Thông tin sức khỏe

Trầm cảm do mất ngủ: Nguyên nhân và cách khắc phục

Mất ngủ là căn bệnh ngày càng trở lên phổ biến trên toàn thế giới với sự gia tăng đồng thời cùng các triệu chứng trầm ...

Nhiều chị em phụ nữ chia sẻ rằng, sau sinh họ thường hay quên, đôi khi đi ra đường nhưng lại không nhớ mình định đi đâu, ...

Mất ngủ gây ra nhiều hệ luỵ cho sức khoẻ như mệt mỏi, giảm khả năng làm việc, nhạy cảm dễ cáu gắt... Vậy khi nào thì nên ...

Thiếu oxy lên não là một vấn đề về sức khoẻ nghiêm trọng do não bộ cần lượng oxy liên tục để thực hiện các chức năng ...

Mất ngủ khi mang thai là vấn đề thường thấy ở hầu hết mẹ bầu. Vậy nguyên nhân là do đâu? Điều này có ảnh hưởng tới thai ...

Bạn đang chuẩn bị cho kỳ thi quan trọng hoặc vì nguyên do stress, tuổi tác khiến trí nhớ sụt giảm,... có nhu cầu rèn ...