Dược sĩ Nguyễn Thị Oanh

Thiếu máu não là tình trạng giảm tuần hoàn máu lên não, dẫn đến giảm cung cấp oxy và dưỡng chất, ảnh hưởng tới cầu trúc và chức năng của một phần hoặc nhiều phần trên não. Thiếu máu não tác động trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương gây rối loạn giấc ngủ, giảm khả năng tư duy, giảm trí nhớ và các biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu não… Mục lục1. Nguyên nhân thiếu máu não2. Triệu chứng thiếu máu não3. Phòng ngừa thiếu máu não4. Một số loại thực phẩm tốt giúp cải thiện tuần hoàn não4.1. Nhóm giàu đạm, sắt4.2. Nhóm giàu sắt và vitamin 1. Nguyên nhân thiếu máu não Một số bệnh lý khiến thiếu máu lên não gồm: Xơ vữa động mạch Thoái hóa đốt sống cổ Máu đông gây cản trở dòng tuần hoàn máu Chèn ép thành động mạch từ phía ngoài Dị tật bẩm sinh Co mạch máu 2. Triệu chứng thiếu máu não Thiếu máu não thường có triệu chứng mơ hồ và khó phát hiện cho đến khi diễn tiến nặng nề hơn. Đau đầu: Khu trú hoặc lan rộng, tăng khi vận động hoặc suy nghĩ. Chóng mặt: Gây mất thăng bằng và nguy cơ té ngã Hoa mắt, giảm thị lực Giảm khả năng nghe, ù tai Rối loạn cảm giác và vận động: Tê bì, nhức mỏi chân tay, vận động yếu 3. Phòng ngừa thiếu máu não Xây dựng một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, với sự kết hợp của cả thực vật lẫn động vật: Cung cấp các chất tham gia tạo máu: chất đạm, sắt, vitamin C, magie, folat, vitamin B12… Thực phẩm giàu omega 3: cá hồi, cá tuyết, cá trích, cá mòi, tảo biển… Thực phẩm giàu polyphenols: đậu, hạt, trà, ca cao… Thực phẩm giàu nitrate: rau diếp (xà lách), rau chân vịt (bó xôi)… Hạn chế mỡ động vật, thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, phụ gia thực phẩm, thức uống có cồn Tập luyện thể dục thường xuyên. Khám sức khỏe định kì để sáng lọc và phát hiện sớm bệnh lý. Nghỉ ngơi hợp lí, tránh làm việc quá sức. Tránh thay đổi thân nhiệt đột ngột. 4. Một số loại thực phẩm tốt giúp cải thiện tuần hoàn não 4.1. Nhóm giàu đạm, sắt Thịt bò: giàu đạm, sắt, vitamin B2, B6 và B12 thúc đẩy quá trình tái tạo hồng cầu, cung cấp oxy cho các tế bào của cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch. Cá hồi: Giàu axit béo không no, các khoáng chất kali, canxi, kẽm, photpho và các vitamin A, B6, B12, D… tốt cho hoạt động của não bộ. Hải sản: giàu kẽm, sắt, vitamin B12 và các axit amin giúp cơ thể sản sinh hồng cầu, chống mệt mỏi, căng thẳng, tăng cường sức đề kháng,… tăng lưu thông máu và cung cấp oxy cho não bộ. Lòng đỏ trứng gà: chứa đạm có giá trị sinh học cao, giàu canxi, sắt, photpho cùng nhiều loại vitamin tham gia vào quá trình tạo máu. 4.2. Nhóm giàu sắt và vitamin Rau chân vịt (bó xôi): là “đại diện” tiêu biểu của nhóm rau xanh khi giàu chất sắt, vitamin B12 và axit folic. Bông cải xanh: có nhiều chất xơ, chất sắt, vitamin A, C và magie. Rau cần tây: chứa nhiều axit amin, sắt, kẽm và nhiều loại vitamin giúp tăng tuần hoàn máu. Bí ngô: chứa nhiều vitamin C, carotene, sắt, canxi, protein, kẽm…. Cà rốt: giàu beta-carotene, vitamin C, D, A, B, E, axit folic và kali, sắt, canxi,magie, photpho giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và lưu thông máu hiệu quả. Lựu: Gàu sắt, canxi, magie, vitamin C … có vai trò chống oxy hóa và tăng hấp thu sắt, tham gia tạo máu. Dâu tây và quả mâm xôi: Giàu folate, cacbohydrate, kẽm, chất xơ và chứa hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa cao, sẽ giúp cơ thể tăng cường khả năng hấp thụ sắt và tăng cường miễn dịch. Nho đen khô: Chứa hàm lượng vitamin C và sắt cao giúp tăng cường khả năng hấp thụ sắt, từ đó làm tăng hemoglobin tạo máu. Quả mận: Chứa nhiều chất xơ và các chất magie, chất sắt, một lượng vitamin A, E khá cao giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do gây hại, giúp ngăn ngừa bệnh hiệu quả. Trên đây là những thực phẩm tốt cho người thiếu máu não, việc bạn bổ sung đầy đủ sẽ giúp cho tình trạng thiếu máu được cải thiện và hạn chế những rủi ro về sức khỏe. Chia sẻ11

Thiếu máu não gây nhức đầu, chóng mặt, thậm chí là đột quỵ nếu không phát hiện và điều trị sớm. Tìm hiểu nhanh thiếu máu não nên uống thuốc gì để bảo vệ sức khỏe toàn diện. Mục lụcThiếu máu não là gì?Nguyên nhân gây thiếu máu nãoNguyên nhân bệnh lýDo thói quen sinh hoạtKhi nào nên dùng thuốc thiếu máu não?Sử dụng thuốc thiếu máu não có hiệu quả không?Thiếu máu não nên uống thuốc gì?Thuốc làm tăng lưu lượng máuBổ sung vitamin và sắtCần lưu ý gì khi sử dụng thuốc thiếu máu não? Thiếu máu não uống thuốc gì là vấn đề được nhiều người quan tâm, nhưng không phải ai cũng biết cách bổ sung đúng và an toàn. Để giải đáp được thắc mắc này, trước hết cần nhận biết thế nào là thiếu máu não và nguyên nhân gây ra vấn đề này. Thiếu máu não là gì? Thiếu máu não hay thiểu năng tuần hoàn não là tình trạng lưu lượng máu lên não không đủ, gây ra các triệu chứng như nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất thăng bằng, đi đứng không vững, chân tay tê mỏi, rối loạn giấc ngủ, ù tai, thị lực suy giảm, người luôn thấy mệt mỏi và dễ bị ngất nhất là khi thay đổi tư thế đột ngột,. Các triệu chứng của thiếu máu não có thể chỉ thoáng qua vài phút, nhưng cũng có thể kéo dài tới 10 phút. Nếu để lâu ngày không điều trị, người bệnh có thể có nguy cơ tổn thương hệ thần kinh, tai biến mạch máu não, đột quỵ não và tử vong. Nguyên nhân gây thiếu máu não Xác định được nguyên nhân gây thiếu máu não sẽ giúp giải đáp được câu hỏi “thiếu máu não uống gì?”. Thiếu máu não có thể hình thành từ nhiều nguyên nhân, thường chia thành 2 loại là bệnh lý và thói quen sinh hoạt. Nguyên nhân bệnh lý Các bệnh xơ vữa động mạch, rối loạn mỡ máu, huyết áp cao, bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì… làm cản trở lưu thông máu lên não. Các chấn thương cột sống, thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ làm chèn ép lên mạch máu, khiến máu không lưu thông, làm lượng máu nuôi não không đủ. Do thói quen sinh hoạt Một số thói quen sinh hoạt chính là nguyên nhân gây thiếu máu lên não, nên cần thay đổi và loại bỏ ngay. Lười vận động Gối đầu quá cao khi ngủ Hay ăn món có chứa nhiều dầu mỡ, chất béo Hút thuốc lá Dùng chất kích thích Thường xuyên căng thẳng, stress Khi nào nên dùng thuốc thiếu máu não? Não bộ là bộ phận đóng vai trò chỉ huy cho cả cơ thể chúng ta hoạt động. Do đó, thiếu máu não là tình trạng có thể khiến rối loạn cả cơ thể. Bệnh lý này ảnh hưởng rất nhiều cơ quan, gây tổn hại nghiêm trọng cơ thể nếu không được điều trị kịp thời, thậm chí có thể gây tử vong do đột quỵ thiếu máu não. Tế bào não là một trong những tế bào có nhu cầu năng lượng cao nhất trong cơ thể, việc không duy trì được lưu lượng máu nhằm cung cấp năng lượng cho não hoạt động có thể khiến các tế bào não tổn thương vĩnh viễn và không phục hồi. Do đó, việc điều trị thiếu máu não phải càng sớm càng tốt để phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm. Sử dụng thuốc thiếu máu não có hiệu quả không? Thiếu máu não hay thiếu máu cục bộ não, là tình trạng xảy ra khi lượng máu đến não là không đủ để đáp ứng nhu cầu năng lượng, trao đổi chất. Điều này gây nên tình trạng giảm cung cấp oxy hoặc thiếu oxy não và dẫn đến chết tế bào não, nhồi máu não hoặc đột quỵ do thiếu máu cục bộ. Đây là một dạng đột quỵ thường xảy ra cùng với xuất huyết dưới nhện và xuất huyết trong não. Có hai loại thiếu máu cục bộ: Thiếu máu cục bộ khu trú: giới hạn trong một vùng cụ thể của não Thiếu máu cục bộ lan rộng: lan rộng ra các vùng mô khác của não. Khi gặp tình trạng thiếu máu cục bộ, sử dụng thuốc là một trong những yếu tố quan trọng để cải thiện tình trạng, giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh nhân. Tuy nhiên, các loại thuốc này hầu hết là thuốc kê đơn, do đó người bệnh không được tự ý dùng thuốc. Khi có các triệu chứng của thiếu máu não, bạn cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và nhận sự tư vấn từ bác sĩ, khi được sự chỉ định của bác sĩ thì mới được phép sử dụng thuốc. Thiếu máu não nên uống thuốc gì? Mặc dù não chỉ chiếm 2% trọng lượng cơ thể nhưng cần tới 15% lượng máu từ tim sản xuất, và tiêu thụ 20% lượng oxy trong máu. Thiếu máu não sẽ khiến não không được cung cấp đủ oxy, chất dinh dưỡng và năng lượng để tế bào thần kinh hoạt động. Vậy bị thiếu máu lên não uống thuốc gì? Dưới đây là một số loại thuốc người bệnh thường được chỉ định để trị thiếu máu não: Thuốc làm tăng lưu lượng máu Nhóm thuốc này có công dụng làm tăng cường lưu thông máu lên não, cải thiện các triệu chứng do thiếu máu não gây ra, giúp cải thiện tình trạng động mạch bị hẹp, bị chèn ép. Một số loại thuốc thuộc nhóm tăng cường lưu lượng máu có thể kể đến là: Cinnarizin: nhóm thuốc giúp chẹn canxi chọn lọc, giảm hoạt tính của các chất gây co mạch, giúp tăng lưu thông máu lên não, đồng thời giúp cải thiện tình trạng chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu… Tuy nhiên thuốc này có thể gây ra một số tác dụng phụ như làm rối loạn hệ tiêu hóa, rối loạn vận động,… nên người dùng cần tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ để tránh các tác động không mong muốn. Piracetam: tác động lên não và hệ thần kinh trung ương, giúp bảo vệ não bộ khỏi tình trạng thiếu hụt oxy bằng cách đẩy mạnh chuyển hóa oxy và glucose lên não, giúp phục hồi tổn thương não, tăng khả năng tổng hợp năng lượng ở não, cải thiện tình trạng mất trí nhớ, thiếu tập trung, chóng mặt, hoa mắt… Một số tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng nhóm thuốc này là đau bụng, buồn nôn, nhức đầu, tiêu chảy,… và thận trọng khi dùng cho người suy thận, bệnh nhân bị xuất huyết nặng, bệnh nhân có tiền sử tai biến do xuất huyết. Ginkgo biloba: chứa flavonoid – chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào não khỏi các gốc tự do có hại và terpenoid, giúp điều hòa sự chuyển hóa của não, cải thiện lưu thông máu lên não bằng cách làm giãn mạch máu và làm giảm độ kết dính tiểu cầu, hỗ trợ điều trị các chứng đau đầu, sa sút trí tuệ. Cerebrolysin: giúp điều hòa chức năng của tế bào thần kinh, tăng cường dẫn truyền máu lên não, cải thiện tình trạng rối loạn trí nhớ, phòng ngừa đột quỵ do thiếu máu não. Bổ sung vitamin và sắt Bổ sung các loại vitamin B, C và sắt cũng là một cách giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng thiếu máu lên não. Cần lưu ý gì khi sử dụng thuốc thiếu máu não? Bên cạnh việc lựa chọn thuốc hợp lý, bệnh nhân cần lưu ý một số điểm sau để việc sử dụng thuốc trị thiếu máu não an toàn, hiệu quả: Phải dùng thuốc đúng liều lượng, đúng thời điểm theo tờ hướng dẫn sử dụng hoặc theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý tăng giảm liều lượng theo ý muốn. Nếu việc dùng thuốc không cải thiện được triệu chứng, tham khảo ý kiến bác sĩ để có điều chỉnh an toàn, hợp lý. Không tự ý phối hợp các thuốc điều trị thiếu máu não với nhau hoặc với các thuốc điều trị các bệnh lý khác nếu chưa được phép của chuyên gia sức khỏe. Trong quá trình sử dụng nếu xảy ra các phản ứng dị ứng như nổi mẩn ngứa, khó thở, mề đay thì không nên tiếp tục sử dụng thuốc. Lúc này cần tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn một sản phẩm khác an toàn hơn. Việc điều trị sẽ đạt hiệu quả cao hơn nếu kết hợp với cân chỉnh các yếu tố lối sống như tập ngủ nghỉ đúng giờ, đủ giấc, không quá căng thẳng, áp lực, giữ cho tinh thần lạc quan, vui vẻ. Thường xuyên đến thăm khám định kỳ tại các cơ sở y tế uy tín để đánh giá, theo dõi hiệu quả của việc điều trị. Chia sẻ9

Thiếu máu não là tình trạng giảm lưu lượng dòng máu lên não dẫn đến các tế bào não bộ thiếu oxy và các chất dinh dưỡng. Bệnh thường gặp ở người trung niên, cao tuổi gây ảnh hưởng nhiều tới chất lượng cuộc sống và công việc. 1. Thiếu máu não là gì? Bệnh thiếu máu não là tình trạng giảm lưu lượng máu đến não. Thông thường, cứ 100g não trong vòng 1 phút cần từ 50 – 55ml máu. Như vậy, thiếu máu não xảy ra khi lưu lượng máu lên não nhỏ hơn 50ml/phút. Khi thiếu máu não, các tế bào não bị thiếu oxy và các chất dinh dưỡng dẫn đến não bộ hoạt động kém gây ra hàng loạt các triệu chứng làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Bệnh thường gặp ở người trung niên, người cao tuổi. Tuy nhiên, với cuộc sống hiện đại bệnh thiếu máu lên não đang có xu hướng trẻ hóa, xuất hiện nhiều hơn ở người trẻ tuổi phải hoạt động trí óc thường xuyên, phải chịu áp lực,căng thẳng kéo dài. 2. Phân loại và dấu hiệu thiếu máu não Thiếu máu lên não chia thành 2 nhóm chính với những đặc điểm khác nhau như sau: 2.1. Thiếu máu não toàn bộ Thiếu máu lên não toàn bộ đặc trưng bởi sự giảm hay gián đoạn lưu lượng máu lên cả não bộ. Nếu trong một khoảng thời gian ngắn, não được cung cấp lại lượng máu đủ để lưu thông thì các triệu chứng chỉ thoáng qua. Tuy nhiên, sau vài phút mà máu không bù đủ, có thể để lại nhiều di chứng vĩnh viễn. Các dấu hiệu nhận biết bao gồm: Hoa mắt, chóng mặt, xây xẩm mặt mày, nhất là khi thay đổi tư thế đột ngột như từ đang ngồi sang đứng dậy, từ nằm sang ngồi,… Đau đầu liên tục, cường độ nhẹ âm ỉ hoặc từng cơn. ☛ Tìm hiểu: Tại sao bị thiếu máu lại não gây đau đầu? Tê bì ở đầu ngón chân, ngón tay, cảm giác như có kiến bò. Lâu dài có thể làm giảm khả năng tư duy, giảm trí nhớ, mất ngủ. 2.2. Thiếu máu não cục bộ Thiếu máu cục bộ làm giảm lưu lượng máu đến một phần của não, làm tăng nguy cơ chết tế bào ở vùng đó. Những cơn thiếu máu này thường xuất hiện trong thời gian ngắn và kết thúc trước khi gây tổn thương vĩnh viễn. Do tính nhạy cảm khác nhau đối với các vùng cụ thể của não bộ mà xuất hiện các triệu chứng khác nhau từ mức độ nhẹ đến nặng. Chúng có thể kéo dài vài giây đến vài phút hoặc hơn. Thiếu máu cục bộ ở các động mạch phân nhánh từ động mạch cảnh trong thường bị mù một mắt, yếu một bên chân/tay hoặc toàn bộ cơ thể,… Thiếu máu cục bộ ở các động mạch phân nhánh từ động mạch đốt sống ở phía sau não thường có biểu hiện hoa mắt, chóng mặt, nhìn đôi, yếu cả hai bên cơ thể… Thiếu máu cục bộ ở các động mạch cảnh cổ (có thể ở cả các động mạch khác) là nguyên nhân hàng đầu gây tai biến mạch máu não (đột quỵ). Dấu hiệu điển hình của bệnh như đột ngột méo miệng, yếu tay chân một bên, giảm trí nhớ, mất phối hợp động tác… Trong trường hợp này, cần phải đưa người bệnh đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt để hạn chế để lại những di chứng nặng nề. 3. Nguyên nhân thiếu máu não là gì? Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây thiếu máu lên não, cụ thể như sau: 3.1. Do căng thẳng Cuộc sống hiện đại và công nghệ phát triển nên giới trẻ ngày nay có xu hướng làm việc nhiều với máy móc, thiết bị điện tử và lao động trí óc, học tập với cường độ cao. Yếu tố này khiến cơ thể căng thẳng kéo dài, sản sinh nhiều gốc tự do hơn gây hại cho cơ thể. Đồng thời, căng thẳng gây hẹp và suy yếu động mạch dẫn đến giảm dung lượng máu gây thiếu máu não. 3.2. Do sử dụng chất kích thích, thuốc Việc dùng các chất kích thích, thuốc hoặc trường hợp bị phản ứng với thuốc có thể gây tăng đông máu làm tắc mạch. Ngoài ra một số thuốc điều trị huyết áp cũng đi kèm nguy cơ giảm huyết áp đột ngột cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu oxy đến các mô não. 3.3. Do các bệnh lý tim mạch Rối loạn nhịp tim, bệnh lý van tim, cơ tim, nhồi máu cơ tim,… đều là những bệnh có thể hình thành các cục máu đông. Chúng bắn lên theo động mạch lớn, sau đó tự vỡ hoặc làm tắc các mạch máu nhỏ trong não gây thiếu máu não. Ngoài ra, các cơn đau tim nếu không được điều trị sẽ làm chậm lưu lượng máu, trường hợp nặng đến mức đóng cục máu đông có thể ngăn chặn dòng máu chảy đến não. 3.3. Do liên quan đến mạch máu Oxy và chất dinh dưỡng được vận chuyển trong máu lên não thông qua các động mạch. Những mạch máu này đi theo một đường nhất định đảm bảo bất cứ vị trí nào của não bộ cũng được cung cấp đầy đủ. Bệnh xơ vữa mạch máu là nguyên nhân thiếu máu não thường thấy. Các mạch máu từ động mạch cảnh lên mạch máu não bị hẹp do các tế bào tiểu cầu kết dính hay sự lắng đọng của mô mỡ gây hẹp lòng mạch. Ngay cả một lượng mảng bám nhỏ tích tụ cũng có thể làm tắc mạch khiến khu vực đó dễ đông máu hơn. Lúc này lượng oxy và chất dinh dưỡng lên não bị thiếu hụt dẫn đến bệnh lý này. 3.4. Do rối loạn đông máu Những người bị rối loạn đông máu có nguy cơ cao bị thiếu máu não do sự hình thành các cục máu đông lớn ngăn chặn lưu lượng máu lên não. 3.5. Do nguyên nhân khác Ngoài những nguyên nhân nêu trên, còn có lý do khác gây thiếu máu não ít gặp hơn như: Chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng gây thiếu máu lên não. Bệnh thiếu máu hồng cầu hình liềm có các tế bào máu với hình dạng bất thường dễ đông lại hơn so với tế bào máu bình thường. Điều này làm tăng nguy cơ xuất hiện cục máu động gây cản trở lượng máu lên não. Tụt huyết áp trong các tình trạng sốc, tiêu chảy,… Bệnh lý tự miễn như lupus ban đỏ, viêm mạch tự miễn… gây tình trạng thiếu máu lên não. Bệnh đái tháo đường do biến chứng có thể ảnh hưởng tới mạch máu. 4. Thiếu máu não có nguy hiểm không? Tùy thuộc vào tần xuất nhiều hay ít mà người bệnh có những triệu chứng thiếu máu não nhẹ nặng khác nhau. Tuy nhiên, khi không điều trị kiểm soát, bệnh thiếu máu lên não có thể để lại những biến chứng như: – Thường xuyên xuất hiện các triệu chứng khó chịu có thể khiến người bệnh mất ngủ kéo dài. Điều này gây tâm lý không tốt như dễ cáu bẳn, bức xúc, trầm cảm. Bệnh thiếu máu não dẫn đến trầm cảm do thiếu máu cục bộ dưới vỏ não thường thấy ở bệnh nhân lớn tuổi. Theo thống kê có đến 1/3 người mắc bệnh thiếu máu lên não gặp phải tình trạng này. – Nếu thiếu máu não cục bộ cấp tính không được cấp cứu kịp thời có thể gây tai biến mạch máu não (đột quỵ) để lại những di chứng vô cùng nặng nề, trong đó rất nhiều trường hợp đã tử vong. Bởi lưu lượng máu lên não bị gián đoạn trong hơn 10 giây có thể gây bất tỉnh, kéo dài hơn 1 phút có nguy cơ dẫn đến tổn thương não không thể phục hồi. Mỗi năm, Việt Nam có khoảng 200.000 ca bị đột quỵ và gần 1/2 trong số này bị tử vong nếu không thì để lại di chứng nặng nề. Do đó, khi thấy những dấu hiệu của cơn thiếu máu cục bộ cần đưa người bệnh đến cơ sở y tế càng nhanh càng tốt để được điều trị kịp thời (1). ☛ Xem chi tiết: Thiếu máu não nguy hiểm ra sao? 5. Chẩn đoán thiếu máu não như thế nào? Khi thấy các triệu chứng của bệnh thiếu máu lên não, bạn cần đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán chính xác. Tùy vào tình trạng của người bệnh mà các sĩ yêu cầu thực hiện các phương pháp khác nhau dưới đây: – Dựa vào triệu chứng: Bác sĩ sẽ hỏi các biểu hiện mà bạn gặp phải cũng như tìm hiểu về tiền sử gia đình có ai mắc bệnh này không hoặc từng đột quỵ hay không. – Đo lưu lượng máu, chụp động mạch: Để xem động mạch nào bị tắc nghẽn và mức độ có nghiêm trọng không. – Siêu âm tim: Giúp kiểm tra xem có cục máu đông bất thường không. – Chụp CT scan sọ não: Giúp bác sĩ phân biệt đột quỵ do thiếu máu cục bộ hoặc do những nguyên nhân khác gây chết tế bào não như xuất huyết, khối u não… – Siêu âm Doppler xuyên sọ: Phương pháp này giúp kiểm tra tiếng thổi tâm thu nhằm phát hiện tình trạng hẹp động mạch dưới đòn… – Chụp cộng hưởng từ: Giúp xác định thời điểm bắt đầu và nguyên nhân gây bệnh thiếu máu não. ☛ Tìm hiểu chi tiết: Cơ sở chẩn đoán bệnh thiếu máu não chính xác 6. Cách điều trị thiếu máu não như thế nào? Người bệnh khi thấy xuất hiện các triệu chứng trên thì nên đi thăm khám để kiểm tra tình trạng sức khỏe. Dựa vào kết quả, tùy thuộc nguyên nhân và mức độ bệnh của mỗi người mà bác sĩ chỉ định một số phương pháp điều trị như thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt, châm cứu… 6.1. Điều trị bệnh lý nền Nếu nguyên nhân do xơ vữa động mạch, bệnh tim mạch… cần điều trị kiểm soát được bệnh lý nền này trước rồi dần dần các triệu chứng của bệnh thiếu máu lên não sẽ được cải thiện. Tùy thuộc vào bệnh lý mà bác sĩ có phương pháp điều trị thích hợp: Bệnh xơ vữa động mạch: các statin, thuốc kháng kết tập tiểu cầu… Các bệnh tim: nitrat hữu cơ, thuốc chẹn beta, statin… Thực hiện phẫu thuật nếu cần thiết. Rối loạn đông máu: thuốc chống đông máu như clopidogrel, aspirin… Mỗi trường hợp thiếu máu lên não có nguyên nhân khác nhau, nên bạn cần phải tuân theo sự chỉ định của bác để đảm bảo an toàn và dùng thuốc hiệu quả. Tuyệt đối không được tự ý sử dụng thuốc. 6.2. Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học Nếu do căng thẳng và chế độ ăn uống dẫn đến xuất hiện các triệu chứng thiếu máu lên não ở mức độ nhẹ, bác sĩ có thể chỉ định một số phương pháp dưới đây: – Thay đổi chế độ ăn uống: Hạn chế khẩu phần ăn chứa nhiều chất béo, dầu mỡ… như các đồ ăn nhanh, chiên rán. Do chúng chính là nguyên nhân gây tăng cholesterol, mỡ trong máu khiến thu hẹp và thuyên tắc mạch máu não. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng như cá, thịt, rau củ quả để cung cấp đủ năng lượng nuôi dưỡng thịt bò, gan lợn, gan bò, đậu nành… ☛ Tìm hiểu chi tiết: Ăn gì để tăng máu lên não? – Uống thuốc bổ: Khi bị thiếu máu lên não mà chế độ ăn uống không cung cấp đủ, bạn có thể sử dụng một số loại thuốc bổ như vitamin và khoáng chất (sắt), thuốc chứa cao bạch quả… Bạn không được tự ý mua thuốc về sử dụng do nguy cơ xuất hiện các tác dụng ngoài ý muốn, cần tuân theo sự chỉ định của bác sĩ về loại, liều dùng và thời gian sử dụng. – Thay đổi chế độ sinh hoạt: Vận động thể chất thường xuyên, nên thể dục thể thao mỗi ngày 30 phút để nâng cao sức khỏe tổng quát cũng như tăng cường sức đề kháng, giảm lượng mỡ trong cơ thể, tăng cường lưu thông máu. Một số bộ môn thể thao được khuyến khích như yoga, đi bộ, dưỡng sinh… Luyện thở sâu để tăng cường lượng oxy trong máu giúp cải thiện lượng máu lên não. Hạn chế thức khuya, đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Kiểm soát căng thẳng, không nên ngồi làm việc trong thời gian dài nên nghỉ ngơi, thư giãn để tăng cường lượng máu lên não. 6.3. Cấp cứu với thiếu máu não cấp tính Khi thấy các triệu chứng thiếu máu lên não gây đột quỵ như méo miệng, liệt nửa người… cần đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế ngay lập tức. Bởi thực hiện điều này càng sớm sẽ giúp thiếu máu não giảm nguy cơ để lại những di chứng nặng nề. Sau đó các bác sĩ chuyên khoa có thể thực hiện các phương pháp như sau: – Điều trị cấp cứu: Trong 3 – 4,5 giờ từ khi xuất hiện triệu chứng, người bệnh cần dùng thuốc đặc trị là thuốc tiêu sợi huyết Tuy nhiên từ 6 – 24 giờ sau khi khởi phát, thì việc sử dụng thuốc tiêu sợi huyết không còn tác dụng. Lúc này cần dùng phương pháp can thiệp lấy huyết khối trong động mạch não để hút cục máu đông. – Điều trị hỗ trợ: Ở bệnh nhân thiếu máu não có bệnh lý nền cần kiểm soát các chỉ số đường máu, huyết áp… – Điều trị dự phòng: Những người bị rung tâm nhĩ có thể được sử dụng thuốc chống đông máu như heparin hay warfarin để ngăn ngừa các đợt thiếu máu lên não tiếp theo. Người bệnh có lượng mảng bám đáng kể trong động mạch cảnh cần thực hiện thủ thuật cắt bỏ nội mạc động mạch cảnh và đặt stent động mạch cảnh nếu cần thiết. Bên cạnh đó, người sau khi bị thiếu máu lên não cấp tính cần xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, lối sống tích cực… giúp kiểm soát bệnh thiếu máu não tốt hơn. Một điều quan trọng sau khi xuất hiện các cơn thiếu máu cục bộ cấp tính là phục hồi chức năng lúc bệnh đã ổn định. Người bệnh cần thực hiện các bài tập vận động, cải thiện ngôn ngữ và tâm lý… càng sớm càng tốt để dần thích nghi với cuộc sống hàng ngày. 7. Cách ngăn ngừa thiếu máu não hiệu quả Thiếu máu lên não hoàn toàn có thể ngăn ngừa được nếu người bệnh thực hiện các biện pháp dưới đây: – Điều đầu tiên để dự phòng thiếu máu lên não là ngăn ngừa các yếu tố nguy cơ. Người bệnh cần kiểm soát những tác nhân có khả năng dẫn đến các cơn thiếu lên máu não như: Huyết áp: Chế độ sinh hoạt, chế độ ăn uống và sử dụng thuốc để kiểm soát huyết áp trong giới hạn cho phép. Tiểu đường: Kiểm soát tốt đường huyết do đường máu cao gây xơ vữa mạch máu dẫn đến nhồi máu não. Rối loạn mỡ máu: Mỡ máu gây xơ vữa mạch máu do đó việc xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt và dùng thuốc để cải thiện rối loạn mỡ máu là vô cùng cần thiết. – Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh: Duy trì cân nặng trong giới hạn bình thường. Những người lười vận động, ngồi làm việc lâu… có thể dần tích lũy mỡ trong người. Điều này làm ảnh hưởng tới sức khỏe tổng quát, trong đó có chức năng não bộ. Do đó việc thường xuyên luyện tập thể thao rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là ở những người thiếu máu lên não. Trong khi làm việc, mỗi 30 phút nên nghỉ ngơi 5 phút để hạn chế tình trạng căng thẳng não bộ. Không hút thuốc lá, thuốc lào. – Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Xây dựng chế độ ăn uống ít muối để kiểm soát huyết áp tránh tạo áp lực lớn đến động mạch. Hạn chế rượu bia hay các chất kích thích khác. Hạn chế sử dụng các món ăn chứa nhiều dầu mỡ như đồ ăn chiên rán, thức ăn nhanh… – Khám sức khỏe định kỳ: Để ngăn ngừa tình trạng thiếu máu não dẫn đến những cơn đột quỵ nguy hiểm bạn nên kiểm tra định kỳ mỗi năm 1 lần. Nhất là với người cao tuổi, thời gian có thể rút ngắn lại mỗi 6 tháng/lần để phát hiện sớm những bất thường có thể xảy ra. ☛ Đọc tiếp: 10 cách đơn giản giúp tăng cường máu lên não 8. Dưỡng Não Thái Minh – Giải pháp cho người bị thiếu máu não Bên cạnh việc thực hiện các biện pháp xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt… để ngăn ngừa tái phát thiếu máu não, bạn có thể sử dụng các sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên. Trong đó, Dưỡng Não Thái Minh được nhiều người tin dùng vì tính an toàn cũng như hiệu quả điều trị. Dưỡng Não Thái Minh đã được Bộ Y tế cấp phép giúp cải thiện tình trạng thiếu máu lên não. Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo của 4 thành phần chính là cao Bạch quả, cao Đinh lăng, cao Thạch tùng và enzyme Natttokinase mang đến cho sản phẩm cơ chế tác dụng hiệp đồng: Làm sạch cục máu đông: Enzyme Nattokinase được chiết xuất từ đậu tương lên men theo công nghệ Nhật Bản có khả năng làm sạch các cục máu đông và giúp lưu thông thoáng thành mạch. Từ đó giúp giảm di chứng tai biến mạch máu não do tắc mạch gây ra. Hoạt huyết, tăng tuần hoàn máu nuôi dưỡng não: Bạch quả và Đương quy là những loại thảo dược đã được nghiên cứu và chứng minh có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu nuôi ngoại vi và cả não bộ. Từ đó cải thiện tình trạng đau đầu, mất ngủ của người bệnh. Tăng chất dẫn truyền thần kinh: Cao Thạch tùng chứa enzyme huperzine A có khả năng bổ sung chất dẫn truyền thần kinh. Cao Thạch tùng kết hợp với vitamin nhóm B giúp não bộ tăng cường khả năng giữ thăng bằng và dứt nhanh các triệu chứng chóng mặt, hoa mắt. Người bệnh bị thiếu máu lên não, người sau tai biến mạch máu não chỉ cần uống ngày 4 viên, chia 2 lần trong tháng đầu tiên. Sau đó chuyển dùng ngày 2 viên, chia 2 lần. Uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ. ☛ Xem chi tiết: Cách uống Dưỡng não Thái Minh hiệu quả Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp người bệnh hiểu rõ hơn về nguyên nhân cũng như cách điều trị thiếu máu não sao cho hiệu quả. Khi các triệu chứng xuất hiện nhiều lần và ngày càng nghiêm trọng, người bệnh không nên tự ý dùng thuốc mà hãy tới cơ sở y tế để được các bác sĩ kiểm tra và điều trị. Mọi thắc mắc về bệnh thiếu máu não và Dưỡng Não Thái Minh, xin liên hệ tổng đài miễn cước 1800.1705 để được các chuyên gia tư vấn Bạn BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua Dưỡng Não Thái Minh chính hãng từ công ty Tài liệu tham khảo (1) https://moh.gov.vn/tin-noi-bat/-/asset_publisher/3Yst7YhbkA5j/content/moi-nam-viet-nam-co-khoang-200-000-ca-ot-quy-nhieu-nguoi-tre-tuoi-mac-benh-nguy-hiem-nay# (2) https://www.healthline.com/health/stroke/cerebral-ischemia#risk-factors (3) https://www.verywellhealth.com/what-is-brain-ischemia-3146480   Chia sẻ17  

Dân gian từ xa xưa đã truyền tai nhau phương pháp chữa đau đầu bằng cách ăn bí đỏ. Vậy thực hư phương pháp này có hiệu quả không và cách áp dụng như thế nào? Hãy cùng tìm lời giải đáp qua bài viết dưới đây! Công dụng chữa đau đầu từ bí đỏ Bí đỏ chữa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động của não bộ Bí đỏ hay còn có tên gọi khác là bí ngô. Loại cây này thích nghi cao với môi trường nóng ẩm nhiệt đới do đó nó được trồng ở khắp vùng miền trong nước ta. Sở dĩ bí đỏ được xem là vị thuốc chữa đau đầu vậy thực hư điều này có đúng hay không? Do trong thành phần của quả bí đỏ có chứa nhiều chất cần thiết cho hoạt động của não. Khi cơ thể được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất sẽ giúp não bộ khỏe mạnh và từ đó ngăn ngừa được các chứng liên quan đến đau đầu như hoa mắt, chóng mặt, choáng váng. Cụ thể: – Trong 100g bí đỏ có chứa tới 233mg acid glutamic, chất này đóng vai trò quan trọng trong bồi dưỡng thần kinh, trợ giúp các phản ứng của tế bào thần kinh và não, từ đó trị suy nhược thần kinh. Cơn đau đầu gây ra bởi tình trạng suy nhược thần kinh cũng được kiểm soát. – Thịt bí đỏ rất giàu tryptophan – một cấu thành của protein mà tế bào thần kinh thường dùng để tổng hợp seretonin (thành phần hóa học có tác dụng gây phấn chấn). Ăn bí đỏ sẽ giảm thiểu tình trạng mệt mỏi về tinh thần khi não bộ phải làm việc nhiều. – Beta caroten có trong bí đỏ là chất chống oxy hóa tự nhiên có tính chống oxy hóa mạnh, tăng cường sức đề kháng của cơ thể hiệu quả. Nhờ vậy, khi sử dụng sẽ đem lại hiệu quả chống cơn đau đầu. – Bí đỏ cũng chứa nhiều sắt nên khi sử dụng sẽ ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu. Trong đó, thiếu máu não chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau đầu. Ngược lại khi não được bơm đủ lượng máu cần thiết sẽ ngăn chặn cơn đau nhức đầu. – Ngoài các hợp chất trên, trong bí đỏ còn chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng khác như vitamin A, D, E, K, B, chất xơ, khoáng chất đa dạng gồm canxi, magie, kali, natri, kẽm, đồng, mangan, selen,…. Tất cả chúng đều là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Không chỉ vật, các hợp chất này còn có tác dụng loại bỏ cholesterol dư thừa, cải thiện tim mạch và hệ tuần hoàn. Điều này giúp cải thiện tình trạng khí huyết kém lưu thông, từ đó làm giảm các cơn đau đầu. Với cơ chế giảm đau đau đầu rõ rệt thì phương pháp “ăn bí đỏ chữa đau đầu” được truyền miệng trong dân gian hoàn toàn là ĐÚNG. Trên thực tế tác dụng giảm đau đầu từ bí đỏ đã được cha ông ta ứng dụng qua nhiều thế hệ và đến nay thì rút ra đúc kết. Vì vậy, nếu bạn đang bị làm phiền bởi những cơn đau đầu thì có thể tìm đến mẹo chữa bằng bí đỏ. ☛ Tham khảo thêm: Bài thuốc dân gian chữa đau đầu! 5 món ăn từ bí đỏ chữa đau đầu hiệu quả nhất Biết được tác dụng chữa đau đầu từ bí đỏ nên hầu hết người mới xuất hiện tình trạng đau đầu đã sử dụng bí đỏ chữa đau đầu thay cho việc dùng thuốc. Trong đó, cách thông dụng nhất khi dùng bí đỏ chữa đau đầu đó là chế biến thành các món ăn. Các món ăn này không chỉ giúp giảm thiểu mức độ cơn đau mà còn bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Dưới đây là một số món ăn từ bí đỏ tốt cho người bị đau đầu mà bạn có thể tham khảo: Canh bí đỏ thịt nạc Bí đỏ thịt nạc – món canh quen thuốc trong bữa ăn gia đình Việt Canh bí đỏ thịt nạc là một món canh thường thấy trong mâm cơm gia đinh. Món canh này được thực hiện vô cùng đơn giản như sau: Nguyên liệu: Thịt lợn nạc, bí đỏ, hành lá và gia vị Cách chế biến: Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành miếng vừa ăn. Thịt lơn đem xay nhỏ. Bắc chảo trên lửa nóng, phi hàng hành mỡ, cho thịt nạc đã xay vào rồi đảo đều tay, đồng thời cho thêm gia vị cho vừa miệng. Cho nước và đun đến khi sôi thì thả bí đỏ vào. Ninh canh bằng lửa nhỏ đến khi bí chín mềm thì cho hành, mùi tàu, gia vị vừa ăn rồi tắt lửa. Cháo đậu xanh bí đỏ Cháo đậu xanh bí đỏ vừa là món ăn chữa đau đầu hiệu, vừa là món ăn thanh nhiệt vào những ngày hè oi bức. Nguyên liệu: Gạo 100g Đậu xanh nguyên hạt 150g Bí đỏ 400g Cách thực hiện: Bí đỏ gọt vỏ, thái miếng rồi xay nhuyễn. Gạo vo sạch rồi trộn với đậu xanh, sau đó ninh với nước trên lửa nhỏ. Sau khi gạo và đậu xanh nở bung thành cháo thì cho thêm bí đỏ vào ninh cùng. Đến khi bí đỏ mềm ra thì nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp. Bí đỏ nhồi thịt hấp Bí đỏ nhồi thịt hấp vừa đẹp mắt, vừa ngon miệng lại giúp giảm đau đầu hiệu quả Để làm món ăn đặc sắc hơn, bạn có thể thử món bí đỏ nhồi thịt hấp. Món ăn này vô cùng hấp dẫn, vừa đẹp mắt, vừa ngon miệng, lại mang đến tác dụng chữa đau đầu. Nguyên liệu: 1 quả bí ngô vừa 200g thịt lợn xay Nấm hương Mộc nhĩ Gia vị thông dụng (đường/ hạt nêm/ tiêu, nước mắm) Cách thực hiện: Bí đỏ cắt phần đầu để làm nắp, phần thân nạo bỏ ruột bên trong để chừa một khoảng trống cho phần nhân. Nấm hương và mộc nhĩ ngâm trong nước sạch khoảng 30 phút để chúng được nở đều ra và mềm hơn. Sau đó dùng dao băm nhỏ nấm hương và mộc nhĩ. Cho 200g thịt heo đã xay cùng phần nấm và mộc nhĩ đã băm nhỏ và hành lá rồi nêm nếm mắm, đường, hạt nêm, hạt tiêu. Trộn đều hỗn hợp và để yên trong 5-10 phút cho thấm gia vị. Nhồi phần nhân vào bên trong quả bí, sau đó đậy nắp lại. Bắc nồi hấp lên bếp rồi cho bí vào hấp trong khoảng 30 ‐ 40 phút đến khi bí chín mềm là được. Khi ăn có thể chấm kèm nước chấm tùy sở thích. Nước ép bí đỏ Ngoài các món ăn trên, bí đỏ cũng có thể chế biến thành nước ép để uống hàng ngày, chữa đau đầu rất hiệu quả. Nguyên liệu: Bí đỏ, chanh, quất. đường. Cách thực hiện: Bí đỏ đem gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ vừa Cho đêm đường vào ướp cùng bí đỏ và để ngấm trong khoảng 15 phút. Sau đó cho bí đỏ vào máy ép và ép lấy nước. Nước bí đỏ thu được thì pha chế theo công thức: 70ml nước ép bí đỏ, 30ml nước đường, 20ml nước cốt chanh, 10ml nước cốt tắc. Cuối cùng khuấy đều hỗn hợp và cho thêm đá hoặc để ngăn mát rồi thưởng thức. Bánh flan bí đỏ Món tráng miệng từ flan bí đỏ cũng cải thiện chứng đau đầu Một món ăn tráng miệng từ bí đỏ được rất nhiều người ưa thích đó là bánh flan bí đỏ. Cách làm món bánh này không hề phức tạp. Ngược lại cách thực hiện lại vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị: Nguyên liệu: 1 quả bí đỏ 6 quả trứng gà Sữa đặc 1 lon 300ml sữa tươi không đường 110g đường Cách làm: Bí đỏ rửa sạch, cắt đỏ phần đầu rồi nạo phần ruột. Lấy 4 lòng đỏ trứng gà, 2 trứng còn lại lấy cả lòng đỏ và lòng trắng sau đó cho thêm đường, sữa và thịt bí đã nghiền nát vào để khuấy đều. Hấp vỏ ví đỏ trong 15 phút, sau đó đổ hỗn hợp thịt bí và trứng sữa đã khuấy vào hấp tiếp đến khi chín. Làm caramen: Dùng 50g đường cùng nước lọc với tỉ lệ 3:2 đun trên bếp nhỏ đến khi chuyển sang màu cánh gián. Đổ phần caramen lên trên bánh flan và hấp thêm 5 phút nữa là được. Lưu ý khi ăn bí đỏ để chữa đau đầu Bí đỏ có tác dụng giảm đau đầu đồng thời bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, khi ăn bí đỏ chữa đau đầu, người bệnh cần lưu ý một vài điều dưới đây: – Không vì công dụng giảm đau mà lạm dụng ăn bí đỏ hàng ngày vì chúng có thể ảnh hưởng đến sắc tố da. Đặc biệt, bà bầu ăn bí đỏ thường xuyên thì con sinh ra có nguy cơ cao bị vàng da. – Mặc dù hàm lượng chất béo có trong bí đỏ là ít nhưng việc ăn liên tục lượng lớn bí đỏ trong một thời gian dài làm cho cơ thể bị thừa chất dinh dưỡng, dẫn đến tích tụ mỡ thừa, gây béo phì. – Để mang lại hiệu quả tốt nhất, bí đỏ chỉ nên sử dụng một lượng vừa đủ, cụ thể là ăn từ 2-3 bữa/tuần. – Tránh làm việc quá sức, thức khuya khiến não bộ phải hoạt động quá sức hoặc gây áp lực đến não bộ. – Vì ăn bí đỏ chữa đau đầu là phương pháp dân gian nên hiệu quả mang lại sẽ khác nhau tùy vào cơ địa và mức độ đáp ứng của từng người. Do đó, người bệnh cần kiên trì áp dụng một thời gian nhất định mới có thể thấy được kết quả. – Nếu trong quá trình điều trị, cơ thể xuất hiện bất cứ dấu hiệu khác thường hãy tạm ngưng và tiến hành thăm khám bác sĩ để có những chẩn đoán chính xác nhất. – Bên cạnh việc áp dụng ăn bí đỏ chữa đau đầu, người bệnh vẫn cần xây dựng một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, ưu tiên dưỡng chất tốt cho não bộ như vitamin B,C,K,E, axit béo omega 3, protein,…. cùng với thường xuyên luyện tập thể thao để tăng cường sức khỏe một cách toàn diện. ☛ Tìm hiểu chi tiết: Đau đầu ăn gì, không nên ăn gì? Kết hợp Dưỡng não Thái Minh giúp giảm đau đầu và phòng ngừa bệnh về não Người bệnh có thể thể tham khảo thêm về viên uống Dưỡng Não Thái Minh như một sản phẩm hỗ trợ kiểm soát và điều trị chứng đau đầu. Dưỡng não Thái Minh hỗ trợ cải thiện hiệu quả chứng đau đầu Dưỡng não Thái Minh tự hào là dòng dưỡng não thế hệ mới tiên phong kết hợp thành công từ 4 loại thảo dược liệu quý là cao Bạch quả, cao Đinh lăng, cao Thạch tùng và Enzyme Nattokinase, từ đó mang lại cơ chế 3 tác động toàn diện: Hoạt huyết tăng tuần hoàn máu não – Làm sạch cục máu đông – Ổn định tiền đình. Vì vậy, không chỉ giúp giảm đau, Dưỡng Não Thái Minh còn làm thuyên giảm các triệu chứng đi kèm như mệt mỏi, mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt, đồng thời phòng ngừa bệnh lý liên quan đến não như thiểu năng tuần hoàn máu, rối loạn tiền đình, xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu não do tắc mạch. Tất cả những công dụng này đều được các chuyên gia công bố qua một cuộc khảo sát những người sử dụng. Số liệu cho thấy: 100% người dùng cải thiện tình trạng chóng mặt 90,2% người dùng cải thiện tình trạng đau đầu 74,5% người dùng cải thiện tình trạng mất ngủ Giá bán và ưu đãi của Dưỡng Não Thái Minh Viên uống Dưỡng Não Thái Minh được bán với giá 125.000 VNĐ/1 Hộp. Đặc biệt, nhằm mục đích tri ân khách hàng công ty Thái Minh đang có chương trình khuyến mãi “Mua 6 tặng 1” thông qua chương tích điểm theo tem cào trực tiếp trên vỏ hộp. Bạn BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua Dưỡng Não Thái Minh chính hãng từ công ty. Hoặc nếu có bất kỳ thắc mắc xin liên hệ Tổng đài miễn cước 1800.1705 để được các chuyên gia tư vấn nhanh nhất. Kết luận: Như vậy, ăn bí đỏ chữa đau đầu là một phương pháp chữa bệnh trong dân gian được truyền lại qua nhiều thế hệ. Tuy đem lại hiệu quả nhưng người bệnh vẫn cần kết hợp với chế độ ăn uống, luyện tập cùng nghỉ ngơi để duy trì kết quả lâu dài. Xem thêm: Hướng dẫn cách pha tim sen trị mất ngủ hiệu quả Rối loạn tiền đình có uống cà phê được không?

Đau đầu, buồn nôn là triệu chứng thông thường mà ai cũng có thể gặp phải. Tưởng chừng không mấy đáng ngại, tuy nhiên nếu triệu chứng này xảy ra thường xuyên, đi kèm với các biểu hiện khác thì nó có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề liên quan sức khỏe. Vậy đâu là nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu buồn nôn và cách cải thiện như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây! Đau đầu buồn nôn là bệnh gì? Đau đầu buồn nôn có thể là triệu chứng bình thường nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh bảo các vấn đề về sức khỏe Đau đầu buồn nôn là tình trạng phổ biến có thể xảy ra ở bất cứ đối tượng nào. Trong đó: Đau đầu là thuật ngữ chỉ cảm giác đau nhức ở bên trong hoặc xung quanh đầu bao gồm cả vùng mặt, hốc mắt, hai bên thái dương, vùng cổ trên và gáy. Cơn đau nhức có thể xảy ở một hoặc cả hai bên đầu, đau tại một vị trí nhất định hoặc lan tỏa khắp đầu. Buồn nôn là cảm giác khó chịu ở dạ dày hoặc bên trong họng và thường kèm theo nôn khiến cơ thể. Hai triệu chứng đau đầu và buồn nôn có thể xảy ra cùng một lúc. Chúng có thể là những biểu hiện hết sức bình thường khi bạn bị cảm cúm, cảm lạnh. Tuy nhiên, người bệnh không vì thế mà chủ quan. Trường hợp đau đầu buồn nôn diễn ra thường xuyên thì rất có thể là dấu hiệu cảnh báo cho thấy sức khỏe của bạn đang gặp phải vấn đề, lúc này cần được thăm khám và điều trị sớm. Nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu buồn nôn Theo chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân gây đau đầu buồn nôn. Để giúp người đọc hình dung được một cách dễ dàng, chúng tôi chia nguyên nhân thành 2 nhóm chính là nhóm nguyên nhân do bệnh lý và nhóm nguyên nhân không do bệnh lý. Tìm hiểu cụ thể về từng nhóm nguyên nhân dưới đây: Do bệnh lý Đau đầu buồn nôn có thể là dấu hiệu của bệnh đau đầu Migraine Bệnh cạnh nguyên nhân thường gặp gây đau đầu buồn nôn như stress, thay đổi thời tiết, say xe, lối sống sinh hoạt không lành mạnh khi sử dụng rất nhiều chất kích thích,… thì triệu chứng đau đầu buồn nôn có thể do nhiều bệnh lý gây ra. Đó ra lý do vì sao rất nhiều người đặt ra câu hỏi  “Nhức đầu buồn nôn là bệnh gì?”. Dưới đây là các bệnh lý điển hình gây nên tình trạng đau đầu buồn nôn mà người bệnh cần nắm được: Đau đầu migraine: Đây được xem là bệnh lý gây đau đầu buồn nôn phổ biến nhất hiện nay. Đau đầu migraine gây đau nửa đầu, buồn nôn, cơn đau từng cơn, giật theo nhịp mạch đập. Ngoài ra, người bệnh còn nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn. ☛ Tìm hiểu thêm: Đau đầu migraine có nguy hiểm không? Rối loạn tiền đình: Đây là căn bệnh xảy ra do tổn thương khu vực tai trong và não khiến cơ thể mất khả năng giữ thăng bằng. Từ đó, người bệnh thường xuyên bị chóng mặt, hoa mắt, đau đầu, buồn nôn,… Thiếu máu não: Thiếu máu não hay còn được gọi là thiểu năng tuần hoàn não là tình trạng lưu lượng máu cung cấp để nuôi các tế bào não không đủ. Oxy và dưỡng chất cần thiết cho sự hoạt động bình thường của não bộ thiếu hụt gây ra chứng đau đầu hoặc đau nửa đầu, buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt, đi đứng loạng xoạng,… Nguyên nhân gây bệnh là do các cục máu động hoặc mảng xơ vữa làm hẹp, tắc nghẽn mạch máu não. Thiếu máu não thoáng qua được xem là dấu hiệu báo trước cho một cơn đột quỵ sắp xảy ra. Do đó nếu bạn bị đau đầu buồn nôn do thiếu máu não thì cần hết sức lưu ý vì đó là một tình trạng nguy hiểm. Huyết áp thấp: Người bị tụt huyết áp sẽ có triệu chứng đau nửa đầu, buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt, tay chân run, giảm thị lực, loạng choạng dễ ngã,… Trường hợp nguy hiểm, huyết áp giảm đột ngột còn có thể gây sốc, nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh. U não: Người có khối u não thường có dấu hiệu đau đầu dữ dội vào sáng sớm cùng với cảm giác buồn nôn, thay đổi thị lực và kèm theo nấc cụt. Không do bệnh lý Stress, căng thẳng là nguyên nhân chủ yếu gây đau đầu buồn nôn Nhắc đến nhóm nguyên nhân không phải bệnh lý thì đau đầu buồn nôn có thể xảy ra từ nhiều tác nhân như: Căng thẳng, stress: Căng thẳng, stress là một trong những yếu tố lớn nhất khiến chúng ta bị đau đầu buồn nôn. Cụ thể, khi áp lực không được giải tỏa, thần kinh của con người lúc nào cũng ở trong tình trạng quá tải, gây ra cảm giác đau đầu buồn nôn. Ngộ độc thức ăn: Đây là một tình trạng nguy hiểm. Khi bị ngộ độc thực phẩm, cơ thể dị ứng với thức ăn sẽ xảy ra những phản ứng như đau đầu, buồn nôn, choáng váng, nhức đầu, khó thở, tiêu chảy sau khi ăn. Nếu bị ngộ độc thức ăn cần đưa ngay tới cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu kịp thời, tránh trường hợp xấu nhất có thể xảy ra. Thay đổi thời tiết: Đau đầu buồn nôn do thời tiết là tình trạng gặp phải nhiều nhất, đặc biệt là đối với người có cơ địa và sức đề kháng yếu. Khi cơ thể không thích nghi kịp với sự thay đổi của thời tiết gây cảm lạnh. Biểu hiện điển hình lúc này là đau đầu, buồn nôn, ngoài ra còn có sốt, hắt hơi, sổ mũi, chóng mặt, cơ thể mệt mỏi. Say tàu xe: Hầu hết những người bị say tàu xe đều có cảm giác đau đầu, buồn nôn. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do sự xung đột trong việc truyền dẫn tín hiệu được gửi đến não từ mắt, hệ thống tiền đình gây ra hiện tượng say xe. Tác dụng phụ của thuốc: Thuốc chống trầm cảm, thuốc điều trị tăng huyết áp có thể gây ra một số tác dụng phụ khiến cho người bệnh xuất hiện tình trạng đau đầu, buồn nôn. Ốm nghén khi mang thai: Ở phụ nữ mang thai, nội tiết tố thay đổi, đó là lý do vì sao chứng đau đầu, buồn nôn thường xuất hiện ở những tháng đầu thai kỳ. Đau bụng kinh: Đau đầu buồn nôn là một trong những tình trạng rất phổ biến ở phụ nữ vào những ngày đèn đỏ. Nguyên nhân chính cho tình trạng này là sự xuất hiện của prostaglandin từ nội mạc tử cung. Mất nước: Cơ thể mất nước sẽ sinh ra dấu hiệu khát, khô miệng, đi tiểu ít hơn 4 lần/ngày, nước tiểu vàng sẫm và có mùi tanh nồng, nhức đầu buồn nôn chóng mặt. Đối tượng dễ bị mất nước là bệnh nhân tiểu đường, người tiêu chảy, say nắng, sốt, người dùng thuốc lợi tiểu. Tiêu thụ nhiều chất kích thích: Rượu bia, cà phê, thuốc lá khi sử dụng quá nhiều hoặc đáng sử dụng trong thời gian dài mà ngừng đột ngột sẽ gây tình trạng nhức đầu, buồn nôn. Đặc biệt ở những người đang cai rượu rất hay gặp phải tình trạng đau đầu buồn nôn, thậm chí nặng hơn là ảo giác, mê sảng – đây được gọi là hội chứng cai rượu. ☛ Tìm hiểu thêm: Đau đầu chóng mặt có phải do thiếu chất? Triệu chứng nhức đầu buồn nôn Đau đầu và buồn nôn có thể xảy ra cùng một lúc Biểu hiện của đau đầu buồn nôn là những cơn đau đầu dữ đội, xuất hiện bất ngờ khiến thần kinh căng thẳng tột độ. Những cơn đau này có thể khởi phát với tình trạng đau nhói ở một bên đầu, đỉnh đầu, sau đó lan ra toàn đầu. Đi kèm với cơn đau là triệu chứng khác như hoa mắt, chóng mặt khiến người bệnh mất thăng bằng, đi lại không vững, có cảm giác như đang ngồi trên thuyền. Từ đó dẫn đến rối loạn thị giác và buồn nôn. Đau đầu buồn nôn kéo dài còn khiến người bệnh có xu hướng sợ ánh sáng, sợ tiếng ồn và hay cáu gắt. Các triệu chứng trơ nặng khi người bệnh thay đổi tư thế hoặc đột ngột quay đầu. Đó là lý do vì sao người bệnh thường không muốn vận động hay làm bất cứ việc gì mà chỉ nhắm nghiền mắt, nằm im ở một tư thế để giảm bớt biểu hiện khó chịu. Cần làm gì để cải thiện chứng đau đầu buồn nôn Hiện nay, việc điều trị chứng đau đầu buồn nôn sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Đối với đau đầu buồn nôn có nguyên nhân do bệnh lý, bác sĩ chuyên khoa sẽ thăm khám và chỉ định phương pháp điều trị phù hợp nhằm giải quyết triệt để bệnh. Khi bệnh tình thuyên giảm, các cơn đau đầu buồn nôn cũng sẽ biến mất. Tuy nhiên không phải lúc nào đau đầu buồn nôn cũng liên quan đến bệnh lý. Trường hợp các cơn đau đầu buồn nôn không do bệnh lý, bạn hoàn toàn có thể làm giảm các triệu chứng bằng các áp dụng các biện pháp đơn giản, thực hiện được tại nhà bao gồm: Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn Thuốc giảm đau không kê đơn có thể sử dụng tại nhà giúp làm giảm cơn đau nhanh chóng Một số lại thuốc điển hình có tác dụng giảm đau nhanh chóng không cần kê đơn mà người bệnh có thể yên tâm sử dụng tại nhà như: aspirin, naproxen, codein, paracetamol… Tuy nhiên, người bệnh cũng cần lưu ý không nên lạm dụng hoặc uống quá thường xuyên các loại thuốc này vì chúng có thể gây tình trạng nhờn thuốc, làm giảm hiệu quả giảm đau sau này. ☛ Xem chi tiết: Thuốc điều trị đau đầu chóng mặt Bấm huyệt massage Bấm huyệt massage là một biện pháp thông dụng được nhiều người áp dụng để làm giảm triệu chứng đau đầu buồn nôn hiệu quả. Cụ thể: Dùng tay để massage thường xuyên các vị trí 2 bên thái dương, vùng trái, cổ. gáy và 2 bên cánh mũi giúp thư giãn, giải tỏa căng thẳng và làm giảm những cơn đau tức thời. Dùng ngón cái và ngón trỏ xoa hai huyệt thái dương theo hướng vào trong cung lông mày, sau đó ấn huyệt bách hội ở đỉnh đầu và chà sát da đầu theo chiều xuôi xuống cổ từ 3-5 phút với lực đạo vừa phải sẽ làm thuyên giảm cơn đau đầu nhanh chóng. Bấm huyệt massage không chỉ đem lại hiệu quả trong việc cải thiện chứng đau đầu về lâu dài mà còn giúp phục hồi nâng cao sức khỏe cơ thể một cách toàn diện. Chườm nóng, chườm lạnh Biện pháp nhiệt trị liệu bằng cách kết hợp giữa chườm nóng và chườm lạnh vừa làm thuyên giảm cơn đau đầu, vừa xua tan tình trạng đau cứng cổ vai gáy hiệu quả. Trong khi chườm lạnh sẽ làm tê các cơn đau nhói đầu thì chườm nóng lại giúp cơ vai, cổ được thư giãn và giảm bớt cơn đau. Ngâm chân với nước nóng Ngâm chân với nước nóng giảm căng thẳng, stress, thư giãn sâu Ngâm chân với nước nóng là một trong những phương pháp y học cổ truyền được chứng mình là đem lại tác dụng giảm căng thẳng, stress, thư giãn sâu, phục hồi sự cân bằng của cảm xúc và suy nghĩ. Từ đó cải thiện chứng đau đầu buồn nôn hiệu quả. Không chỉ vậy, biện pháp này còn được đánh giá cao trong việc điều trị các bệnh lý khác như hôi chân, mất ngủ,… Uống đủ nước Có thể bạn thấy đơn giản nhưng uống đủ nước là một trong số những biện pháp giảm đau đầu rất hiệu quả. Cụ thể, mất nước là nguyên nhân gây đau đầu. Nếu bạn bô sung đủ nước cho cơ thể thì trong vòng 30 phút đến 3 giờ, các cơn nhức đầu sẽ giảm bớt rõ rệt. Mất nước còn khiến bạn trở nên mất tập trung, gây ra cảm giác khó chịu, từ đó làm triệu chứng đau đầu trở nên tồi tệ hơn. Chính vì vậy, uống đủ nước hoặc bổ sung nước từ các loại quả mọng, rau xanh sẽ đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Xây dựng chế độ ăn phù hợp Thực phẩm bạn nạp hàng ngày là yếu tố quyết định nên tình trạng sức khỏe của bạn. Do đó, người bị đau đầu buồn nôn cần lưu ý trong chế độ ăn uống như sau: Bổ sung nhiều trái cây, rau xanh, đặc biệt là thực phẩm giàu vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch và khoáng chất magie gíup cải thiện triệu chứng đau đầu chóng mặt buồn nôn hiệu quả Hạn chế ăn đồ cay nóng và các món chứa nhiều gia vị làm tăng mức độ cảm nhận của dây thần kinh, khiến tình trạng đau đầu bị phóng đại. Không ăn nhanh, ăn vội. Không ăn quá no, ăn xong không làm việc ngay để tránh tình trạng dạ dày phải làm việc quá sức. Nên trữ trong nhà gừng tươi và mật ong. Khi bị buồn nôn, đau đầu bạn có thể dùng ít lát gừng tươi trộn chút mật ong để ngậm trong miệng. Việc làm này rất hữu ích. ☛  Xem đầy đủ: Bị đau đầu nên ăn gì, uống gì và kiêng gì? Kết hợp sử dụng Viên uống Dưỡng não Thái Minh? Ngoài các biện pháp cải thiện trên, bạn có thể kết hợp sử dụng thêm viên uống bổ não Thái Minh như một sản phẩm giúp hỗ trợ hoạt huyết, tăng cường lưu thông máu não từ đó đẩy lùi các triệu chứng đau đầu, chóng mặt và buồn nôn đối với những người bị thiểu năng tuần hoàn não hoặc rối loạn tiền đình. Sản phẩm Dưỡng Não Thái Minh là dòng dưỡng não thế hệ mới với 3 cơ chế tác động toàn diện gồm: Hoạt huyết tăng tuần hoàn máu não Làm sạch cục máu đông Ổn định tiền đình Nhờ 3 cơ chế vượt trội này mà Dưỡng não Thái Minh có tác dụng: cải thiện nhanh các cơn chóng mặt, choáng váng, đau đầu, buồn nôn. Những ai nên sử dụng Dưỡng não Thái Minh Người bị đau đầu, mất ngủ, chóng mặt, hay quên Người bị thiểu năng tuần hoàn não với các biểu hiện đau mỏi vai gáy, tê bì chân tay, đau đầu, mất ngủ, hoa mắt chóng mặt Người bị hội chứng tiền đình Người bị tai biến và sau tai biến Đặc biệt, nhằm mục đích tri ân khách hàng công ty Thái Minh đang có chương trình khuyến mãi “Mua 6 hộp Dưỡng Não Thái Minh được tặng 1 hộp” thông qua hình thức tích điểm bằng mã thẻ cào trực tiếp trên vỏ nắp hộp. Bạn BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua Dưỡng Não Thái Minh chính hãng từ công ty Mọi thắc mắc xin liên hệ tổng đài miễn cước 1800.1705 để được các chuyên gia tư vấn Chia sẻ17  

Đau đầu là một căn bệnh phổ biến mà ai cũng có thể mắc phải. Phần lớn các cơn đau đầu là lành tính, chúng xảy ra do tâm lý căng thẳng, stress và sẽ nhanh chóng qua đi khi bạn nghỉ ngơi đầy đủ. Tuy nhiên, trường hợp tình trạng đau đầu xảy ra thường xuyên, kéo dài nhiều ngày thì có thể ẩn chứa những nguy cơ liên quan đến bệnh lý nguy hiểm. Vậy thường xuyên đau đầu bảnh báo bệnh gì? Hãy cùng thoaihoanao.vn tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây! Triệu chứng của đau đầu thường xuyên Đau đầu hay nhức đầu là tình trạng rất phổ biến, có thể gặp ở bất cứ đối tượng nào. Cơn đau thường xuất hiện ở vùng đầu và mặt, thỉnh thoảng đau cả ở vùng cổ trên. Bạn có thể bị đau ở một bên hoặc cả hai bên đầu, đau tại 1 vị trí nhất định hoặc tỏa ra khắp đầu. Đau đầu thường xuyên là hiện tượng cơn đau diễn ra hàng ngày, có thể đau đầu 2 ngày liên tục, 3 ngày liên tục, nhưng thông thường là quá 15 ngày trong một tháng. Thậm chí có trường hợp còn kéo dài đến 3 tháng. Đau đầu thường xuyên diễn ra theo từng nhịp của mạch máu, xuấ hiện hơn 15 ngày trong 1 tháng Cơn đau đầu thường xuyên sẽ diễn ra theo từng nhịp của mạch máu gây cảm giác đau đớn và kéo dài rất lâu. Người bệnh sẽ cảm thấy cơn đau rõ rệt khi bản thân lo lắng, căng thẳng. Khác với những cơn đau thông thường, đau đầu thường xuyên sẽ không hết hẳn mà chúng sẽ quay lại sau khi bạn nghỉ ngơi với mức độ từ đau âm ỉ, đau châm chích, đau thắt, đau nhói cho đến đau dữ dội ở hai bên đầu, đồng thời xuất hiện thêm tình trạng nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh. Chính vì tần suất của các cơn đau là liên tục và thời gian đau cũng kéo dài khiến người bệnh dễ suy nhược cả về thể chất lẫn tinh thần, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, chất lượng cuộc sống sinh hoạt cũng như công việc hàng ngày của người bệnh. ☛ Đọc thêm bài: Nhức đầu buồn nôn là bệnh gì? Đau đầu thường xuyên 8 cảnh báo Thường xuyên đau đầu có thể dấu hiệu cảnh báo của một số bệnh lý như sau: Di chứng chấn thương gây tổn thương não Đối với những người có tiền sử chấn thương hoặc tai nạn xảy ra trong quá khứ dù là nặng hay va đập nhẹ vùng đầu thì khi các cơn đau đầu xuất hiện thường xuyên, bạn cần nghĩ ngay đến tình huống di chứng để lại sau chấn thương não. Di chứng đau đầu để lại do chấn thương thường có cảm giác đau âm ỉ, nhức nhối khắp người kèm theo chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn, khó tập trung. Bệnh nhân cần được chụp CT scan hoặc MRI sọ não để tìm ra tụ máu bất thường trong hộp sọ. Một số trường hợp nặng hơn, bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật để giải phóng chèn ép thần kinh, dẫn lưu huyết tụ. Nhiễm trùng não – màng não Đau đầu kèm sốt là dấu hiệu cảnh bảo nhiễm trùng não Khi các cơn đau đầu xảy ra liên tục kèm theo các triệu chứng rõ ràng của “sự nhiễm trùng” như sốt, buồn nôn, cứng vùng gá, sợ ánh sáng và tiếng động, lũ lẫn, mất ý thức,… thì đây lại là dấu hiệu cảnh báo căn bệnh nhiễm trùng não. Với bệnh lý này, bác sĩ yêu cầu người bệnh phải thực hiện xét nghiệm máu, chụp MRI sọ não và chọc dò dịch tủy để chẩn đoán cũng như xác định chính xác vị trí bão bị nhiễm trùng. Thiếu máu não  Thiếu máu não hay còn gọi là thiểu năng tuần hoàn não. Bệnh bao gồm các triệu chứng đau đầu kèm theo chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn, mệt mỏi,…. có thể là dấu hiệu cảnh báo căn bệnh thiếu máu não. Nguyên nhân dẫn tới căn bệnh này có thể do bẩm sinh, tuy nhiên phần lớn đến từ chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất. Vì vậy, bệnh nhân cần bổ sung đầy đủ các thực phẩm dinh dưỡng, đặc biệt là sắt để điều trị bệnh thiếu máu, cùng như loại bỏ chứng đau đầu. Đột quỵ Đau đầu kèm mất thị lực là dấu hiệu cảnh báo đột quỵ Nếu bạn bị đau nửa đầu kèm theo các triệu chứng khác như đột nhiên mất thị lực một bên mắt hay một bên cơ thể yếu đi rõ rệt,.. thì khả năng cao đây là những dấu hiệu cảnh báo của một cơn đột quỵ. Cụ thể, người bị đau nửa đầu có nhiều nguy cơ đột quỵ do cục máu đông gây ra. Có hai loại đột quỵ là thiếu máu cục bộ và xuất huyết não, cả hai dạng đột quỵ này đều gây đau đầu. Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện ở bệnh nhân đau nửa đầu và kết quả chỉ ra rằng những người bị đau nửa đầu có triệu chứng báo trước sẽ dễ bị 1 hoặc thậm chí là cả 2 loại đột quỵ trên. Nguy cơ đột quỵ ở những người đau nửa đầu là khá cao, nhất là những người trên 45 tuổi, hay hút thuốc là và dụng thuốc tránh thai. Do đó, nếu xuất hiện sớm các triệu chứng, đặc biệt là tình trạng đau nửa đầu thì cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và chẩn đoán kịp thời, tránh những tình huống xấu nhất có thể xảy ra. Bệnh U não Khoảng hơn 50 các trường hợp đau đầu dai dẳng nhiều tháng không khỏi là dấu hiệu cho thấy bạn đang có một khối u não. Thông thường, cơn đau đầu ở bệnh nhân u não sẽ xuất hiện nhiều hơn về nửa đêm và sáng, mức độ đau tiến triển tăng dần từ nhẹ đến dữ dội, thậm chí vượt qua mức chịu đựng. Ở giai đoạn muộn hơn, bệnh còn kèm thêm khác triệu chứng khác mà mắt thường không thể phát hiện, bác sĩ buộc phải chụp CT scan não hoặc MRI để có thể chẩn đoán được chính xác bệnh. Đau nửa đầu Migraine Đau đầu thường xuyên là dấu hiệu cảnh báo điển hình cho bệnh đau nửa đầu Migraine Đau đầu thường xuyên được xem là dấu hiệu cảnh báo điển hình cho căn bệnh đau nửa đầu Migraine với đặc tính mạch da đầu căng giật từng cơn, đau nửa đầu từ vừa tới dữ dội. Thông thường, cơn đau lặp lại có chu kỳ, kèm theo các triệu chứng như nôn mửa,mất thị giác tạm thời. Đau nửa đầu migraine thường thấy nhất ở phụ nữ ngoài 35 tuổi và hay xuất hiện vào buổi sáng. Mặc dù bệnh khá lành tính, không mang tính chất nguy hiểm nhưng về lâu dài lại ảnh hưởng lớn đến tâm lý, sức khỏe và cuộc sống hàng ngày của người bệnh. ☛ Tìm hiểu chi tiết: Đau đầu migraine có nguy hiểm không? Tăng nhãn áp Xung quanh câu hỏi thường xuyên đau đầu là dấu hiệu của bệnh gì, các bác sĩ cho răng hệ thần kinh mắt cũng cũng là bệnh lý liên quan. Cụ thể, tăng nhãn áp có thể gây đau đầu một bên dữ dội, đồng thời cơn đau đầu do bệnh gây ra cũng thường kéo dài nhiều ngày và diễn ra một cách âm ỉ,  kèm theo biểu hiện đỏ mắt và suy giảm thị lực. Cơ chế khiến tăng nhãn áp dẫn đến đau đầu là do áp lực thủy dịch bên trong nhãn áp tăng cao, tạo áp lực đè nén lên mắt gây ra đau đầu. Tăng nhãn áp không phải là một bệnh nguy hiểm, tuy nhiên nếu không chữa trị kịp thời, người bệnh có khả năng sẽ bị mù. Viêm xoang Đau đầu là biểu hiện thường thấy ở bệnh viêm xoang Các chuyên gia cho biết, 90% các trường hợp viêm xoang đều xuất hiện triệu chứng đau đầu hoặc đau nửa đầu với tần suất thường xuyên. Cụ thể, đường xoang ở mũi và trán bị tắc nghẽn do tăng tiết dịch gây sưng viêm, làm tăng áp lực ảnh hưởng tới vùng đầu, từ đó dẫn đến các cơn đau đầu. Nếu bạn muốn trị dứt điểm tình trạng thường xuyên đau đầu do viêm xoang, trước tiên cần chữa khỏi viêm xoang bằng cách sử dụng thuốc kháng sinh, lúc này cơn đau đầu cũng sẽ thuyên giảm. Đau đầu thường xuyên có nguy hiểm Thực chất đau đầu không phải là tình trạng hiếm gặp trong cuộc sống, thậm chí chúng còn rất phổ biến khi bạn chỉ cần lo lắng, stress về một vấn đề cũng có thể xuất hiện cơn đau đầu. Chính vì tính phổ biến này mà nhiều người cho rằng đau đầu là bệnh vặt và bỏ qua nó. Nhưng trên thực tế, nếu cơn đau đầu diễn ra thường xuyên và kéo dài thì rất có thể đây là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý tiềm ẩn bên trong cơ thể bạn. Vì vậy, tốt nhất người bệnh không nên chủ quan khi có cơn đau đầu, đặc biệt là khi chúng xuất hiện với tần suất thường xuyên, liên tục, kèm theo các triệu chứng khác như chóng mặt, buồn nôn, tay chân yếu,… Thường xuyên bị đau đầu có thể không gây ra luôn hậu quả, tuy nhiên chúng lại ảnh hưởng tiêu cực tới tâm lý, sức khỏe, cuộc sống sinh hoạt và công việc hàng ngày của người bệnh, khiến người bệnh hao còn cả về tinh thần lẫn thể chất. Từ đó gây ra những hệ lụy nghiêm trọng. Như vậy, thường xuyên đau đầu là một dấu hiệu không thể xem thường, chúng có thể tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm khác nhau. Người bệnh có tình trạng này nên thăm khám với bác sĩ để được chẩn đoán chính xác và đưa ra phương pháp điều trị kịp thời. ☛ Xem đầy đủ: Đau đầu gây ra các biến chứng gì? Cách phòng ngừa Đau đầu thường xuyên khiến người bệnh vô cùng khó chịu. Do đó, làm cách nào để chấm dứt tình trạng này luôn là mối quan tâm hàng đầu. Hiện nay, các phương pháp giúp khắc phục đau đầu tương đối đa dạng. Để lựa chọn được biện pháp phù hợp nhất, bác sĩ sẽ thảo luận với người bệnh dựa trên nguyên nhân gây đau đầu, mức độ đau. Từ các yếu tố thu thập được, bác sĩ sẽ chỉ định một hoặc kết hợp nhiều phương pháp để mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất cho bệnh nhân. Dưới đây là một số biện pháp phổ biến giúp kiểm soát các cơn đau đầu thường xuyên bao gồm: Sử dụng thuốc Điều trị đau đầu bằng thuốc là phương pháp được sử dụng phố biến Với trường hợp đau đầu nhẹ, cơn đau dù diễn ra thường xuyên nhưng thời gian đau chỉ thoáng qua mà không kèm triệu chứng nào khác, người bệnh có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau không kê đơn như: paracetamol hay thuốc giảm đau kháng viêm không steroid (NSAID) điển hình như naproxen, aspirin, ibuprofen,… Trường hợp đau đầu mãn tính do một số bệnh lý gây nên, bác sĩ sẽ kê một số loại thuốc đặc trị như: Thuốc chẹn beta Thuốc chống trầm cảm Thuốc chẹn kênh canxi Thuốc chống động kinh ☛  Xem chi tiết: Cách dùng thuốc trị đau đầu chóng mặt Vật lý trị liệu Phương pháp điều trị chứng đau đầu thường xuyên không chỉ có thuốc. Bên cạnh các toa thuốc giảm đau, bạn còn có thể chấm dứt tình trạng này bằng các liệu pháp trị liệu vật lý như: Châm cứu: Đâm những cây kim mỏng như sợi tóc lên một số vị trí cụ thể trên cơ mặt giúp đả thông tuần hoàn máu, giảm đau đầu hiệu quả. Massage: Massage vị trí 2 bên thái xương, đầu, cổ, 2 bên cánh mũi thường xuyên giúp thư giãn, giảm căng thẳng và chống mệt mỏi. Chườm nóng: Dùng một túi nước nóng chườm phía sau cổ giúp giảm đau đầu do stress, căng thẳng, áp lực, lo lắng, từ đó hạn chế đau nhức vùng đầu. Xông hơi: Sử dụng tinh dầu mùi thảo dược để xông hơi giúp bạn thư giãn, thả lỏng cơ thể và thoát khỏi chứng đau đầu. Bấm huyệt: Dùng ngón cái và ngón trở xoa hai huyệt thái dương vào trong cung lông mày, sau đó xoa ấn huyệt bách hội ở đỉnh đầu và chà sát da đầu theo chiều xuôi xuống cổ từ 3-5 phút với lực đạo vừa phải. Thay đổi lối sống Thay đổi lối sống là biện pháp luôn được bác sĩ khuyên áp dụng để tăng cường hiệu quả điều trị, đồng thời phòng ngừa chứng bệnh tái phát. Thực hiện lối sống lành mạnh vô cùng đơn giản, người bệnh chỉ cần bắt đầu với: Nghỉ ngơi hợp lý: Tạm ngưng công việc, để cơ thể nghỉ ngơi và đầu óc thư giãn là cách nhanh và hiệu quả nhất giúp làm giảm chứng đau đầu thường xuyên. Xây dựng chế độ ăn lành mạnh: Thực phẩm bạn ăn hàng ngày là yếu tố quyết định tình trạng sức khỏe của bạn. Do đó, người bị đau đầu thường xuyên nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, thịt cá, các loại hạt và ngũ cốc. Đồng thời hạn chế ăn đồ ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, đặc biệt tránh xa các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia, cà phê Tập thể dục thường xuyên: Vận động thường xuyên vừa giúp nâng cao sức khỏe, tăng lưu thông tuần hoàn máu, từ đó góp phần hạn chế các cơn đau đầu. ☛  Tham khảo thêm: Cách chữa đau nửa đầu bằng dân gian Bạn BẤM VÀO ĐÂY để đặt mua Dưỡng Não Thái Minh chính hãng từ công ty. Hoặc nếu có bất kỳ thắc mắc xin liên hệ Tổng đài miễn cước 1800.1705 để được các chuyên gia tư vấn nhanh nhất. Xem thêm: Rối loạn tiền đình có nên uống sâm? Lưu ý khi uống sâm để chữa rối loạn tiền đình