Dược sĩ Nguyễn Thị Oanh

Chuyên khoa: Dược lâm sàng, Dược lý, Dược liệu và Bào chế

Dược sĩ Nguyễn Thị Oanh

Dược sĩ Nguyễn Thị Oanh tốt nghiệp hệ chính quy trường Đại học Dược Hà Nội năm 2017. Với 6 năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Y Dược và chăm sóc sức khỏe.

Dược sĩ Oanh đã tích lũy được vốn kiến thức chuyên môn đa dạng và đặc biệt chuyên sâu các vấn đề về chăm sóc sức khỏe não bộ, thiểu năng tuần hoàn máu não, rối loạn tiền đình và sau tai biến.

Hiện tại, Dược sĩ Oanh đang là cố vấn phụ trách chuyên môn cho website: duongnaothaiminh.com

Chức vụ

Trưởng phòng chuyên môn

Nơi công tác

Tập đoàn Dược phẩm Thái Minh

Trình độ học vấn, bằng cấp

Tốt nghiệp loại giỏi Dược sĩ Đại học hệ chính quy trường Đại học Dược Hà Nội. Dược sĩ Oanh hoàn thành xuất sắc chương trình đào tạo và tích lũy được vốn kiến thức đa dạng trong các lĩnh vực Dược lâm sàng, Dược lý, Dược liệu và Bào chế …

Kinh nghiệm

Với 6 năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực Y Dược và chăm sóc sức khỏe, Dược sĩ Oanh đã tích lũy được vốn kiến thức chuyên môn đa dạng, đặc biệt có kinh nghiệm nghiên cứu chuyên sâu về chăm sóc sức khỏe não bộ. Từ đó, Dược sĩ Oanh luôn nỗ lực mang đến cho người đọc những thông tin khoa học và chính xác nhất!

Kết nối với dược sĩ

Facebook: https://www.facebook.com/duongnaothaiminh 
Zalo: https://zalo.me/1487406919786211079 

Bài viết của chuyên gia

Đau đầu âm ỉ kéo dài - chớ chủ quan!

Đau đầu âm ỉ kéo dài là một triệu chứng khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống của nhiều người. Tình trạng này khá phổ biến, tuy nhiên nhiều người gặp phải còn chủ quan, xem nhẹ bệnh, dẫn đến nhiều biến chứng xấu. Cùng tìm hiểu chi tiết về tình trạng đau đầu âm ỉ kéo dài trong nội dung bài viết dưới đây! Mục lụcTình trạng đau đầu âm ỉ kéo dàiNguyên nhân gây đau đầu âm ỉ kéo dàiNguyên nhân bệnh lýNguyên nhân không do bệnh lýKhắc phục tình trạng đau đầu âm ỉ kéo dài1. Điều chỉnh thói quen sinh hoạt2. Dùng thuốc Tây3. Xoa bóp, massageDưỡng não Thái Minh tăng cường lưu thông máu, đẩy lùi cơn đau đầu Tình trạng đau đầu âm ỉ kéo dài Đau đầu âm ỉ là một tình trạng phổ biến mà người bệnh có thể trải qua cảm giác đau kéo dài trong thời gian dài và có tính chất đau khác nhau. Một số người có cảm giác đau đột ngột trong một khoảng thời gian ngắn, trong khi nhiều người khác gặp đau đầu âm ỉ, đau dữ dội và nhói buốt. Đau đầu âm ỉ có thể làm cho người bệnh cảm nhận một cảm giác đau đớn theo nhịp mạch và kéo dài trong thời gian dài. Các cơn đau thường trở nên rõ rệt hơn khi người bệnh làm việc căng thẳng, lo lắng và có thể khiến họ cảm thấy nhạy cảm với âm thanh và ánh sáng. Ngay cả khi đã nghỉ ngơi, cơn đau vẫn có thể trở lại và gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Nếu cơn đau kéo dài trong nhiều ngày mà không có dấu hiệu giảm đi, đi kèm với đau nặng, sốt, cứng cổ, co giật, lú lẫn hoặc ngất xỉu, bạn nên đi khám sớm vì đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe phức tạp. Việc tìm kiếm sự chẩn đoán và điều trị từ bác sĩ sẽ giúp xác định nguyên nhân chính xác và đảm bảo bạn nhận được sự quan tâm y tế thích hợp. Nguyên nhân gây đau đầu âm ỉ kéo dài Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng đau đầu âm ỉ kéo dài, có thể chia thành 2 nhóm nguyên nhân chính bao gồm nguyên nhân bệnh lý và nguyên nhân không đến từ bệnh lý: Nguyên nhân bệnh lý Có đến 80% nguyên nhân đau đầu âm ỉ kéo dài là do một trong số các nguyên nhân bệnh lý sau: Thiếu máu não Thiếu máu não xảy ra khi một phần của não không nhận được đủ lượng máu và dưỡng chất cần thiết để hoạt động một cách bình thường. Điều này có thể xảy ra do hẹp các mạch máu hoặc sự cản trở trong lưu thông máu đến não. Khi thiếu máu não xảy ra, người bệnh có thể trải qua đau đầu nhức nhói, như một cảm giác áp lực hoặc nặng nề trong vùng đầu. Đau đầu này thường kéo dài và không được giảm bớt dễ dàng bằng việc nghỉ ngơi hoặc uống thuốc đau đầu thông thường. Đau đầu do thiếu máu não cũng có thể đi kèm với các triệu chứng khác như chóng mặt, buồn nôn, mất cân bằng, hoặc khó tập trung. ☛ Chi tiết: Thiếu máu não từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách trị Chứng đau nửa đầu Migraine Migraine là một loại đau đầu mạn tính, thường được miêu tả là cơn đau nhức, nhói hoặc đau nhức một bên đầu. Nó có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày. Migraine thường đi kèm với các triệu chứng khác như buồn nôn, nôn mửa, nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh, mất năng lượng và khó chịu. Một số người bị Migraine cũng có thể trải qua các triệu chứng tiền đạo như thay đổi thị giác, buồn ngủ, lú lẫn hoặc khó tập trung trước khi cơn đau xảy ra. Nguyên nhân cụ thể của Migraine vẫn chưa được hiểu rõ, nhưng có nhiều yếu tố có thể góp phần, bao gồm yếu tố di truyền, tác động môi trường, thay đổi hormone, căng thẳng tâm lý và một số chất thụ thể trong não như serotonin. ☛ Tìm hiểu chi tiết về: Đau đầu Migraine có nguy hiểm không? Viêm xoang Viêm xoang là một tình trạng viêm nhiễm của các túi xoang xung quanh mũi và mắt, gây ra sự sưng tấy và một số triệu chứng khác. Khi xoang bị viêm, các túi xoang có thể bị tắc nghẽn và không thoát được chất nhầy bình thường, dẫn đến sự tăng sinh vi khuẩn và viêm nhiễm. Điều này có thể gây ra đau đầu âm ỉ kéo dài, thường tập trung ở vùng trán, gò má và xung quanh mắt. Đau đầu có thể đi kèm với các triệu chứng khác như đau mặt, áp lực trong khu vực xoang, nghẹt mũi, tiếng ồn trong tai và một cảm giác khó chịu tổng thể. Nguyên nhân của viêm xoang có thể là do nhiễm trùng vi khuẩn, dị ứng hoặc vấn đề cấu trúc xoang. Các yếu tố như vi khuẩn, virus, môi trường ô nhiễm, hút thuốc lá và yếu tố di truyền cũng có thể đóng vai trò trong việc gây ra bệnh viêm xoang. Bệnh lý về não Một số bệnh lý như chấn thương sọ não, nhiễm trùng não, màng não, u não… cũng có thể gây ra tình trạng đau đầu âm ỉ. Chấn thương sọ não: Các chấn thương sọ não, bao gồm chấn thương sọ do tai nạn, va đập hoặc đập vào đầu, có thể gây ra đau đầu âm ỉ kéo dài. Đau đầu có thể đi kèm với các triệu chứng khác như buồn nôn, mệt mỏi, chóng mặt và thay đổi tâm trạng. Nhiễm trùng não, màng não: Nhiễm trùng trong não hoặc màng não có thể gây ra viêm nhiễm và tạo ra đau đầu âm ỉ. Các triệu chứng khác có thể bao gồm sốt cao, cảm giác mệt mỏi, buồn nôn và nhức đầu nặng nề. U não: Một u não, chẳng hạn như u não ác tính (ung thư não) hoặc u lành tính, cũng có thể gây ra đau đầu âm ỉ kéo dài. Đau đầu có thể được mô tả là đau nhức, áp lực hoặc nhói ở vùng đầu nơi tế bào u tập trung. Bệnh lý cột sống Có một số bệnh lý liên quan đến cột sống có thể gây ra tình trạng đau đầu âm ỉ kéo dài. Dưới đây là một số ví dụ: Bệnh đĩa đệm cổ: Bệnh đĩa đệm cổ xảy ra khi các đĩa đệm giữa các đốt sống cổ bị tổn thương hoặc thoát vị. Khi có sự tổn thương hoặc chèn ép ở vùng cổ, nó có thể gây ra đau đầu âm ỉ kéo dài, thường xuất hiện ở một bên đầu. Cột sống cổ cứng: Cột sống cổ cứng là một tình trạng khi các đốt sống cổ mất tính linh hoạt và có động cơ hạn chế. Điều này có thể gây ra căng cứng và đau đầu ở vùng cổ, lan ra đầu. Chấn thương cột sống cổ: Một chấn thương hoặc tổn thương ở vùng cổ có thể gây ra đau đầu âm ỉ kéo dài. Đây có thể là do va chạm, rối loạn cột sống hoặc việc gặp phải một tai nạn gây tổn thương. Viêm khớp cột sống: Các bệnh lý viêm khớp cột sống như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp xương sỏi, hoặc viêm khớp dạng thấp thoái hóa có thể gây đau đầu âm ỉ kéo dài, đặc biệt là ở vùng cổ. Nguyên nhân không do bệnh lý Bên cạnh các nguyên nhân bệnh lý, đau đầu âm ỉ còn có thể xuất phát từ các nguyên nhân như: Căng thẳng kéo dài Đau đầu căng thẳng thường xuất hiện do căng thẳng tâm lý và áp lực trong cuộc sống hàng ngày. Khi bạn trải qua tình trạng căng thẳng hoặc lo âu trong thời gian dài, cơ bắp ở vùng cổ và đầu có thể bị căng cứng và gây ra cảm giác đau đầu. Triệu chứng đau đầu căng thẳng thường được mô tả là một cảm giác áp lực hoặc nhức nhối, như một dải quấn quanh đầu. Đau thường xuất hiện ở cả hai bên đầu và có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày. Ngoài đau đầu, có thể có các triệu chứng khác như mệt mỏi, căng thẳng cơ bắp cổ và vai, khó chịu và khó tập trung. Rối loạn giấc ngủ Rối loạn tiền đình có chữa khỏi được không là thắc mắc của rất nhiều người Thói quen sinh hoạt không lành mạnh (thức khuya, uống cafe muộn, ít tập luyện thể thao, sử dụng chất kích thích,…) và mất ngủ có thể góp phần vào tình trạng đau đầu âm ỉ kéo dài. Rối loạn giấc ngủ và thay đổi đồng hồ sinh học có thể gây ra căng thẳng và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, bao gồm cả đau đầu. Thay đổi nội tiết tố Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là ở phụ nữ tiền mãn kinh và sau sinh, có thể góp phần vào tình trạng mất ngủ và đau đầu âm ỉ. Sự biến đổi nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến quá trình ngủ và gây ra sự không ổn định trong cơ thể, dẫn đến các triệu chứng như mất ngủ và đau đầu. Ngoài ra, còn một số nguyên nhân khách quan khác đến từ môi trường ô nhiễm tiếng ồn, thay đổi thời tiết,… ☛ Đọc thêm: Đau đầu gây ra các biến chứng gì? Khắc phục tình trạng đau đầu âm ỉ kéo dài Thông thường việc điều trị bệnh sẽ được thực hiện bằng cách giải quyết nguyên nhân gây bệnh, tương tự với vấn đề đau đầu âm ỉ kéo dài. Trường hợp không xác định được nguyên nhân gây đau đầu, các bác sĩ sẽ tập trung vào việc giảm bớt tần suất và mức độ đau. Dưới đây là một số cách giúp cải thiện tình trạng đau đầu âm ỉ kéo dài: 1. Điều chỉnh thói quen sinh hoạt Dưới đây là một số gợi ý về việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt để giảm tình trạng đau đầu: Thiết lập giấc ngủ đều đặn: Cố gắng đi ngủ và thức dậy vào cùng một thời điểm hàng ngày để điều chỉnh cơ thể và đồng hồ sinh học. Đảm bảo bạn có đủ giấc ngủ hợp lý, từ 7-9 giờ mỗi đêm. Tập luyện thể thao thường xuyên: Lập kế hoạch thực hiện hoạt động vận động như đi bộ, chạy bộ, bơi lội hoặc tham gia các lớp thể dục. Vận động giúp tăng cường tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng. Đảm bảo nghỉ ngơi đủ: Đặt thời gian nghỉ ngơi trong ngày để giảm căng thẳng và tạo cơ hội cho cơ thể và não bộ tái tạo. Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng màn hình: Tránh sử dụng điện thoại di động, máy tính, máy tính bảng và TV quá nhiều, đặc biệt vào ban đêm trước khi đi ngủ. Ánh sáng màn hình có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và gây ra căng thẳng. Quản lý căng thẳng và lo âu: Tìm cách giảm căng thẳng và lo âu trong cuộc sống hàng ngày. Thực hiện các kỹ thuật thư giãn như yoga, thiền định, hoặc tập trung vào hoạt động giải trí như đọc sách, nghe nhạc, vẽ tranh để giảm căng thẳng. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn một chế độ ăn uống cân đối, bao gồm các loại thực phẩm tươi, rau xanh, trái cây và giảm tiêu thụ thực phẩm có chứa chất kích thích như cafein. Điều chỉnh môi trường sống: Tạo một môi trường sống thoải mái, yên tĩnh và tạo điều kiện thuận lợi cho giấc ngủ. Kiểm tra ánh sáng, âm thanh và nhiệt độ trong phòng ngủ để đảm bảo rằng môi trường phù hợp cho giấc ngủ. Điều chỉnh thói quen sinh hoạt là một phần quan trọng trong việc quản lý đau đầu âm ỉ. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau đầu không cải thiện sau khi thực hiện những thay đổi này hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được tư vấn và điều trị thích hợp. 2. Dùng thuốc Tây Nếu bạn gặp tình trạng đau đầu âm ỉ kéo dài, bạn có thể sử dụng một số loại thuốc tây để giảm triệu chứng. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc tây nên được thực hiện dưới sự chỉ đạo của bác sĩ. Dưới đây là một số loại thuốc thường được sử dụng để điều trị đau đầu: Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs): Bao gồm ibuprofen, naproxen sodium, aspirin. Chúng giúp giảm viêm và giảm đau. Thuốc chống co giật: Như gabapentin, pregabalin. Chúng có thể được sử dụng trong một số trường hợp đau đầu liên quan đến co giật cơ. Thuốc chống trầm cảm: Một số loại thuốc chống trầm cảm, như amitriptyline, có thể được sử dụng để giảm đau đầu. Thuốc chống rối loạn chức năng thần kinh: Chẳng hạn như propranolol, topiramate. Chúng có thể giúp kiểm soát cường độ và tần suất đau đầu. Triptans: Là một nhóm thuốc dùng để điều trị cơn đau đầu migraine, chẳng hạn như sumatriptan, rizatriptan. Tuy nhiên, chúng thường chỉ được sử dụng cho đau đầu migraine thay vì đau đầu âm ỉ kéo dài. Để sử dụng thuốc tây một cách an toàn và hiệu quả, hãy luôn tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ và đọc kỹ thông tin liên quan đến thuốc trước khi sử dụng. Ngoài ra, nếu tình trạng đau đầu âm ỉ kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được đánh giá và điều trị thích hợp. 3. Xoa bóp, massage Xoa bóp có thể giúp giảm tình trạng đau đầu âm ỉ kéo dài ở tình trạng nhẹ, thực hiện thường xuyên cũng có thể cải thiện bệnh. Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy tìm hiểu về kỹ thuật xoa bóp từ người chuyên nghiệp hoặc theo hướng dẫn của các nguồn đáng tin cậy. Biết cách áp dụng áp lực và vận động đúng vào các điểm cụ thể trên đầu và cổ là rất quan trọng. Có một số điểm áp lực trên đầu và cổ được cho là liên quan đến việc giảm đau đầu. Các điểm này có thể bao gồm vùng gần chân trán, vùng quanh hạch chân trán, vùng gần huyệt mắt, vùng sau đầu và cổ. Tuy nhiên, trước khi áp dụng áp lực vào bất kỳ điểm nào, hãy đảm bảo rằng bạn đã hiểu và áp dụng đúng cách. Khi xoa bóp đầu và cổ, hãy thực hiện nhẹ nhàng và thận trọng để tránh tác động mạnh vào vùng nhạy cảm và tránh gây thêm đau hoặc tổn thương. Xoa bóp có thể kết hợp với các biện pháp khác như nghỉ ngơi, thư giãn, nhiệt độ lạnh hoặc ấm, hoặc sử dụng các phương pháp tự chăm sóc như yoga, thảo dược, hơi thở sâu để tăng cường hiệu quả giảm đau. ☛ Xem đầy đủ: Cách điều trị đau đầu tại nhà Dưỡng não Thái Minh tăng cường lưu thông máu, đẩy lùi cơn đau đầu Dưỡng não Thái Minh sử dụng các dược liệu tự nhiên như Cao Đinh lăng, Cao Thạch tùng, Cao Bạch quả cùng các hoạt chất Nattokinase, Choline, Anpha lipoic acid, vitamin B1, B6, B12… mang đến khả năng: ➤ Hoạt huyết tăng tuần hoàn máu não ➤ Làm sạch cục máu đông ➤ Bảo vệ và nuôi dưỡng tế bào não Sản phẩm Dưỡng não Thái Minh được khuyến cáo dùng cho các trường hợp sau đây: Người bị thiểu năng tuần hoàn não với các biểu hiện: Mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt, đau mỏi vai gáy, tê bì tay chân, hội chứng tiền đình. Người sau tai biến mạch máu não do tắc mạch. Hiểu hơn về sản phẩm, bạn đọc: Review đánh giá của chuyên gia, người dùng về Dưỡng não Thái Minh  Để mua sản phẩm Dưỡng não Thái Minh chính hãng, bạn có thể lựa chọn 1 trong 2 cách dưới đây để được giao hàng tận nhà: – Cách 1: Đặt giao hàng trực tiếp bằng cách điền đầy đủ, chính xác thông tin của người nhận và Form đặt hàng TẠI ĐÂY – Cách 2: Gọi điện tới tổng đài tư vấn miễn cước 1800.1705 (giờ hành chính) để gửi thông tin đặt hàng giao hàng tại nhà. Mọi thắc mắc hoặc cần tư vấn thêm thông tin về sản phẩm Dưỡng não Thái Minh, Quý khách vui lòng gọi đến tổng đài miễn cước 1800.1705 để được các chuyên viên tư vấn hỗ trợ và giải đáp nhanh nhất! Chia sẻ0

BẬT MÍ: Mối liên hệ giữa huyết áp thấp và rối loạn tiền đình

Huyết áp thấp và rối loạn tiền đình là hai bệnh lý khác nhau, nhưng có thể gây ra các triệu chứng tương tự nhau, như chóng mặt, hoa mắt. Tìm hiểu ngay về huyết áp thấp và rối loạn tiền đình, cũng như cách phòng ngừa và xử lý khi gặp phải các triệu chứng này. Huyết áp thấp là gì? Huyết áp thấp, còn được gọi là hạ huyết áp, là tình trạng mà áp lực trong động mạch của hệ thống tuần hoàn giảm xuống dưới mức bình thường. Điều này có thể dẫn đến sự giãn nở của mạch máu và không đủ áp lực để đẩy máu từ tim đi qua toàn bộ cơ thể một cách hiệu quả. Huyết áp thấp thường được xác định dựa trên các giá trị huyết áp hệ số tâm trương (systolic) và tâm thu (diastolic). Mức huyết áp được coi là thấp khi áp lực tâm trương nhỏ hơn 90 mmHg và áp lực tâm thu nhỏ hơn 60 mmHg. Tuy nhiên, mức huyết áp thấp có thể khác nhau đối với từng người, và không phải lúc nào cũng gây ra triệu chứng hoặc vấn đề sức khỏe. Một số triệu chứng thường gặp của huyết áp thấp bao gồm: Chóng mặt hoặc hoa mắt. Mệt mỏi và suy nhược. Buồn nôn hoặc nôn mửa. Da nhợt nhạt. Tăng mồ hôi lạnh. Nhịp tim nhanh hoặc mất nhịp. Hoặc ngất xỉu. Nguyên nhân của huyết áp thấp có thể bao gồm: Thay đổi tạm thời: Ví dụ như đứng dậy nhanh từ tư thế nằm hoặc ngồi lâu. Bệnh lý nền: Bao gồm suy tim, suy thận, bệnh lý tuyến giáp, suy giảm nồng độ máu, các vấn đề về dịch và điện giải, nhiễm trùng nghiêm trọng. Thuốc: Một số loại thuốc như thuốc chống loạn nhịp tim, thuốc giãn mạch, thuốc chống trầm cảm có thể gây huyết áp thấp. Mang thai: Huyết áp thấp có thể xảy ra trong quá trình mang thai. > Chóng mặt khi ngồi dậy có nguy hiểm không? Mối liên hệ giữa huyết áp thấp và rối loạn tiền đình Huyết áp thấp và rối loạn tiền đình có mối liên hệ với nhau trong một số trường hợp. Dưới đây là một số thông tin về mối quan hệ này: Cùng gây ra triệu chứng tương tự: Cả huyết áp thấp và rối loạn tiền đình có thể gây ra một số triệu chứng chung như chóng mặt, chói lóa, mất cân bằng và mất thăng bằng. Do đó, khi gặp phải các triệu chứng này, rất khó để xác định nguyên nhân chính xác chỉ từ các triệu chứng mà không cần kiểm tra và đánh giá kỹ hơn. Liên quan đến cơ chế: Rối loạn tiền đình có thể liên quan đến sự mất cân bằng trong hệ thống cân bằng và cảm giác, trong khi huyết áp thấp có thể gây ra mất áp lực và lưu thông máu kém đến các phần của cơ thể, bao gồm cả não. Thiếu máu não có thể góp phần vào việc gây ra triệu chứng của rối loạn tiền đình. Nguyên nhân chung: Một số nguyên nhân chung có thể góp phần vào cả huyết áp thấp và rối loạn tiền đình. Ví dụ, sự giãn nở mạch máu, dịch chuyển máu không đều, hay sự thay đổi đột ngột về vị trí hoặc tư thế của cơ thể có thể gây ra cả hai tình trạng này. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng huyết áp thấp không phải lúc nào cũng dẫn đến rối loạn tiền đình và ngược lại. Mỗi tình trạng này có thể có nguyên nhân và cơ chế riêng, do đó, việc chẩn đoán chính xác và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp cần được tiến hành dựa trên triệu chứng và sự đánh giá của bác sĩ. Nếu bạn gặp phải các triệu chứng liên quan đến huyết áp thấp và rối loạn tiền đình, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được đánh giá và tư vấn cụ thể. > Rối loạn tiền đình trung ương và những điều bạn chưa biết Điều trị huyết áp thấp Điều trị huyết áp thấp tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể và mức độ nghiêm trọng của tình trạng. Dưới đây là một số phương pháp điều trị thông thường được sử dụng: Điều chỉnh lối sống: Thay đổi thói quen sinh hoạt và lối sống có thể giúp cải thiện huyết áp thấp. Bạn nên duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng và đủ nước. Hạn chế tiêu thụ cafein và các chất kích thích khác. Tập luyện đều đặn và duy trì mức độ hoạt động thể chất phù hợp. Đảm bảo bạn có đủ giấc ngủ và nghỉ ngơi đầy đủ. Điều trị bệnh lý nền: Nếu huyết áp thấp là do nguyên nhân khác nhau như rối loạn nội tiết, suy tim, suy gan, suy thận hoặc các vấn đề sức khỏe khác, điều trị căn bệnh gốc có thể giúp cải thiện huyết áp. Tăng cường uống nước: Một số người huyết áp thấp có thể hưởng lợi từ việc tăng cường lượng muối và nước uống. Tuy nhiên, cách này không phù hợp cho tất cả mọi người và nên được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ. Dùng thuốc: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể đề xuất sử dụng thuốc để điều trị huyết áp thấp. Các loại thuốc như fludrocortisone và midodrine có thể được sử dụng để tăng huyết áp. Quan trọng nhất, hãy tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ để được đánh giá chính xác tình trạng huyết áp thấp và nhận hướng dẫn điều trị phù hợp với trường hợp của bạn. > Rối loạn tiền đình và thiếu máu não khác nhau như thế nào? Điều trị rối loạn tiền đình Điều trị rối loạn tiền đình tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể và tần suất của các triệu chứng. Dưới đây là một số phương pháp điều trị thông thường được sử dụng: Thay đổi lối sống và thói quen: Điều chỉnh lối sống có thể giúp giảm triệu chứng rối loạn tiền đình. Hạn chế tiêu thụ cafein, thuốc lá và cồn. Đảm bảo bạn có giấc ngủ đủ và đều đặn, tránh mất ngủ. Tránh những tác nhân gây kích thích, như ánh sáng chói, tiếng ồn hay tác động mạnh đến đầu. Tập thể dục thường xuyên: Thực hiện các bài tập và động tác vận động mắt như xoay mắt, nhìn lên, nhìn xuống, nhìn sang hai bên để cung cấp kích thích và cân bằng cho hệ thần kinh tiền đình. Tuyệt đối tránh những hoạt động gây chói mắt hoặc quay đầu nhanh. Sử dụng thiết bị hỗ trợ: Trong một số trường hợp, việc sử dụng các thiết bị hỗ trợ như găng tay cân bằng, gương tiền đình, nón cân bằng hoặc găng tay cân bằng điện tử có thể giúp cung cấp sự ổn định và cải thiện cân bằng. Dùng thuốc Tây: Trong một số trường hợp nghiêm trọng, bác sĩ có thể đề xuất sử dụng thuốc để giảm triệu chứng rối loạn tiền đình. Điều này có thể bao gồm thuốc chống loạn cân bằng, thuốc chống mất cảm giác và thuốc chống nôn. ☛ Tìm hiểu: Bị rối loạn tiền đình uống thuốc gì? Huyết áp thấp và rối loạn tiền đình là hai bệnh lý có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Để phân biệt chúng, bạn cần chú ý đến các triệu chứng, thời gian xuất hiện và các yếu tố gây ra. Ngoài ra, bạn cũng nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Bạn cũng có thể áp dụng một số biện pháp phòng ngừa, như duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, tập thể dục thường xuyên và tránh các tác nhân kích thích. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức về huyết áp thấp và rối loạn tiền đình, cũng như cách đối phó với chúng.

Thiếu máu não ở trẻ em - Những điều cha mẹ cần nắm được

Thiếu máu não ở trẻ em đang có xu hướng dẫn tăng cao, khiến nhiều bậc phụ huynh vô cùng lo lắng và hoang mang, bởi căn bệnh này có thể ảnh hưởng lớn tới sức khoẻ và sự phát triển của con. Vì vậy, việc tìm hiểu những thông tin liên quan đến bệnh là điều cần thiết mà phụ huynh cần thực hiện càng sớm càng tốt. Dấu hiệu thiếu máu não ở trẻ em Trẻ thiếu máu não thường mệt mỏi, quấy khóc, cáu gắt, khó tập trung, dễ đau đầu, da dẻ nhợt nhạt. Đối với bệnh thiếu máu não ở trẻ, cha mẹ có thể dễ dàng nhận biết dựa trên các dấu hiệu như: Da nhợt nhạt, xanh xao hoặc tái: Đây là dấu hiệu rõ ràng nhất của thiếu máu, do lượng hồng cầu trong máu giảm sút, không đủ để mang oxy đến các mô và cơ quan trong cơ thể. Quấy khóc, cáu gắt, chán ăn: Trẻ bị thiếu máu não sẽ có tâm trạng thất thường, dễ bị kích thích và khó an ủi. Trẻ cũng sẽ mất hứng thú với thức ăn, do thiếu năng lượng và chất dinh dưỡng. Mất ngủ: Thiếu máu não có thể gây ra rối loạn giấc ngủ, khiến trẻ khó khăn trong việc ngủ vào ban đêm hoặc thức dậy nhiều lần trong đêm. Mệt mỏi, lờ đờ: Trẻ thiếu máu não thường không năng động hoạt bát như trẻ bình thường. Trẻ sẽ hay buồn ngủ, lười vận động và chơi đùa. Các mốc phát triển thể chất của trẻ như bò, đứng, đi… cũng sẽ chậm hơn so với trẻ cùng lứa tuổi. Kém tập trung: Thiếu máu não ở trẻ sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thần kinh trung ương, làm giảm khả năng tư duy và nhận thức của trẻ. Trẻ sẽ khó tập trung vào một hoạt động nào đó, hay quên những điều đã học hay làm. Kết quả là năng suất học tập giảm sút. Đau đầu, hoa mắt, ù tai: Đây là những triệu chứng do não bộ không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất. Trẻ sẽ cảm thấy đau đầu nhức nửa đầu hoặc toàn bộ đầu, hay bị hoa mắt chóng mặt khi thay đổi tư thế hoặc khi gặp ánh sáng chói. Trẻ cũng có thể bị ù tai hoặc nghe kém. ☛ Tìm hiểu chi tiết: 6 dấu hiệu nhận biết bệnh thiếu máu não sớm Nguyên nhân Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị thiếu máu Thiếu máu lên não ở trẻ em có thể xảy ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số nguyên nhân điển hình phải kể đến bao gồm: Sự suy giảm về số lượng và chất lượng hồng cầu và lượng hemoglobin: Đây được xem là nguyên nhân đầu tiên gây thiếu máu não ở trẻ nhỏ. Tình trạng này có thể do yếu tố di truyền, bệnh lý tủy xương, nhiễm trùng hoặc chảy máu quá nhiều. Khi số lượng hồng cầu giảm, cơ thể không thể sản xuất đủ hemoglobin để mang oxy đến não. Khi chất lượng hồng cầu kém, hemoglobin không thể kết nối với oxy một cách hiệu quả. Cả hai trường hợp đều làm giảm lưu lượng máu và oxy đến não. Chế độ dinh dưỡng không đảm bảo: Khi chế độ dinh dưỡng không cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu như sắt, vitamin B12, vitamin B11 (folate), vitamin E, có thể làm suy giảm khả năng sản xuất máu và dẫn đến thiếu máu não ở trẻ nhỏ. Trẻ không được bú sữa mẹ từ 4 đến 6 tháng đầu hoặc trẻ sinh thiếu tháng, nhẹ cân thường có tỷ lệ mắc bệnh thiếu máu não cao hơn đứa trẻ bình thường khác. Điều này là do sữa mẹ không cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của máu và não của trẻ. Ngoài ra, trẻ sinh thiếu tháng, nhẹ cân thường có khả năng hấp thu và lưu trữ sắt kém hơn, dễ bị thiếu máu do sắt. Chấn thương đầu: Chấn thương đầu, đặc biệt là các chấn thương nghiêm trọng như tai nạn giao thông, tai nạn thể thao hoặc rơi từ độ cao có thể gây tổn thương đến mạch máu và mô não, gây ra thiếu máu não ở trẻ em. Bệnh liên quan đến thận và bệnh di truyền: Những bệnh liên quan đến thận và các bệnh di truyền như thiếu máu tan huyết, nhiễm trùng từ cơ thể mẹ có thể gây suy giảm khả năng hấp thụ sắt và dẫn đến thiếu máu não. Lối sống không khoa học như ăn nhiều thức ăn nhanh, thức khuya, lạm dụng rượu bia, chất kích thích, sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều,… Những yếu tố này làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể, tăng nguy cơ nhiễm trùng và chảy máu. Hơn nữa, chúng cũng làm giảm khả năng hấp thu và sử dụng các dưỡng chất cho máu và não. Đặc biệt, việc thức khuya và căng thẳng làm tăng nhu cầu oxy của não, khiến cho não bị thiếu máu nghiêm trọng hơn. ☛ Tham khảo đầy đủ: 9 nguyên nhân gây thiếu máu não Tác động và hậu quả Thiếu máu não ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển trí tuệ ở trẻ Nếu tình trạng thiếu máu thiếu sắt trẻ em cứ kéo dài sẽ gây ra hậu quả vô cùng nghiêm trọng. Chúng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, trí tuệ mà còn kéo theo sự bất ổn về tâm lý, sa sút học tập. Cụ thể: Ảnh hưởng đến phát triển não bộ: Não là cơ quan quan trọng và yếu tố cốt lõi trong sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, thiếu máu não có thể ảnh hưởng đến việc hình thành và phát triển của não bộ, gây ra các trở ngại trong học tập, trí tuệ, ngôn ngữ, và kỹ năng xã hội. Rối loạn tập trung và khả năng học tập: Thiếu máu não ảnh hưởng đến khả năng tập trung và xử lý thông tin của trẻ. Dễ thấy nhất là trẻ khó tập trung học, nhận thức thông tin, ghi nhớ kiến thức kém. Kết quả học tập vì thế mà bị sa sút. Sự trì trệ trong phát triển văn hoá và xã hội: Thiếu máu não cũng gây ra các vấn đề trong phát triển xã hội và văn hoá của trẻ. Trẻ có thể gặp khó khăn trong việc xây dựng quan hệ xã hội, hiểu và thể hiện cảm xúc, tham gia các hoạt động xã hội. Lâu dần khiến trẻ có cảm giác cơ đơn, bị tách biệt và tự ti. Tác động lên sức khỏe tổng thể: Thiếu máu não làm trẻ mệt mỏi, thiếu năng lượng nên tham gia vào các hoạt động thể chất. Ngoài ra, thiếu máu não cũng có thể tạo ra các vấn đề về hệ miễn dịch và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng. Tác động lên tâm lý: Thiếu máu não tác động đến tâm lý của trẻ làm trẻ trở nên căng thẳng, dễ cáu gắt, thậm chí có nguy cơ trầm cảm. Điều này ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của trẻ. ☛ Xem thêm: Thiếu máu não có nguy hiểm không? Điều trị và phòng ngừa Điều trị và phòng ngừa tình trạng thiếu máu não ở người trẻ tuổi nói chung và trẻ em nói riêng, yêu cầu một phương pháp toàn diện, bao gồm các biện pháp y tế, dinh dưỡng và chăm sóc đúng cách. Tham khảo một số cách điều trị và phòng ngừa tình trạng này: Bổ sung sắt Bổ sung Fe vào thực đơn ăn uống là điều cần thiết để hỗ trợ điều trị thiếu máu não ở trẻ Thiếu máu não chủ yếu đến từ nguyên nhân thiếu sắt. Vì vậy, thiếu máu ở trẻ em nên ăn gì thì thông thường bác sĩ có thể sẽ đề nghị bổ sung sắt thông qua các loại thuốc hoặc thực phẩm bổ sung sắt. Việc hàm lượng sắt được bổ sung sẽ giúp tăng cường sản xuất hồng cầu và cải thiện lưu lượng máu. Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng Cung cấp cho trẻ một chế độ ăn đầy đủ và cân đối, bao gồm các nguồn dinh dưỡng quan trọng ngoài sắt thì còn có vitamin B12, folate và các vitamin và chất chống oxy hóa khác cần thiết cho hoạt động của máu.Cha mẹ có thể nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ ăn uống phù hợp cho trẻ. ☛ Xem thêm: Chế độ ăn uống cho người thiếu máu não Điều trị căn bệnh gốc Trường hợp thiếu máu não não ở trẻ xảy ra do nguyên nhân bệnh lý thì bác sĩ buộc cần điều trị tận gốc căn bệnh. Lúc này, bác sĩ sẽ cân nhắc việc sử dụng thuốc, tiến hành phẫu thuật hay các biện pháp y tế khác để cải thiện tình trạng lưu thông máu và chức năng của các hệ thống cơ thể liên quan. Hỗ trợ giáo dục và tâm lý Trẻ em cần được hỗ trợ giáo dục và tâm lý để vượt qua khó khăn trong quá trình phát triển do thiếu máu không gây ra. Hỗ trợ có thể bao gồm chương trình giáo dục đặc biệt, hỗ trợ từ giáo viên và chuyên gia tâm lý, đồng thời tạo môi trường thuận lợi cho học tập và phát triển của trẻ. Theo dõi và kiểm tra định kỳ Trẻ cần được theo dõi và kiểm tra định kỳ để đánh giá sự tiến bộ và điều khiển phương pháp điều trị khi cần thiết. Việc theo dõi sẽ giúp đảm bảo rằng trẻ nhận được sự quan tâm chăm sóc và điều trị phù hợp để cải thiện tình trạng thiếu máu não. Kết luận: Thiếu máu não ở trẻ em là một tình trạng nguy hiểm có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và phát triển của trẻ. Để phòng ngừa thiếu máu não ở trẻ em, cha mẹ cần chú ý đến chế độ ăn uống, lối sống, uống nước và kiểm tra sức khỏe định kỳ cho trẻ. Bằng cách thực hiện các biện pháp này, cha mẹ có thể giúp trẻ có một não khỏe mạnh và một tương lai tươi sáng.

Đau đầu và vai trò của việc nghỉ ngơi đúng cách!

Đau đầu là một triệu chứng phổ biến và khó chịu gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Một trong những cách đơn giản và hiệu quả để giảm đau đầu là nghỉ ngơi đúng cách. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn về vai trò của việc nghỉ ngơi đúng cách trong việc giảm đau đầu và cách thực hiện nó một cách hiệu quả nhất. Mục lục1. Tại sao nghỉ ngơi đúng cách giúp giảm đau đầu?2. Lợi ích quan trọng của việc nghỉ ngơi đúng cách3. Hướng dẫn cách nghỉ ngơi đúng cách để giảm đau đầu4. Kết hợp Dưỡng não Thái Minh giúp giảm đau đầu hiệu quả 1. Tại sao nghỉ ngơi đúng cách giúp giảm đau đầu? Nghỉ ngơi đúng cách giúp cơ thể và não bộ hồi phục, từ đó giảm đau đầu hiệu quả Đau đầu là một vấn đề phổ biến mà nhiều người trên thế giới phải đối mặt. Cảm giác đau đầu có thể từ nhẹ đến nặng, và nó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống hàng ngày, công việc, và mọi khía cạnh của cuộc sống. Trong thời đại hiện đại, với sự gia tăng áp lực công việc, căng thẳng và stress, cũng như cuộc sống nhanh chóng và thiếu thời gian nghỉ ngơi, việc nghỉ ngơi đúng cách trở nên vô cùng quan trọng để giảm cảm giác đau đầu. Nghỉ ngơi đúng cách không chỉ đơn thuần là việc tạm dừng hoạt động một cách ngẫu nhiên, mà đòi hỏi sự chú ý và phương pháp phù hợp. Khi chúng ta nghỉ ngơi đúng cách, cơ thể và não bộ được cơ hội phục hồi và tái tạo. Điều này giúp giảm căng thẳng, giảm áp lực và cung cấp sự tươi mới cho hệ thống cơ thể. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh mối liên hệ mạnh mẽ giữa việc nghỉ ngơi đúng cách và giảm cảm giác đau đầu. Nghỉ ngơi đúng cách giúp cơ thể và não bộ hồi phục, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tự lành của cơ thể và giảm sự căng thẳng gây ra đau đầu. Do đó, hiểu và áp dụng việc nghỉ ngơi đúng cách là một phần quan trọng trong việc quản lý và giảm cảm giác đau đầu. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin và lời 2. Lợi ích quan trọng của việc nghỉ ngơi đúng cách Nghỉ ngơi đúng cách là một trong những cách đơn giản và hiệu quả để giảm đau đầu. Khi nghỉ ngơi, bạn có thể làm giảm căng thẳng, thư giãn cơ thể và não bộ, cải thiện tuần hoàn máu và phục hồi sức khỏe. Nghỉ ngơi giúp giải tỏa căng thẳng hiệu quả – một trong những nguyên nhân chính gây đau đầu Các lợi ích của việc nghỉ ngơi đúng cách mang lại phải kể đến là: Giảm căng thẳng: Căng thẳng là một trong những nguyên nhân phổ biến của đau đầu. Khi bạn căng thẳng, cơ thể sẽ sản xuất nhiều hormone cortisol, làm tăng huyết áp và gây co thắt các mạch máu ở não dẫn đến các cơn đau đầu do căng thẳng, đau nửa đầu hoặc đau do co cơ. Khi bạn nghỉ ngơi, bạn có thể giảm lượng cortisol trong máu, làm giảm áp lực lên các mạch máu và giảm cảm giác đau. Thư giãn cơ thể và não bộ: Trong lúc nghỉ ngơi, các cơ bắp bị co rút hoặc căng cứng sẽ được làm gì. Nhờ đó mà cơn đau ở vùng cổ, vai, lưng và đầu được giảm xuống đáng kể. Ngoài ra, nghỉ ngơi cũng giúp hệ thần kinh được phục hồi và tái tạo năng lượng. Điều này giúp não bộ loại bỏ các chất gây viêm và tăng cường khả năng chống oxy hóa. Cải thiện tuần hoàn máu: Khi bạn nghỉ ngơi, tim của bạn sẽ không phải làm việc quá sức để bơm máu cho cơ thể. Từ đó giúp hạ huyết áp và tăng lượng máu lưu thông đến não bộ. Máu mang theo oxy và dinh dưỡng cần thiết cho các tế bào não hoạt động tốt. Nếu não bộ thiếu oxy hoặc máu, bạn có thể bị chóng mặt, hoa mắt hoặc đau đầu. Phục hồi sức khỏe: Cơ thể của bạn sẽ vào trạng thái tái tạo và phục hồi các tổn thương trong thời gian nghỉ ngơi. Nhờ vào cơ chế này mà sức khỏe tổng thể cũng như hệ miễn dịch được duy trì tốt hơn. Nếu bạn bị ốm hoặc nhiễm trùng, việc nghỉ ngơi có thể giúp bạn hồi phục nhanh hơn và tránh biến chứng. 3. Hướng dẫn cách nghỉ ngơi đúng cách để giảm đau đầu Ngủ ngon và sâu giấc là yếu tố cần quan tâm nếu bạn muốn nghỉ ngơi đúng cách Để nghỉ ngơi đúng cách và giảm đau đầu, dưới đây là một số nguyên tắc và lời khuyên cần lưu ý: Thời gian nghỉ ngơi: Hãy dành thời gian cho giấc ngủ và việc nghỉ ngơi hàng ngày. Tuy nhiên, cần lưu ý không nghỉ quá ít hoặc quá nhiều, thay vào đó thời gian nghỉ ngơi phù hợp sẽ giúp bạn cảm thấy tỉnh táo và sảng khoái, không bị mệt mỏi hay buồn ngủ. Theo khuyến cáo của chuyên gia, thời gian ngủ khuyến nghị cho người trưởng thành là từ 7-9 giờ mỗi đêm và có thể nghỉ trưa 15-30 phút vào buổi trưa. Chất lượng giấc ngủ: Ngủ sâu, ngon giấc, không bị gián đoạn là những yếu tố quyết định nên một giấc ngủ có chất lượng hay không. Đảm bảo một giấc ngủ chất lượng sẽ giúp bạn phục hồi cơ thể và não bộ, giảm viêm và tăng miễn dịch. Để có một giấc ngủ chất lượng, bạn nên hạn chế việc sử dụng thiết bị điện tử trước khi đi ngủ và thử áp dụng các kỹ thuật thư giãn như yoga hoặc thiền để giúp thư giãn tâm trí và chuẩn bị cho giấc ngủ. Không gian nghỉ ngơi: Không gian nghỉ ngơi cần đảm bảo yên tĩnh, thoáng đãng để tạo ra thời gian nghỉ ngơi chất lượng nhất. Các yếu tố ánh sáng, tiếng ồn, nhiệt độ, bạn hoàn toàn có thể xử lý được bằng cách tắt đèn hoặc sử dụng rèm cửa, mặt nạ chắn ánh sáng; dùng quạt hoặc máy lạnh để điều chỉnh nhiệt độ phòng; dùng tai nghe hoặc bông gòn để chắn tiếng ồn. Ngoài ra, chọn một chiếc gối phù hợp với tư thế ngủ, giữ giường sạch sẽ cũng góp phần ngủ ngon hơn. Tâm lý nghỉ ngơi: Hãy tạo tâm lý thư thái, tích cực, không căng thẳng khi nghỉ ngơi. Bạn có thể thực hiện những hoạt động giúp bạn thư giãn trước khi đi ngủ, như đọc sách, nghe nhạc, thiền,… Tránh những hoạt động kích thích não bộ trước khi đi ngủ, như xem tivi, chơi game, làm việc,… Tất cả chúng đều đều đem lại hiệu quả tăng cường tình trạng nghỉ ngơi. 4. Kết hợp Dưỡng não Thái Minh giúp giảm đau đầu hiệu quả Ngoài phương pháp nghỉ ngơi đúng cách, việc sử dụng các sản phẩm thực phẩm hỗ trợ cũng là một lựa chọn phổ biến để giảm đau đầu. Một trong số những sản phẩm được nhiều người tin dùng hiện nay là Dưỡng Não Thái Minh. Dưỡng Não Thái Minh là một viên uống có thành phần chủ yếu là các dược liệu tự nhiên, bao gồm Cao Đinh Lăng, Cao Thạch Tùng, Cao Bạch Quả và còn được bổ sung thêm vitamin B, Nattokinase, Choline… Sự kết hợp này giúp sản phẩm có tác động đối phó với cơn đau đầu theo ba cơ chế chính: tăng cường tuần hoàn máu não, làm sạch cục máu đông và làm chậm quá trình thoái hóa não. Với công nghệ cải tiến làm sạch cục máu đông và làm chậm quá trình thoái hóa não, Dưỡng Não Thái Minh hỗ trợ giảm đau đầu và các triệu chứng liên quan một cách nhanh chóng. Ngay sau vài giờ sử dụng, người dùng có thể cảm thấy sự khỏe khoắn hơn. Sản phẩm cũng phù hợp cho những người có tiền sử đái tháo đường, bệnh tim mạch, tăng huyết áp và đối tượng từ 12 tuổi trở lên. ☛ Xem thông tin chi tiết: Giá bán 1 hộp dưỡng não thái minh? Bạn BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua Dưỡng Não Thái Minh chính hãng từ công ty. Kết luận: Tóm lại, nghỉ ngơi đúng cách không chỉ giúp giảm đau đầu mà còn có tác động tích cực đến sức khỏe và trạng thái tinh thần của chúng ta. Hãy chú trọng đến việc nghỉ ngơi và tạo cho bản thân những khoảnh khắc thư giãn và tái tạo năng lượng. Chúc bạn có những giấc ngủ ngon lành và một cuộc sống thỏa mãn và không còn đau đầu! Chia sẻ0

Rối loạn tiền đình có sốt không? Cách hạ sốt nhanh chóng

Bạn có tiền sử bị bệnh rối loạn tiền đình và hiện cơ thể đang gặp phải tình trạng sốt. Bạn lăn tăn rằng “rối loạn tiền đình có sốt không“, liệu đó có phải là nguyên nhân chủ yếu gây ra vấn đề? Đừng bỏ qua bài viết này, vì câu trả lời mà bạn đang tìm kiếm có thể nằm ngay dưới đây. Vậy rối loạn tiền đình có gây sốt không? Mối quan hệ giữa rối loạn tiền đình và sốt đã được trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) tiến hành nghiên cứu. Kết quả của cuộc nghiên cứu, các chuyên gia y tế cho biết bệnh nhân rối loạn tiền đình có thể phát triển triệu chứng sốt nhưng không phải tất cả các trường hợp rối loạn tiền đình đều đi kèm với sốt. Chỉ có một số trường hợp nhất định mà rối loạn tiền đình có thể gây sốt như: Rối loạn tiền đình do viêm tai giữa: Đây là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh rối loạn tiền đình. Khi vi khuẩn xâm nhập vào tai giữa khiến tai bị viêm nhiễm, sưng tấy và đau tai. Viêm nhiễm ở tai giữa cũng có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể và gây sốt. Rối loạn tiền đình gây ra bởi viêm tai giữa chính là nguyên nhân khiến bạn bị sốt Rối loạn tiền đình do tắc động mạch: Một số bệnh lý như tắc động mạch tiền đình, co thắt động mạch cột sống ảnh hưởng đến tai trong hoặc não có thể gây ra bệnh rối loạn tiền đình. Khi tuần hoàn máu bị rối loạn, lượng oxy và dinh dưỡng đến các cơ quan quan trọng của cơ thể bị giảm xuống, dẫn đến tình trạng chóng mặt, hoa mắt, ù tai, buồn nôn… Ngoài ra, rối loạn tuần hoàn máu cũng có thể làm tăng huyết áp và gây sốt. Rối loạn tiền đình do chấn thương đầu: Khi phần đầu bị va đập mạnh, có thể gây tổn thương não hoặc dây thần kinh số 8. Điều này có thể làm cho hệ thống tiền đình bị rối loạn và gây ra các triệu chứng như chóng mặt, hoa mắt, ù tai… Ngoài ra, chấn thương đầu cũng có thể gây ra viêm não hoặc viêm màng não, làm tăng nhiệt độ cơ thể và gây sốt. Như vậy câu trả lời cho thắc mắc “Rối loạn tiền đình có sốt không?” là CÓ. Tuy nhiên, người bệnh cũng cần tiếp cận vấn đề này một cách chính xác rằng không phải lúc nào cơn sốt cũng xuất hiện cùng rối loạn tiền đình. Chúng chỉ xuất hiện trong trường hợp bệnh rối loạn tiền đình gây ra bởi viêm tai giữa, tắc mạch máu não và chấn thương xảy ra ở đầu. >> Rối loạn tiền đình có được gội đầu không? >> Mẹo dùng diện chẩn chữa rối loạn tiền đình cấp tốc Cách cắt cơn sốt nhanh chóng Không chỉ riêng với cơn sốt xuất hiện ở bệnh nhân rối loạn tiền đình mà ngay cả những cơn sốt thông thường ở người khỏe mạnh thì việc nhanh chóng cắt giảm cơn sốt cũng luôn là điều cần ưu tiên. Để làm được điều này, bạn có thể tham khảo một số cách như sau: Sử dụng thuốc giảm sốt: Sử dụng thuốc như paracetamol (acetaminophen) hoặc ibuprofen theo hướng dẫn của bác sĩ. Tuân thủ liều lượng và tần suất sử dụng được chỉ định. Đặc biệt, hãy tránh sử dụng aspirin ở trẻ em. Giữ cơ thể mát mẻ: Đặt một khăn ướt lạnh hoặc nén lạnh trên trán để giúp làm giảm nhiệt độ cơ thể. Hãy nhớ thay khăn thường xuyên để giữ cho khăn luôn mát. Sử dụng khăn mát để đắp lên trán giúp hạ sốt nhanh chóng Điều chỉnh môi trường xung quanh: Tạo môi trường mát mẻ và thoáng đãng bằng cách mở cửa sổ hoặc bật quạt để thông gió. Tránh tiếp xúc với nhiệt độ cao hoặc ánh nắng mặt trời trực tiếp. Uống nước đầy đủ: Cơn sốt có thể làm cho cơ thể mất nước nhanh chóng, do đó, hãy uống nước thường xuyên để tránh tình trạng mất nước. Bạn có thể dùng dung dịch oresol hoặc nước trái cây giúp bổ sung các chất điện giải một cách tốt nhất. Nghỉ ngơi: Trong khi cơn sốt diễn ra, tốt nhất không nên hoạt động, tránh làm cơ thể mất nước và mệt mỏi hơn. Thay vào đó, hãy tìm nơi yên tĩnh và thoải mái để nghỉ ngơi. Điều này giúp cơ thể có thời gian để phục hồi. Tìm sự giúp đỡ y tế: Nếu cơn sốt không giảm đi sau một thời gian hoặc nếu triệu chứng khác đáng lo ngại xuất hiện, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ y tế từ bác sĩ hoặc nhân viên y tế. ☛ Bài viết nên đọc: Cách sơ cứu và xử lý cho người rối loạn tiền Phòng ngừa sốt khi bị rối loạn tiền đình Ngoài vấn đề “rối loạn tiền đình có sốt không” thì có lẽ điều mà bạn cần quan tâm hơn chính là việc không để hai tình trạng này xảy ra cùng lúc. Quan điểm phòng bệnh hơn chữa bệnh đã có từ thời xa của của ông cha ta và cho đến nay nó vẫn còn đúng. Áp dụng cụ thể trong trường hợp muốn ngăn ngừa tình trạng sốt ở bệnh nhân rối loạn tiền đình thí có một cách hiệu quả như: Xây dựng lối sống lành mạnh là cách phòng ngừa bệnh lý đem lại hiệu quả lâu dài nhất >>>7 điều cần biết khi chăm sóc bệnh nhân rối loạn tiền đình Chăm sóc sức khỏe chung: Đảm bảo bạn duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc và giảm căng thẳng. Ăn uống khoa học: Bạn cũng nên tránh ăn quá no hoặc quá đói, uống đủ nước và tránh rượu bia, chất kích thích. (☛ Xem thêm: Rối loạn tiền đình nên ăn gì, uống gì?) Thực hiện các bài tập: Tập thể dục thường xuyên và thực hiện các bài tập cân bằng như yoga, pilates hoặc tai chi có thể giúp cải thiện sự cân bằng và thăng bằng cơ thể. Ngủ nghỉ hợp lý: Người bệnh rối loạn tiền đình nên ngủ đủ giấc, ít nhất là 8 tiếng mỗi ngày, tránh thức khuya. Khi ngủ, bạn nên dùng gối cao để giảm áp lực cho tai và não. (☛ Đọc chi tiết: Rối loạn tiền đình nên nằm gối cao hay thấp?) Phòng ngừa bệnh: Như đã trình bày, cơn sốt xuất hiện ở bệnh nhân rối loạn tiền đình chỉ khi căn bệnh này gây ra bởi tình trạng viêm tai giữa, tắc nghẽn mạch máu và chấn thương đầu. Đảm bảo môi trường an toàn: Loại bỏ các vật thể trơn trượt hoặc gây mất cân bằng khỏi không gian sống của bạn, đặc biệt là trong những khu vực bạn thường di chuyển. Theo dõi sức khỏe và thăm khám định kỳ: Điều quan trọng là thường xuyên kiểm tra sức khỏe của bạn bằng cách thăm khám định kỳ với bác sĩ. Điều này giúp phát hiện sớm và điều trị các bệnh nền có thể gây ra rối loạn tiền đình và cơn sốt. (☛ Tham khảo: Địa chỉ uy tín thăm khám rối loạn tiền đình) Kết hợp viên uống Dưỡng não Thái Minh: Viên uống Dưỡng não Thái Mình là dòng sản phẩm dưỡng não thế hệ mới đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ, trong đó bao gồm cả ổn định hệ thống tiền đình và giảm nguy cơ hình thành cục máu đông. Hiện tại, sản phẩm đã phân phối tại hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, BẤM VÀO ĐÂY để tìm điểm bán gần nhất và mua được sản phẩm chính hãng từ công ty. Như vậy, rối loạn tiền đình có sốt không thì câu trả lời là Có, nhưng còn tuỳ thuộc vào tình trạng bệnh mới xảy ra hiện tượng này cùng lúc. Lưu ý rằng điều quan trọng nhất là tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn cụ thể nhất cho tình trạng bệnh lý của bạn. Mẹo dùng diện chẩn chữa rối loạn tiền đình cấp tốc Rối loạn tiền đình ốc tai là gì? Có nguy hiểm không?

#7 Triệu chứng rối loạn tiền đình & phương pháp phòng tránh

Tình trạng hoa mắt, chóng mặt, đầu quay cuồng là biểu hiện chung của bệnh rối loạn tiền đình mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải. Bệnh thường bị nhầm lẫn với thiếu máu não và gây ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống. Để giúp người bệnh hiểu rõ hơn về triệu chứng rối loạn tiền đình này, chúng tôi xin chia sẻ một vài thông tin hữu ích ngay dưới đây. 7 Triệu chứng chung của rối loạn tiền đình Rối loạn tiền đình triệu chứng như thế nào? Đó là câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn nhất. Khi bị rối loạn tiền đình, người bệnh thường có những dấu hiệu như: Chóng mặt: Triệu chứng này có ở cả nữ giới và nam giới, thường đi kèm với cảm giác buồn nôn. Bệnh nhân sẽ cảm thấy quay cuồng khi đứng lên hoặc ngồi xuống. Đồng thời, người sẽ nôn nao khó chịu, nôn nhiều, thậm chí gây mất nước. Mất thăng bằng: Bệnh nhân đi đứng lên sẽ cảm thấy khó khăn, người không vững. Khi di chuyển cần bám víu hoặc có người dìu đỡ. Mất ý thức: Cơ thể mệt mỏi, mất tập trung, mắt mờ, thường dẫn đến ngất xỉu. Triệu chứng sợ ánh sáng, nhạy cảm với tiếng động. Chân tay người bệnh bị tê bì và bủn rủn. Cơ thể bệnh nhân luôn mệt mỏi, bị suy nhược. Nặng hơn có thể gây mất thính lực và thị lực. Triệu chứng bệnh rối loạn tiền đình ở nữ giới >>>7 Bài thuốc Đông y trị rối loạn tiền đình an toàn và hiệu quả >>>Mẹo dùng diện chẩn chữa rối loạn tiền đình cấp tốc 2 Phương pháp chẩn đoán rối loạn tiền đình Hiện nay những triệu chứng bệnh rối loạn tiền đình được chẩn đoán bằng các phương pháp lâm sàng và cận lâm sàng: Lâm sàng Các dấu hiệu được chẩn đoán qua cách này như chóng mặt, rung giật nhãn cầu và mất thăng bằng. Bệnh nhân cảm thấy đồ vật xung quanh di chuyển, xoay tròn, mọi thứ bị đảo lộn kèm theo buồn nôn. Ngoài ra, cần chú ý thêm các dấu hiệu về thần kinh như viêm tai giữa, thính lực bất thường… > 5 Mẹo dân gian chữa rối loạn tiền đình đừng bỏ qua! Cận lâm sàng Với phương pháp này, bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân làm một số xét nghiệm cơ bản thường quy như siêu âm mạch máu ngoài sọ, MRI sọ não, CT Scan sọ não… để chẩn đoán nguyên nhân bị rối loạn tiền đình. Phương pháp MRI sọ não chẩn đoán rối loạn tiền đình Thắc mắc liên quan Bao lâu thì khỏi? Các triệu chứng rối loạn tiền đình có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày hoặc ở thể nặng có thể mất vài tuần và suy giảm dần. Tuỳ theo nguyên nhân và cách điều trị, quá trình phục hồi có thể diễn ra nhanh hoặc chậm. Song, bệnh lý này có thể tái đi tái lại nhiều lần, vì vậy người bệnh cần đi thăm khám sớm để có cách khắc phục và điều trị triệt để. >>>Rối loạn tiền đình trung ương và những điều bạn chưa biết >>>12 thực phẩm chức năng rối loạn tiền đình tốt nhất hiện nay Khi nào nên cần gặp bác sĩ? Các triệu chứng bị rối loạn tiền đình thường sẽ đi kèm với nhiều dấu hiệu khác nữa. Do đó khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, sốt cao trên 38 độ C, đầu đau đột ngột, nói khó, không định hướng được không gian hay tự nhiên mất thị lực, nhịp tim nhanh… thì bạn cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức, vì nó thường cảnh bảo cho một bệnh lý nào đó nghiêm trọng hơn. Có chữa dứt điểm được không? Để trả lời cho câu hỏi này, người bệnh cần nắm được nguyên nhân, mức độ bệnh của mình. Bệnh hoàn toàn có thể chữa khỏi, không tái phát nếu người bệnh điều trị đúng, theo lộ trình của bác và có chế độ sinh hoạt khoa học. Trên đây là những thông tin xoay quanh triệu chứng rối loạn tiền đình. Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức và chủ động phòng ngừa được bệnh lý này nhé. >>>Bật mí 3 nhóm thuốc điều trị rối loạn tiền đình tốt nhất Có nguy hiểm hay không? Nhiều bệnh nhân thường lo lắng không biết rối loạn tiền đình có gây nguy hiểm hay không? Có thể thấy ngoài việc gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, rối loạn tiền đình có thể kéo dài và tái phát nhiều lần dẫn đến dễ bị trầm cảm, té ngã khi di chuyển, nặng hơn có thể gây ra nguy cơ bị đột quỵ do máu lên não kém. Vì vậy khi có dấu hiệu của bệnh, bạn không nên coi thường và cần kiểm tra sức khỏe định kỳ để tránh các biến chứng nguy hiểm. >>>BẬT MÍ: Rối loạn tiền đình nên nằm gối cao hay thấp? Rối loạn tiền đình có nguy hiểm hay không?

Loading...