Bạch quả cùng các hoạt chất Nattokinase, Choline, Alpha lipoic acid, vitamin B1, B6, B12… khiến cho viên uống dưỡng não Thái minh đem đến 3 cơ chế hoạt động toàn diện: Hoạt huyết tăng tuần hoàn máu não Làm sạch cục máu đông Ổn định tiền đình Điều này làm cho Dưỡng não Thái Minh trở nên khác biệt so với các sản phẩm dưỡng não trên thị trường. Với thành phần là các dược liệu tự nhiên, Dưỡng não Thái Minh là sản phẩm lành tính cho sức khỏe của người bệnh, không gây tác dụng phụ. Nếu sử dụng trong thời gian dài còn ngăn ngừa các bệnh về não như thiểu năng tuần hoàn não, di chứng sau tai biến mạch máu não. Sản phẩm hiện đã được phân phối chính hãng tại các hiệu thuốc trên toàn quốc. Bạn có thể  BẤM VÀO ĐÂY để đặt hàng và giao trực tiếp tại nhà. Nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua tổng đài miễn cước 1800.1705 để được giải đáp nhanh nhất! ☛ Thông tin chi tiết về sản phẩm: Công dụng hoạt huyết Dưỡng Não Thái Minh Kết luận: Như vậy, lá đinh lăng chữa đau đầu là bài thuốc dân gian được cha ông ta truyền lại từ thời xa xưa và nó thực sự mang lại hiệu quả. Không chỉ chữa đau đầu, lá đinh lăng còn giúp cải thiện tình trạng mất ngủ. Nếu như bạn đang đang bị đau đầu mức độ nhẹ, hãy thử áp dụng phương pháp điều trị này! Xem thêm: Bỏ túi 7 loại lá xông trị đau đầu từ ông bà ta tốt số 1