Dược sĩ Nguyễn Thị Oanh

Thiếu máu não là căn bệnh phổ biến với mức độ nguy hiểm cao. Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện căn bệnh này bằng cách tăng cường máu lưu lên não qua việc bổ sung dinh dưỡng hằng ngày. Vậy thiếu máu não cần bổ sung gì? Tham khảo ngay sau đây: Các dấu hiệu nhận biết người thiếu máu não Triệu chứng nhận biết tình trạng thiếu máu não rất đa dạng, biểu hiệu khác nhau tùy vào từng mức độ nặng nhẹ , song các triệu chứng dễ nhận biết nhất gồm: Đau đầu: Cơn đau đầu từ âm ỉ đến dữ dội, có thể đau 1 bên thái dương trái, phải hoặc lan khắp đầu, đau xuống gáy. Hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn: Trạng thái mất thăng bằng, choáng váng, mắt tối sầm khi thay đổi tư thế đột ngột. Kèm theo đó là cảm giác buồn nôn, nôn. Rối loạn giấc ngủ: Biểu hiện chính là mất ngủ. Ngoài ra, người bệnh thường ngủ không sâu giấc, khó ngủ về đêm nhưng ngày ngủ gà gật. Ù tai: Lưu lượng máu đến tiền đình ốc tai giảm gây ù tai, nghe kém. Rối loạn cảm giác: Tê bì tay chân, cảm giác châm chích, tê ngứa như kiến bò. Suy giảm trí nhớ: Hay quên, mất tập trung trong giờ học, việc làm, khó ghi nhớ khiến hiệu quả học tập và làm việc giảm sút. Nếu bạn gặp phải 1 trong những triệu chứng trên, hãy đi thăm khám bác sĩ để được kiểm tra xác định nguyên nhân càng sớm càng tốt. 10 cách giúp cách tăng cường máu lên não hiệu quả Cho đến hiện nay vẫn chưa có phương pháp điều trị thiếu máu não một cách triệt để song nếu tích cực tăng cường máu lên não bằng cách thay đổi lối đống, bổ sung dinh dưỡng cùng thuốc bổ máu não thì bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát được. Dưới đây là 10 cách bổ sung máu lên não khoa học mà bạn có thể tham khảo và áp dụng: 1. Xây dựng chế độ ăn hợp lý, đầy đủ dinh dưỡng Xây dựng chế độ ăn tốt cho não bộ giúp tăng cường lưu thông máu lên não Thông qua 3 cơ chế mà dinh dưỡng tác động đến bệnh thiếu máu não, ta có thể rút ra một số thực phẩm làm tăng tuần hoàn máu cần bổ sung bao gồm: Thịt bò, gan: Chứa nhiều sắt, bổ máu. Các loại cá béo (cá hồi, cá tuyết, các trích): Giàu omega 3 – axit béo tốt cho hoạt động tim mạch. Rau xanh: Điển hình là cần tây, súp lơ, cải bó xôi – chứa nhiều vitamin B6 Quả mọng: mâm xôi, dâu tây việt quất – nhiều hoạt chất chống oxy hóa, bảo vệ mạch máu. Socola, cacao: Chứa hoạt chất flavonoid – tăng dòng chảy của máu lên não hiệu quả hơn. Thay vì tiêu thụ chất béo xấu như mỡ động vật, mỡ chiên rán nhiều lần, hãy thay thế bằng chất béo bão hòa tốt cho tim mạch như omega 3, omega 6. ☛ Bài viết đầy đủ: Chế độ ăn uống cho người thiếu máu não 2. Bổ sung nước uống tốt cho não bộ Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày là một thứ không thể thiếu. Thiếu máu lên não nên bổ sung vitamin gì? Các chuyên gia y tế khuyên rằng người bệnh nên ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin C bởi sẽ có tác dụng tăng hồng cầu, thúc đẩy máu lên não hiệu quả. Phần lớn các loại nước uống tốt cho não, giúp tăng cường tuần hoàn máu não đều là nước ép hoa quả chứa nhiều vitamin, điển hình là: Nước ép táo: chứa sắt, flavonoid, chất xơ. Nước ép việt quất: chất chống oxy hóa Anthocyanin làm giảm căng thẳng, tăng cường trí não. Nước cam ép: giàu vitamin C, làm chậm quá trình lão hóa. Nước ép củ cải đường: ngoài sắt, folate, vitamin C, củ cải đường còn chứa nitrat – một khoáng chất giúp cải thiện lưu thông máu. 3. Tập thể dục điều độ Tập thể dục làm tăng nhịp tim, thúc đẩy tim co bóp bơm máu lên não Số liệu được công bố bởi một nghiên cứu rằng, tập thể dục giúp tăng cường máu lên não tới 15%. Vì vậy, bệnh nhân thiếu máu não nên tập thể dục điều độ. Ưu tiên các bài tập tốt cho tim mạch bao gồm: đi bộ, chạy bộ, đạp xe, aerobic yoga, bơi lội,… 4. Tập hít thở sâu Để hít thở sâu đúng cách, bạn cần bình tĩnh, thực hiện theo các bước dưới đây: Ngồi thoải mái ở tư thế thẳng lưng, nhắm mắt. Đặt một tay lên bụng, vị trí ngay dưới xương sườn. Tay kia đặt lên ngực. Hít một hơi chậm và sâu, từ từ bằng mũi. Sau đó tín thở, tạm dừng 1 hoặc 2 giây rồi từ từ thở ra bằng miệng. Chú ý vẫn luôn đặt tay lên bụng theo nhịp thở. Lặp lại 10 lần hoặc hơn cho đến khi cảm thấy thoải mái. 5. Massage tăng lưu thông máu Thao tác massage sẽ tác động một lực vừa phải giúp các mạch máu dưới da giãn nở tốt hơn. Từ đó kích thích tăng cường lưu thông khí huyết trong thành mạch. Các vị trí cần massage giúp tăng cường máu lên não bao gồm: Mu bàn chân, lòng chân, thái dương. 6. Ngủ đúng tư thế Nằm ngửa giúp máu lưu thông lên não tốt nhất Tư thế ngủ tốt với giấc ngủ ngon là cách bổ sung máu não hiệu quả nhất. Giúp duy trì hoạt động bình thường của não bộ, tăng thể tích máu lên não, từ đó cải thiện các triệu chứng đau nhức đầu, chóng mặt, suy giảm trí nhớ. Do đó, đối với người thiếu máu não muốn tăng cường máu lên não, tư thế ngủ tốt nhất cho bạn đó là nằm ngửa ☛ Tham khảo: Tư thế ngủ cho người thiếu máu não 7. Sử dụng thảo dược Từ xa xưa, khi y tế chưa phát triển, ông cha ta thường tận dụng các loại thảo dược để làm giảm chứng đau đầu, chóng mặt do thiếu máu não gây ra. Trong đó, bạch quả là thảo dược được sử dụng nhiều nhất. Cách đơn giản nhất để sử dụng thảo dược này là pha trà. Bạn chỉ cần 20-50g lá bạch quả khô mỗi ngày cho 1 lít nước nóng. 8. Bài thuốc đông y Tham khảo 3 bài thuốc Đông y nổi tiếng điều trị thiếu máu não lần lượt là: Bài số 1: Ngưu tất 12g, đơn sâm 16g, sài hồ 12g, chỉ xác và cát cánh mỗi loại 8g, cam thảo 4g. Sắc mỗi ngày dùng 1 thang. Bài số 2: Hoa hồng 10g, đan sâm và sơn trà 30g. Sắc và uống mỗi buổi sáng, chiều trong ngày. Bài số 3: Nhân sâm, táo quan nhân, đương quy, hoàng kỳ, phục thần, long nhãn, bạch truật (mỗi vị 12g) và sinh khương (3 lát), chích thảo (02g), mộc hương, viễn chí, đại táo (mỗi vị 04g). Sắc các vị thuốc trên với khoảng 1 lít nước, chia thành 2 lần uống trong ngày khi còn ấm. ☛ Chi tiết: 3 bài thuốc điều trị thiếu máu não bằng Đông y 9. Duy trì lối sống lành mạnh Các yếu tố cần thiết để bắt đầu và duy trì lối sống lành mạnh: Ăn các thực phẩm lành mạnh. Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhiều dầu mỡ, gia vị. Tránh xa các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá. Chăm chỉ tập thể dục. Kiểm soát cân nặng ở mức phù hợp. Tập ngủ đủ và đúng giờ. Sắp xếp công việc để có thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Kiểm soát căng thẳng, mệt mỏi. Luôn suy nghĩ tích cực, giữ tinh thần vui vẻ. Thăm khám định kỳ hàng năm để theo dõi tình trạng sức khỏe. 10. Thuốc bổ sung máu lên não Sử dụng thuốc điều trị cần tuân theo chỉ định và kê đơn của bác sĩ Một số trường hợp bệnh nhân thiếu máu não được chỉ định dùng thuốc bổ máu lên não để điều trị. Cơ chế hoạt động của thuốc trị thiếu máu não là: Tăng tuần hoàn máu lên não, giảm tắc nghẽn động máu do cục máu đông, cải thiện triệu chứng. Điều trị nguyên nhân gây bệnh như huyết áp cao, mỡ máu tăng… Cung cấp dưỡng chất cho não bộ. 4 nhóm thuốc phổ biến thường được bác sĩ kê đơn bao gồm: thuốc chống kết tập tiểu cầu, thuốc chống đông máu, thuốc huyết áp, statin. ☛ Xem thêm: Thiếu máu lên não uống thuốc gì để khỏi bệnh? Dưỡng Não Thái Minh – Giải pháp hỗ trợ cho người thiếu máu não Bên cạnh thực hiện đầy đủ 10 phương pháp trên, bạn bổ sung thêm Viên uống Dưỡng Não Thái Minh là dòng dưỡng não thế hệ mới duy nhất trên thị trường sở hữu cơ chế 3 chân kiềng vững chắc giúp: Hoạt huyết tăng tuần hoàn máu não – Làm tan và sạch cục máu đông – Giúp ổn định tiền đình. Dưỡng Não Thái Minh phù hợp với những ai?  Người bị rối loạn tiền đình Người bị thiểu năng tuần hoàn não Người bị xơ vữa động mạch, huyết áp cao, đái tháo đường Người sau tai biến mạch máu não, bị tai biến, đột qụy Người thường xuyên có các triệu chứng: đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, suy giảm trí nhớ, mất thăng bằng Sản phẩm hiện đã được phân phối tại hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, bạn có thể tìm mua TẠI ĐÂY Hoặc bấm nút MUA NGAYđể đặt mua viên uống Dưỡng Não Thái Minh chính hãng từ công ty. Kết luận: Hy vọng nhưng thông tin trên sẽ giúp người đọc hiểu hơn về việc thiếu máu não cần bổ sung gì và tìm được cách tăng cường máu lên não phù hợp. Nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc, hãy gọi ngay tới tổng đài  1800.1705 để được giải đáp.  Xem thêm: Thiếu oxy lên não là do đâu? Các cách tăng oxy lên não bộ

Từ xưa, cây đinh lăng đã được người dân trồng để làm cảnh, nấu món ăn, và đặc biệt là làm thuốc. Bởi nó có nhiều tác dụng với sức khỏe như bồi bổ khí huyết, đả thông huyết mạch, bổ trí não, an thần, lợi tiểu… Vì vậy, đinh lăng trở thành một loại dược liệu phổ biến. Dưới đây là 9 bài thuốc Đông y từ cây đinh lăng được nhiều người áp dụng giúp đem lại kết quả chữa bệnh rất tốt. 1. Đặc điểm của cây đinh lăng Cây đinh lăng còn được biết đến với tên gọi khác là cây nam dương sâm, cây gỏi cá. Nhờ nhiều tác dụng với sức khỏe mà dễ trồng, giá thành rẻ nó được mệnh danh là “nhân sâm cho người nghèo”. Đây là một loại cây lâu năm, có thể cao đến 1,5 – 2m hoặc hơn tùy vào nơi trồng. Thân cây không có gai, lá kép có hình dạng như lông chim dài từ 20 – 40 cm. Phiến lá có răng cưa không đều, có mùi thơm đặc trưng. Hoa nở thành cụm, mang nhiều hoa nhỏ. Quả dẹt dài từ 3 – 4mm, dày 1mm. Cây đinh lăng có nguồn gốc từ Polynesia (1 vùng ở Châu Đại Dương). Sau đó, nó được trồng phổ biến ở các nước Đông Nam Á và các đảo của khu vực Thái Bình Dương do nhiều công dụng như làm cảnh, nấu món ăn và làm thuốc. 2. Tác dụng của cây đinh lăng như thế nào? – Theo Đông y: đinh lăng có vị ngọt hơi đắng, tính mát. Loại thảo dược này có công dụng phát tán phong nhiệt, bồi bổ khí huyết, đả thông kinh mạch, chữa đau nhức xương khớp. Ngoài ra, loại thảo dược này có nhiều tác dụng khác như an thần, hỗ trợ chữa mất ngủ, tăng khả năng lao động trí óc và chân tay… Theo kinh nghiệm dân gian, từ xưa rễ đinh lăng còn là thuốc cho phụ nữ sau sinh ít sữa, vú sưng đau. – Theo y học hiện đại: Trong tài liệu Luận án Tiến sĩ dược học “nghiên cứu thành phần hóa học và một số tác dụng sinh học của cây Đinh lăng (Polyscias Fruticosa (L.) Harms)” như sau: Tăng lực, chống suy nhược cơ thể. Cải thiện chất lượng tinh trùng. Cải thiện trí nhớ. Hạ cholesterol, chống xơ vữa động mạch. Hạ đường huyết. Lợi tiểu. Chống oxy hóa. Tăng cường tuần hoàn máu não, làm giảm chứng sa sút trí tuệ. Bảo vệ gan. Chống căng thẳng tâm lý. Kháng khuẩn, kháng nấm. Giảm đau đầu, chống viêm, hạ sốt, chống loét. Hỗ trợ điều trị hen suyễn. Với xu hướng người dân thích sử dụng các thảo dược tự nhiên lành tính, an toàn, các nhà nghiên cứu vẫn không ngừng tìm hiểu tác dụng của định lăng với sức khỏe và ứng dụng nó trong điều trị. Loại cây này được hứa hẹn là có khả năng điều trị ung thư như ung thư bướu nhờ kích hoạt quá trình tự chết của tế bào u ác tính. ☛ Tìm hiểu chi tiết: 11 tác dụng vàng của đinh lăng với sức khỏe 3. 9 bài thuốc Đông y chữa bệnh từ cây đinh lăng Với nhiều tác dụng như trên, đinh lăng đã được sử dụng trong các bài thuốc dân gian để chữa bệnh. Dưới đây là 9 bài thuốc Đông y được ứng dụng phổ biến: 3.1. Chữa đau đầu, đau nửa đầu – Nghiên cứu về “Tác dụng hạ sốt, chống viêm, giảm đau và diệt nhuyễn thể của cây đinh lăng” của BM Bernard nói rằng đinh lăng có tác dụng chống oxy hóa, ức chế mạnh tác nhân gây viêm đau như các gốc hydroxyl, peroxid, superoxid và nitric oxit. Từ đó, loại thảo dược này làm giảm triệu chứng đau đầu, đau nửa đầu. – Cách dùng: Lá đinh lăng rửa sạch, phơi khô, sau đó đem sao vàng hạ thổ, sắc với 100ml nước. Nước sắc dùng uống hàng ngày. 3.2. Chữa thiếu máu lên não – Đinh lăng có tác dụng giảm độ nhớt của máu, đả thông kinh mạch, tăng cường tuần hoàn máu lên não, hỗ trợ kích thích các hoạt động của não bộ. Các bác sĩ y học cổ truyền thường kết hợp với các dược liệu khác thành một thang thuốc có tác dụng hoạt huyết dưỡng não, điều trị bệnh thiếu máu lên não, thiếu máu cơ tim. – Nguyên liệu: Rễ đinh lăng, thục địa, hà thủ ô đỏ, hoàng tinh mỗi vị 100g. Tam thất 20g. – Cách dùng: Các dược liệu trên tán nhỏ, rây lấy bột mịn, sắc còn khoảng 100ml. Nước sắc đem uống mỗi ngày. 3.3. Làm dịu thần kinh, an thần – Đinh lăng có công dụng chống oxy hóa, tiêu viêm, xua tan mệt mỏi. Từ đó, giúp giải tỏa lo âu, mệt mỏi, chống căng thẳng. Nó giúp hồi phục thời gian ngủ bị ảnh hưởng do căng thẳng và đưa người bệnh trở về trạng thái tâm lý bình thường. – Cách dùng: rễ đinh lăng thái lát, đun sôi với nước. Uống dịch chiết khi còn ấm, sử dụng hàng ngày. 3.4. Chữa mất ngủ, tăng khả năng tập trung – Đinh lăng có tác dụng bổ tâm an thần, giảm hưng phấn tạo giấc ngủ êm, làm tăng mức độ dẫn truyền thần kinh. Tinh dầu đinh lăng giúp thư giãn đầu óc, tạo cảm giác buồn ngủ và ngủ sâu giấc hơn. Ngoài ra, tác dụng này còn giúp bạn cảm thấy sảng khoái, tỉnh táo hơn vào sáng ngày hôm sau (2). – Nguyên liệu: Lá đinh lăng 24g. Tang diệp 20g, lá vông 20g. Tâm sen 12g. Liên nhục 16g. Cách dùng: Cho các dược liệu trên vào nồi sắc với nước 400ml. Đun sôi, cô đặc còn 150ml uống trong ngày. ☛ Xem thêm: Chấm dứt những tháng ngày mất ngủ bằng lá Đinh lăng 3.5. Chữa viêm gan mãn tính – Trong nghiên cứu của Nguyễn Thị Thu Hương và Nguyễn Thị Ánh Như về “Nghiên cứu tác dụng bảo vệ gan của đinh lăng dựa trên cơ chế tác dụng chống oxy hoá” đã thấy đinh lăng có tác dụng bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây ảnh hưởng tới gan như rượu bia, hóa chất CCl4… Nó giúp duy trì hàm lượng MDA ở mức bình thường, phục hồi GSH nội sinh, ức chế quá trình peroxy hóa lipid màng tế bào từ đó giúp bảo vệ gan. – Nguyên liệu cho 1 thang thuốc như sau: Nhân trần 20g, ý dĩ 16g. Rễ đinh lăng 12g, xa tiền tử 12g, ngũ gia bì 12g, chi tử 12g, hoài sơn 12g, biển đậu 12g, rễ cỏ tranh 12g. Uất kim 8g, ngưu tất 8g. – Cách dùng: Sắc thang thuốc trên với 500ml nước, cô còn 200ml thì uống. Mỗi ngày người bị viêm gan mãn tính dùng 1 thang. 3.6. Chữa tắc tia sữa, bồi bổ sức khỏe mẹ bầu sau sinh Cây thảo dược này vừa có tác dụng bồi bổ sức khỏe sau sinh vừa chữa tắc sữa và tăng lượng sữa nhiều hơn để nuôi con (3). Cách dùng như sau: – Bồi bổ cơ thể: Phụ nữ sau khi sinh dùng lá đinh lăng phơi khô khoảng 50g, đem thái nhỏ, sắc với 400ml nước còn 100ml. Để nhanh chóng lại sức, chống mệt mỏi, kém ăn nên dùng hai lần trong ngày. – Chữa tắc tia sữa: Bài thuốc 1: Rễ đinh lăng 40g, gừng tươi 3 lát, đun với 500ml nước sắc còn 250ml. Chia làm 2 lần uống trong ngày, dùng khi thuốc còn nóng. Sản phụ sau sinh nên uống liên tục 5-7 ngày. Bài thuốc 2: Lá đinh lăng 40g, rễ bí đỏ 20g, đan sâm 12g, xuyên khung 12g, đương quy 12g, bạch truật 12g, kim ngân 16g, hoài sơn 12g. Sắc uống ngày 1 thang. Ngoài ra, để có nhiều sữa phụ nữ sau sinh có thể lấy khoảng 50g lá đinh lăng đem băm nhỏ với 1 cái bong bóng lợn (thay bằng móng giò, chân giò cũng được). Nấu với gạo nếp thành cháo, dùng trong ngày. 3.7. Bồi bổ cơ thể – Trong cuốn sách “Sâm và một số cây thuốc họ Nhân sâm” của Nguyễn Thương Dong có viết đinh lăng có tác dụng tăng lực, chống suy nhược giúp bồi bổ cơ thể. Đinh lăng có nhiều loại vitamin và khoáng chất, 20 axit amin, 8 loại saponin (1 trong những thành phần hóa học quan trọng trong nhân sâm). Chúng có lợi cho nhiều hệ thống cơ quan như hệ miễn dịch, hệ nội tiết… giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, tăng sức đề kháng và tạo cảm giác ăn uống ngon miệng hơn. – Cách dùng: Chuẩn bị lá đinh lăng tươi khoảng 150 – 200g. Đun sôi với 200ml nước, rồi cho tất cả đinh lăng vào nồi, đậy nắp lại, thỉnh thoảng đảo lại vài phút/lần. Sau từ 5 – 7 phút, chắt nước ra để uống. Dùng trong 7 – 10 ngày. 3.8. Chữa phong thấp, nhức mỏi chân tay – Đinh lăng có tác dụng chữa phong thấp, cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp (3). Theo nghiên cứu hiện đại, cây thảo dược này có các khoáng chất như canxi, magie… tốt cho sức khỏe xương khớp, ngăn ngừa quá trình tiêu xương. Vì vậy, nó giúp cải thiện tình trạng đau mỏi các khớp, vận động khó khăn, xơ cứng chân tay, đặc biệt ở người cao tuổi. – Nguyên liệu trong bài thuốc chữa phong thấp, nhức mỏi chân tay như sau: Rễ đinh lăng 12g. Cối xay 8g, thiên niên kiện 8g, hà thủ ô 8g, huyết rồng 8g, cỏ rễ xước 8g. Vỏ quýt 4g, quế chi 4g. – Cách dùng: Sắc các vị thuốc trên với 600 ml nước, cô cạn còn 250ml, riêng dược liệu quế chi bỏ vào sau cùng khi sắp nhấc ấm xuống. Thuốc sắc thu được chia làm 2 lần uống trong ngày dùng từ 7 – 10 ngày. Lưu ý uống khi còn ấm. 3.9. Chữa bong gân Đinh lăng có tác dụng chống viêm, chống loét, giảm đau, giảm sưng đau cơ khớp, chữa vết thương. Vì vậy, từ xưa loại thảo dược này đã được sử dụng để chữa bong gân (3). – Nguyên liệu: Lá đinh lăng 80g, chân cua sống 40g, vỏ cây gạo 40g (cạo bỏ vỏ đen). Tô mộc 20g, nụ đinh hương 5 cái. – Cách dùng: Lá đinh lăng, vỏ cây gạo và chân cua rửa sạch bằng nước muối đem giã nhỏ. Tô mộc tán thành bột mịn, đinh hương tán riêng. Tất cả trộn đều, đắp, nẹp cố định và băng lại vào vết thương. Mỗi ngày đắp một lần, sau vài ngày là khỏi. 4. Lời khuyên khi sử dụng đinh lăng để chữa bệnh Đinh lăng được đánh giá là thảo dược tự nhiên, lành tính nên an toàn cho người sử dụng. Tuy nhiên, nếu dùng sai cách nó có thể xuất hiện một số tác dụng phụ gây hại. Do đó, người dùng cần chú ý những thông tin dưới đây: – Đinh lăng có chứa saponin với tác dụng khác là phá huyết, làm vỡ hồng cầu, tăng nguy cơ chảy máu nên cần thận trọng khi sử dụng. Chú ý nếu có kết hợp với các thuốc khác có tác dụng tương tự. – Tuân thủ theo đúng hướng dẫn của bác sĩ về liều lượng, thời gian do dùng đinh lăng liều cao có thể gây say thuốc, xuất hiện tình trạng mệt mỏi. – Thận trọng khi dùng cho trẻ em do chưa có nghiên cứu đầy đủ về sử dụng đinh lăng trên nhóm đối tượng này. – Đinh lăng cũng như các loại thảo dược khác cần thời gian dài để phát huy tác dụng, người bệnh cần kiên trì tuân thủ theo sự hướng dẫn của bác sĩ y học cổ truyền để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất. Các bài thuốc Đông y cần nhiều thời gian để thực hiện nên đôi khi gây bất tiện cho người bệnh. Nếu không có thời gian sắc thuốc, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có thành phần từ đinh lăng có công dụng tương tự. Ví dụ như Viên uống Dưỡng Não Thái Minh có đinh lăng được kết hợp với thạch tùng, bạch quả giúp tăng cường tuần hoàn máu nuôi não bộ, giảm chứng chóng mặt, đau đầu, mất ngủ… Vì vậy, sản phẩm dành cho người thiếu máu não, rối loạn tiền đình với các triệu chứng mệt mỏi, đau đầu, đau nửa đầu, chóng mặt, mất ngủ… Trên đây là các tác dụng và 9 bài thuốc đông y từ cây đinh lăng giúp chữa bệnh hiệu quả. Nếu có bất cứ thắc mắc nào xin liên hệ tổng đài miễn cước 1800.1705 để được các chuyên gia tư vấn! Xem thêm: Bỏ túi 7 loại lá xông trị đau đầu từ ông bà ta tốt số 1 Tiết lộ 11 bài thuốc đông y từ bạch quả chữa bệnh hiệu quả

Bạch quả là loại thảo dược đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Vì vậy, người dân đã kết hợp với các dược liệu khác trong nhiều bài thuốc Đông y để chữa bệnh. Dưới đây là gợi ý 11 bài thuốc từ bạch quả có tác dụng chữa bệnh hiệu quả. Mục lục1. Đặc điểm của cây bạch quả2. Tác dụng của bạch quả như thế nào?3. 11 bài thuốc đông y chữa bệnh từ cây bạch quả3.1. Chữa thiếu máu não3.2. Chữa chứng sa sút trí tuệ3.3. Chữa chứng đau đầu, đau nửa đầu3.4. Chữa mất ngủ, ngủ không ngon giấc3.5. Điều trị bệnh hen suyễn3.6. Chữa cảm lạnh, ho nhiều đờm3.7. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường3.8. Hỗ trợ điều trị bệnh đường tiết niệu3.9. Chữa hen phế quản, hỗ trợ điều trị lao phổi3.10. Chữa khí hư, bạch đới3.11. Trị sơn ăn gây sưng, ngứa4. Lời khuyên khi sử dụng bạch quả để chữa bệnh 1. Đặc điểm của cây bạch quả Bạch quả (hay còn gọi là ngân hạnh, áp cước thụ, phi nga thụ…) với tên khoa học là ginkgo biloba. Đây là thảo dược đã được sử dụng trong y học hơn 1000 năm với nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Cây bạch quả thường to cao, có thể lên đến 20 – 35m, mọc thẳng đứng, có nhiều các nhánh ngắn mang cành lá xum xuê. Lá có dạng hình quạt với chia thành 2 thùy từ khía trung tâm, dài khoảng 8cm và đôi khi rộng gấp đôi. Hoa đơn tính khác gốc, quả có thịt màu vàng, hình bầu dục. Bạch quả được sử dụng nhiều ở các nước Trung Quốc, Nhật Bản tuy nhiên trong những năm gần đây do nhiều tác dụng đối với sức khỏe nên ở Việt Nam nó dần trở nên phổ biến và được nghiên cứu sâu rộng hơn. 2. Tác dụng của bạch quả như thế nào? – Theo đông y, bạch quả thường dùng quả, ít khi dùng lá. Nó có tính bình, vị đắng ngọt có công dụng ích phổi, ích khí, tiêu đờm, cầm tiểu tiện… được dùng để chữa hen suyễn, viêm đường tiết niệu, di tinh… – Theo y học hiện đại, các hoạt chất trong cây bạch quả đã được phân tách và phát hiện ra với nhiều tác dụng tốt với sức khoẻ như sau (1): Chống oxy hóa. Tăng tuần hoàn máu não, cải thiện chứng mất ngủ. Chống oxy hóa mạnh. Chống viêm. Cải thiện tuần hoàn, sức khỏe tim mạch. Điều trị chứng đau đầu, đau nửa đầu. Cải thiện các triệu chứng rối loạn tâm thần, sa sút trí tuệ. Cải thiện chức năng não bộ. Giảm lo lắng, căng thẳng, điều trị trầm cảm. Điều trị hen suyễn và các bệnh viêm đường hô hấp khác. ☛ Tìm hiểu chi tiết: Bạch quả – Dược liệu quý, tốt cho sức khỏe 3. 11 bài thuốc đông y chữa bệnh từ cây bạch quả Với nhiều tác dụng trên, bạch quả đã được cho vào các bài thuốc đông y để chữa bệnh hiệu quả. 3.1. Chữa thiếu máu não – Trong nghiên cứu “Chất chiết xuất từ ​​Ginkgo biloba và ginsenosides gây giãn mạch não thông qua con đường oxit nitric” của Chen X, Salwinski S và cộng sự đã cho thấy chiết xuất từ lá bạch quả có hiệu quả trong việc làm giãn mạch máu. Tác dụng này có thể liên quan đến việc tác động đến oxit nitric gây giãn mạch máu não, thúc đẩy lưu thông máu, hỗ trợ điều trị bệnh thiếu máu não và các rối loạn chức năng mạch máu liên quan khác. Như vậy, cao lá Bạch quả có khả năng làm giảm các triệu chứng đau đầu, đau nửa đầu, hoa mắt… do thiếu máu não gây ra. Ngoài ra, cao lá bạch quả có tác dụng ức chế yếu tố hoạt hóa tiểu cầu (PAF). Từ đó, nó giúp ngăn chặn sự ngưng kết tập tiểu cầu, hình thành cục máu đông gây thiếu máu não dẫn đến tai biến mạch máu não. Bạn có thể sử dụng bạch quả theo nhiều cách khác nhau như: Lá Bạch quả tươi hoặc khô để pha trà, chia đều uống trong ngày. Dùng cao Bạch quả kết hợp với các dược liệu khác như Đinh lăng để pha uống có tác dụng cải thiện lưu thông tuần hoàn máu não. 3.2. Chữa chứng sa sút trí tuệ – Trong nghiên cứu “Hiệu quả điều trị của chiết xuất Ginkgo biloba EGb 761 đối với các triệu chứng hành vi và tâm lý của chứng sa sút trí tuệ: phân tích tổng hợp các thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng” của Egemen Savaskan và cộng sự cho thấy bạch quả được đánh giá là có khả năng giảm căng thẳng, lo lắng, cải thiện khả năng nhận thức ở những người cao tuổi và ở những bệnh nhân mắc chứng rối loạn phổ sa sút trí tuệ. Ngoài ra, nó còn giúp cải thiện chức năng nhận thức có liên quan đến vấn đề lão hóa. Tác dụng này có thể do tác dụng cải thiện lưu lượng máu đến não, giúp não bộ đủ oxy và chất dinh dưỡng, nhất là ở những người bị chứng sa sút trí tuệ liên quan đến mạch máu. – Cách dùng: Lá Bạch quả tươi hoặc khô cho vào khoảng 100ml nước sôi chia đều uống trong ngày. 3.3. Chữa chứng đau đầu, đau nửa đầu – Trong y học cổ Trung Quốc có viết bạch quả có tác dụng chữa bệnh đau đầu, đau nửa đầu. Nó có chứa các hoạt chất với khả năng an thần và chống viêm – là công thức thảo dược được kê đơn phổ biến nhất ở Trung Quốc để điều trị các hiện tượng liên quan đến chứng đau nửa đầu. Tuy nhiên, hiệu quả của nó còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây đau đầu. Nếu đau đầu do căng thẳng quá mức, flavonoid trong bạch quả giúp chống oxy hóa, chống viêm giúp giảm đau tốt. Còn với nguyên nhân do sự giãn nở quá mức của mạch máu thì dường như nó không có hoặc tác dụng. – Nguyên liệu: Bạch quả 3 hạt, cùi nhãn 8 quả, thiên ma 3 g. Người thường xuyên bị đau đầu, đau nửa đầu nên ăn vào lúc đói buổi sáng. 3.4. Chữa mất ngủ, ngủ không ngon giấc – Cao bạch quả giúp làm giảm căng thẳng, tăng cường thư giãn, dễ ngủ và ngủ ngon giấc hơn. Từ đó, nó hiệu quả đối với những người bị mất ngủ. Trong nghiên cứu hiện đại “Tác dụng đa ký giấc ngủ của liệu pháp ginkgo biloba bổ trợ ở bệnh nhân trầm cảm nặng được điều trị bằng trimipramine” của U Hemmeter cho thấy nhiều lợi ích của chiết xuất bạch quả đối với rối loạn thần kinh, rối loạn giấc ngủ ở bệnh nhân trầm cảm đã được báo cáo. Nó có thể cải thiện tính liên tục của giấc ngủ và chất lượng giấc ngủ Non-REM do hoạt động CRH của thuốc. – Bài thuốc Đông y chữa mất ngủ có các nguyên liệu sau đây: Hạt bạch quả 20g, khiếm thực 20g. Gạo tẻ 40g, đậu đen 40g. Các vị thuốc trên đem đun sôi đến khi nhừ, nêm thêm gia vị, dùng ăn khi còn nóng. 3.5. Điều trị bệnh hen suyễn – Theo Đông y, bạch quả có tác dụng ích phế khí, hóa đờm, bình suyễn, hỗ trợ chữa các bệnh đường hô hấp như ho, hen, viêm phế quản mãn tính, lao phổi… Trong nghiên cứu hiện đại “Tác dụng của chiết xuất Ginkgo Biloba đối với sự biểu hiện của PKCalpha trong các tế bào viêm và mức độ IL-5 trong đàm của bệnh nhân hen suyễn” của Dịch Quân Đường và cộng sự đã chứng minh bạch quả có tác dụng kiểm soát các triệu chứng hen suyễn. Nó làm giảm kích hoạt PKCalpha trong các tế bào viêm, do đó làm giảm mức IL-5 trong đờm gây ra. Sử dụng dịch chiết bạch quả kết hợp với liệu pháp glucocorticosteroid có thể tốt cho bệnh hen suyễn. – Bài thuốc đông y chứa bạch quả cho người hen suyễn như sau: Bạch quả 20g (sao vàng), ma hoàng 12g. Tô tử 8g, khoản đông hoa 8g, tang bạch bì (tẩm mật sao) 8g, chế bán hạ 8g. Hạnh nhân (bỏ vỏ và đầu nhọn) 6g, hoàng cầm (sao qua) 6g, cam thảo 4g. Các dược liệu trên đem sắc với 600 ml nước, cô còn 250ml chia 3 phần, uống trong ngày. 3.6. Chữa cảm lạnh, ho nhiều đờm – Theo đông y, bạch quả có công dụng hóa đờm, chữa ho hen nên được sử dụng trong các bài thuốc chữa cảm lạnh, ho nhiều đờm và thở suyễn. – Cách dùng: hạt bạch quả bọc trong lá ngải cứu, đem nướng chín. Sử dụng ngày 2-3 lần, mỗi lần 1-2 quả. 3.7. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường – Bạch quả từ lâu đã được dùng trong y học cổ truyền để hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường loại 2. Chiết xuất từ loại lá này giúp khối lượng các tế bào beta tuyến tụy và lượng insulin tăng lên rõ rệt, gần như trở lại mức bình thường. Ngoài ra, nó còn điều chỉnh 2 enzyme chống oxy hóa là glutathione và superoxide dismutase 2, từ đó giúp cải thiện bệnh tiểu đường (2). – Cách dùng: Bạch quả 15g, lá ổi non 15g, râu ngô 30g. Đem các dược liệu trên sắc với 250ml, uống trong ngày. – Chú ý: Những người đi đại tiện táo không nên dùng. 3.8. Hỗ trợ điều trị bệnh đường tiết niệu – Theo Đông y, bạch quả giúp điều trị bệnh tiểu rắt, tiểu tiện không tự chủ, nước tiểu đục, tiểu tiện nhiều… – Bài thuốc từ bạch quả hỗ trợ bệnh đường tiết niệu như sau: Hạt bạch quả 10g nướng chín hoặc rang với muối ăn trong ngày. 3.9. Chữa hen phế quản, hỗ trợ điều trị lao phổi – Theo đông y, bạch quả có tác dụng chỉ suyễn khái, liễm phế phí, thu súc tiểu tiện được dùng cho người hen phế quản, lao phổi, ho nhiều đờm. – Bài thuốc bổ phổi, dịu hen cho người bị viêm phế quản mãn tính, hen phế quản như sau: Bạch quả (đập vỡ) 16g. Khoản đông hoa 12g, bán hạ chế 12g. Vỏ rễ dâu 12g, tô tử 12g, hạnh nhân 12g. Ma hoàng 8g, hoàng cầm 8g, cam thảo sống 8g. Mỗi ngày uống 1 thang, sắc với 600 ml còn 250ml, chia 3 phần, uống trong ngày. Ngoài ra, cách khác là dùng bạch quả 10g và 1 muỗng mật ong. Bạch quả bỏ vỏ ngoài, thêm nước, đun chín, sau đó cho mật ong vào khuấy đều. Mỗi ngày ăn 1 lần vào buổi tối. 3.10. Chữa khí hư, bạch đới – Bạch quả có tác dụng chữa bạch đới lâu ngày không dứt, di tinh, đái dắt nhiều… do khí hư (sức lực suy yếu). – Bài thuốc như sau: Đậu ván trắng 63g, bạch quả 12g, lõi thân và cành hướng dương 16g. Đem các dược liệu trên sắc lấy nước, thêm ít đường đỏ vào để dễ uống. Hoặc phụ nữ có khí hư đới hạ, bụng dưới đầy đau dùng bạch quả, khiếm thực, sơn dược, xa tiền tử. Mỗi vị dược liệu 9g, sắc uống trong ngày. 3.11. Trị sơn ăn gây sưng, ngứa Cây sơn ta có chứa chất độc gây kích thích mạnh, viêm da dị ứng. Ở những người có cơ địa dị ứng khi tiếp xúc hay ngửi rất dễ bị ngứa. Lúc này, có thể lấy lá bạch quả và lá kim ngân với lượng bằng nhau, rửa sạch đem đun lấy nước rồi rửa tại vị trí sơn ta gây sưng, ngứa. Tuy nhiên cần lưu ý rằng nếu khoảng 3 ngày không đỡ nên đến cơ sở y tế chuyên khoa da liễu để điều trị. 4. Lời khuyên khi sử dụng bạch quả để chữa bệnh Cây bạch quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên nếu lạm dụng, dùng sai cách có thể gây hại. Một số lưu ý khi sử dụng loại thảo dược này như sau: – Thịt bạch quả, mầm xanh trong hạt có thể gây độc, đã có báo cáo trẻ nhỏ ăn 5 – 10 quả bị ngộ độc gây tử vong. Do đó, cần sử dụng theo chỉ định của bác sĩ y học cổ truyền, đặc biệt ở đối tượng trẻ em. – Chưa có nghiên cứu đầy đủ khi sử dụng bạch quả trên phụ nữ mang thai và cho con bú. Do đó không nên dùng cho đối tượng này. – Nên ngừng bạch quả trước 2 tuần ở những bệnh nhân chuẩn bị phẫu thuật do thảo dược này làm tăng nguy cơ chảy máu. – Thận trọng khi kết hợp với các thuốc khác có tác dụng tăng chảy máu. – Thảo dược chứa hàm lượng hoạt chất nhỏ nên cần thời gian để phát huy tác dụng rõ rệt. Vì vậy cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ y học cổ truyền về thời gian, liều lượng khi sử dụng. Nhiều bài thuốc chữa bệnh từ Bạch quả khá phức tạp, chứa nhiều dược liệu khác nhau nên mất rất nhiều thời gian chuẩn bị cũng như sắc thuốc. Hiểu được khó khăn này, nhiều sản phẩm chứa Bạch quả ra đời giúp người bệnh sử dụng thuận tiện hơn. Trong đó, viên uống Dưỡng Não Thái Minh chứa cao Bạch quả, đinh lăng và thạch tùng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tốt. Nhờ sự kết hợp hoàn hảo này giúp sản phẩm có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu não, tăng cường chất dẫn truyền thần kinh và làm sạch cục máu đông. Vì vậy, sản phẩm giúp cải thiện các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, choáng váng… hỗ trợ điều trị thiếu máu não, tai biến mạch máu não sau đột quỵ hiệu quả. Mỗi ngày chỉ cần uống 2 – 4 viên rất thuận lợi cho người dùng. Trên đây là 11 bài thuốc đông y từ bạch quả giúp chữa bệnh hiệu quả. Nếu có bất cứ thắc mắc nào, xin liên hệ tổng đài miễn cước 1800.1705 để được các chuyên gia tư vấn Tài liệu tham khảo (1) https://www.healthline.com/nutrition/ginkgo-biloba-benefits#TOC_TITLE_HDR_11 (2) https://www.sciencedaily.com/releases/2019/08/190822124838.htm Chia sẻ16

Đau đầu là triệu chứng phổ biến thường xuất hiện vào những tháng đầu thai kỳ. Trong giai đoạn này, các biện pháp thay thế, đặc biệt là dán cao, được các mẹ ưu tiên sử dụng hơn việc uống thuốc. Vậy bà bầu đau đầu có được dán cao không, dán cao có thực sự an toàn và hiệu quả không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có câu trả lời. Bà bầu đau đầu dán cao có hại cho con không? Mẹ bầu đừng quá lo lắng, đau đầu trong giai đoạn này là tình trạng rất phổ biến không gây nguy hiểm và có thể điều trị bằng các biện pháp không dùng thuốc như xoa bóp, chườm nóng hoặc dán cao. Trong đó, dán cao là biện pháp được sử dụng nhiều nhất bởi tính nhanh, gọn, hiệu quả. Đa phần cao dán giảm đau có tác dụng tại chỗ, đau đâu dán đó, không ảnh hưởng tới thai nhi. Chúng thường chứa một số thành phần như methyl salicylate, L-menthol… Đây là các thành phần có tác dụng giãn mạch, thúc đẩy tuần hoàn, giảm đau nhanh, duy trì 4 – 8h. Các thành phẩn này có thể gây tê tại chỗ và làm nóng vùng da tiếp xúc, tuy nhiên, do chỉ sử dụng ở 1 phần nhỏ nên cao dán không gây tăng nhiệt độ cơ thể mẹ, an toàn với thai nhi. Biện pháp này có thể sử dụng khi tình trạng nhẹ. Với các trường hợp đau do căng thẳng, căng cơ, đau nặng, đau lâu dai dẳng không rõ nguyên nhân, mẹ cần đi khám bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và cách điều trị. ☛ Xem thêm: Đau đầu thì dán cao ở đâu tốt nhất? Bà bầu dán cao lưu ý gì? Miếng dán giảm đau chỉ có tác dụng trong 6 đến 8 giờ Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, khi sử dụng cao dán giảm đau, mẹ bầu nên lưu ý một số điều sau: Làm sạch vùng da trước khi dán cao. Không dán cao lên các vùng da nhạy cảm như mắt, các vùng dễ bị kích ứng, phần da bị trầy xước, vết thương hở. Sử dụng miếng dán còn nguyên, hạn chế cắt để dán nhiều lần gây thay đổi hàm lượng hoạt chất, giảm tác dụng. Chỉ mua các sản phẩm có nhãn mác đầy đủ, còn hạn sử dụng, từ các nhà thuốc uy tín. Khi mới bóc ra, cần gấp đôi lại, bỏ vào thùng rác. Bảo quản miếng dán chưa dùng ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh xa tầm tay trẻ em và thú cưng. Lập tức ngưng sử dụng khi gặp bất kỳ dấu hiệu kích ứng hay phản ứng khác thường nào. Đặc biệt, nếu bạn có một hoặc một số dấu hiệu dưới đây, bạn cần tới các cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra: Sốt. Buồn nôn và ói mửa. Mờ mắt. Đau đầu dữ dội, hoặc đau đầu kéo dài hơn 2 – 3 giờ. Đau đầu thường xuyên. Ngất xỉu hoặc co giật. Cách giảm đau đầu cho bà bầu nhanh chóng Ngoài dùng cao dán giảm đau, mẹ bầu có thể tham khảo thêm một số biện pháp giảm đau không dùng thuốc dưới đây để thay thế hoặc kết hợp tăng hiệu quả điều trị. 1. Nghỉ ngơi hợp lý Nghỉ ngơi giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi Chứng đau đầu hoặc đau nửa đầu có thể bắt nguồn do stress, bạn cần nghỉ ngơi để giảm căng thẳng. Hãy chợp mắt khoảng một giờ đồng hồ, cơn đau sẽ giảm đi đáng kể đó. Ngoài ra, người bị đau đầu, đau nửa đầu thường nhạy cảm với các loại ánh sáng có cường độ cao. Bởi vậy, khi nghỉ ngơi, bạn cần tìm một căn phòng tối và tắt hết các thiết bị điện tử. 2. Bổ sung dinh dưỡng Trong 3 tháng đầu, các triệu chứng ốm nghén (chán ăn, buồn nôn) có thể làm giảm lượng thức ăn, nước uống dung nạp vào cơ thể, gây mất nước, giảm đường huyết và khiến chứng đau đầu của bạn trở nên tồi tệ hơn. Bạn cần cố gắng ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày, đồng thời thường xuyên uống nước để đảm bảo dinh dưỡng cần thiết cho mẹ và bé. Các loại thực phẩm mẹ bầu nên bổ sung trong suốt thai kỳ bao gồm sữa, trứng, thịt nạc (gà, bò, lợn), cá hồi, khoai lang, cây họ đậu, bông cải xanh… Bạn cũng có sử dụng thêm một số viên uống bổ sung sắt, canxi, acid folic… ☛ Có thể bạn quan tâm: Đau đầu chóng mặt là thiếu chất gì? 3. Tập thể dục nhẹ nhàng Các bài tập nhẹ nhàng tốt cho sức khỏe và tinh thần của mẹ bầu Trong thời kỳ mang thai, các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, bơi lội có tác dụng thư giãn các cơ vùng lưng, cổ, đầu, giải phóng áp lực và làm giảm cơn đau đầu. Hãy trao đổi với bác sĩ về những bài tập bạn có thể thực hiện và cố gắng tập luyện chúng hàng ngày nhé. Để quá trình tập luyện an toàn và hiệu quả, mẹ cần chú ý: Lựa chọn quần áo tập phù hợp, rộng rãi, thoáng khí. Khởi động kỹ trước khi tập luyện. Tránh duy trì tư thế nằm ngửa quá lâu, tránh đứng quá lâu một chỗ, thay đổi tư thế hoặc đứng dậy đột ngột. Tránh tập luyện quá sức. Ngưng ngay khi thấy các dấu hiệu buồn nôn, đau bụng, chảy máu, đồng thời theo dõi kỹ để xử lý kịp thời. 4. Xông hơi Theo y học cổ truyền, mẹo xông hơi với một số loại tinh dầu thảo dược như tinh dầu bạc hà, tinh dầu tràm có tác dụng thư giãn, giảm đau đầu rất tốt. Ngoài các loại tinh dầu, bạn có thể sử dụng một số loại thảo dược như bưởi, sả, chanh cũng đều đem lại tác dụng tương tự. Cách thực hiện: Bước 1: Lấy một nắm lá các loại thảo dược trên, rửa sạch, cho vào nồi đun sôi khoảng 20 phút. Bước 2: Bắc nồi nước xuống, lấy khăn tắm chùm kín đầu, xông hơi trong khoảng 15 – 20 phút. Bước 3: Rửa lại mặt bằng nước sạch, nghỉ ngơi thư giãn. 5. Chườm nóng Chườm nóng hay chườm đá đều có tác dụng tốt trong việc giảm đau Hơi nóng có tác dụng giãn mạch máu, tăng lưu thông khí huyết. Do đó, khi bị đau đầu, mẹ bầu có thể sử dụng phương pháp chườm nóng để hỗ trợ giảm đau. Bạn hãy lấy một túi chườm nóng đặt sau gáy khoảng 20 phút và thư giãn, cơn đau đầu sẽ dịu đi đáng kể. Lưu ý, bạn không nên chườm quá lâu bởi có thể gây kích ứng da hay phản tác dụng. Với các trường hợp đau đầu thể nhẹ, dán cao là biện pháp khá nhanh chóng, hiệu quả và an toàn cho mẹ bầu. Để có tác dụng tốt nhất, bạn cần lựa chọn các sản phẩm cao dán chất lượng, nguồn gốc rõ ràng tại các nhà thuốc uy tín và sử dụng theo đúng hướng dẫn của dược sĩ. Ngoài ra, nếu có bất cứ thắc mắc gì về các triệu chứng đau đầu, bạn có thể gọi đến tổng đài miễn cước 1800 1705, các chuyên gia của chúng tôi sẽ hỗ trợ giải đáp. >>Tham khảo thêm: Hoạt huyết Dưỡng não Thái Minh lựa chọn cho người rối loạn tiền đình  

Khi gặp cơn đau đầu thể nhẹ hoặc dai dẳng tái phát, người trung niên và cao tuổi thường có xu hướng ưu tiên sử dụng cao dán hơn là uống thuốc. Vậy có phải loại đau đầu nào cũng nên dán cao, và đau đầu dán cao ở đâu để nhanh khỏi? Mời bạn đọc bài viết này để tìm câu trả lời nhé. Đau đầu thì dán cao ở đâu? Khi những cơn đau đầu xuất hiện tại vị trí xác định, bạn có thể dán cao ngay tại nơi đau. Còn với những cơn đau không xác định được vị trí, bạn có thể dán cao tại nơi có nhiều mạch máu lưu thông, ví dụ như hai bên thái dương hay phần gáy sau tai – đây cũng là những vùng dán cao phổ biến nhất. Tuy nhiên, bạn cần hiểu rằng không phải trong bất kỳ trường hợp đau đầu nào, cao dán giảm đau cũng đem lại hiệu quả tốt. Các loại cao dán giảm đau hiện nay hầu như chỉ có tác dụng trong trường hợp đau do viêm, ít hiệu quả với đau đầu do xoang hoặc stress. Do đó, bạn cần tìm hiểu về vị trí và nguyên nhân cơn đau đầu xuất hiện. ☛ Xem thêm: Bật mí 10 cách trị đau đầu tại nhà Các vị trí đau đầu thường gặp Đau đầu có thể ảnh hưởng đến một hoặc một số vùng trên đầu. Tùy vào vị trí mà cơn đau có thể khác nhau về mức độ nghiêm trọng, thời gian, tần suất và cách điều trị. Sau đây là các vị trí đau đầu thường gặp nhất: Đau vùng trán và thái dương Đau ở vùng trán và thái dương là loại “đau kiểu căng thẳng” điển hình Đau đầu vùng trán và thái dương là kiểu đau đầu phổ biến nhất, có nguyên nhân chủ yếu do căng thẳng, dẫn đến căng cơ ở các vùng vai, cổ, da đầu hoặc hàm. Một số nguyên nhân khác có thể bao gồm trầm cảm, thiểu ngủ, lo lắng, sử dụng rượu bia, chất kích thích, ăn uống thiếu chất… Những cơn đau này có xu hướng đau cấp tính, âm ỉ, gây cảm giác đau siết chặt vùng thái dương, trán hoặc cả phía sau đầu. Chúng thường có mức độ nhẹ đến trung bình, không nghiêm trọng, xảy ra bất ngờ, kéo dài từ vài giờ đến vài ngày. Đau nửa đầu Đau nửa đầu phổ biến ở nữ giới hơn nam giới Đau nửa đầu là một loai rối loạn đau đầu nguyên phát, thường tái đi tái lại nhiều lần. Đau nửa đầu có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân, đặc biệt là sự thay đổi serotonin trong não bộ. Ngoài ra, các yếu tố bên ngoài như âm thanh lớn, ánh sáng cường độ cao hoặc nhấp nháy, mùi hương nồng, sự thay đổi thời tiết cũng có thể góp phần gây ra tình trạng này. Các triệu chứng của đau nửa đầu có thể kéo dài từ 4 đến 72 giờ, bao gồm: Đau nhức, đau nhói một bên đầu. Buồn nôn hoặc nôn mửa. Nhạy cảm với các tác nhân vật lý (tiếng ồn, ánh sáng, mùi hương). Choáng váng, kém tập trung. Với những cơn đau ngắn, cao dán giảm đau có tác dụng tốt trong việc điều trị triệu chứng. Tuy nhiên, với các cơn đau kéo dài, bạn cần đi khám bác sĩ để điều trị nguyên nhân. ☛ Tìm hiểu thêm: Thường xuyên đau đầu bên trái hoặc bên phải là bệnh gì? Đau vùng sau gáy Đau đầu vùng sau gáy có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, như viêm khớp cổ, sai tư thế, thoát vị đĩa đệm hoặc hạ huyết áp nội sọ tự phát. Trong trường hợp này, tốt nhất bạn không nên tự ý dán cao mà cần tham khảo ý kiến bác sĩ. Đau đầu do xoang Đau đầu do xoang là một loại đau đầu thứ phát, thường đau phía sau mắt và mũi với các triệu chứng tương tự cảm lạnh thông thường (sổ mũi, đau răng, hôi miệng, ho, sốt, mệt mỏi…). Đau đầu do xoang có thể tiến triển thành đau nửa đầu hoặc đau xoang. Đau đầu do xoang khá hiếm gặp và dễ bị nhầm lẫn với các loại nhức đầu do dị ứng hoặc đau nửa đầu. Do đó, bạn cần đến gặp bác sĩ để xác định nguyên nhân cơn đau và tìm biện pháp điều trị thích hợp. Đau cả cổ và đầu Đau cả cổ và đầu chủ có thể xảy ra sau chấn thương Đau toàn bộ vùng đầu và cổ có thể xuất phát từ căng thẳng hoặc các vấn đề về cổ. Đôi khi, bạn có thể bị đau cả cổ và đầu do chấn thương, cảm lạnh, cảm cúm, ngồi máy tính lâu, gắng sức hay sử dụng quá nhiều thuốc giảm đau (đau đầu hồi ứng). Loại đau đầu này có xu hướng kéo dài vài giờ, đôi khi vài ngày. Với các trường hợp đau đầu không thường xuyên, bạn có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau OTC hoặc cao dán giảm đau. Hãy đi khám bác sĩ khi bạn bị đau đầu từ 15 ngày trở lên trong vòng 1 tháng. Cách dán cao khi bị đau đầu Hướng dẫn dán cao dán giảm đau Bạn có thể sử dụng miếng dán đau đầu tối đa 3 lần mỗi ngày, trong vòng 7 ngày liên tiếp theo hướng dẫn dưới đây: Bước 1: Rửa sạch, lau khô vùng cần dán (2 bên thái dương, sau gáy). Gỡ bỏ tấm film giữa. Bước 2: Dán lên vùng đã xác định. Bước 3: Kéo tấm film 1 bên ra từ từ để cao dán dính trên da. Bước 4: Làm tương tự với tấm film còn lại. Sau 6 – 8 giờ, nhẹ nhàng gỡ cao dán ra. Trong quá trình sử dụng, để đảm bảo hiệu quả cũng như hạn chế tác dụng phụ, bạn cần lưu ý một số điều sau: Giữ miếng dán trên da tối đa 8 giờ. Khi thay miếng dán mới, bạn cần gỡ miếng dán cũ ra, lau sạch sẽ và thấm khô vùng da bị đau rồi dán miếng khác. Không dán cao trên vùng da trầy xước hoặc vết thương hở. Nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng cao dán giảm đau cho phụ nữ có thai, cho con bú và trẻ em dưới 12 tuổi. Bảo quản cao dán nơi khô ráo, thoáng mát, để xa tầm tay trẻ em và thú cưng. ☛ Tham khảo thêm: Bà bầu đau đầu có được dán cao không? Dưỡng não Thái Minh – hoạt huyết dưỡng não, giảm đau đầu hiệu quả Cao dán giảm đau chỉ có tác dụng làm giảm triệu chứng với những trường hợp đau cấp, thể nhẹ. Muốn ngăn ngừa và đẩy lùi cơn đau đầu dai dẳng, ban cần tìm nguyên nhân để điều trị tận gốc, đồng thời kết hợp các dòng sản phẩm dưỡng não, cải thiện tình trạng tuần hoàn. Dưỡng não Thái Minh là dòng dưỡng não thế hệ mới, chứa thành phần chiết xuất các loại thảo dược quý như cao Bạch Quả, cao Đinh Lăng, cao Thạch Tùng, các vitamin nhóm B và nhiều hoạt chất: Choline, Alpha Lipoic Acid, Enzym Nattokinase… Khác với các dòng hoạt huyết truyền thống chỉ tập trung vào tăng cường tuần hoàn máu não, Dưỡng não Thái Minh sở hữu cơ chế “kiềng ba chân vững chắc”, giúp hoạt huyết – tăng cường tuần hoàn máu não, làm sạch cục máu đông và ổn định tiền đình. Do đó, sản phẩm có tác dụng ưu việt hơn, giúp hỗ trợ dứt điểm nhanh chóng các cơn choáng váng, đau đầu, mất ngủ và cải thiện tình trạng thiểu năng tuần hoàn não, rối loạn tiền đình và xơ vữa động mạch. Dưỡng não Thái Minh thích hợp với nhiều đối tượng, từ thanh thiếu niên đến người trưởng thành, trung niên và người cao tuổi. Đặc biệt, sản phẩm đáp ứng tốt nhất trong các trường hợp sau: Người bị rối loạn tiền đình, thiểu năng tuần hoàn não, mất ngủ. Người thường xuyên bị đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn, ù tai. Người có nguy cơ tai biến mạch máu não, đột quỵ hoặc sau cơn tai biến. Người bị xơ vữa động mạch, cao huyết áp, đái tháo đường. Như vậy, so với các loại cao dán giảm đau, Dưỡng não Thái Minh là lựa chọn phù hợp hơn để điều trị và cải thiện tình trạng đau đầu dai dẳng, đau đầu do căng thẳng, rối loạn tiền đình, thiểu năng tuần hoàn não… Bạn cũng có thể kết hợp sử dụng cả hai sản phẩm để đạt hiệu quả như ý. Ngoài ra, nếu có bất cứ thắc mắc gì về các triệu chứng đau đầu, các vấn đề về tuần hoàn não, bạn hãy gọi đến tổng đài miễn cước 1800 1705, các chuyên gia của chúng tôi sẽ hỗ trợ giải đáp.   Đặt mua Dưỡng não Thái Minh về tận nhà bạn TẠI ĐÂY Chia sẻ13  

1. Chính sách bảo hành Công ty sẽ chịu mọi trách nhiệm về chất lượng sản phẩm cho đến hết hạn sử dụng được công bố trên nhãn với điều kiện sản phẩm được bảo quản đúng cách. Do đó, quý khách vui lòng xem kỹ thông tin sản phẩm và cách bảo quản trên trong tờ HDSD. Trường hợp quý khách nhận thấy sản phẩm không đảm bảo về chất lượng hoặc có bất cứ dấu hiệu bất thường nào khi vẫn còn hạn sử dụng, đừng vội vàng vứt bỏ mà hãy vui lòng giữ lại, sau đó phản hồi đến chúng tôi. Công ty sẵn lòng bảo hành cho sản phẩm, đồng thời lắng nghe những phản hồi đóng góp để cải thiện chất lượng sản phẩm tốt hơn trong tương lai. Công ty sẽ sẽ từ chối bảo hành cho các trường hợp có sản phẩm bị lỗi, hỏng do khách hàng không biết bảo quản, chẳng hạn như: sản phẩm bị rơi, vỡ, bị ngấm nước, ẩm, hoặc cất giữ ở nơi có nhiệt độ cao. 2. Chính sách đổi trả Với mong muốn đem lại sản phẩm chất lượng cùng trải nghiệm dịch vụ tốt cho khách hàng, công ty sẽ áp dụng chính sách đổi trả cho những trường hợp cụ thể sau: Nhầm sang sản phẩm khác, thiếu hoặc thừa sản phẩm khi đóng gói. Sản phẩm bị móp vỏ, vỡ, gãy do đơn vị vận chuyển. Sản phẩm mắc lỗi kỹ thuật về bao bì do nhà sản xuất. Để hạn chế tỷ lệ hoàn trả hàng cũng như đảm bảo chất lượng sản phẩm tốt nhất đến với tay người tiêu dùng, quý khách vui lòng kiểm tra kỹ sản phẩm trước khi nhận hàng, đảm bảo nhận đúng số lượng, chủng loại, mẫu mã. Nếu có bất kỳ sai sót hay phát sinh ngoài ý muốn, quý khách hãy cẩn thận chụp lại hình ảnh gói hàng cũng như toàn bộ sản phẩm nhận được, sau đó vui lòng thông báo cho chúng tôi trong vòng 24h kể từ khi nhận hàng. Sau khi nhận được phản hồi, công ty sẽ tiếp nhận và điều chỉnh đơn hàng nhanh nhất đến quý khách trong vòng 48h. Phí vận chuyển đổi trả: Với sản phẩm đổi trả do 3 lý do trên, mọi chi phí phát sinh sẽ do công ty thanh toán 100%. Ngược lại, đối với sản phẩm đối trả không liên quan đến 3 lý do nêu trên, quý khách sẽ phải thanh toán phí vận chuyển. Chia sẻ0