Đau đầu: Tất tần tật những thông tin bạn cần biết!

Đau đầu là tình trạng khá phổ biến và xảy ra ở mọi lứa tuổi. Đau đầu cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý tiềm ẩn nguy hiểm. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết về các loại đau đầu thường gặp, nguyên nhân và biện pháp khắc phục hiệu quả trong bài viết sau đây.

Đau đầu là gì?

Đau đầu được định nghĩa là chứng đau ở vùng đầu, gáy, vùng cổ trên, vùng mặt và hốc mắt – đây là một trong những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang phải vấn để. Theo khảo sát, cứ 10 người thì có 1 người bị cơn đau hành hạ. Điều này cho thấy được mức độ phổ biến của căn bệnh này.

Cơn đau đầu có thể xảy ra ở một bên đầu hoặc thái dương, nhưng nó cũng có thể lan rộng ra khắp cùng đầu. Ngoài tình trạng đau đầu, người bệnh có thể gặp phải các triệu chứng khác cùng lúc ấy như: hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn hoặc tê nhức chân tay… Các cơn đầu có thể xuất hiện đột ngột trong vài phút hoặc kéo dài nhiều ngày.

Nguyên nhân gây đau đầu?

Theo hiệp hội Đau đầu Thế giới (IHS), nguyên nhân gây đầu đầu có thể bắt nguồn từ 70 nhóm khác nhau. Tuy nhiên để người đọc dễ hiểu và nắm bắt được thông tin, chúng tôi sẽ chia nguyên nhân đau đầu thành 2 nhóm chính đó là: nguyên nhân do bệnh lý và nguyên nhân không do bệnh lý.

Nguyên nhân không do bệnh lý

Phần lớn nguyên nhân gây đau đầu không do bệnh lý chủ yếu đến từ những thói quen sinh hoạt không khoa học và thay đổi trong tâm sinh lý như:

• Thức khuya, ngủ không đủ giấc.
• Thường xuyên căng thẳng, stress, lo âu kéo dài.
• Thói quen sử dụng nhiều các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê,…
• Thay đổi hormone ở phụ nữ tiền mãn kinh, phụ nữ sau sinh hay chu kỳ kinh nguyệt.

☛ Tìm hiểu thêm: Đau đầu chóng mặt có phải do thiếu chất?

Nguyên nhân do bệnh lý

Trong nhóm nguyên nhân do bệnh lý, chúng ta sẽ phân loại cụ thể hơn thành nhóm bệnh lý không nguy hiểm và nhóm bệnh lý nguy hiểm

Bệnh lý không nguy hiểm 

Cơn đau đầu có thể do những bệnh lý không nguy hiểm như:

• Viêm xoang
• Tăng nhãn áp
• Rối loạn vận mạch máu não
• Thiếu máu
• Bệnh lý mãn tính: Tiểu đường, tăng huyết áp, lupus ban đỏ,…

Bệnh lý gây nguy hiểm

Ngoài các bệnh lý không nguy hiểm liệt kê trên, đau đầu cũng có thể do những bệnh lý đặc biệt nguy hiểm mà bạn tuyệt đối không được bỏ qua được như:

• Tai biến mạch máu não.
• Nhiễm trùng não/ màng não.
• Khối u não.
• Chấn thương não.
• Bệnh lý cột sống: thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, thoái hóa đốt sống cổ, căng cơ cổ,…

☛ Xem chi tiết: Hay bị đau đầu là bệnh gì?

Đau đầu thường gặp ở những ai?

Tình trạng đau đầu có thể gặp ở mọi nhóm tuổi, nghề nghiệp hay giới tính. Tuy nhiên, có một số nhóm đối tượng sau có nguy cơ dễ bị đau đầu nhiều hơn bao gồm:

• Có người thân trong gia đình mắc bệnh đau đầu, đặc biệt là đau nửa đầu.
• Người thường xuyên sử dụng chất kích thích, gây hại cho thần kinh như thuốc lá, bia, rượu, cà phê,…
• Nữ giới: Các nhà khoa học đã chứng minh rằng ở nữ giới thường xảy ra các cơn đau nửa đầu hơn nam giới do có sự thay đổi về hormone sinh dục nữ. Do đó, ở độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh là thời điểm các cơn đau đầu dễ xảy ra.
• Người thường xuyên bị stress, áp lực, căng thẳng kéo dài.
• Người có tính chất công việc đặc trưng như giáo viên, tài xế lái xe, thợ may, nhân viên văn phòng… phải ngồi làm việc ở một tư thế cố định trong thời gian dài.
• Người mang vác đồ nặng.

Các loại đau đầu thường gặp phổ biến hiện nay

Đau đầu khiến người bệnh khó chịu, ảnh hưởng tới sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Đau đầu được phân thành nhiều loại, dưới đây là 8 phân loại phổ biến thường gặp nhất là:

Đau nửa đầu

Đau nửa đầu hay còn gọi là đau đầu Migraine – là một tình trạng gây đau nửa đầu từng cơn và kèm theo các triệu chứng như nôn ói, mệt mỏi hoặc đau vai gáy. Đặc biệt các cơn đau có khả năng luân chuyển, lúc bên nửa đầu này lúc sang nửa đầu bên kia. Mức độ đau cũng thay đổi theo cường đôi khi chỉ là cơn đau thoáng qua cho đến đau dữ dội, có thể kéo dài từ nhiều giờ cho đến vài ngày.

Cơn đau có xu hướng trở nặng khi bệnh nhân di chuyển, vận động, ho hoặc hắt hơi. Người bệnh sẽ thấy cơn đau xuất hiện đột ngột hoặc có báo trước với các dấu hiệu như: hoa mắt, chóng mặt, ù tai, thị lực giảm, tê buốt da đầu.

☛ Tìm hiểu chi tiết về: Đau đầu Migraine có nguy hiểm không?

Đau đầu dạng căng thẳng

Trong các loại bệnh đau đầu thì đau đầu dạng căng thẳng được coi là phổ biến nhất hiện nay. Nguyên nhân gây đau đầu căng thẳng chủ yếu là do thường xuyên stress, áp lực, tâm trạng lo lắng. Chính vì tính chất này mà phần lớn đối tượng mắc bệnh là người lớn, thanh niên phải là việc nhiều, quá sức, những công việc phải suy nghĩ nhiều về đầu óc.

Cơn đau đầu căng thẳng có thể xuất hiện tạm thời, đôi khi lại âm ỉ hàng giờ, cảm giác giống như có thứ gì đó buộc vào đầu khiến đầu trở nên nặng nề. Mức độ đau thường dao động từ nhẹ đến vừa, tập trung nhiều ở vùng trán, thái dương hoặc sau gáy, đau hai bên đầu hoặc có khi lan tỏa khắp vùng đầu. Nếu người bệnh vận động nhẹ nhàng hoặc cử động theo cầu thang thì cường độ đau cũng không tăng lên đáng kể.

Đau đầu chuỗi (cụm)

Đau đầu chuỗi với những cơn đau tập trung theo từng cụm, chủ yếu ở nửa đầu, đau nhiều nhất ở sau mắt rồi lan ra trán, thái dương, vùng gò má và vùng cánh mũi.

Cách phân biệt đau đầu chuỗi so với các loại đau đầu khác là chúng thường trở nên dữ đội và nhanh đạt cực điểm sau 10 phút, có độ nhói buốt khi đau. Mức độ đau không mạnh hơn khi bệnh nhân vận động. Tuy nhiên, cơn đau lại kèm theo triệu chứng như: chóng mặt, buồn nôn, chảy nước mắt hay ngạt một bên mũi. Một điểm đặc biệt của đau đầu chuỗi là cơn đau thường xuất hiện khi ngủ. Do đó, vào lúc vừa thức dậy bệnh nhân đã thấy đau đầu.

Đau đầu mãn tính

Đau đầu mãn tính là loại đầu mà cơn đau kéo dài trên 15 ngày trong 1 tháng. Tình trạng này xuất hiện thường xuyên và kéo dài liên tục ít nhất trong 3 tháng. Đặc biệt, người bệnh được chẩn đoán là bị đau đầu mãn tính thường đi kèm với các bệnh lý kết hợp như trầm cảm, căng thẳng, rối loạn lưỡng cực, lo âu,… Tình trạng này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của bệnh nhân, khiến người bệnh mất ngủ, đau dạ dày, thay đổi tính cách. Chính mức độ nguy hiểm này, bệnh cần phải được phát hiện càng sớm càng tốt.

Đau đầu xoang

Đau đầu xoang là dạng đau đầu mà nguyên nhân chính do viêm xoang gây ra. Các dấu hiệu nhận biết đau đầu xoang là người bệnh thường có cảm giác tức, nặng do áp lực từ xoang viêm ảnh hưởng tới dây thần kinh, vị trí đau cũng rất đa dạng. Nếu do viêm xoang trước, cơn đau thường tập trung ở vùng má, trán và thái dương. Còn viêm xoang sau, bạn sẽ đau ở vùng đỉnh đầu, đau sau gáy và kéo dài nhiều giờ liền. Cùng với đó, người bệnh cũng xuất hiện các triệu chứng xoang điển hình như: sốt, sưng mặt, chảy nhiều dịch mũi, ù tai. Vì đau đầu liên quan đến xong nên nếu muốn trị dứt điểm chứng đau đầu này thì người bệnh cần phải chữa khỏi bệnh viêm xoang.

Đau đầu do chấn thương sọ não

Có rất nhiều tình huống có thể dẫn đến chấn thương sọ não như: tai nạn giao thông, trượt chân ngã, ngã từ trên cao, va đập vào đầu,… Sau những chấn thương như vậy, não bị ảnh hưởng có thể để lại di chứng đau đầu. Lúc này người bệnh cần hết sức chú ý đến tình trạng này, bởi đau đầu sau chấn thương sọ não là một trong các loại đau đầu nguy hiểm.

Cơn đau đầu do chấn thương sọ não thường xuất hiện kèm biểu hiện nôn mửa, động kinh, thậm chí là hôn mê hay liệt tay chân. Những biểu hiện này cho thấy não của bạn đang bị tụ máu – tình trạng nguy hiểm cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Đau đầu do đau dây thần kinh

Đau đầu do đau dây thần kinh là một trong những tình trạng thường xuyên xảy ra. Trong đó, đau dây thần kinh chẩm là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây đau đầu. Dây thần kinh chẩm chạy ngay dưới da đầu vùng gáy cao. Khi chúng bị chấn thương, chèn ép, nhiễm trùng hoặc viêm sẽ gây ra những cơn đau đầu có cảm giác như bị đâm xuyên, đau nhói hoặc đau như điện giật ở vị trí cổ phía sau trên hoặc sau tai.

Ngoài ra, tổn thương các dây thần kinh sọ, dây thần kinh số VII, dây thần kinh ba hay dây thần kinh lưỡi – hầu cũng là những tác nhân gây ra cơn đau đầu.

Đau đầu do thoái hóa đốt sống cổ

Cột sống cổ là nơi tập trung hệ thống các mạch máu quan trọng. Chính vì vậy, khi đốt sống cổ bị thoái hóa sẽ gây chèn ép động mạch, cản trở quá trình vận chuyển máu lên não. Đây chính là nguyên nhân khiến người bệnh hay nhức đầu, hoa mắt và có nhiều biểu hiện khó chịu khác.

Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu không còn là tình trạng hiếm gặp, nhất là đối với người cao tuổi, người có tư thế làm việc và sinh hoạt không khoa học như ngồi máy tính quá lâu, thói quen ngủ gối đầu quá cao,….

Theo bệnh học, cột sống cổ là nơi tập trung hệ thống mạch máu quan trọng. Chính vì vậy, khi đốt sống cổ bị thoái hóa gây chèn ép lên động mạch khiến cho quá trình lưu thông máu bị ảnh hưởng. Não không được cung cấp đủ máu sẽ dẫn đến đau đầu, hoa mắt, chóng mặt và hàng hoạt các triệu chứng khó chịu khác.

Một số loại đau đầu khác

Ngoài các dạng đau đầu điển hình trên còn một số loại khác ít gặp hơn như:

• Đau đầu liên quan tới hóa chất
• Đau đầu do lạm dụng thuốc
• Đau đầu kèm theo các bệnh lý mạch máu như: viêm động mạch, tăng huyết áp động mạch, dị dạng mạch máu não không vỡ,…

Đau đầu có nguy hiểm không? Khi nào nên gặp bác sĩ?

Mức độ nguy hiểm của tình trạng đau đầu còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và mức độ đau như thế nào. Nhưng thông thường, đau đầu chỉ là một vấn đề sức khỏe phổ biến, không gây nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh. Song nếu tình trạng này kéo dài, nó lại tiềm ẩn nhiều  mối nguy cơ khác.

Theo nhiều nghiên cứu, nếu đau đầu kéo dài từ 3 tháng trở lên sẽ làm thay đổi cấu trúc và làm tổn thương mô não do các gốc tự do được sản sinh liên tục trong cơ thể. Trường hợp này, người bệnh có nguy cơ bị trầm cảm, rối loạn trí nhớ, giảm thiểu sự tập trung… Những dấu hiệu này càng nặng thì sẽ dẫn đến các tình trạng nghiêm trọng hơn như đột quỵ não, sa sút trí tuệ, thậm chí là tàn tật.

Chính vì vậy, tốt nhất bạn không nên xem thường và chủ quan khi cơ thể xuất hiện các cơn đau đầu. Thay vào đó, cần theo dõi tiến triển của bệnh, diễn biến của tình trạng sức khỏe. Nếu có bất cứ dầu hiệu khác thường nào, hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Vậy khi nào nên gặp bác sĩ?

Nếu những biểu hiện sau đây xuất hiện đồng nghĩa với bạn cần thăm khám bác sĩ càng sớm càng tốt:

• Cơn đau đầu dữ dội kèm theo các triệu chứng khác như sốt, cứng cổ, thay đổi cảm giác.
• Nhức đầu như sét đánh –  đây có thể là dấu hiệu cảnh báo một bệnh lý nguy hiểm như xuất huyết não, huyết khối tĩnh mạch, viêm màng não, đột quỵ.
• Đau đầu và nhức mắt/nhức hốc mắt cùng một lúc.

☛ Tham khảo bài viết: Đau đầu gây ra các biến chứng gì?

Phương pháp xử lý khi bị đau đầu?

Việc đầu tiên cần thiết nhất khi bị đau đầu đó là dành thời gian nghỉ ngơi. Sau đó, tùy vào nguyên nhân gây đau đầu mà bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp xử lý phù hợp.

Với trường hợp bị đau đầu không do bệnh lý, người bệnh hoàn toàn có thể tự khắc phục tại nhà bằng một số cách dưới đây:

• Nghỉ ngơi, thư giãn tinh thần, giải tỏa căng thẳng.
• Xoa bóp huyệt thái dương, vùng cổ gáy.
• Hạn chế uống rượu bia, cà phê, thuốc lá.
• Ăn uống lành mạnh bằng cách bổ sung nhiều rau xanh, vitatmin, khoáng chất, hạn chế đồ ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ.
• Luyện tập thể dục đều đặn.
• Uống đủ nước mỗi ngày.
• Tạo khoảng thời gian nghỉ ngơi ngắn trong lúc làm việc để tránh đau đầu và mỏi mắt.

Nếu cơn đau không thuyên giảm, người bệnh có thể sử dụng một số loại thuốc giảm đau không cần kê đơn, chẳng hạn: aspirin, acetaminophen (Tylenol) hoặc ibuprofen (Advil). Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý không được lạm dụng các loại thuốc này vì chúng có thể gây lờn thuốc, dẫn đến tình trạng đau đầu mãn tính.

Trường hợp cơn đau đầu diễn ra thường xuyên với mức độ đau nghiêm trọng hơn, bác sĩ yêu cầu người bệnh sử dụng các loại thuốc điều trị theo toa.

Ngoài ra, bác sĩ cũng sẽ xem xét một số phương pháp điều trị kết hợp như: thiền định, châm cứu, liệu pháp nhiệt/lạnh,… nhằm kiểm soát cơn đau đầu hiệu quả hơn.

☛ Xem đầy đủ: Cách điều trị đau đầu tại nhà

Dưỡng não Thái Minh tăng cường lưu thông máu, đẩy lùi cơn đau đầu

Dưỡng não Thái Minh sử dụng các dược liệu tự nhiên như Cao Đinh lăng, Cao Thạch tùng, Cao Bạch quả cùng các hoạt chất Nattokinase, Choline, Anpha lipoic acid, vitamin B1, B6, B12… mang đến khả năng:

➤ Hoạt huyết tăng tuần hoàn máu não
➤ Làm sạch cục máu đông
➤ Bảo vệ và nuôi dưỡng tế bào não

Sản phẩm Dưỡng não Thái Minh được khuyến cáo dùng cho các trường hợp sau đây:

• Người bị thiểu năng tuần hoàn não với các biểu hiện: Mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt, đau mỏi vai gáy, tê bì tay chân, hội chứng tiền đình.
• Người sau tai biến mạch máu não do tắc mạch.

Hiểu hơn về sản phẩm, bạn đọc: Review đánh giá của chuyên gia, người dùng về Dưỡng não Thái Minh 

Để mua sản phẩm Dưỡng não Thái Minh chính hãng, bạn có thể lựa chọn 1 trong 2 cách dưới đây để được giao hàng tận nhà:

– Cách 1: Đặt giao hàng trực tiếp bằng cách điền đầy đủ, chính xác thông tin của người nhận và Form đặt hàng TẠI ĐÂY

– Cách 2:

Gọi điện tới tổng đài tư vấn miễn cước 1800.1705 (giờ hành chính) để gửi thông tin đặt hàng giao hàng tại nhà.

Mọi thắc mắc hoặc cần tư vấn thêm thông tin về sản phẩm Dưỡng não Thái Minh, Quý khách vui lòng gọi đến tổng đài miễn cước 1800.1705 để được các chuyên viên tư vấn hỗ trợ và giải đáp nhanh nhất!

Chia sẻ11